Saúde 2024, Novembro

A pandemia COVID-19 fechou muitas escolas antes do fim do ano. Agora, enquanto os administradores escolares estão decidindo como reabrir as escolas para o semestre de outono, pode ser difícil decidir se você deve mandar seu filho de volta para um ambiente escolar clássico ou mantê-lo em casa e educá-lo por meio de uma escola online ou um currículo escolar em casa.

Pessoas que sofrem de ansiedade precisam de apoio nos melhores momentos. Durante o surto de COVID-19, eles provavelmente estão se sentindo especialmente sobrecarregados e precisam de um pouco mais de incentivo. Se alguém em sua vida sofre de ansiedade, infelizmente você não pode curá-la.

Fazer o teste para COVID-19 pode ser realmente estressante, especialmente quando os resultados do seu laboratório voltam. Se você fez um teste viral ou diagnóstico, também conhecido como swab nasal, você só precisa verificar se há “positivo” ou “negativo” em seu formulário.

O surto de coronavírus desenraizou muitas famílias e lares, deixando inúmeras pessoas com a sensação de incerteza sobre o futuro. Você pode não ser capaz de mudar as circunstâncias atuais, mas pode se dar um pouco de paz de espírito desenvolvendo uma rotina consistente em casa.

Conforme surgem mais notícias sobre a pandemia COVID-19, você pode ouvir termos desconhecidos, como "período de incubação". Refere-se ao tempo que uma pessoa leva para mostrar os sintomas de uma doença após a primeira exposição. Pode ser difícil lidar com todas as incertezas sobre o surto de COVID-19, mas temos respostas para suas perguntas sobre o período de incubação e muito mais.

Com tantas pessoas adoecendo por causa do COVID-19, é possível que você tenha entrado em contato com alguém que tem o vírus. Isso é muito assustador, mas não entre em pânico! Uma ação rápida pode mantê-lo seguro e evitar que o vírus se espalhe.

Se você é ambientalmente consciente, pode estar se perguntando como fazer a sua parte para ajudar a Terra enquanto está preso em casa devido ao surto de COVID-19. A boa notícia é que o simples ato de ficar em casa pode fazer uma grande diferença!

O surto de COVID-19 impediu muitas crianças da escola de brincar com os amigos. Este jogo denominado “ir à caça de ursos”, baseado no livro de mesmo nome, é uma atividade divertida que você pode fazer com seus filhos mais novos para mantê-los ocupados e levá-los para fora enquanto mantém uma distância social.

Com as diretrizes de distanciamento social em vigor para o surto de coronavírus, provavelmente é difícil se encontrar com seus parentes. Embora seja fácil se sentir isolado, há várias maneiras de verificar se seus familiares estão bem. Embora possa não ser o mesmo que ver seus parentes pessoalmente, telefonemas, e-mails e outras formas de comunicação podem fornecer muito consolo durante esse período estressante.

Durante a pandemia COVID-19, foi muito estressante para os trabalhadores do Serviço Nacional de Saúde (NHS) do Reino Unido. Se quiser mostrar o seu apreço por todo o trabalho árduo que o NHS tem feito, há muitas coisas que pode fazer para elogiar o seu trabalho árduo e ajudá-los.

Os piolhos podem ser muito difíceis de eliminar. Mesmo depois de limpar uma infecção de piolhos do couro cabeludo, os piolhos podem ser encontrados em sua casa ou em seus pertences. Depois de se livrar dos piolhos com um shampoo especial, faça uma limpeza completa em sua casa para remover os piolhos ou ovos dos piolhos.

Seu cabelo parece mais fino? Você notou menos ao longo da linha do cabelo ou onde sua parte normalmente está? A queda de cabelo afeta milhões de homens e mulheres americanos, mas pelo menos um tipo é totalmente evitável: a alopecia por tração.

Muitas pessoas têm de lidar com a calvície e o cabelo ralo diariamente. Existem mais produtos disponíveis agora do que nunca quando se trata de lidar com esse problema, mas também existem maneiras mais simples de tratar a sua calvície. Você pode comprar diferentes produtos para o cabelo para aumentar o volume do seu cabelo, ir ao médico para obter uma receita ou um transplante de cabelo ou mudar algumas partes do seu estilo de vida para ajudar a manter o cabelo saudável.

