Saúde 2024, Novembro

Como abraçar sua solidão e se divertir sozinho (com fotos)

Como abraçar sua solidão e se divertir sozinho (com fotos)

Mesmo que você não tenha muitos amigos para fazer coisas juntos, isso não significa que você não pode se divertir. Existem muitas maneiras de aproveitar a solidão. Pense naquele grande mundo lá fora. Existem tantas coisas para explorar e coisas novas para fazer.

3 maneiras de comer com aparelho

3 maneiras de comer com aparelho

Comer pode ser um grande desafio com aparelho ortodôntico, principalmente durante as primeiras semanas dolorosas e depois que os colchetes são apertados. Os colchetes podem cutucar suas gengivas e bochechas, e você pode não conseguir mastigar como de costume porque seus dentes não se tocam como antes do aparelho.

Como lidar com a constipação do bebê (com fotos)

Como lidar com a constipação do bebê (com fotos)

Se você é pai ou mãe de um bebê, provavelmente costuma olhar para as fraldas de seu bebê como uma medida de saúde. Quando seu bebê faz cocô regularmente, é um sinal de que ele está recebendo o suficiente para comer. Mas se seu bebê não faz cocô regularmente ou está tendo problemas para fazer cocô, ele pode estar com prisão de ventre.

3 maneiras de prevenir unhas encravadas

3 maneiras de prevenir unhas encravadas

As unhas encravadas são uma condição dolorosa e irritante em que a lateral da unha cresce na pele macia do dedo do pé. As unhas encravadas podem causar muito desconforto, por isso é melhor evitá-las antes mesmo de começar. Certifique-se de cortar as unhas retas, proteger os pés durante a prática de esportes e usar sapatos que caibam bem em você.

4 maneiras de cuidar de suas dentaduras

4 maneiras de cuidar de suas dentaduras

Estudos mostram que, em média, as próteses podem durar 5 anos com limpeza e manutenção adequadas. As dentaduras substituem os dentes que faltam na boca, portanto, são vitais para melhorar a mastigação, a fala e os problemas estéticos. Os especialistas observam que há uma variedade de maneiras de manter suas dentaduras com aparência limpa para estender sua vida útil para 5 anos completos.

Como manter a calma durante um roubo: 10 etapas (com fotos)

Como manter a calma durante um roubo: 10 etapas (com fotos)

Esperançosamente, você nunca se encontrará em uma posição em que tenha que lidar com um assalto à mão armada. Os roubos podem ser situações estressantes e perigosas para qualquer pessoa envolvida, mesmo para quem já fez algum treinamento. No entanto, ficar calmo e sereno pode ajudá-lo a sobreviver à provação e a trabalhar com a polícia, mais tarde, para levar o ladrão à justiça.

Como prevenir milia: 9 etapas (com fotos)

Como prevenir milia: 9 etapas (com fotos)

Milia são saliências ou cistos brancos que aparecem na pele quando as células mortas da pele ficam presas sob a pele ou dentro da boca. Embora qualquer pessoa possa pegar mília, eles são mais comuns em bebês. Milias geralmente desaparecem por conta própria com o tempo, portanto, não são motivo de grande preocupação.

3 maneiras de curar pele vermelha

3 maneiras de curar pele vermelha

A pele vermelha e irritada pode ser frustrante e constrangedora, mas existem muitas maneiras de encontrar alívio. Se você estiver lidando com uma erupção na pele, lave a área com água morna e sabão neutro e aplique aloe vera, loção de calamina ou hidrocortisona.

Como tratar acne com cúrcuma: 11 etapas (com fotos)

Como tratar acne com cúrcuma: 11 etapas (com fotos)

A cúrcuma é uma planta relacionada ao gengibre. A raiz de cúrcuma seca é usada nas tradições da medicina tradicional e alternativa, como a medicina chinesa e a medicina ayurvédica, como um agente antiinflamatório. Os usos medicinais incluem o uso de açafrão para tratar uma variedade de problemas de pele, como eczema, coceira e danos causados pela radioterapia.

