O canabidiol, também conhecido como CBD, é um produto químico encontrado no cânhamo que ajuda a aliviar a dor e tratar a pele inflamada. Embora não tenha havido muita pesquisa, muitas pessoas usam óleo de CBD para ajudar a aliviar os pés doloridos. Se você quiser ver se o CBD funciona para você, primeiro procure um óleo de alta qualidade que você possa usar por via tópica ou oral. Coloque o produto nos pés ou tome-o por via oral para sentir o alívio da dor. Apenas certifique-se de falar com seu médico antes de começar a usar o óleo CBD para ter certeza de que é certo para você!
Passos
Método 1 de 2: escolhendo um produto CBD
Etapa 1. Escolha um óleo tópico de CBD para aplicá-lo diretamente nos pés
Os óleos tópicos de CBD são geralmente misturados em loções ou cremes para que sejam fáceis de espalhar na área afetada. Escolha um óleo sem cheiro, se você não quiser um cheiro perceptível, ou escolha um que seja perfumado se você quiser que seus pés cheirem melhor. Verifique em drogarias locais ou online para ver que tipo de óleos tópicos eles carregam.
- Obtenha um óleo tópico de CBD com hidratantes embutidos se também quiser deixar seus pés mais macios.
- Não coma óleo tópico de CBD, pois geralmente contém ingredientes que não são seguros para consumir.
Etapa 2. Use um óleo líquido ou tintura se também quiser alívio para todo o corpo
Óleo e tinturas de CBD podem ser tomados por via oral para ajudar a aliviar a dor em todo o corpo. Escolha um produto aromatizado se quiser que o óleo de CBD tenha um gosto melhor ou use um sem sabor adicionado se quiser que tenha um leve sabor floral. Procure óleos ou tinturas de CBD em sua farmácia local para ver o que eles têm disponíveis.
- Como você engole óleos e tinturas, eles podem não aliviar a dor nos pés tão bem quanto se você aplicar o CBD topicamente.
- Tinturas e óleo funcionam bem se você tiver dificuldade em se abaixar ou alcançar os pés.
Etapa 3. Comece com um óleo de baixa potência
Procure a quantidade de CBD no óleo na frente da embalagem, listada em miligramas. Comece com um óleo que contenha 250 mg ou 500 mg de CBD para que você possa testar o quanto isso afeta seu corpo. À medida que você fica mais confortável tomando CBD e sabe como é a sensação, você pode começar a experimentar óleos de CBD com uma quantidade maior de CBD, como 750 mg ou 1.000 mg.
- O CBD afeta a todos de maneira diferente. Embora possa ser necessária apenas 1 dose de uma concentração mais baixa para você sentir os efeitos, outra pessoa pode precisar tomar várias doses ou usar algo mais forte.
- Divida a quantidade de CBD pelo tamanho da embalagem para encontrar a concentração real do produto. Por exemplo, se você tiver uma garrafa de óleo de 30 mL com 500 mg de CBD, a equação seria 500/30 = 16,67 mg de CBD por 1 mL. O óleo será mais potente se tiver uma quantidade maior de CBD por mililitro do que outra marca.
Aviso:
Somente tome o tamanho da porção recomendada quando você iniciar o CBD pela primeira vez, uma vez que muito pode piorar a sensação de dor ou ansiedade.
Etapa 4. Obtenha óleo de CBD de espectro total para obter o máximo de eficácia
Os óleos de espectro total também contêm outros produtos químicos naturais da planta do cânhamo e aumentam os efeitos do CBD. Olhe na embalagem para ver se diz "espectro total" ou "planta inteira". Se você não vê-lo listado na frente da embalagem, verifique os ingredientes para ver se eles estão listados lá.
- Os óleos de espectro total também podem conter traços de THC, mas não o suficiente para sentir qualquer um dos efeitos psicoativos.
- Você também pode escolher um óleo isolado que seja óleo CBD puro, mas pode não ser tão eficaz.
Etapa 5. Procure óleo que foi extraído com CO2 ou etanol para a substância mais segura
Existem muitos processos usados para extrair o CBD do cânhamo, mas alguns deles usam produtos químicos tóxicos como o butano. Verifique o rótulo do produto para ver se o fabricante usa etanol ou CO2, o que cria um óleo limpo e seguro. Se você não conseguir encontrar o processo de extração no rótulo, pesquise a empresa online para ver se ela o inclui em seu site.
