As erupções cutâneas podem ocorrer em todo o corpo, mas uma erupção no pescoço pode ser mais embaraçosa para você, pois é difícil de encobrir. Uma erupção cutânea é uma reação, portanto, antes de tratá-la, é útil descobrir o que a causou. Dependendo do tipo de erupção cutânea que você tem, há uma série de tratamentos caseiros que podem esclarecê-la para você. Se a erupção não desaparecer em alguns dias ou piorar com o tratamento, consulte um médico.
Passos
Método 1 de 3: Determinando a causa subjacente
Etapa 1. Avalie suas circunstâncias antes que a erupção aparecesse
Onde você estava e o que fazia antes do início da erupção podem fornecer pistas importantes sobre o que causou a erupção. Pense em qualquer coisa nova ou incomum a que você possa ter sido exposto.
- Se você usou um colar novo pela primeira vez, experimentou uma nova loção ou sabonete ou comeu um novo alimento, sua erupção pode ser uma reação alérgica. Anote quanto tempo passou desde a exposição inicial até o desenvolvimento da erupção. Isso pode lhe dar algumas dicas sobre a gravidade de sua alergia.
- Os retinóides, encontrados em muitos produtos de higiene pessoal e cosméticos, às vezes podem causar erupções cutâneas ou irritação ao redor do pescoço.
- As reações alérgicas podem desenvolver-se com a idade. Considere as substâncias com as quais você não entra em contato há algum tempo, mesmo que nunca tenha tido uma reação a elas antes.
- Sua erupção pode ter resultado de uma picada de inseto, carvalho venenoso ou sumagre venenoso - principalmente se você recentemente passou um tempo ao ar livre.
Etapa 2. Faça uma lista dos sintomas associados
Às vezes, uma erupção aparece de forma isolada. No entanto, você pode ter outros sintomas que ocorreram ao mesmo tempo ou logo após a erupção. Elimine os sintomas apenas se souber que não estão relacionados.
Se sua garganta estiver apertada ou você tiver dificuldade para respirar, isso pode ser um sinal de anafilaxia - uma reação alérgica grave que requer atenção médica imediata
Etapa 3. Examine a erupção mais de perto em um espelho
O aparecimento da erupção pode dar-lhe algumas pistas sobre o que a causou e também como deve tratá-la. Observe a cor, textura e localização da erupção. Pode cobrir uma área relativamente contínua ou ser mais irregular.
- Considere também a condição da sua pele. Se sua pele for seca, escamosa ou escamosa, pode ser necessário hidratá-la.
- Se sua pele estiver inchada ou inflamada, isso geralmente indica algum tipo de reação alérgica. Este tipo de erupção também pode causar coceira. Faça o possível para evitar a erupção cutânea - coçar geralmente a torna pior e pode prolongar o processo de cicatrização ou resultar na disseminação da erupção para outros locais.
Etapa 4. Procure uma picada ou marca de mordida
Picadas de insetos e picadas de abelhas são causas comuns de erupções cutâneas. Normalmente, a erupção parece emanar da picada ou marca da picada. No entanto, procure uma marca não apenas no pescoço, mas também no couro cabeludo, nos ombros, nas costas e no peito.
Por exemplo, uma erupção cutânea em torno da picada de um carrapato pode ser um sinal da doença de Lyme
Etapa 5. Descubra se a erupção está se espalhando
A erupção pode se espalhar com o contato ou pode se espalhar gradualmente por conta própria. Se você não sabe se a erupção está se espalhando, você pode desenhar uma linha ao redor da erupção com uma caneta ou marcador. Verifique mais tarde para ver se a erupção se estendeu além de sua linha.
- Se a erupção foi causada pelo contato com carvalho venenoso, sumagre venenoso ou similar, ela se espalhará facilmente. Se você tocou ou coçou a erupção com as mãos nuas e depois tocou em algum outro lugar do corpo sem lavar as mãos, provavelmente também terá a erupção.
- A erupção cutânea de uma picada de inseto ou picada de abelha pode continuar a se expandir após a picada ou picada. Isso geralmente indica que o veneno ou outra substância que causou a erupção ainda está em seu sistema.
Método 2 de 3: experimentando remédios caseiros
Etapa 1. Pare de usar qualquer novo produto para a pele
Se você começou recentemente a usar um novo produto para a pele, como loção, sabonete ou tratamento facial, pare imediatamente. Se a erupção desaparecer, você pode considerar interromper o uso desse produto permanentemente.
Etapa 2. Lave bem a área com sabão neutro e água morna
A pele do pescoço é delicada em circunstâncias normais, mas você deve ter cuidado especial quando a pele estiver inflamada por uma erupção cutânea. Use água morna e um limpador suave e não esfregue ou esfregue a pele.
- Se a erupção foi causada pelo contato com um item ou substância a que você é alérgico, a erupção pode começar a se acalmar ou desaparecer no momento em que o item ou substância for removido de sua pele. Por exemplo, se você usou um novo colar e desenvolveu uma erupção, tirar o colar e limpar o pescoço pode ser tudo o que você precisa fazer para tratar a erupção.
- Depois de lavar o pescoço, seque bem a pele passando uma toalha absorvente. Evite esfregar a pele para secá-la - você pode espalhar a erupção.
Etapa 3. Faça uma compressa de bicarbonato de sódio
Para fazer uma compressa, use uma parte de bicarbonato de sódio para três partes de água morna. Mergulhe uma toalha limpa nesta mistura e pressione suavemente em seu pescoço. Você também pode usar óleo de coco em vez de água.
