Embora o cabelo curto seja lindo, querer mechas longas e atraentes também é ótimo! No entanto, o cabelo nunca parece crescer tão rápido quanto desejado. Felizmente, existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar seu cabelo natural a crescer mais rápido. Você pode usar produtos naturais, como a gema de ovo, para hidratar e promover o crescimento. Junto com a hidratação, a proteção do cabelo contra danos e quebras garantirá que seu cabelo cresça saudável, brilhante e longo.
Passos
Método 1 de 4: usando produtos naturais
Etapa 1. Experimente uma máscara de gema de ovo
Uma máscara de gema de ovo é ótima para pessoas que apresentam muita quebra de cabelo. A lecitina e a proteína dos ovos ajudam a fortalecer, nutrir e curar os cabelos danificados. Para fazer uma máscara de gema de ovo, misture 2 ovos e 2 colheres de sopa (30 ml) de azeite. Você pode adicionar 0,5 xícaras (120 mL) de água se a combinação for muito pegajosa para o seu gosto. Aplique a máscara nos cabelos secos e deixe por 30 minutos. Lave e condicione seu cabelo em água fria para remover totalmente a máscara. Repita esta máscara uma vez por semana.
- Se o seu cabelo estiver na altura do queixo ou mais curto, você pode cortar os ingredientes pela metade para reduzir o desperdício de produto.
- Certifique-se de enxaguar com água fria. Água morna ou quente pode fazer com que o ovo comece a cozinhar, tornando-o mais difícil de remover.
Etapa 2. Use um tratamento com óleo de rícino quente
O óleo de rícino é surpreendentemente ótimo para o crescimento do cabelo. Ele contém ácidos graxos e proteínas que podem selar o cabelo para que ele mantenha melhor a umidade. Além disso, tem propriedades antifúngicas e antibacterianas para impedir infecções do couro cabeludo que impedem o crescimento. Para fazer um tratamento a si mesmo, massageie algumas gotas de óleo de rícino no couro cabeludo. Cubra o cabelo com uma touca de banho e seque-o em alta temperatura por 15 minutos. Em seguida, enxágue o óleo de rícino e use seu shampoo e condicionador comuns para finalizar o tratamento. Repita este tratamento até duas vezes por semana.
- Se puder, sente-se sob uma secadora com cobertura, que distribuirá o calor por igual.
- Você pode encontrar óleo de rícino na Amazon, na maioria dos supermercados e em algumas lojas de produtos de beleza, como Sally’s Beauty Supply. Para obter melhores resultados, compre um óleo orgânico.
Etapa 3. Faça uma massagem no couro cabeludo com óleo de alecrim
Combine algumas gotas de óleo de alecrim com algumas gotas de outro azeite ou óleo de coco. Em seguida, massageie o óleo no couro cabeludo por 2 a 5 minutos. A massagem aumentará o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, fortalecerá suas raízes e fornecerá nutrientes aos folículos mais rapidamente. O óleo de alecrim dilata os vasos sanguíneos para ajudar os folículos a estimular o crescimento. Você pode massagear o couro cabeludo todas as noites.
- Se você quiser fazer uma massagem no couro cabeludo no chuveiro, também é uma opção combinar algumas gotas de óleo de alecrim com seu shampoo regular.
- Você só deve fazer uma massagem no couro cabeludo com óleo de alecrim uma vez por semana se tiver cabelos oleosos.
Método 2 de 4: Lavagem e hidratação para promover o crescimento
Etapa 1. Experimente co-lavagem com condicionador
O xampu pode tirar a oleosidade natural do cabelo, portanto, se você tiver cabelo seco, ignore o xampu. Basta condicionar o cabelo na banheira ou no chuveiro, em vez de usar shampoo no cabelo. Se você precisar lavar o cabelo, tente reduzir o uso para uma vez por semana.
- A co-lavagem pode não ser a melhor opção para pessoas com cabelos naturalmente oleosos.
- Este método de lavagem é ideal para cabelos cacheados.
Etapa 2. Use um condicionador profundo pelo menos uma vez por semana
O condicionamento diário ou a cada poucos dias é ótimo, mas o condicionamento profundo é útil para adicionar ainda mais umidade ao seu cabelo. Um condicionador profundo pode ser comprado em qualquer loja de produtos de beleza e em alguns supermercados com seção de beleza. Deixe o condicionador profundo por algo entre 5 e 30 minutos. Em seguida, enxágue com água.
- Enxágue o condicionador com água fria para bloquear a umidade e selar a cutícula do cabelo.
