Se você segue qualquer influenciador de beleza nas redes sociais, provavelmente viu mais e mais rolos de jade surgindo em seu feed nos últimos anos. Muitas pessoas usam rolos de jade no rosto para ajudar a reduzir o inchaço e acalmar a pele, mas você também pode ter visto pessoas rolando o pescoço. Se você está se perguntando do que se trata e como deve fazer isso (ou mesmo se é uma boa ideia), você está com sorte - estamos aqui para esclarecer as coisas para você!
Passos
Pergunta 1 de 11: Você pode usar um rolo de jade no pescoço?
Etapa 1. Sim, alguns especialistas dizem que você deve sempre rolar o pescoço
Acredita-se que os rolos de jade ajudem a empurrar as toxinas sob a pele em direção ao sistema linfático, de onde são eliminadas. Alguns especialistas em beleza acreditam que, se você começar a rolar o pescoço primeiro, terá uma drenagem melhor ao rolar o rosto.
- Outros especialistas defendem que primeiro role o rosto, depois o pescoço, pois isso pode ajudar a expulsar as toxinas do rosto.
- A remoção dessas toxinas pode ajudar a reduzir o inchaço da pele.
Pergunta 2 de 11: Você rola de jade antes ou depois da hidratação?
Etapa 1. Hidrate primeiro e, em seguida, use o rolo de jade
Embora algumas pessoas afirmem que o uso de um rolo de jade empurra o hidratante mais profundamente na pele, não há muitas provas disso. No entanto, definitivamente é melhor enrolar o rosto com jade depois de aplicar um pouco de hidratante ou seu óleo facial favorito. Isso ajudará o jade a rolar mais suavemente sobre sua pele.
Pergunta 3 de 11: Onde, no pescoço, devo usar o rolo de jade?
Etapa 1. Role o pescoço para baixo para empurrar as toxinas para o sistema linfático
Comece com o rolo na parte de trás do pescoço, para um lado da coluna, e role suavemente para baixo até a base do pescoço. Faça isso de 4 a 12 vezes - o que for bom para você. Repita isso do outro lado da coluna, depois vá para a frente e role do canto da mandíbula até a clavícula de cada lado.
- Alguns dermatologistas dizem que isso vai limpar os bloqueios e melhorar a drenagem quando você rolar o rosto.
- Evite rolar ainda mais na garganta, onde está seu ponto de pulso, pois isso pode ser doloroso.
Pergunta 4 de 11: quanta pressão você usa com um rolo de jade?
Etapa 1. Role levemente sobre a pele
Você não precisa pressionar com força com um rolo de jade - o peso da pedra fará a maior parte do trabalho. Quando você está rolando, deve parecer uma massagem suave. Se doer, você definitivamente está pressionando demais.
Se você pressionar com muita força com o rolo, pode causar irritação na pele. Se você tiver acne, ela também pode piorar
Pergunta 5 de 11: Por quanto tempo você enrola o rosto e o pescoço de jade?
Etapa 1. No início, não passe no mesmo local mais de 4-5 vezes
Quando você está apenas começando, pode levar algum tempo para se acostumar com a pressão que você deve usar - se você rolar com muita força e passar sobre a pele várias vezes, sua pele pode ficar um pouco irritada. No entanto, provavelmente não há problema em rolar por mais tempo, uma vez que você sabe que sua pele vai tolerar bem - algumas pessoas rolam a mesma área até 12 vezes!
Pergunta 6 de 11: Com que frequência você deve usar um rolo de jade?
Etapa 1. Use pelo menos 3 vezes por semana
Embora os rolos de jade possam ser úteis para reduzir o inchaço, os efeitos são apenas temporários, portanto, você deve continuar usando o rolo para ver resultados consistentes. É melhor usá-lo todos os dias - ou pelo menos a cada dois dias - então tente aplicá-lo como parte de sua rotina normal de cuidados com a pele.
Algumas pessoas preferem usar o rolo de jade pela manhã para melhorar a aparência, enquanto outras aproveitam os benefícios relaxantes como parte de sua rotina noturna. Você pode até fazer duas vezes por dia, se quiser
Pergunta 7 de 11: Com que frequência você deve limpar seu rolo de jade?
Etapa 1. Limpe-o sempre que usá-lo
Depois de enrolar o rosto e o pescoço, enxágue o rolo de jade com água morna e sabão e seque-o com um pano macio. Isso removerá qualquer hidratante que foi transferido para a pedra, evitando o acúmulo que pode abrigar bactérias.
Lavar o rolo de jade com água e sabão provavelmente é bom o suficiente, mas se você quiser higienizar o rolo entre os usos, limpe-o com álcool e deixe-o secar
Pergunta 8 de 11: Devo manter meu rolo de jade na geladeira?
Etapa 1. Os especialistas estão divididos neste
Alguns especialistas dizem que não - uma vez que o objetivo principal de um rolo de jade é melhorar a circulação, o frio pode na verdade neutralizar isso. No entanto, se sua pele estiver vermelha ou inflamada, ou se você estiver tendo queimaduras solares, alergias ou rosácea, colocar o rolo na geladeira primeiro pode ajudar a aliviar a irritação da pele.
Experimente usar seu rolo de jade resfriado e em temperatura ambiente para ver o que você mais gosta
Pergunta 9 de 11: Os rolos de jade ajudam com as rugas do pescoço?
Etapa 1. Infelizmente, não há evidências disso
Sua pele pode parecer roliça e revigorada depois de usar um rolo de jade, o que pode diminuir temporariamente a aparência de linhas finas. No entanto, é improvável que os rolos de jade realmente previnam ou diminuam as rugas a longo prazo.
Pergunta 10 de 11: Os rolos de jade realmente funcionam?
Etapa 1. Eles provavelmente ajudam a reduzir o inchaço e a acalmar a pele
A maioria dos especialistas em beleza concorda que os rolos de jade podem ajudar a reduzir as toxinas sob a pele, aumentando a drenagem linfática. Além disso, a pedra de resfriamento pode ser calmante se sua pele estiver vermelha ou irritada. No entanto, não há evidências que sustentem as afirmações de que os rolos de jade podem prevenir rugas, combater a acne ou melhorar a absorção do hidratante pela pele.
- Também foi demonstrado que os rolos de jade ajudam a melhorar a circulação na pele.
- Não há nenhuma desvantagem em usar um rolo de jade, então mesmo que não seja uma cura mágica para todas as doenças de pele, fique à vontade para usar um se quiser!
Pergunta 11 de 11: Os rolos de jade funcionam melhor do que outras pedras?
Etapa 1. Não, é mais sobre a massagem do que a pedra
Você pode encontrar rolos feitos com uma variedade de pedras, como jade, quartzo rosa e obsidiana. Não há realmente nenhuma evidência de que o jade funcione melhor do que as outras pedras - todas elas ajudarão a melhorar sua circulação e drenagem linfática.