Quer você esteja fazendo a transição para o cabelo natural ou simplesmente tenha decidido deixar seu cabelo crescer, o crescimento de cabelo natural requer hidratação e manutenção regulares. Se você está fazendo a transição de um cabelo quimicamente relaxado, precisa escolher se vai fazer um grande corte e cortar todo o cabelo permanentemente alisado, ou usar tranças ou outros estilos que ocultem o contraste dramático na textura. Mesmo que você esteja simplesmente deixando os fios naturais crescerem, você terá que prestar mais atenção à maneira como hidrata e estiliza o cabelo para evitar que se quebre e permitir que o cabelo cresça de maneira saudável.
Passos
Método 1 de 4: transição para cabelo natural
Etapa 1. Pare todos os tratamentos químicos
O primeiro passo para fazer a transição para o cabelo natural é interromper o relaxamento químico ou o tratamento do cabelo. Isso permitirá que seu cabelo comece a crescer com sua textura natural, embora o cabelo que você já relaxou quimicamente seja permanentemente alisado.
Etapa 2. Faça um grande corte
A maneira mais fácil de fazer a transição para o cabelo natural é cortar todo o cabelo quimicamente relaxado. Isso o ajudará a evitar aquela mudança abrupta nas texturas entre o cabelo relaxado e o cabelo natural que está crescendo. No entanto, fazer um corte grande significará sacrificar o comprimento e obter um corte curto para remover o cabelo relaxado.
- Cortar seu cabelo no ponto em que seu cabelo natural se conecta com o cabelo relaxado é a maneira mais saudável de fazer a transição, pois seu cabelo estará especialmente sujeito a quebrar se você não cortar o cabelo relaxado.
- Não há como desalisar o cabelo quimicamente relaxado. O novo crescimento do cabelo desde a raiz será a sua textura natural, mas o outro cabelo será permanentemente alisado.
Etapa 3. Use uma trama durante a transição
Se você deseja deixar seu cabelo crescer natural, mas não quer sacrificar seu comprimento, você pode obter uma trama ou extensões de cabelo enquanto espera seu cabelo crescer. A trama irá esconder a mudança radical na textura do seu cabelo e dar-lhe o cabelo comprido que você deseja. Quando seu cabelo natural atingir o comprimento desejado, você pode remover a mecha, cortar o cabelo relaxado e continuar crescendo seu cabelo natural.
Faça a trama costurada em seu cabelo em vez de colar, já que as tramas coladas tendem a arrancar o cabelo quando são removidas
Etapa 4. Use seu cabelo em estilos protetores durante a transição
Para ocultar a transição entre o cabelo alisado e o cabelo natural, você também pode usar tranças, trancinhas ou outros estilos de proteção até que o cabelo cresça o suficiente para que você se sinta confortável cortando o cabelo relaxado. Esses estilos de cabelo têm a vantagem de serem de baixa manutenção e, ao mesmo tempo, manter o comprimento do cabelo.
- Quando for para a cama, proteja o cabelo com tranças, uma bandagem ou um rabo de cavalo com um lenço ou gorro em volta dele.
- Você também pode usar estilos naturais encaracolados, como nós Bantu e conjuntos de hastes permanentes. Esses estilos ajudam a esconder o fato de que seu cabelo está em um estágio de transição.
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Questionário do método 1
Onde você deve cortar seu cabelo se quiser fazer a transição para um cabelo natural?
Corte o mais curto possível.
Não exatamente! Mesmo se você quiser fazer a transição para o cabelo natural, não precisa necessariamente cortar o cabelo super curto. Existe uma maneira diferente de determinar quanto você deve cortar. Escolha outra resposta!
Corte todo o cabelo quimicamente relaxado.
Direito! O cabelo quimicamente relaxado nunca mais voltará à textura natural do seu cabelo. A melhor maneira de ficar totalmente natural e evitar uma transição estranha entre o cabelo quimicamente relaxado e o cabelo natural é cortar qualquer coisa que tenha sido quimicamente relaxada. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Apare as pontas.
Não exatamente! A menos que você esteja deixando seu cabelo natural crescer por um tempo, provavelmente vai querer cortar mais do que apenas as pontas. Se você quiser manter seu cabelo comprido mesmo quando estiver fazendo a transição para um cabelo natural, considere obter extensões ou uma trança. Adivinhe de novo!
