Saúde 2024, Marcha

3 maneiras de tratar a silicose

3 maneiras de tratar a silicose

A silicose é uma doença pulmonar de longa duração causada pela inalação de pó de sílica ou quartzo por longos períodos. Não há cura para a silicose. No entanto, com manejo e tratamento adequados, o prognóstico é bom e você pode viver muito tempo com a doença.

Como tratar o atrito: 14 etapas (com fotos)

Como tratar o atrito: 14 etapas (com fotos)

O atrito ocorre quando sua pele fica muito úmida ou esfrega contra outra superfície. Se você tiver feridas com atrito, lave-as e aplique um lubrificante. Se a área irritada estiver dolorida, inchada, sangrando ou com crosta, pode ser necessário um creme antibacteriano para prevenir a infecção.

3 maneiras de parar o crescimento do cabelo

3 maneiras de parar o crescimento do cabelo

O crescimento indesejado ou incomum do cabelo geralmente é causado pelo aumento da produção de andrógenos, às vezes chamados de "hormônios masculinos". Homens e mulheres podem ser afetados por um aumento nos andrógenos, resultando em excesso de pelos corporais ou faciais.

Maneiras fáceis de desentupir os folículos capilares: 13 etapas (com fotos)

Maneiras fáceis de desentupir os folículos capilares: 13 etapas (com fotos)

Folículos capilares obstruídos, uma condição geralmente chamada de foliculite, podem ser desagradáveis à vista, coceira e dor. Geralmente ocorre após a remoção dos pelos do rosto, virilha, pernas e axilas, geralmente porque uma infecção bacteriana ou fúngica, irritação química ou lesão mecânica inflama os folículos capilares.

Como remover os pelos do estômago: 8 etapas (com fotos)

Como remover os pelos do estômago: 8 etapas (com fotos)

Os pêlos do estômago podem ser embaraçosos para homens e mulheres. Embora você não possa controlar se a natureza lhe dá pêlos no estômago, você pode controlá-los se os tiver. Ao escolher entre uma variedade de sistemas de depilação de curto e longo prazo, você pode se livrar dos pelos do estômago.

3 maneiras fáceis de tratar uma unha preta

3 maneiras fáceis de tratar uma unha preta

Ter parte ou toda a unha do pé ficando preta pode ser alarmante. Felizmente, as causas das unhas pretas geralmente não são sérias e a doença costuma ser fácil de tratar. O melhor tratamento dependerá da causa de sua unha preta. 2 das causas mais comuns são lesões no leito ungueal e infecções fúngicas.

4 maneiras de prevenir pêlos encravados

4 maneiras de prevenir pêlos encravados

Os pêlos encravados acontecem quando um pêlo raspado ou arrancado começa a crescer sob a pele em vez de emergir do folículo. Esse processo não só causa inchaços vermelhos desagradáveis, mas também pode causar irritação, infecção ou até mesmo cicatrizes permanentes.

3 maneiras de tratar o fungo nas unhas dos pés

3 maneiras de tratar o fungo nas unhas dos pés

Se você notou uma mudança em suas unhas, como endurecimento, espessamento ou descoloração (amarelecimento das unhas), você pode ter fungo nas unhas. Não se preocupe, isso geralmente não é um problema sério. Você tem muitas opções para se livrar do fungo.

Como remover uma unha do pé morta (com fotos)

Como remover uma unha do pé morta (com fotos)

Ter uma unha morta pode causar muita dor e fazer você relutar em usar sandálias ou mostrar os dedos dos pés. Uma unha morta pode ter várias causas, entre elas lesões (como ser pressionada repetidamente na frente de seus tênis de corrida) e fungos nas unhas.

3 maneiras de diagnosticar diabetes

3 maneiras de diagnosticar diabetes

De acordo com o Center for Disease Control, mais de 29 milhões de pessoas nos Estados Unidos foram diagnosticadas com diabetes. O diabetes é uma condição que ocorre quando o corpo para de produzir naturalmente um hormônio chamado insulina. A insulina converte o açúcar, ou glicose, que comemos em energia.