- Se possível, sente-se sob uma secadora com cobertura enquanto condiciona profundamente por 30 a 45 minutos. O secador vai ajudar a condicionar ainda mais o seu cabelo.
Etapa 3. Aplique o condicionador em pequenas mechas de cabelo
Isto é especialmente importante se o seu cabelo for muito espesso. Ao aplicar condicionador, condicionador profundo ou mesmo shampoo, aplique em pequenas mechas de cabelo. Dividir seu cabelo em pelo menos 6 seções é recomendado. Isso irá garantir que cada cabelo fique coberto e hidratado.
Etapa 4. Peça a um estilista para recomendar um produto para o seu tipo de cabelo
Se o seu cabelo for fino e liso, um condicionador para cabelos grossos e cacheados não seria o ideal para você. É melhor consultar um estilista ou funcionário em uma loja de produtos de beleza se você não tiver certeza de qual condicionador ou outro produto hidratante seria melhor para o seu tipo de cabelo.
Método 3 de 4: evitando quebras e danos
Etapa 1. Escolha um estilo de baixa manipulação
Um penteado complicado que requer muitos puxões, penteados ou o uso de ferramentas térmicas para modelar pode causar danos. Em vez disso, escolha um estilo que não envolva muita manipulação. As tranças e as torções de 2 fios são estilos de proteção que permitem que seu cabelo respire e não exigem pentear ou passar as mãos pelo cabelo.
Etapa 2. Use uma fronha de seda
Uma fronha de algodão pode quebrar o cabelo, especialmente se você virar muito à noite. Para evitar quebras, use uma fronha de seda ou cetim. Também é uma opção usar uma cobertura de seda para o cabelo à noite.
Etapa 3. Evite escovar os cabelos molhados
Escovar e pentear demais o cabelo pode quebrá-lo. Essa quebra pode aumentar ainda mais quando o cabelo está molhado. Espere até que seu cabelo esteja completamente seco para escovar ou pentear. Se você não pode esperar que seu cabelo seque, aplique um produto desembaraçante e passe um pente de dentes largos em pequenas mechas, começando nas pontas do cabelo e indo em direção ao couro cabeludo.
Etapa 4. Minimize o uso de produtos de estilo térmico
Mesmo se você não estiver tentando deixar seu cabelo crescer, o uso de modelagem térmica pode ser muito prejudicial para o cabelo. Limite ou evite completamente o uso de produtos de estilo térmico. Se precisar usá-los, aplique um produto protetor de calor no cabelo antes.
Método 4 de 4: manter-se saudável
Etapa 1. Faça uma dieta bem balanceada. Seu cabelo ficará tão saudável quanto seu corpo, por isso é importante manter uma dieta balanceada. Proteínas como bife, peixe, tofu e feijão são boas para comer, junto com frutas e vegetais. O cálcio, encontrado em produtos como iogurte e leite, também é importante comer. Consulte um nutricionista se precisar de ajuda para planejar uma dieta balanceada certa para você.
Etapa 2. Beba mais água para hidratar o cabelo
Beber água não é importante apenas para sua saúde interna. Consumir pelo menos 8 copos de água por dia dará ao seu cabelo e pele uma aparência mais saudável. Leve uma garrafa de água com você ao longo do dia para que seja mais fácil lembrar de beber água.
Você pode adicionar algumas gotas de suco de limão, suco de morango ou qualquer outra fruta para dar sabor à água
Etapa 3. Tome um multivitamínico
Uma refeição bem balanceada é necessária, mas tomar um multivitamínico também pode promover o crescimento do cabelo. Fale com seu médico para encontrar o multivitamínico certo para você. Combinar um multivitamínico básico com uma dieta bem balanceada pode ajudá-lo a obter um cabelo longo e bonito.
Muitas pessoas tomam Biotina para o crescimento do cabelo. Você pode tomá-lo facilmente em forma de pílula. Os níveis de eficácia, entretanto, variam de pessoa para pessoa
Pontas
- Faça cortes regulares para remover pontas duplas que podem causar mais danos. Um corte a cada 6 a 8 semanas é o ideal.
- Massagear o couro cabeludo por 20 a 30 minutos por dia pode estimular o crescimento.
- Lembre-se de que a genética desempenha um papel importante no crescimento do cabelo. O cabelo de algumas pessoas cresce mais rápido do que outras.
Avisos
- Interrompa imediatamente o uso de qualquer produto que cause quebra ou queda de cabelo.
- Tomar muitas vitaminas pode levar à hipervitaminose (envenenamento por vitaminas). Tenha cuidado ao tomar suplementos de vitaminas para promover o crescimento do cabelo. Um simples multivitamínico normalmente será o suficiente.