Como cuidar da pele irritada e com coceira: 14 etapas (com fotos)

Como cuidar da pele irritada e com coceira: 14 etapas (com fotos)

A pele com coceira e irritação, também conhecida como prurido, pode ser causada por uma variedade de condições, incluindo pele seca, erupções cutâneas, infecções (bacterianas, fúngicas), reações alérgicas e várias doenças de pele, como psoríase e eczema.

6 maneiras de curar crostas de acne

6 maneiras de curar crostas de acne

Acne é um surto de folículos cutâneos inflamados e infectados que geralmente ocorre na face, tórax, costas e pescoço. Depois que a acne é tratada e começa a cicatrizar, a pele forma pequenas crostas nos folículos para permitir a cicatrização interna.

Como se livrar de uma crosta: 9 etapas (com fotos)

Como se livrar de uma crosta: 9 etapas (com fotos)

Uma cicatriz grande e feia pode arruinar uma grande noitada, dificultar o uso de saias ou shorts e parecer feia. A maneira mais confiável de se livrar de uma crosta é fazer um curativo adequado para que cicatrize rapidamente. Você também pode tentar algumas técnicas de tratamento suaves para aliviar o desconforto e possivelmente minimizar a formação de crostas.

3 maneiras fáceis de reduzir os níveis de cortisol com medicação

3 maneiras fáceis de reduzir os níveis de cortisol com medicação

O cortisol costuma ser chamado de hormônio do estresse, mas desempenha uma série de funções vitais. Altos níveis de cortisol podem contribuir para a síndrome de Cushing, bem como para outros distúrbios relacionados ao cortisol, como ansiedade e depressão.

4 maneiras simples de curar a pele naturalmente

4 maneiras simples de curar a pele naturalmente

Você deseja que sua pele tenha uma aparência saudável e radiante, mas problemas comuns de pele podem impedir que ela tenha uma aparência ótima. Felizmente, você pode curar sua pele com tratamentos naturais. Experimente diferentes soluções para ver quais funcionam para você.

3 maneiras de se livrar da urticária no rosto

3 maneiras de se livrar da urticária no rosto

Urticária, ou urticária, é um tipo de erupção cutânea resultante de uma reação alérgica. São protuberâncias avermelhadas e com coceira na pele que, quando pressionadas, ficam brancas. A urticária é uma reação alérgica a um alérgeno do meio ambiente.

3 maneiras de se livrar de calosidades nos pés

3 maneiras de se livrar de calosidades nos pés

A pessoa média dá milhares e milhares de passos em sua vida. Toda essa caminhada - junto com o que vestimos nos pés - pode bater um pouco em nossos pés. Uma forma infeliz de machucar nossos pés é com calosidades (e calosidades). Manter os pés saudáveis usando sapatos e meias adequados, bem como molhar e esfregar os pés regularmente, pode ajudar a remover calosidades.

8 maneiras de remover uma verruga usando sais ou narcisos de Epsom

8 maneiras de remover uma verruga usando sais ou narcisos de Epsom

Uma verruga é um tumor cutâneo causado por um vírus benigno na camada superior da pele. Normalmente, as verrugas não são motivo de preocupação, mas podem ser constrangedoras. Muitas pessoas querem se livrar de suas verrugas porque são feias ou simplesmente irritantes.

3 maneiras de cuidar de arcos altos

3 maneiras de cuidar de arcos altos

Um arco alto, também conhecido como pé cavo, pode causar muita dor e desconforto em sua vida diária. Felizmente, existem várias maneiras de tratar, gerenciar e cuidar de seus pés arqueados. Mantenha-se confortável diariamente, usando sapatos, suspensórios ou palmilhas de apoio.

Como tratar mãos rachadas e calejadas (com fotos)

Como tratar mãos rachadas e calejadas (com fotos)

Você usa as mãos o tempo todo, então pode ser difícil ignorar mãos rachadas e calejadas. O ambiente, a estação do ano, a lavagem das mãos, os produtos químicos e o trabalho árduo podem causar danos às suas mãos. Mãos ásperas podem ser abrasivas, dolorosas e pouco atraentes.