Como ajudar uma unha a crescer rapidamente: 15 etapas (com fotos)

Como ajudar uma unha a crescer rapidamente: 15 etapas (com fotos)

Se você perdeu uma unha, provavelmente vai querer que ela volte a crescer o mais rápido possível. Embora haja muito que você possa fazer para acelerar o processo, existem algumas coisas simples que você pode fazer para ajudar a sua unha crescer novamente.

3 maneiras de tratar uma unha rasgada

3 maneiras de tratar uma unha rasgada

Quer você tenha sofrido uma lesão esportiva ou apenas um acidente em casa, uma unha rasgada pode ser uma experiência dolorosa. Uma lesão de unha rasgada, ou avulsão da unha, inclui um rasgo na unha para longe do leito ungueal ou perda de toda a unha.

3 maneiras de consertar uma unha dividida

3 maneiras de consertar uma unha dividida

Um prego partido pode ser uma verdadeira dor. Pequenas divisões são feias e podem dificultar as tarefas diárias. Divisões maiores podem ser ainda mais problemáticas e incrivelmente dolorosas. No final das contas, a única solução verdadeira para uma unha dividida é deixá-la crescer.

3 maneiras de consertar unhas grossas

3 maneiras de consertar unhas grossas

Se você tem unhas grossas, pode se sentir envergonhado de mostrar os pés. As unhas grossas são mais comumente causadas por fungos, mas também podem ser o resultado do envelhecimento, de lesões ou de uma doença subjacente, como diabetes ou psoríase.

Como curar a onicólise

Como curar a onicólise

Onicólise é a separação gradual e indolor de uma unha ou unha de seu leito ungueal. A causa mais provável é o trauma, mas outros fatores podem afetá-lo. Visite seu médico para determinar a causa de sua onicólise. Se uma condição médica subjacente for a culpada, seu médico o ajudará a tratá-la para que suas unhas possam cicatrizar.

3 maneiras de se livrar das unhas dos pés amarelos

3 maneiras de se livrar das unhas dos pés amarelos

Assim que o tempo ficar mais quente e as pessoas se sentirem confortáveis com sandálias, chinelos e sapatos abertos, é hora de verificar se suas unhas estão em ordem. Embora existam muitos motivos potenciais pelos quais suas unhas podem ficar amarelas, é fácil prevenir e limpar as unhas dos pés.

Como fazer as unhas crescerem mais rápido: 9 etapas (com fotos)

Como fazer as unhas crescerem mais rápido: 9 etapas (com fotos)

Você pode sonhar com um belo conjunto de unhas saudáveis e naturais, mas pode não ter certeza de como fazer suas unhas crescerem rápido o suficiente para realizar todos os seus desejos. Embora você não possa fazer suas unhas crescerem desumanamente rápido, há coisas que você pode fazer para melhorar a saúde das unhas e fazê-las crescer o mais rápido possível!

4 maneiras de fortalecer as unhas fracas naturalmente

4 maneiras de fortalecer as unhas fracas naturalmente

Unhas quebradiças podem ser uma grande dor, especialmente se lascarem e quebrarem com frequência. Embora fortalecer suas unhas fracas possa parecer uma tarefa impossível, existem várias medidas preventivas e remédios que você pode experimentar por conta própria.

3 maneiras de se livrar das manchas brancas nas unhas

3 maneiras de se livrar das manchas brancas nas unhas

Do ponto de vista médico, aquelas pequenas marcas brancas que às vezes aparecem como pontos ou linhas nas unhas dos pés e das mãos são conhecidas como leuconíquia. Geralmente são benignos e devidos a uma lesão, alergia ou deficiência de vitaminas.

10 maneiras de obter unhas compridas

10 maneiras de obter unhas compridas

Você sonha em ter unhas longas e lindas? Com todos os diferentes truques e dicas para unhas por aí, pode ser difícil descobrir o que é melhor para você e para a saúde das suas unhas. Não se preocupe! Com um pouco de tempo e paciência, você pode criar suas próprias unhas compridas.

Como impedir que suas unhas se descascem: 12 etapas (com fotos)

Como impedir que suas unhas se descascem: 12 etapas (com fotos)

Se as unhas descascadas foram causadas por lavar as mãos com muita frequência, por sua exposição a produtos químicos ou pelo uso e desgaste geral de esmaltes e manicure, eles podem fazer você se sentir constrangido. Felizmente, existem algumas coisas simples que você pode começar a fazer para ajudar a curar suas unhas e prevenir a descamação no futuro.

