A perda de cabelo que leva ao enfraquecimento ou à calvície pode ser causada por alterações genéticas ou hormonais. Embora a calvície de padrão masculino seja talvez o tipo mais conhecido de queda gradual de cabelo, a queda de cabelo afeta homens e mulheres. Parece não haver uma solução única que reverta essa queda de cabelo, mas existem vários tônicos capilares à base de ervas que podem ajudar a minimizar a queda de cabelo ou diminuir sua velocidade.
Passos
Método 1 de 2: Fazendo chá de ervas para estimular o crescimento do cabelo
Etapa 1. Junte ervas para seu tônico
Você pode encontrar muitas ervas frescas crescendo em seu jardim, na natureza ou na seção de produtos hortifrutigranjeiros de sua loja local de alimentos naturais. As ervas secas também podem ser encontradas no departamento a granel de muitos mantimentos. Foi demonstrado que certas ervas beneficiam pessoas com queda de cabelo ou queda de cabelo.
- O manjericão fortalece o cabelo contra a quebra, melhora a circulação nos folículos capilares para estimular um novo crescimento. Também foi demonstrado que tem propriedades antiinflamatórias.
- O agrião contém zinco, ferro e biotina, todos benéficos para o couro cabeludo e o cabelo.
- A urtiga pode ser usada para criar um chá rico em nutrientes para cuidar do couro cabeludo e do cabelo. A urtiga é rica em ferro, o que melhora a circulação geral, incluindo a circulação sanguínea no couro cabeludo. Ela contém uma quantidade saudável de minerais e vitaminas, além de ser rica em proteínas. É melhor feito com urtiga recém-colhida, que cresce abundantemente na natureza.
- O alecrim é usado há muito tempo como um tratamento capilar, tanto para escurecer quanto para engrossar o cabelo. O alecrim é saudável para os folículos capilares, os minúsculos apêndices em forma de bulbo embutidos no couro cabeludo. Ao eliminar o acúmulo de óleo no couro cabeludo (sebo), o alecrim promove o crescimento de novas células.
- A cavalinha é uma erva que estimula o couro cabeludo, atua tanto como antiviral quanto antialérgico. Também contém sílica, que vai engrossar e fortalecer o cabelo.
- Você pode combinar ervas facilmente para criar seu próprio tônico capilar, com base nas necessidades de seu cabelo. Por exemplo, um tônico para queda de cabelo usa uma mistura de rabo de cavalo e urtiga combinada com gel de aloe vera e óleos essenciais.
Etapa 2. Faça um chá com ervas frescas
Um chá, ou tisana, é simplesmente uma infusão da erva na água. A água fervente extrai as propriedades das ervas de maneira mais eficaz. Coe a erva da água quando terminar. Uma prensa francesa ou um bule de chá podem ser usados se você tiver um disponível.
- Em geral, uma boa proporção de ervas para água é cerca de meia xícara da erva fresca para uma xícara de água fervente ou um quarto de xícara de erva seca. Essa proporção não é exata. Pode ser ajustado com base na concentração do chá que você deseja.
- Íngreme até a água atingir a temperatura ambiente ou durante a noite. Quanto mais tempo você deixar as ervas no líquido, mais forte será a infusão.
- Você também pode adicionar óleos essenciais, como sálvia, alecrim ou lavanda, ao chá.
Etapa 3. Abaixe a cabeça sobre uma bacia e despeje o chá sobre o cabelo
Despeje lentamente, enquanto massageia suavemente o couro cabeludo com a mão livre. Ter a cabeça abaixo do coração maximizará a circulação no couro cabeludo.
- Use um copo pequeno ou uma palma em forma de concha para repetir o processo, enchendo a palma da mão ou o copo com o líquido da bacia.
- Certifique-se de que sua cabeça esteja completamente tratada com o chá de ervas antes de removê-la da bacia.
Etapa 4. Massageie o chá no couro cabeludo por 5 a 10 minutos
Esfregue suavemente, tomando cuidado para não puxar ou puxar o cabelo.
- A massagem irá estimular os folículos pilosos e a pele.
- Tome cuidado para evitar que o tônico de ervas entre em contato com seus olhos. Incline a cabeça para trás sobre os ombros ou mantenha os olhos fechados.