Não compre óleo CBD se você não puder determinar o processo de extração, pois pode conter aditivos ou produtos químicos prejudiciais
Etapa 6. Verifique se o óleo foi testado em laboratório
Laboratórios terceirizados verificam o óleo CBD assim que é extraído para determinar se é seguro para uso e livre de contaminação. Procure um selo ou etiqueta na embalagem dizendo que o óleo foi testado por um laboratório. Se você não conseguir encontrar nada na embalagem, tente pesquisar a empresa online para ver se eles listam os relatórios de laboratório lá. Caso contrário, não compre o produto, pois pode ser de baixa qualidade.
Muitas vezes, os óleos CBD têm um número de lote que você pode consultar online para encontrar os resultados do laboratório
Método 2 de 2: Usando o óleo CBD
Etapa 1. Lave e seque seus pés para que fiquem limpos
Use água morna com sabão ao limpar os pés para remover qualquer sujeira ou bactérias. Esfregue bem os pés com uma toalha ou bucha até que estejam completamente limpos. Use uma toalha para secar os pés para que não haja umidade ao aplicar um creme tópico.
- Você não precisa lavar os pés se estiver tomando um óleo CBD oral.
- Passe óleo CBD logo após o banho ou banho, pois seus pés já estarão limpos.
Etapa 2. Esfregue óleo tópico de CBD nos pés para ajudar a aliviar a dor
Procure o tamanho da dosagem na lateral da embalagem e retire o óleo tópico de CBD com o dedo. Aplique o creme nas áreas onde você sente mais dor para que seja melhor absorvido pela pele. O óleo CBD deve começar a agir dentro de 20-30 minutos e aliviar sua dor por cerca de 2-3 horas.
- O óleo CBD pode ter interações negativas com medicamentos, como anticoagulantes. Converse com seu médico antes de usar o óleo para se certificar de que é seguro usar.
- Tente manter os pés no chão durante os primeiros minutos após a aplicação do óleo para que ele não escorra enquanto você caminha.
- Se você não sentir os efeitos do óleo CBD, pode ser necessário aplicar outra dose ou usar um produto com uma concentração mais forte.
- Você pode reaplicar o óleo tópico CBD 2-3 vezes por dia.
Gorjeta:
Calce um par de meias depois de aplicar o óleo se quiser também hidratar os pés e mantê-los macios. As meias também podem evitar que o óleo saia de seus pés.
Etapa 3. Segure o óleo sob a língua por 30 segundos se estiver usando uma tintura
Use o conta-gotas que acompanha a embalagem para retirar 1 dose do óleo ou tintura do recipiente. Coloque a dose debaixo da língua e segure por até 30 segundos para que possa ser absorvida pelo corpo. Engula o óleo ou tintura restante e espere cerca de 20-30 minutos para que a dor nos pés desapareça. O óleo deve continuar trabalhando por cerca de 3-4 horas.
Você pode usar tintura ou óleo por via oral 2-3 vezes ao dia
Etapa 4. Converse com um médico se você não souber a origem de sua dor no pé
Se você notou que sua dor continua por 1-2 semanas e não sabe a causa, marque uma consulta com um médico ou podólogo. Diga ao médico onde você sente mais dor e deixe-o saber se é forte. Seu médico examinará seu pé e poderá fazer testes adicionais para descobrir o que está causando a dor.
O óleo CBD geralmente não é uma solução permanente para a dor nos pés
Pontas
- Normalmente, você precisa ter 18 anos ou mais para comprar produtos de CBD, mas a idade pode variar dependendo de onde você mora.
- Verifique as análises do óleo CBD online para ver como funcionou bem para outras pessoas.
- Os resultados podem variar quando você usa óleo CBD, uma vez que afeta as pessoas de forma diferente.
Avisos
- Converse com seu médico antes de usar produtos com CBD, pois eles podem interagir com outros medicamentos que você toma, como anticoagulantes.
- Os efeitos colaterais do CBD podem incluir perda de apetite, boca seca, sonolência, fadiga ou diarreia.