3 maneiras fáceis de curar uma lesão no dedo do pé

3 maneiras fáceis de curar uma lesão no dedo do pé

Você provavelmente não pensa muito em lesões nos dedos dos pés até que isso aconteça com você. Mas se você machucar o dedo do pé ou deixar cair algo no pé, a dor pode ser intensa. Felizmente, a maioria das lesões nos dedos dos pés pode ser tratada em casa.

Como curar fungo de unha: 14 etapas (com fotos)

Como curar fungo de unha: 14 etapas (com fotos)

Onicomicose, ou fungo nas unhas, é uma infecção comum que afeta as unhas dos pés e, com menos frequência, as unhas. É causada por um grupo de fungos chamados dermatófitos, que se desenvolvem em ambientes quentes e úmidos, como os sapatos. Se você suspeitar que tem uma infecção nas unhas, tente tratá-la de forma rápida e rotineira, pois o fungo continuará a voltar se for permitido.

3 maneiras de esconder fungo de unha

3 maneiras de esconder fungo de unha

Todos nós já tivemos que lidar com aquele fungo das unhas irritante em algum momento de nossas vidas. Mas antes de colocar as unhas postiças em cima das unhas infectadas e encerrar o dia, considere que isso pode realmente piorar o fungo. Felizmente, existem maneiras inteligentes e saudáveis de esconder esse fungo nas unhas para que você possa voltar relaxando na piscina em uma tarde de domingo.

Como saber se você tem fungo nas unhas: 15 etapas (com fotos)

Como saber se você tem fungo nas unhas: 15 etapas (com fotos)

O fungo nas unhas, também conhecido como onicomicose ou tinea unguium, é uma doença comum que pode afetar as unhas dos pés ou das mãos, embora seja mais provável que infecte as unhas dos pés. Muitas vezes começa como uma mancha branca ou amarela sob a (s) unha (s) e pode causar sérios danos às unhas ou outras infecções se não tratada.

Como aparar as unhas dos pés com fungo: 8 etapas (com fotos)

Como aparar as unhas dos pés com fungo: 8 etapas (com fotos)

As infecções fúngicas podem engrossar as unhas dos pés, tornando-as difíceis de aparar. Você também pode estar preocupado em espalhar a infecção para as outras unhas durante o corte. Felizmente, você pode tornar o processo de aparar mais seguro e fácil escolhendo as ferramentas certas e amaciando suas unhas antes de apará-las.

Maneiras fáceis de aumentar suas camas de unhas: 7 etapas (com fotos)

Maneiras fáceis de aumentar suas camas de unhas: 7 etapas (com fotos)

Unhas saudáveis são essenciais para ter unhas fortes e bonitas. O leito ungueal é a camada de pele sob as unhas que sustenta e prende a unha no lugar. Como suas unhas regulares e unhas dos pés, leitos de unhas também crescem; no entanto, eles não se tornam mais longos com o tempo.

3 maneiras de prevenir hangnails

3 maneiras de prevenir hangnails

Todo mundo odeia hangnails, eles não são atraentes e podem ser muito dolorosos. Uma coisa é livrar-se das unhas quando elas aparecem, mas se você quiser impedir que se repitam, é melhor optar pela prevenção primeiro. Há uma série de coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir as unhas, desde cuidar de suas unhas e mãos, até se manter hidratado e saudável.

Como tratar uma infecção de hangnail (e prevenir novas)

Como tratar uma infecção de hangnail (e prevenir novas)

Ai! O inchaço e a vermelhidão ao redor da unha são muito dolorosos e parece que está piorando? Bem, você pode estar sofrendo de uma paroníquia, comumente conhecida como infecção da unha. A boa notícia é que é bastante comum e, na verdade, muito fácil de tratar em casa.

Como tratar uma unha quebrada: 12 etapas (com fotos)

Como tratar uma unha quebrada: 12 etapas (com fotos)

Quer você esmague seu dedo com um martelo ou com a porta de um carro batendo, uma unha quebrada pode ser uma experiência muito dolorosa. Felizmente, se não for muito grave, existem algumas etapas que você pode seguir para aliviar a dor sem ter que correr para o pronto-socorro.