Etapa 5. Enxágue o cabelo em água limpa
Continue a massagear suavemente com os dedos para se certificar de que toda a tintura de ervas foi removida. Enxágüe até que a água saia do cabelo e não mostre nenhuma evidência de tônico remanescente.
- Continue a tratar diariamente, além de seus cuidados regulares com o cabelo. Dependendo da variedade de tônico de ervas que você está usando, você pode notar que seu cabelo não precisa de tanto shampoo quando você usa o tônico de ervas.
- Porque este tônico não contém conservante, continue a torná-lo fresco para cada uso. Para um tônico de ervas de longa duração, crie uma infusão de óleo.
Método 2 de 2: usando óleos essenciais para tratar a queda de cabelo
Etapa 1. Trate a queda de cabelo com óleos essenciais
Os óleos essenciais são destilados de folhas, caules, flores, cascas, raízes ou outros elementos de plantas ou ervas. Eles costumam ser adicionados a óleos neutros ou "portadores", como óleo de jojoba, semente de uva, amêndoa ou azeite. Os óleos essenciais podem ajudar a circulação, limpar o couro cabeludo para estimular o crescimento do folículo.
- Ao contrário dos tratamentos à base de água, o óleo é facilmente absorvido pela pele.
- Os tratamentos com óleos de ervas para queda de cabelo podem ser encontrados em muitas lojas de alimentos naturais ou farmácias.
- Massagear óleos essenciais no couro cabeludo também aumenta o relaxamento. Uma das causas da queda de cabelo é o estresse, que libera cortisol ao redor dos folículos capilares e faz com que eles se deteriorem. Portanto, usar um óleo essencial de ervas para ajudar a cuidar da queda de cabelo será eficaz em duas frentes!
Etapa 2. Faça seu próprio óleo tônico de ervas
Basta adicionar 3 a 4 gotas de óleo essencial (ou uma mistura) a uma colher de sopa de um óleo carreador de textura leve, como jojoba, semente de uva, amêndoa ou azeite de oliva.
- O óleo de hortelã-pimenta estimula o couro cabeludo, melhorando o crescimento do cabelo e tratando o couro cabeludo. Também ajudará na saúde geral do couro cabeludo e aumentará a capacidade dos folículos capilares de se ligarem ao cabelo.
- O óleo de mostarda, combinado com uma tintura de hena, é um remédio antigo para a calvície. Ferva as folhas de hena com algumas gotas de óleo de mostarda e coe para uma jarra de vidro limpa. Massageie o couro cabeludo diariamente para obter melhores resultados.
- Outros óleos essenciais que se mostraram eficazes no tratamento da queda de cabelo incluem sálvia, lavanda, capim-limão, alecrim e tomilho branco.
Etapa 3. Massageie o óleo no cabelo e no couro cabeludo
Passe suavemente os dedos sobre o couro cabeludo. Isso serve para estimular a circulação e relaxar a tensão do couro cabeludo.
- Tenha cuidado para não puxar ou puxar o cabelo.
- Aplique o óleo no cabelo esfregando suavemente o óleo no comprimento do eixo.
Etapa 4. Deixe o óleo por uma hora ou mais
Quanto mais tempo você deixar o óleo no couro cabeludo e no cabelo, mais benefícios provavelmente verá. Para obter melhores resultados, deixe o óleo permanecer no couro cabeludo durante a noite.
- Você pode enrolar o cabelo em uma toalha quente e seca, pois o óleo penetra na pele e no cabelo. Isso impedirá que o óleo entre em contato com os lençóis e o travesseiro.
- Durante o dia, o uso de touca de banho ajudará a evitar que o óleo do cabelo manche os móveis ou roupas.
Etapa 5. Enxágue o óleo restante do cabelo e couro cabeludo com água morna
O óleo usado para tratar seu cabelo e couro cabeludo terá sido absorvido neste ponto. O que sobrou no seu cabelo é excesso.
- Dependendo do tipo e consistência do seu cabelo. Pode ser fácil de enxaguar ou pode exigir várias repetições com o shampoo normal.
- Se o seu cabelo continuar oleoso, lave novamente com um xampu clareador. Os shampoos clareadores foram especialmente formulados para ajudar a restaurar o equilíbrio saudável do cabelo.
- Siga qualquer lavagem com um condicionador suave.