3 maneiras de tratar o eczema de inverno

3 maneiras de tratar o eczema de inverno

O eczema pode ocorrer em qualquer época do ano, mas costuma piorar durante os meses frios e secos de inverno. Você pode notar uma erupção nas mãos, pés, tornozelos, punhos, pescoço, parte superior do tórax, pálpebras, parte posterior dos joelhos, parte interna dos cotovelos, rosto e / ou couro cabeludo.

Como tratar uma fervura (com fotos)

Como tratar uma fervura (com fotos)

Um furúnculo é um caroço dolorido e cheio de pus, criado quando a pele ao redor do folículo piloso é infectada. Furúnculos são bastante comuns e podem ser facilmente tratados em casa, mas certifique-se de cuidar deles imediatamente para reduzir as chances de propagação da infecção.

Como se livrar de verrugas nas mãos: 13 etapas (com fotos)

Como se livrar de verrugas nas mãos: 13 etapas (com fotos)

As verrugas são tumores cutâneos benignos (não cancerosos) que crescem nas mãos e na maioria das outras partes do corpo, incluindo o rosto, os pés e os órgãos genitais. Independentemente de onde cresçam, são causados pelo papilomavírus humano (HPV), que invade a pele por meio de pequenos cortes e escoriações.

6 maneiras de se livrar de cicatrizes de feridas

6 maneiras de se livrar de cicatrizes de feridas

A automutilação pode resultar em cicatrizes que podem durar por toda a vida. Eles podem atrair atenção indesejada ou perguntas, e você pode não se sentir confortável usando roupas que revelem suas cicatrizes. Paciência e tempo são os dois fatores-chave para reduzir o aparecimento de cicatrizes.

Como estourar uma fervura: 7 etapas (com fotos)

Como estourar uma fervura: 7 etapas (com fotos)

Furúnculos (medicamente chamados de furúnculos) são inchaços vermelhos cheios de pus e dolorosos que se desenvolvem sob a pele quando as bactérias infectam e inflamam um ou mais folículos capilares ou glândulas sebáceas. Furúnculos são relativamente comuns e geralmente causados pela bactéria Staphylococcus aureus.

3 maneiras de parar de furúnculos recorrentes

3 maneiras de parar de furúnculos recorrentes

Furúnculos são aflições comuns que acontecem a muitas pessoas todos os dias. Um furúnculo é uma infecção da pele que se enche de pus. Eles se manifestam como inchaços vermelhos e podem ser muito dolorosos. Esses problemas podem ocorrer novamente, o que pode ser irritante e desconfortável.

Como reconhecer e tratar carbúnculos em casa

Como reconhecer e tratar carbúnculos em casa

Se você já teve furúnculos, sabe como eles podem ser dolorosos. Os carbúnculos são basicamente um grupo de furúnculos, mas, assim como uma única fervura, eles podem ser gerenciados e tratados com eficácia. Na verdade, eles vão limpar por conta própria eventualmente, mas há muito que você pode fazer para ajudar a acelerar o processo.

4 maneiras de tratar furúnculos em casa

4 maneiras de tratar furúnculos em casa

Furúnculos são caroços cheios de pus que se formam sob a pele, geralmente como resultado de uma infecção bacteriana. Eles podem ocorrer em qualquer lugar, mas geralmente se formam no rosto, nas costas, na parte interna das coxas e nas axilas.

3 maneiras simples de fazer uma fervura atingir a cabeça

3 maneiras simples de fazer uma fervura atingir a cabeça

Os furúnculos se desenvolvem quando você tem uma infecção no folículo capilar ou na glândula sebácea. Eles podem ser muito desconfortáveis, então é provável que você queira que a fervura desapareça rapidamente. Embora você não deva tentar estourar a fervura, o que pode causar cicatrizes, é possível ajudar a curá-la mais rápido levando-a à tona.

6 maneiras de prevenir furúnculos

6 maneiras de prevenir furúnculos

Furúnculos são infecções de pele ou abcessos que se originam nas profundezas das glândulas sebáceas ou folículos capilares. Furúnculos são desagradáveis, mas felizmente geralmente podem ser evitados! Normalmente, um furúnculo começa a aparecer na pele como uma mancha vermelha e, eventualmente, torna-se uma protuberância dura à medida que se enche de pus.