3 maneiras de curar unhas danificadas

3 maneiras de curar unhas danificadas

Se suas unhas estão quebradiças, descoloridas ou cortadas, é possível melhorar sua saúde com o tempo, seguindo certas práticas. Comece examinando suas unhas para determinar como elas foram danificadas. Marque uma consulta com seu médico se os ferimentos forem graves.

Como fazer suas unhas crescerem em uma semana: 10 etapas (com fotos)

Como fazer suas unhas crescerem em uma semana: 10 etapas (com fotos)

As unhas crescem lentamente - apenas cerca de 3,5 milímetros (0,14 pol.) Por mês! Se você está tentando conseguir unhas compridas e glamorosas rapidamente, isso pode ser muito frustrante. Infelizmente, não há muito que você possa fazer para acelerar o crescimento natural de suas unhas.

Como se livrar das unhas amarelas: 11 etapas (com fotos)

Como se livrar das unhas amarelas: 11 etapas (com fotos)

Unhas manchadas e amareladas podem ser extremamente desagradáveis, especialmente quando você deseja que suas unhas respirem entre os esmaltes. Tirar, tratar e prevenir as unhas amareladas devido ao esmalte é muito fácil, exigindo apenas alguns utensílios domésticos simples e alguns cuidados adequados com as unhas.

Como manter as unhas saudáveis (com fotos)

Como manter as unhas saudáveis (com fotos)

Seus dedos das mãos e dos pés devem ter uma aparência forte e saudável, sem sulcos, amassados e descolorações. Se você está preocupado que suas unhas não sejam tão saudáveis quanto poderiam ser, há muitos passos que você pode seguir para melhorar sua saúde.

Como obter unhas mais fortes usando vaselina: 6 etapas

Como obter unhas mais fortes usando vaselina: 6 etapas

Todos nós queríamos unhas mais fortes, certo? Considerando todas as coisas pelas quais passam durante o dia. A vaselina é barata - e você pode obtê-la em quase todas as drogarias. Passos Etapa 1. Lave as mãos Não apenas enxágue, mas realmente os lave.

Como engrossar as unhas: 10 etapas (com fotos)

Como engrossar as unhas: 10 etapas (com fotos)

Unhas finas, fracas e quebradiças são frustrantes. Você pode estar preocupado com a possibilidade de eles rasgarem ou racharem e pode ser difícil remover o esmalte sem manchá-los. Para fortalecer e engrossar unhas quebradiças ou fracas, comece protegendo-as de danos.

Maneiras simples de limpar cutículas: 10 etapas (com fotos)

Maneiras simples de limpar cutículas: 10 etapas (com fotos)

Sua cutícula é a fina camada de pele clara que pode ser encontrada ao longo da borda inferior da unha ou do pé. Se não for tratada adequadamente, pode secar, danificar ou até mesmo infeccionar. Mantenha as cutículas limpas e cuide delas regularmente, mergulhando-as em água com sabão e hidratando-as com um creme para cutículas.

3 maneiras de parar de morder as cutículas

3 maneiras de parar de morder as cutículas

Morder as cutículas é um hábito irritante que pode resultar em dedos secos, ásperos e até sangrentos. Claro, isso pode tranquilizá-lo se você estiver nervoso, mas não é bom para sua pele. Mantenha suas cutículas saudáveis comendo bem e curando qualquer pele quebrada ao redor das unhas.

3 maneiras de fortalecer suas unhas

3 maneiras de fortalecer suas unhas

Suas unhas são quebradiças e quebram facilmente? Mudar alguns hábitos diários pode fazer uma grande diferença. Tratar suas unhas suavemente, obter muitos nutrientes e tentar alguns truques surpreendentes fará com que suas unhas cresçam fortes e rápido em nenhum momento.

3 maneiras de suar mais

3 maneiras de suar mais

Acredite ou não, a transpiração faz bem à saúde. A transpiração é a forma de seu corpo se resfriar, repor eletrólitos e condicionar sua pele. Você provavelmente já está acostumado a suar durante o tempo quente ou um treino extenuante, mas existem outras maneiras de começar a brilhar também.