Se você tem lavado as mãos mais do que o normal para manter os germes afastados, provavelmente notou que a pele das mãos está ficando seca. Com o tempo, você pode acabar com as mãos rachadas ou rachadas. Você definitivamente não quer parar de lavar as mãos, mas, felizmente, existem muitos remédios que podem ajudar! Se o problema for leve, você pode começar com remédios naturais (alguns dos quais você já pode ter em casa). Se suas mãos estiverem muito secas ou se a pele estiver rachando, você pode precisar usar produtos comerciais ou conversar com seu médico sobre tratamentos mais fortes.
Passos
Método 1 de 3: usando remédios naturais
Etapa 1. Aplique azeite ou óleo de coco nas mãos
O azeite e o óleo de coco são ótimos hidratantes naturais. Eles também podem ajudar a curar quaisquer rachaduras ou cortes nas mãos devido ao ressecamento. Aplique uma quantidade generosa de azeite ou óleo de coco nas mãos. Em seguida, esfregue bem o óleo e deixe secar. Reaplique o óleo de oliva ou coco conforme necessário.
Se você quiser manter a umidade do óleo em sua pele, coloque pequenos sacos plásticos sobre as mãos assim que o óleo for aplicado. Meias de lã ou luvas de tecido limpas também funcionam bem. Mantenha-os por 30 minutos ou durante a noite. Isso bloqueará a umidade do óleo em suas mãos enquanto o óleo seca
Etapa 2. Use manteiga de karité em suas mãos
A manteiga de karité é outro bom remédio natural para as mãos que precisam desesperadamente de hidratação. Aplique a manteiga de karité nas mãos e deixe a manteiga escorrer para a pele. Você pode aplicar a manteiga de karité nas mãos conforme necessário ao longo do dia.
- Você pode comprar manteiga de carité online ou em sua loja local de produtos naturais.
- A manteiga de karité é um derivado da noz, então provavelmente não é uma boa ideia usá-la se você for alérgico a nozes.
Etapa 3. Mergulhe as mãos em leite e aveia
O ácido láctico do leite atua como um esfoliante natural. Os aminoácidos e a sílica da aveia são bons para hidratar a pele. Combine uma parte de leite com uma parte de aveia em flocos em uma tigela grande o suficiente para caber em suas mãos. Em seguida, coloque as mãos no leite e na aveia. Deixe suas mãos mergulharem por 10-15 minutos.
Após 10-15 minutos, lave cuidadosamente as mãos em água morna. Suas mãos devem estar macias e menos secas
Método 2 de 3: Aplicação de produtos comerciais
Etapa 1. Use vaselina nas mãos
A vaselina, ou vaselina, é ótima para hidratar a pele e manter a umidade. Também pode ajudar a curar a pele rachada. Aplique uma quantidade generosa de vaselina nas mãos e deixe a vaselina secar. Coloque mais vaselina nas mãos, conforme necessário, para mantê-las macias e hidratadas.
Se suas mãos estiverem realmente rachadas e secas, aplique a vaselina e, em seguida, coloque sacos plásticos ou luvas de tecido em suas mãos. Deixe os sacos ou luvas durante a noite. Você deve acordar com as mãos mais macias
Passo 2. Obtenha um creme para as mãos com ingredientes naturais
Os cremes para as mãos proporcionam uma barreira protetora mais espessa para as mãos do que as loções para as mãos. Procure um creme para as mãos que não contenha produtos químicos, corantes, fragrâncias ou conservantes. Esses ingredientes podem irritar mais a pele e torná-la ainda mais seca. Em vez disso, opte por um creme para as mãos que contenha ingredientes naturais como óleo de coco, manteiga de karité e aveia.
Você pode comprar um creme para as mãos totalmente natural online ou na farmácia local
Etapa 3. Experimente uma pomada ou creme antibiótico
Se sua pele estiver irritada e seca, experimente aplicar nas mãos uma pomada ou creme antibiótico de venda livre, como Bacitracina ou pomada A&D. Você também pode aplicar a pomada, colocar luvas de algodão e usá-las durante a noite. Mantenha essas luvas em um saco plástico, pois você as usará continuamente se tiver que lidar com as mãos secas, rachadas e irritadas com frequência.
Etapa 4. Converse com seu médico sobre um creme para as mãos prescrito
Se as suas mãos secas e rachadas estiverem realmente ruins e não melhorarem com remédios vendidos sem prescrição médica, você pode precisar de um creme para as mãos prescrito. Converse com seu médico sobre como obter uma receita de creme para as mãos para tratar o problema.
Às vezes, mãos secas e rachadas que não cicatrizam com remédios caseiros ou cremes de venda livre são um sintoma de um problema de pele que precisa de tratamento médico, como eczema
Método 3 de 3: Cuidando das Suas Mãos
Etapa 1. Lave as mãos com sabão neutro natural e água morna
Ao lavar as mãos, evite usar produtos de limpeza agressivos que contenham corantes, ingredientes artificiais ou fragrâncias. Em vez disso, opte por um sabonete neutro que contenha ingredientes naturais como azeite, limão ou manteiga de karité. Use água morna, em vez de água quente, pois a água quente pode secar as mãos.
Se você achar que precisa colocar as mãos em água quente com frequência, como ao lavar pratos, use luvas de borracha para proteger as mãos
Etapa 2. Use luvas com um forro macio quando estiver frio lá fora
O tempo frio pode piorar as mãos secas e rachadas. Proteja suas mãos do frio usando luvas de couro ou lã forradas com seda ou materiais sintéticos. O forro macio ajudará a manter as mãos macias e protegidas.
- Muitos fabricantes de luvas conhecem a pele sensível e marcas conhecidas com um forro bonito protegerão suas mãos do frio. Certifique-se de experimentar as luvas antes de comprar para garantir que elas se ajustem bem e tenham um forro macio.
- Evite luvas com forro de lã, pois isso pode irritar a pele sensível.
Etapa 3. Hidrate as mãos regularmente
Adquira o hábito de aplicar creme para as mãos ao longo do dia, até seis vezes. Leve um pequeno frasco ou tubo de creme para as mãos em sua bolsa para que você possa aplicá-lo nas mãos conforme necessário. Tenha uma rotina de hidratar as mãos de manhã e à noite antes de dormir para que fiquem macias e hidratadas.