Desajeite o cabelo e corte-o como quiser.
Não! Não há como desalisar o cabelo quimicamente relaxado. Se você quiser ser totalmente natural, terá que começar de uma maneira diferente. Escolha outra resposta!
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Método 2 de 4: Lavar e hidratar o cabelo
Etapa 1. Lave o cabelo uma vez por semana ou a cada duas semanas
Como o cabelo africano é mais seco e quebradiço do que o cabelo asiático ou caucasiano, lavar mais de uma vez por semana pode eliminar a oleosidade necessária e causar sua quebra. Você não precisa se preocupar com a aparência do seu cabelo oleoso ou oleoso, pois isso não será um problema, contanto que você lave uma vez por semana ou a cada duas semanas.
- Procure escolher um dia em que tenha muito tempo livre para os dias de lavagem, pois sua rotina capilar pode ser muito demorada.
- Se você está tentando obter cabelo comprido, tente comprar um shampoo que contenha biotina, pois a biotina pode acelerar o crescimento do cabelo.
Etapa 2. Acondicione o cabelo após a lavagem
Sempre use condicionador toda vez que lavar o cabelo. O condicionador restaura a umidade do cabelo e ajuda a protegê-lo contra quebras. Certifique-se de condicionar fortemente as pontas de seu cabelo, que são as seções mais antigas e frágeis de seu cabelo.
Se você usou shampoo e condicionador separados, certifique-se de desembaraçar durante o condicionamento. Se depois de lavá-lo seu cabelo ainda estiver emaranhado, você pode usar um desembaraçador com cuidado enquanto escova da ponta à raiz
Etapa 3. Co-lave o cabelo entre as lavagens
Se você faz exercícios ou sua regularmente, pode sentir necessidade de lavar o cabelo mais de uma vez por semana para remover o suor ou outros acúmulos. Em vez de usar shampoo, substitua um condicionador ao lavar o cabelo. Use o condicionador como se fosse um xampu, esfregando-o no couro cabeludo e em toda a extensão do cabelo.
A co-lavagem é uma forma delicada de lavar o cabelo, mas não de secá-lo
Etapa 4. Condicione profundamente seu cabelo uma vez por semana
O condicionamento profundo é fundamental para um cabelo natural saudável, especialmente se você estiver fazendo a transição de um cabelo relaxado. Aplique um condicionador profundo à base de água enquanto seu cabelo ainda está molhado após sair do banho nos dias em que você lava. Divida o cabelo em mechas para torná-lo mais gerenciável e espalhe o condicionador profundo desde a raiz até as pontas.
- Depois de cobrir o cabelo com o condicionador profundo, use uma touca de banho para cobrir a cabeça por cerca de trinta minutos. Em seguida, tire a touca de banho e enxágue o condicionador profundo do cabelo, prestando atenção especial ao enxágue-lo do couro cabeludo.
- Para um impulso adicional, sente-se sob um secador de cabelo com capuz em um salão de beleza enquanto o condicionador ainda está em seu cabelo.
- Use um condicionador profundo à base de óleo ou manteiga, como óleo de coco, óleo de rícino ou manteiga de karité.
Etapa 5. Use um hidratante leave-in diariamente
Como o cabelo africano é bastante seco e propenso a quebrar, é essencial hidratar diariamente além de seus tratamentos de condicionamento profundos semanais. Compre um hidratante sem enxágue, tentando encontrar um produto que seja leve e não deixe seu cabelo cair, mas ainda seja altamente hidratante. Comece sua rotina de modelagem matinal umedecendo o cabelo com um borrifador de água e, em seguida, aplique o condicionador leave-in de acordo com a embalagem.
Você pode ter que experimentar vários produtos até encontrar aquele que funciona melhor em seu cabelo
Etapa 6. Sele seu cabelo com óleo ou manteiga
Depois de aplicar o hidratante leave-in, borrife seu cabelo com um spray à base de óleo para selar o hidratante leave-in. Você também pode simplesmente esfregar óleo de coco, óleo de rícino, manteiga de karité ou o óleo ou manteiga de sua preferência no cabelo, concentrando-se nas pontas. Pontuação
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Teste do Método 2
O que é co-lavar seu cabelo?
Usar condicionador no lugar do shampoo.
