Tiger Balm é uma marca popular de pomadas naturais para aliviar a dor, feitas com uma receita tradicional chinesa. Seus ingredientes ativos, cânfora e mentol, fornecem alívio calmante para músculos doloridos, articulações rígidas e outras dores e dores menores. Para usar Tiger Balm, aplique a pomada generosamente na área afetada e, em seguida, esfregue-a até que seja completamente absorvida. Você pode reaplicar o Tiger Balm até 4 vezes ao dia para desfrutar de seus efeitos relaxantes e reduzir o desconforto ao mínimo.
Passos
Método 1 de 3: Dores e dores calmantes
Etapa 1. Lave as mãos antes de usar Tiger Balm
Esfregue as mãos com sabão e água morna e seque-as bem com uma toalha limpa. É importante certificar-se de que suas mãos estão limpas e livres de quaisquer substâncias que possam interferir com a pomada.
Você vai querer lavar as mãos novamente depois de manusear Tiger Balm para remover qualquer resíduo remanescente
Etapa 2. Espalhe uma quantidade generosa de Tiger Balm sobre a área afetada
Pegue a pomada com os dedos e esfregue na parte do corpo que dói. Você vai sentir que começa a aquecer sua pele e a produzir uma leve sensação de formigamento instantaneamente.
- Comece com uma pérola do tamanho de uma ervilha para evitar deixar a pele oleosa. Você pode aplicar mais se precisar cobrir uma área particularmente ampla ou desejar um alívio ainda mais quente.
- Tiger Balm também é vendido como creme, gel, unguento e spray, tornando mais fácil encontrar um produto que se adapte às suas necessidades individuais.
Gorjeta:
Use Tiger Balm para fornecer alívio instantâneo para músculos doloridos, dores nas articulações, ombros tensos ou pescoço rígido.
Etapa 3. Esfregue o Tiger Balm em sua pele até que desapareça completamente
Massageie suavemente a área afetada com movimentos suaves e circulares. Conforme você faz isso, sua pele absorve gradualmente a pomada, que entorpece e promove o fluxo sanguíneo para os tecidos abaixo.
- Peça a outra pessoa para ajudá-lo a aplicar a pomada em pontos difíceis de alcançar, como a parte inferior das costas ou o ponto entre as omoplatas.
- Sua pele pode ficar levemente ruborizada ou vermelha após a aplicação de Tiger Balm. Isso é totalmente normal.
- A circulação aprimorada criada por pomadas tópicas como o Tiger Balm pode ajudar a acelerar o processo de cicatrização de ferimentos leves, como contusões e entorses.
Etapa 4. Repita o processo até 3-4 vezes ao dia
De acordo com as instruções do produto, você pode reaplicar Tiger Balm conforme necessário a cada 6-8 horas. Aplicações regulares podem ajudá-lo a aliviar a dor ao longo do dia se você estiver lidando com lesões ou dores que causam desconforto constante.
Aplicar Tiger Balm com muita frequência pode causar entorpecimento prolongado, o que pode ser desconfortável por si só. O entorpecimento prolongado não é perigoso, mas é temporariamente desagradável
Método 2 de 3: Tratamento de outras doenças
Etapa 1. Esfregue Tiger Balm na testa e nas têmporas para aliviar as dores de cabeça
Massageie uma pequena quantidade de pomada nas partes da cabeça onde a dor é mais forte, deite-se e feche os olhos. A dor latejante de dores de cabeça de tensão moderada deve começar a desaparecer em poucos minutos.
Lembre-se de que Tiger Balm pode não ser eficaz no tratamento de enxaquecas ou dores de cabeça persistentes mais sérias
Gorjeta:
Tiger Balm é uma ótima alternativa tópica aos analgésicos orais, que podem ter efeitos colaterais prejudiciais se usados com muita frequência.
Etapa 2. Inspire o cheiro de Tiger Balm para abrir suas vias respiratórias
Passe um pouco de pomada sob o nariz ou simplesmente inspire profundamente do pote. Os vapores poderosos ajudarão a limpar seus seios nasais entupidos e permitirão que você respire com facilidade novamente.
Tenha cuidado para não espalhar a pomada muito perto de suas narinas ou dentro do próprio nariz
Etapa 3. Aplique Tiger Balm em seu peito quando estiver resfriado
Um pouco de Tiger Balm pode reduzir a gravidade de muitos sintomas de doenças respiratórias. Apenas esfregue um pouco na parte superior do tórax antes de ir para a cama para aliviar a dor de garganta, combater a congestão e tornar a respiração menos difícil.
Tiger Balm custa menos da metade do preço de outros produtos semelhantes comumente usados para tratar resfriados de cabeça e peito
Etapa 4. Aplique Tiger Balm em picadas de insetos para parar a coceira
Você vai esquecer rapidamente a coceira e a irritação, graças ao efeito perturbador do calor da pomada e do formigamento agradável. Não se esqueça de que você pode reaplicar Tiger Balm a cada 3-4 horas, o que você definitivamente vai querer fazer quando a coceira começar de novo!
- A combinação pungente de cânfora e mentol também pode funcionar como um repelente natural de insetos.
- Jogue um pote de Tiger Balm em sua bolsa de equipamentos na próxima vez que for caminhar, acampar ou pescar.
Método 3 de 3: Usando Tiger Balm com Segurança
Etapa 1. Aplique Tiger Balm somente nas áreas externas
Tenha cuidado para não deixar a pomada entrar em contato com os olhos, nariz, orelhas ou boca. Da mesma forma, você nunca deve tentar usar Tiger Balm para tratar cortes, arranhões, queimaduras ou pele danificada ou irritada. Isso pode causar queimaduras intensas.
Se acontecer de você colocar a pomada em algum lugar que não deveria estar, lave bem a área com água fria
Aviso:
Nunca use Tiger Balm em membranas mucosas sensíveis, como o ânus ou os órgãos genitais.
Passo 2. Não use Tiger Balm por cerca de 1 hora antes ou depois do banho
A água só vai lavar a pomada que é aplicada imediatamente antes. Após um banho ou duche, espere pelo menos meia hora para esfregar Tiger Balm para dar tempo à sua pele para voltar à sua temperatura normal.
Isso também se aplica a saunas, banheiras de hidromassagem e outros locais onde as condições são quentes e úmidas
Etapa 3. Evite envolver ou enfaixar as áreas que você tratou com Tiger Balm
Deixe a pomada recém-aplicada descoberta por pelo menos 1 hora. Tiger Balm é projetado para aquecer os locais de dor, aumentando o fluxo sanguíneo para os tecidos circundantes. Adicionar outros acessórios de retenção de calor pode, portanto, resultar em inchaço ou superaquecimento.
- Cobrir a pomada também pode removê-la parcialmente, evitando que seja totalmente absorvida.
- Se você usar uma cinta ou manga de suporte em uma parte do corpo onde acabou de aplicar o Tiger Balm, espere cerca de uma hora antes de colocá-lo para garantir que a pomada teve a chance de começar a fazer efeito.
Pontas
Fale com um dermatologista se você tiver alguma alergia ou problema de pele que possa causar uma reação adversa ao Tiger Balm
Avisos
- A cânfora, um dos ingredientes principais do Tiger Balm, é tóxica para os humanos e pode ser perigosa se ingerida mesmo em pequenas quantidades.
- Não tente usar o Tiger Balm para tratar ferimentos, doenças ou outras condições médicas subjacentes. Consulte um médico se sua dor não desaparecer após alguns dias de uso consistente.
