A pesquisa sugere que a pele vermelha e irritada no nariz é geralmente causada por secura da pele devido ao clima, genética, idade e certas condições de pele ou médicas. Sua pele pode até estar irritada porque você está limpando o nariz com um lenço de papel. Os especialistas concordam que a pele seca geralmente pode ser tratada com hidratantes e tratamentos para a pele. Em muitos casos, você pode curar a pele ao redor do nariz com autocuidado. No entanto, consulte o seu médico se o seu nariz não melhorar ou se notar alguma ferida ao redor.
Passos
Método 1 de 3: hidratando o nariz
Etapa 1. Lave o rosto diariamente com um limpador suave para peles sensíveis
Salpique seu rosto com água morna e massageie suavemente uma pequena quantidade de limpador em sua pele. Enxágue e seque com uma toalha macia.
Procure um limpador feito para peles sensíveis que inclui ingredientes antiinflamatórios como calêndula e centela asiática. Evite produtos de limpeza com álcool ou sulfatos, pois podem secar a pele
Etapa 2. Aplique um hidratante duas vezes ao dia
Depois de lavar o rosto, passe um pouco de hidratante. Leia as instruções sobre a sua marca para ver exatamente quanto aplicar, certificando-se de focar na área ao redor do nariz em particular. Deixe seu hidratante secar por 1-2 minutos.
Procure um hidratante feito para peles sensíveis ou irritadas, de preferência contendo ceramidas ou antioxidantes como matricária ou extrato de alcaçuz. Por exemplo, você pode usar o hidratante diário Cetaphil Redness ou a loção hidratante facial CeraVe
Etapa 3. Experimente uma máscara de pepino para obter um alívio adicional
Misture um pouco de água com algumas gotas de hidratante suave. Mergulhe algumas fatias de pepino na mistura e coloque-as nas partes irritadas da pele. Repita algumas vezes por semana para um poder calmante extra.
Os pepinos resfriam sua pele irritada, enquanto o hidratante ajuda a hidratá-la
Etapa 4. Aplique uma máscara facial calmante de iogurte com mel uma vez por semana
Moa 1 colher de sopa (15 mL) de farinha de aveia em um moedor de café por 5-7 segundos. Coloque-o em uma tigela e misture 1 colher de chá (4,9 mL) de mel e 2 colheres de chá (9,9 mL) de iogurte até que fique levemente bronzeado e possa ser espalhado. Esfregue-o no rosto em movimentos circulares, certificando-se de cobrir a pele irritada.
- Moa a aveia até que esteja bem e granulado, o que tornará mais fácil misturar até formar uma pasta.
- Deixe a máscara por 15-20 minutos e, em seguida, esfregue suavemente.
Etapa 5. Aplique uma máscara verde no nariz
As máscaras verdes contêm ingredientes que reduzem a vermelhidão, como argila, menta, extrato de chá verde ou enzimas de frutas. Aplique a máscara na pele limpa e seca. Espere cerca de 15-20 minutos antes de lavá-lo. A máscara irá reduzir a vermelhidão e fechar os poros.
Essas máscaras podem causar ressecamento da pele. Certifique-se de lavar o rosto e hidratar após o uso 1
Método 2 de 3: Tratamento da secura do nariz
Etapa 1. Use uma máscara de chá verde para aliviar algumas doenças que causam vermelhidão
Misture um pouco de pó de chá verde com água e mexa para criar uma pasta. Aplique na pele ao redor do nariz e deixe descansar por 15-20 minutos, depois enxágue.
As máscaras de chá verde são especialmente úteis para acalmar a vermelhidão causada pela rosácea, uma doença da pele que causa vermelhidão, vasos sanguíneos visíveis e, às vezes, pequenos inchaços no rosto
Etapa 2. Acalme-se com os produtos para acne que causam ressecamento da pele
Muitos produtos para acne, incluindo ácido salicílico e retinóides, podem causar vermelhidão e irritação. Pare de usar esses produtos até que sua irritação acalme. Em seguida, facilite-os de volta à sua rotina aplicando quantidades muito pequenas a cada segunda ou terceira noite.