Você sabia que você realmente perde um pouco do seu cabelo todos os dias? É totalmente normal! Quando seu cabelo entra na fase conhecida como "telogênica", ele para de crescer e, eventualmente, cai para que possa ser substituído. Se você tiver eflúvio telógeno, então mais cabelo do que o normal está na fase telogênica e isso pode causar a perda de uma quantidade incomum de cabelo.

Um pêlo encravado é aquele que se enrola e cresce sob a pele, em vez de vir à superfície. É mais provável que você tenha pêlos encravados nas áreas onde faz a barba, pinça ou depila. Para detectar pêlos encravados, procure nódulos vermelhos, pústulas ou pêlos visíveis sob a superfície da pele nessas áreas.

Seus hormônios desempenham um papel importante na saúde de seu cabelo. Se os níveis de hormônio em seu corpo mudarem, você poderá sentir alguma perda de cabelo como resultado. Algumas dessas alterações hormonais são resultado normal do envelhecimento ou de outras experiências comuns da vida, como ter um bebê.

As erupções cutâneas podem ocorrer em todo o corpo, mas uma erupção no pescoço pode ser mais embaraçosa para você, pois é difícil de encobrir. Uma erupção cutânea é uma reação, portanto, antes de tratá-la, é útil descobrir o que a causou. Dependendo do tipo de erupção cutânea que você tem, há uma série de tratamentos caseiros que podem esclarecê-la para você.

A pesquisa sugere que a pele vermelha e irritada no nariz é geralmente causada por secura da pele devido ao clima, genética, idade e certas condições de pele ou médicas. Sua pele pode até estar irritada porque você está limpando o nariz com um lenço de papel.

A escabiose é uma doença de pele causada por pequenos ácaros que vivem em sua pele, levando a uma erupção cutânea vermelha escamosa e coceira. Só de pensar nisso provavelmente você vai sentir arrepios na pele, mas não fique envergonhado se pegar sarna!

O granuloma anular é uma doença cutânea inofensiva que causa erupções cutâneas e inchaços, geralmente nas mãos ou nos pés. Embora possa ser alarmante ver erupções na pele, esta condição não é perigosa ou contagiosa, então não entre em pânico!

Bactroban (também conhecido como Mupirocina) é um creme antibiótico ou pomada desenvolvido para aplicação tópica (na pele) para matar certos tipos de infecções bacterianas da pele, como impetigo e Staphylococcus aureus resistente à meticilina (MRSA).

O granuloma piogênico, também conhecido como hemangioma capilar lobular, é uma doença cutânea comum em indivíduos de qualquer idade, embora seja mais comum em crianças e adultos jovens. Ele cresce rapidamente e é caracterizado por pequenos caroços vermelhos que podem escorrer e se parecer com carne crua de hambúrguer.

O vitiligo é uma doença auto-imune que faz com que a pele perca a pigmentação, resultando em manchas cutâneas descoloridas. Embora não seja contagioso ou ameaçador, pode torná-lo autoconsciente e afetar sua qualidade de vida. A condição ocorre quando as células que produzem melanina, que ajuda a colorir a pele e o cabelo, param de produzi-la.

O vitiligo é uma doença auto-imune que causa o desenvolvimento de manchas brancas na pele. A causa exata do vitiligo é desconhecida, mas existem algumas estratégias que podem ajudar a prevenir o agravamento do vitiligo, como proteger a pele do sol, evitar produtos químicos e controlar seus níveis de estresse.

O vitiligo é uma condição médica comum que faz com que a pele se despigmente ou perca a cor. O tamanho das manchas de pele despigmentadas pode variar de pequeno a grande e pode aparecer em qualquer parte do corpo. Você pode notar mais vitiligo se tiver pele bronzeada ou escura, mas afeta pessoas de todos os tons de pele.

Vitiligo é uma condição na qual áreas da pele perdem seu pigmento e formam manchas claras. Se você acha que pode ter vitiligo no rosto, pode estar se sentindo preocupado ou envergonhado. Mas você não precisa ser! Existem maneiras fáceis de confirmar se você tem vitiligo facial e se você tem opções para evitar que ele se espalhe.

Durante a gravidez, os níveis de estrogênio aumentam para ajudar o corpo a formar tecidos para a mãe e o feto. Este aumento repentino nos níveis de estrogênio estimula a produção excessiva de melanina, também conhecida como hiperpigmentação.

