Vitiligo é uma condição na qual áreas da pele perdem seu pigmento e formam manchas claras. Se você acha que pode ter vitiligo no rosto, pode estar se sentindo preocupado ou envergonhado. Mas você não precisa ser! Existem maneiras fáceis de confirmar se você tem vitiligo facial e se você tem opções para evitar que ele se espalhe. Você pode até conseguir restaurar a cor original da sua pele. Se você notar manchas brancas ou pálidas ao redor da boca ou dos olhos, marque uma consulta com seu médico para que ele possa fazer testes para confirmar o diagnóstico. Se o seu médico diagnosticar vitiligo facial, use os cremes que eles prescreverem e converse com ele sobre as opções de tratamento.
Passos
Método 1 de 3: Identificando Vitiligo em Seu Rosto
Etapa 1. Verifique se há perda de pigmento da pele ao redor dos olhos e da boca
O vitiligo facial geralmente começa com pequenas manchas de pele pálida ao redor dos lábios e dos olhos. Olhe no espelho para ver se nota alguma descoloração nessas áreas. Pode ser um sinal de que você tem vitiligo.
Se você tiver manchas brancas ou claras no rosto, pode ser outra coisa. Por exemplo, se você teve uma erupção na pele recente ou uma lesão no rosto, isso pode explicar a descoloração da pele
Etapa 2. Verifique se há mudanças de cor no cabelo e no interior da boca
Embora o vitiligo possa afetar o pigmento da pele do rosto, ele também pode alterar a pigmentação do cabelo e também da pele do interior da boca. Se o seu cabelo começar a ficar grisalho após alguns meses, pode ser um sinal de vitiligo.
- Cabelo que fica grisalho em um curto período de tempo pode ser um sintoma de alopecia.
- Se a pele da boca estiver sensível ou dolorida, pode não ser vitiligo. Você pode ter úlceras ou outra condição médica que esteja causando a descoloração.
- O vitiligo também pode alterar a cor dos olhos e torná-los mais pálidos.
- Verifique também se há alterações de cor em seus cílios e sobrancelhas.
Passo 3. Marque uma consulta com seu médico se notar alguma descoloração
Se você acha que pode ter vitiligo facial, detectá-lo e tratá-lo precocemente é a melhor maneira de interromper a propagação e, potencialmente, reverter os efeitos. Marque uma consulta com seu médico para que você possa confirmar se tem ou não vitiligo no rosto.
- Provavelmente, você será questionado sobre o histórico médico de sua família, portanto, esteja preparado para divulgar essas informações.
- Seu médico pode encaminhá-lo a um dermatologista para um diagnóstico.
- Se você não tem certeza se alguém em sua árvore genealógica tem problemas de pele, pergunte a seus familiares sobre isso antes da sua consulta.
Etapa 4. Permita que seu médico execute todos os testes necessários
Para confirmar se você tem vitiligo no rosto ou não, o médico examinará sua pele sob uma lâmpada ultravioleta para ver se a descoloração se destaca. Eles também podem tirar sangue para que possam testar e descartar outras possíveis doenças ou distúrbios que possam explicar a descoloração da pele. Deixe seu médico fazer todos os testes necessários para que você possa ter um diagnóstico definitivo.
- Seu médico também pode querer examinar o pigmento em seus olhos para ver se eles estão descoloridos.
- Informe o seu médico sobre quaisquer medicamentos que você esteja tomando.
- Se você teve queimaduras, erupções cutâneas ou ferimentos recentes em seu rosto, certifique-se de divulgar essas informações ao seu médico.
Etapa 5. Deixe seu médico fazer uma biópsia de pele para confirmar o diagnóstico
Os exames de sangue podem descartar outras causas e as lâmpadas ultravioleta podem confirmar a descoloração da pele, mas uma biópsia da pele é a única maneira de confirmar o vitiligo. Seu médico removerá uma pequena amostra de pele para ser testada para ver se está faltando melanina ou pigmento da pele.
- Como a biópsia será feita em seu rosto, você só deve fazer uma se o seu médico não puder confirmar totalmente que você tem vitiligo.
- Seu médico administrará anestesia local antes de fazer a biópsia para que não doa.
- Existe o risco potencial de pequenas cicatrizes na biópsia.
Gorjeta:
Se você acredita que tem manchas de vitiligo no corpo e também no rosto, peça ao seu médico para fazer uma biópsia da pele do seu corpo para que não haja risco de cicatrizes faciais.
Método 2 de 3: Controle do Vitiligo Facial
Etapa 1. Aplique todos os cremes que seu médico prescrever conforme as instruções
O seu médico pode receitar-lhe corticosteróides ou pomadas que contenham tacrolimus para controlar o vitiligo no rosto e impedir a sua propagação. Eles podem até mesmo ser capazes de restaurar sua pele à sua cor original. É muito importante que você use cremes conforme indicado pelo seu médico para obter os melhores resultados.
- Informe o seu médico se sentir quaisquer efeitos colaterais negativos, como dor, inflamação, crescimento de pelos ou se suas veias estiverem visíveis sob as manchas.
- Não pare de usar o creme, mesmo que você não veja os resultados. Pode levar vários meses para os sintomas melhorarem.
Etapa 2. Use creme de despigmentação se grande parte do rosto estiver descolorida
Às vezes, pode ajudar a clarear as áreas mais escuras da pele, para que o rosto fique mais uniforme. Aplique um creme despigmentante prescrito pelo seu médico nas áreas mais escuras do rosto para clareá-las e ajudá-las a se misturar com as manchas de vitiligo.
- Pergunte ao seu médico se a despigmentação é segura para você usar e se eles prescreverão um creme para você.