Entretanto, para combater o seu acne, experimente em casa truques clarificadores e hidratantes, como máscaras de lama e mel de Manuka
Etapa 3. Aplique um pano quente se a vermelhidão for causada pelo frio
Se a pele ao redor do nariz ficar vermelha e irritada quando você estiver no frio, molhe um pano macio em água morna e coloque-o sobre o nariz por alguns minutos. O calor ajudará a acalmar a pele e aliviar a irritação.
Mantenha seu nariz aquecido quando estiver no frio enrolando um lenço em volta do rosto. Respirar no tecido manterá uma bolsa de ar quente e umidade ao redor de seu nariz
Etapa 4. Coma gorduras saudáveis para manter a pele hidratada
As gorduras saudáveis contêm ácidos graxos ômega-3, que fortalecem as células da pele e as ajudam a permanecer hidratadas. Algumas gorduras saudáveis para incorporar em sua dieta incluem abacate, nozes e azeite.
- Evite alimentos picantes e álcool, que muitas vezes podem causar vermelhidão.
- Evite carboidratos refinados e processados. Seu corpo precisa de mais água para digerir carboidratos, afastando-os da pele e causando ressecamento e irritação.
Etapa 5. Mantenha-se hidratado para evitar ressecamento extra
A pele seca geralmente é causada por desidratação geral. Os homens devem beber cerca de 15,5 xícaras (3,7 L) de água por dia, enquanto as mulheres devem beber 11,5 xícaras (2,7 L). Traga uma garrafa de água para o trabalho ou escola e beba ao longo do dia.
Experimente adicionar um pouco de sabor à água com fatias de limão ou lima, ou fatias de pepino, morango, melão ou outras frutas e vegetais frescos
Etapa 6. Consulte seu dermatologista se a vermelhidão for persistente
Descreva a vermelhidão da sua pele e diga ao seu médico se você já tentou algum remédio caseiro. Eles poderão dizer se você tem uma doença de pele e prescrever tratamentos para esclarecê-la. Algumas condições que causam vermelhidão incluem:
- Rosácea, uma forma de acne que causa vermelhidão, irritação e pequenas saliências.
- Dermatite perioral, que causa pequenas saliências em uma área vermelha da pele. Sua pele também pode ser escamosa.
- Alergias.
Método 3 de 3: Protegendo um nariz rachado quando você está doente
Etapa 1. Assoe o nariz com lenços de papel tratados com loção para evitar irritação
Procure lenços com um pouco de loção ou até mesmo aloe vera. Esses produtos calmantes podem ajudar a evitar que seu nariz fique rachado quando você o enxugar ou assoar.
Evite assoar o nariz em materiais ásperos, como guardanapos e toalhas de papel, que podem coçar o nariz e piorar a vermelhidão e a irritação
Etapa 2. Esfregue vaselina no nariz
A vaselina, como a vaselina ou o Aquaphor, protege a pele do vento ou da irritação dos tecidos. Esfregue a geleia uniformemente em volta do nariz. No final do dia, você pode perceber que seus problemas começaram a ser resolvidos.
Não esfregue vaselina na parte interna das narinas, pois você pode inalá-la acidentalmente
Etapa 3. Experimente um tratamento de vapor DIY
Aqueça uma panela com água até que esteja fervendo. Coloque o rosto 15 cm acima da superfície e coloque uma toalha sobre a cabeça e a panela. Inspire o vapor quente por vários minutos para acalmar as vias nasais e a pele do nariz.
Você pode fazer isso várias vezes ao dia para aliviar a respiração e ajudar a cicatrizar a pele
Etapa 4. Use um umidificador à noite para manter a pele hidratada
Um umidificador bombeará um pouco de umidade extra para o ambiente, ajudando a pele ao redor do nariz a se manter hidratada. Você pode comprar um online ou na maioria das lojas de materiais de construção.
- Tente diminuir o aquecimento à noite também. O aquecimento central seca o ar da sua casa, o que pode irritar a sua pele.
- Mantenha a umidade abaixo de 60% no verão e entre 25% -40% no inverno.
Pontas
- Use protetor solar e chapéus para evitar queimaduras solares e irritação no nariz. Se o seu nariz ficar queimado, acalme-o com aloe vera e beba muita água.
- Para encobrir a vermelhidão do nariz, aplique uma base ou corretivo esverdeado depois de lavar o rosto. Aplique pequenos pontos e esfregue com o dedo para misturar.