Após 10 a 15 minutos, remova a compressa e lave a pele suavemente. Deixar o bicarbonato de sódio na pele por muito tempo pode causar mais irritação
Etapa 4. Use uma bolsa de gelo para acalmar a erupção cutânea
Se você esteve no sol e teve uma erupção cutânea, resfrie a pele com uma bolsa de gelo (ou um saco de vegetais congelados) embrulhada em uma toalha macia ou uma camiseta velha. Não deixe a bolsa de gelo na pele por mais de 20 minutos.
Evite colocar uma bolsa de gelo (ou cubos de gelo) diretamente sobre a pele. Isso pode queimar sua pele e irritá-la ainda mais
Etapa 5. Adicione um suplemento nutricional à sua dieta
Existem vários suplementos nutricionais disponíveis que podem tratar e ajudar a curar uma erupção inflamatória. Se a sua erupção foi provavelmente causada por inflamação ou reação alérgica, esses suplementos podem lhe proporcionar algum alívio.
- A vitamina C tem propriedades anti-histamínicas que podem reduzir a inflamação e também é um poderoso antioxidante que estimula o sistema imunológico. Tome até 2.000 mg por dia.
- O extrato de folha de urtiga também tem propriedades anti-histamínicas e pode ser eficaz no tratamento de urticária. Tome até 300 mg três vezes ao dia.
- A quercetina é o flavonóide antiinflamatório presente no chá verde, vinho tinto e cebola. Na forma de suplemento, pode reduzir a inflamação e acalmar as reações alérgicas. Tome até 1.000 mg três vezes ao dia.
Etapa 6. Experimente os óleos essenciais
Se você tiver acesso a óleos essenciais, misture 2 ou 3 gotas de óleo de gerânio, rosa ou lavanda com cerca de meia colher de chá (2 a 3 ml) de óleo de coco e aplique diretamente na área afetada.
O óleo de camomila também tem propriedades antiinflamatórias e pode ser usado para tratar erupções cutâneas
Método 3 de 3: usando tratamentos médicos convencionais
Etapa 1. Limpe bem o pescoço
Antes de aplicar qualquer medicamento na área afetada, certifique-se de que sua pele esteja limpa. Pat, não esfregue usando um limpador suave e água morna. Você pode simplesmente espirrar no pescoço se for irritante tocá-lo.
Após a limpeza, certifique-se de que seu pescoço esteja completamente seco. Dê tapinhas suavemente em sua pele, em vez de esfregá-la
Etapa 2. Tome um anti-histamínico para uma reação alérgica
Anti-histamínicos de venda livre, como Benadryl, podem ajudar a tratar erupções cutâneas causadas pela exposição a algo a que você é alérgico. Evite tomar um anti-histamínico se não tiver certeza sobre a causa da erupção.
Se você sentir um aperto na garganta ou dificuldade para respirar, isso pode ser um sinal de anafilaxia. Procure atendimento médico imediatamente. Um anti-histamínico de venda livre pode não começar a agir rápido o suficiente para remediar esses sintomas
Etapa 3. Use um creme ou pomada de hidrocortisona
Vários tratamentos de hidrocortisona a 1 por cento estão disponíveis sem receita em cremes, pomadas ou géis. Aplicados diretamente na área afetada, eles podem ajudar a acalmar a inflamação e também a aliviar a coceira ou queimação.
- Se sua pele for particularmente seca, escolha uma pomada ou um creme mais espesso ao invés de um gel. O gel pode secar ainda mais a sua pele.
- O uso prolongado desses produtos pode causar danos graves à pele. Se a erupção persistir por mais de um ou dois dias, apesar do tratamento, consulte um médico.
Etapa 4. Acalme a coceira com loção de aloe vera ou calamina
A loção de calamina funciona tão bem para outras erupções cutâneas quanto para picadas de abelha ou picadas de insetos. Se você tem alguma loção ou gel de aloe vera, como os usados para tratar queimaduras solares, isso também pode acalmar as erupções.
Ao contrário dos cremes de hidrocortisona, a loção de aloe vera e calamina são suaves o suficiente para usar a longo prazo sem danificar a pele
Etapa 5. Consulte seu médico se a erupção piorar
Geralmente, se a erupção não melhorar após alguns dias de tratamento, peça a um médico para dar uma olhada. Informe como a erupção se desenvolveu e o que você tem feito para tratá-la. Eles podem solicitar testes de alergia ou prescrever medicamentos.
Se você tentar um tratamento e ele não tiver efeito sobre a erupção, pare de fazê-lo. Você não quer arriscar irritar ainda mais a pele ou piorar a erupção
Pontas
- Após o tratamento, permita que a erupção seja exposta ao ar o máximo possível, em vez de cobri-la com um pano ou curativo.
- Evite usar gola alta ou qualquer roupa que possa irritar ainda mais a erupção.
- Se você tiver cabelo comprido, puxe-o para cima e para longe. Tente mantê-lo afastado do pescoço até que a erupção cicatrize.
Avisos
- Evite coçar ou esfregar a pele, na área afetada ou em torno dela. Você pode danificar sua pele ou piorar a erupção.
- Não tente cobrir a erupção com maquiagem ou usar loções cosméticas. Eles podem irritar ainda mais a pele e prolongar o processo de cicatrização.
- Se a erupção for acompanhada de febre, rigidez do pescoço ou dificuldade para respirar, procure atendimento médico imediatamente.