Sim! Você só deve lavar o cabelo com shampoo uma vez por semana ou mais, mas se você sentir que precisa lavar o cabelo mais do que isso, tente co-lavar. Use o condicionador da mesma forma que usaria o shampoo; não vai secar o cabelo da mesma forma que o xampu. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Lavar o cabelo com shampoo várias vezes ao dia.
Não! Lave o cabelo com shampoo apenas uma vez por semana. Lavar o cabelo com shampoo mais do que isso vai ressecá-lo e torná-lo quebradiço. Adivinhe de novo!
Lavar o cabelo com diferentes tipos de shampoo.
Não exatamente! Use o shampoo que funcionar para você, mas experimentar shampoos não é co-lavagem. Tente escolher um shampoo que não resseca muito o cabelo. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Usar um hidratante leave-in no lugar do shampoo.
Não exatamente! Você deve hidratar o cabelo todos os dias, mas isso não é co-lavagem. Encontre um hidratante leave-in que funcione para você e aplique-o todas as manhãs para manter o cabelo hidratado. Tente outra resposta …
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Método 3 de 4: modelando seu cabelo
Etapa 1. Limite o estilo térmico
Ferramentas de calor, como alisadores ou secadores de cabelo, danificam seu cabelo natural, por isso é melhor limitar o uso ou parar todos juntos, especialmente se você estiver fazendo a transição para o cabelo natural. Seu cabelo ficará especialmente frágil se você não tiver cortado as pontas relaxadas e quiser dar ao seu cabelo natural recém-crescido um começo saudável.
Se precisar usar calor, tente reduzi-lo para apenas duas a três vezes por mês. Pulverize seu cabelo com spray protetor de calor de antemão e use as configurações de calor mais baixas possíveis que ainda sejam eficazes. Tente usar uma chapinha de cerâmica ou turmalina-cerâmica, que causa menos danos ao cabelo
Etapa 2. Desemaranhe os nós quando eles se formarem
Se você notar nós em seu cabelo, não espere até depois do banho para desembaraçá-los. Em vez disso, umedeça a mecha de cabelo na pia ou usando um borrifador de água, aplique condicionador e óleo diretamente no nó e solte-o com os dedos. Em seguida, use um pente de dentes largos para desfazer totalmente o nó.
Você não vai querer lavar o cabelo com muitos nós, porque o processo de lavagem enrolará ainda mais cabelo ao redor do nó e tornará mais difícil retirá-lo
Etapa 3. Penteie o cabelo apenas quando estiver úmido
Pentear o cabelo natural e seco causa quebra excessiva, então penteie o cabelo logo após o banho, enquanto o cabelo está secando. Aplique uma pequena quantidade de condicionador ou hidratante leave-in e use um pente de dentes largos para pentear suavemente o cabelo, começando pelas pontas e indo até a raiz.
Etapa 4. Use estilos de proteção
Os estilos de proteção recebem esse nome porque mantêm o cabelo no lugar, minimizam o atrito que pode danificá-lo e exigem um manuseio mínimo para que as chances de quebra sejam menores. Exemplos de estilos de proteção incluem tranças, trancinhas, nós Bantu e torções. Você pode manter esses estilos por algumas semanas até dois meses antes que precisem ser removidos.
Etapa 5. Seja gentil ao modelar seu cabelo
Quando você estiver prendendo o cabelo em um coque ou rabo de cavalo, ou penteando-o em estilos protetores, certifique-se de não puxar com muita força as "pontas" do cabelo, ou o cabelo ao redor das têmporas e na nuca. O cabelo nessas áreas é mais fino e delicado e pode ser facilmente quebrado ou arrancado.
Você também deve evitar criar forte tensão no couro cabeludo, o que pode levar à queda de cabelo
Etapa 6. Mude seus estilos de cabelo
Embora possa ser tentador usar o cabelo em um coque ou rabo de cavalo todos os dias, ou mantê-lo em estilos protetores por mais de dois meses, fazer isso é ruim para o seu cabelo. Certifique-se de tirar seus estilos de proteção ou penteados trançados depois de um mês ou dois, e variar seus penteados para que você não esteja fazendo um estilo que puxa a mesma parte de seu cabelo. Isso irá minimizar a quebra e dar um descanso ao seu cabelo. Pontuação
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Questionário do método 3
Com que frequência você deve mudar seu penteado protetor?