- A despigmentação é permanente e pode causar vermelhidão, coceira e inchaço quando usado.
- Pode levar muitos meses de aplicação para atingir uma aparência uniforme.
Etapa 3. Experimente um tratamento leve para restaurar a cor perdida em seu rosto
A fototerapia, ou tratamento com luz, é usada para tratar o vitiligo disseminado e é mais eficaz no rosto. Seu médico pode expor sua pele à luz ultravioleta de uma lâmpada ou caixa de luz especial.
- Pergunte ao seu médico sobre fototerapia.
- Você precisará de 2 a 3 tratamentos por semana por até 6 meses para obter os melhores resultados.
Aviso:
Nunca tente tratar sua pele sozinho com lâmpadas solares ou camas de bronzeamento. Você pode piorar sua condição e aumentar suas chances de ter câncer.
Etapa 4. Elimine o glúten da dieta para ver se o vitiligo melhora
O glúten costuma ser um gatilho para o vitiligo, pois muitas pessoas com vitiligo também têm doença celíaca. Cortar o glúten de sua dieta pode ajudar a prevenir sua propagação e possivelmente até melhorar. Elimine todos os alimentos que contenham trigo e observe a melhora em sua condição nos próximos meses.
O glúten de trigo é encontrado em muitos produtos, desde pão a cereais, biscoitos e biscoitos, e até mesmo alguns tipos de molho de soja! Adquira o hábito de ler os rótulos e só compre alimentos embalados que não contenham glúten
Etapa 5. Incorpore muitos alimentos saudáveis em sua dieta
Comer uma dieta de alimentos integrais composta principalmente de frutas e vegetais frescos também pode ajudar a combater o vitiligo. Evite alimentos processados, fast food e outras opções não saudáveis. Comece a comprar mais produtos frescos e combiná-los com grãos inteiros, como arroz integral, e proteínas magras, como peito de frango, feijão e tofu.
- Observe que não há uma dieta específica que comprovadamente reverta o vitiligo, mas uma alimentação mais saudável pode ser benéfica e também para sua saúde geral.
- Se possível, consulte um médico de medicina funcional para obter orientação nutricional personalizada. Eles podem identificar alimentos potencialmente problemáticos em sua dieta e ajudá-lo a encontrar alternativas.
Etapa 6. Tome suplementos de ginkgo biloba para evitar que as manchas se espalhem
Ginkgo biloba pode retardar a progressão do vitiligo e possivelmente até restaurar a cor original da pele. Converse com seu médico para ver se tomar suplementos de gingko biloba é seguro para você.
- Converse com seu médico antes de tomar os suplementos por conta própria.
- Você pode encontrar suplementos de ginkgo biloba em lojas de vitaminas, farmácias ou online.
- Tome os suplementos conforme indicado pelo seu médico ou no frasco.
Etapa 7. Converse com seu médico sobre as opções cirúrgicas se sua pele piorar
Se todas as outras opções de tratamento falharem, seu médico poderá recomendar opções cirúrgicas, como enxerto de pele ou micropigmentação, para ajudar a melhorar a pele do rosto. Se você já tentou de tudo e nada parece estar funcionando, marque uma consulta para discutir suas opções com seu médico.
- As opções cirúrgicas são invasivas e caras e podem levar a cicatrizes faciais.
- A micropigmentação envolve a tatuagem do pigmento nas manchas para ajudá-las a combinar com a pele ao redor.
- O enxerto de pele envolve a remoção da pele com pigmento de outras partes do corpo e o transplante para a área afetada pelo vitiligo.
Método 3 de 3: cobrindo e protegendo sua pele
Etapa 1. Aplique maquiagem para cobrir as manchas de vitiligo em seu rosto, se desejar
Produtos autobronzeadores, corretivo e maquiagem especializada podem ser usados para ajudar a misturar o vitiligo em seu rosto com a pele ao redor, de modo que seja menos perceptível. Aplique a maquiagem usando camadas finas até que você não possa mais ver os remendos, então não se acumulam ou endurecem.
- Você pode obter maquiagem de cobertura com um dermatologista ou online.
- Escolha produtos de maquiagem à prova d'água para obter os melhores resultados.
- Um autobronzeador dura mais do que a maquiagem, mas escolha um que contenha diidroxiacetona para evitar o agravamento do vitiligo.
Etapa 2. Coloque protetor solar no rosto antes de sair
As manchas de vitiligo em seu rosto podem queimar facilmente se for exposto à radiação ultravioleta da luz solar por muito tempo. Danos à pele do rosto, como uma queimadura de sol forte, podem piorar o vitiligo. Antes de sair, coloque um protetor solar no rosto e esfregue-o para uma cobertura uniforme.
- Certifique-se de que o filtro solar tenha proteção UVA e UVB ou cobertura de “amplo espectro”. Verifique a etiqueta para ter certeza.
- Use filtro solar com FPS 30 ou superior para melhor proteção.
Gorjeta:
Se você estiver passando um longo período ao ar livre, aplique protetor solar a cada 2 horas. Aplique mais protetor solar se for nadar ou se suar com a aplicação original.
Etapa 3. Use um chapéu e óculos de sol para proteger o rosto e os olhos
Um chapéu pode manter seu rosto sombreado e reduzir a exposição da pele à luz solar. Além disso, um par de óculos de sol pode fornecer proteção adicional para a pele ao redor dos olhos. Antes de sair, coloque um chapéu e óculos escuros para se certificar de que está coberto.
- Escolha um par de óculos de sol polarizados para a melhor proteção contra a radiação UV.
- Use um chapéu de aba larga, como um boné de beisebol ou chapéu de sol, de forma que seu rosto fique coberto pela sombra.