A perda de cabelo que leva ao enfraquecimento ou à calvície pode ser causada por alterações genéticas ou hormonais. Embora a calvície de padrão masculino seja talvez o tipo mais conhecido de queda gradual de cabelo, a queda de cabelo afeta homens e mulheres.

Os dedos dos pés podem ficar tortos quando são submetidos a pressão e estresse crônicos, o que é um resultado comum do uso de sapatos de salto alto e bico estreito. Os ligamentos e tendões ao redor das articulações ficam tortos, fazendo com que os dedos dos pés fiquem desalinhados e inflamados.

Um dedo do pé dolorido pode tornar até o ato mais simples de caminhar uma tarefa dolorosa. Felizmente, geralmente você pode tratar uma ferida no dedo do pé em casa sem precisar ir ao médico. O problema geralmente é causado por exercícios ou uso de sapatos mal ajustados, mas também pode indicar algo mais sério, como uma unha encravada ou até mesmo um dedo do pé quebrado.

Uma unha machucada pode dificultar o andar e deixá-lo com uma dor latejante por alguns dias. Se você correr muito ou praticar esportes com trabalho pesado, como futebol ou dança, corre um risco maior de machucar a unha do pé. Também pode acontecer se você acidentalmente chutar ou tropeçar em algo duro ou deixar cair um objeto pesado no dedo do pé.

Você provavelmente já viu alguém com dedos com articulação dupla. Embora os dedos em martelo tenham a aparência de dedos duplos, o dedo em martelo é uma flexão involuntária de um dos dedos menores. Geralmente começam devagar, mas pioram progressivamente.

Mindfulness é uma técnica em que você se torna completamente presente e consciente no momento. É usado no tratamento de muitas doenças mentais, como ansiedade e depressão. Também é usado para tratar o transtorno obsessivo-compulsivo. Na terapia de atenção plena para o TOC, você aprende a identificar e rotular seus pensamentos e compulsões obsessivas e, a seguir, redirecionar sua energia para uma atividade saudável a fim de evitar que ceda ao impulso.

Ter uma bolha na mão é irritantemente doloroso. É uma pequena bolha de pele, às vezes dolorosa, cheia de líquido. As pessoas costumam pegá-los ao realizar atividades que expõem suas mãos a uma quantidade incomum de atrito. Bolhas são ocorrências comuns após o trabalho de jardinagem, como jardinagem, rastelo ou pá.

As urticárias que podem ser desencadeadas por alérgenos ou irritantes específicos são chamadas de urticária, e aprender a lidar com elas e evitar surtos pode ser uma grande dor, especialmente se você não tiver certeza do que as está causando.

Qualquer alpinista sabe o que é olhar para as mãos ou pés e ver algumas bolhas. É um sinal de que você subiu forte naquele dia! No entanto, as bolhas ainda são lesões que precisam de cuidados adequados para que não piorem. Felizmente, tratar uma bolha de escalada é o mesmo que tratar qualquer outra bolha, e alguns primeiros socorros simples ajudam muito.

Um furúnculo é uma infecção de pele que causa a formação de um caroço cheio de pus sob a pele. Isso pode ser muito doloroso e desagradável. Felizmente, na maioria dos casos, você pode tratar seu furúnculo naturalmente em casa e a maioria das pessoas não precisa de mais cuidados médicos.

Nossas mãos geralmente ficam em segundo plano quando estamos trabalhando duro no jardim, na academia, tocando violão ou removendo a neve da garagem. Mas depois de horas de trabalho, provavelmente não é uma surpresa quando você olha para baixo e encontra bolhas dolorosas nos dedos ou nas palmas das mãos.

As bolhas são irritantes e dolorosas, especialmente se você estiver tentando correr. No entanto, são fáceis de tratar em casa. Quer sinta uma bolha surgindo ou já tenha uma, pode voltar a correr num instante com os primeiros socorros certos.

Bolhas de água são comuns e podem ocorrer devido a uma ampla gama de problemas. Eles podem ser um sintoma de varicela, infecções, alergias ou queimaduras. As bolhas são a forma como seu corpo se protege naturalmente contra infecções e normalmente se curam sozinhas em alguns dias, então geralmente é melhor deixá-las sozinhas.