Depende do tipo de penteado.
Não exatamente! Embora haja vários tipos diferentes de penteados protetores, todos eles devem ser trocados após o mesmo período de tempo. Os penteados protetores incluem tranças, torções e trancinhas. Adivinhe de novo!
Pelo menos uma vez por mês.
Não necessariamente! Embora você possa alterar seus estilos de proteção com frequência, não é necessário alterá-los com frequência. Os penteados protetores costumam demorar um pouco para ficarem, então você pode querer deixá-los assim o máximo que puder. Tente outra resposta …
A cada dois meses.
Absolutamente! Mesmo que seja tentador manter o cabelo em penteados protetores por mais tempo, não é uma boa ideia mantê-los por mais de dois meses. Isso pode fazer com que seu cabelo se quebre com mais facilidade ou crie tensão no couro cabeludo. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Você pode manter seu cabelo em estilos protetores pelo tempo que quiser.
Não exatamente! Mesmo que os penteados protetores protejam seu cabelo, você ainda não pode deixá-los lá indefinidamente. Cada penteado, até mesmo penteados protetores, vai puxar seu cabelo e, potencialmente, quebrar. Escolha outra resposta!
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Método 4 de 4: mantendo o cabelo saudável
Etapa 1. Corte o cabelo a cada três a cinco meses
Mesmo se você estiver tentando deixar o cabelo comprido, é necessário apará-lo a cada três ou cinco meses para se livrar das pontas duplas e manter o cabelo saudável.
Etapa 2. Beba muitos líquidos
Para manter o cabelo hidratado, seu corpo também deve estar hidratado. Tente beber pelo menos oito copos de água por dia, além de outras bebidas hidratantes como sucos e bebidas esportivas.
Etapa 3. Coma alimentos com nutrientes saudáveis para os cabelos
Sua dieta é outro componente importante da saúde do cabelo. Experimente comer alimentos ricos em biotina, ácidos graxos, vitaminas B, ácido fólico, niacina e proteínas. Esses alimentos incluem salmão e outros peixes gordurosos, ovos, nozes, abacates e lentilhas.
Etapa 4. Use fronhas de seda ou cetim
Muitos danos podem acontecer à noite, quando seu cabelo esfrega contra o travesseiro, absorvendo a umidade do cabelo e causando sua quebra. Uma solução para esse problema é usar fronhas de seda ou de cetim, que criam muito menos atrito e não absorvem a umidade do cabelo. Você também pode enrolar o cabelo em um lenço de seda ou cetim à noite para o mesmo efeito. Pontuação
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Questionário do método 4
Por que comer peixe e nozes se quer manter o cabelo saudável?
Porque eles vão manter seu corpo hidratado.
Não exatamente! Embora a hidratação seja importante, esses alimentos não o manterão hidratado. Tente beber pelo menos 8 copos de água por dia para se manter hidratado. Escolha outra resposta!
Porque são ricos em ácidos graxos.
Direito! Peixe e nozes são ricos em ácidos graxos, o que manterá seu cabelo saudável e feliz. Abacates, ovos e lentilhas são outras opções boas e saudáveis. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Porque evitam que o seu cabelo se quebre.
Não necessariamente! Embora a ingestão desses alimentos mantenha seu cabelo saudável, eles não necessariamente o impedem de quebrar. Mesmo se você tiver cabelo saudável, provavelmente terá quebras ocasionais. Escolha outra resposta!
Porque evitam que o seu cabelo desenvolva demasiados óleos.
Não! Esses alimentos fornecem elementos valiosos para o seu cabelo, não retiram a oleosidade. Se você notar que seu cabelo está ficando muito oleoso, considere trocar os shampoos. Tente novamente…
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Pontas
- O crescimento do seu cabelo natural exige paciência, especialmente se você estiver em transição. Experimente diferentes estilos até encontrar os penteados que sejam convenientes e que façam você se sentir bem.
- Seu cabelo deve crescer cerca de ½ polegada (1,27 cm) por mês, embora como o cabelo africano seja especialmente encaracolado, pode parecer que seu cabelo está crescendo mais lentamente.
- O óleo de coco também é bom para hidratar e manter o cabelo macio e saudável.
- O óleo de rícino Jamaican Black pode ser usado para selar as pontas, bem como promover o crescimento do cabelo.