3 maneiras de curar cicatrizes rapidamente

3 maneiras de curar cicatrizes rapidamente

Embora não existam curas milagrosas quando se trata de curar cicatrizes rapidamente, há uma variedade de tratamentos que você pode experimentar. Embora nem todos possam funcionar para você, alguns podem. Ao usar produtos com e sem prescrição médica, tentar remédios homeopáticos e tomar medidas para que a cicatriz não piore, você pode ter sucesso na cura rápida de suas cicatrizes.

Como curar uma ferida (com fotos)

Como curar uma ferida (com fotos)

Se você tiver um pequeno ferimento na superfície da pele, geralmente pode ser tratado sem uma visita ao pronto-socorro. Comece parando o sangramento e avaliando o ferimento. Se a ferida for pequena e não muito profunda, você pode limpar e curar em casa para que fique protegida.

Como diluir o óleo da árvore do chá: 13 etapas (com fotos)

Como diluir o óleo da árvore do chá: 13 etapas (com fotos)

O óleo da árvore do chá é um tratamento ideal para muitas doenças de beleza, como acne e uma variedade de outros problemas relacionados à pele, mas também pode ser misturado com outros ingredientes para ser um produto de limpeza totalmente natural e não tóxico.

3 maneiras de tratar doenças da pele com óleo da árvore do chá

3 maneiras de tratar doenças da pele com óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá, também conhecido como óleo de melaleuca, é um óleo essencial e um ingrediente popular para o cuidado da pele que vem da árvore do chá. É conhecido por suas propriedades antiinflamatórias e sua capacidade de combater fungos e bactérias.

12 maneiras de tratar queimaduras solares no rosto

12 maneiras de tratar queimaduras solares no rosto

Uma queimadura de sol pode ser dolorosa e constrangedora, especialmente no rosto. A dor e o constrangimento são temporários, porém, uma vez que a maioria das queimaduras solares desaparece depois de uma semana ou mais. Os danos à pele, no entanto, são mais duradouros, por isso é tão importante cuidar da pele queimada pelo sol e tratá-la adequadamente.

Como tratar pálpebras queimadas de sol

Como tratar pálpebras queimadas de sol

As pálpebras queimadas de sol doem, mas cicatrizam por conta própria em alguns dias a uma semana. Nesse ínterim, existem coisas que você pode fazer para aliviar a dor e o desconforto. Comece usando medidas básicas de primeiros socorros para acalmar suas pálpebras.

3 maneiras de reduzir a vermelhidão das queimaduras solares

3 maneiras de reduzir a vermelhidão das queimaduras solares

Uma queimadura de sol forte pode ser dolorosa, irritante e difícil de eliminar rapidamente. Nós examinamos isso para você, e a melhor coisa que você pode fazer para diminuir a vermelhidão intensa é tomar medidas para curar e ocultar adequadamente sua pele.

4 maneiras de tratar queimaduras nos olhos

4 maneiras de tratar queimaduras nos olhos

As queimaduras solares nos olhos podem não parecer um problema comum, mas muitas pessoas as experimentam após exposição prolongada à luz solar e outras fontes de luz forte. Felizmente, a maioria das queimaduras solares nos olhos cicatriza por conta própria em poucos dias.

5 maneiras de tratar queimaduras solares com bolhas

5 maneiras de tratar queimaduras solares com bolhas

Quase todo mundo já experimentou uma queimadura de sol na vida. Normalmente, eles são inconvenientes mais do que qualquer outra coisa: pele vermelha e irritada com possível descamação leve. O agente agressor que causa queimaduras solares é a radiação ultravioleta (UVR), que pode vir de várias fontes, como exposição ao sol, solários e semelhantes.

Como limpar o Xanax do seu sistema: 7 etapas (com fotos)

Como limpar o Xanax do seu sistema: 7 etapas (com fotos)

Passar em um teste de drogas quando você usa drogas regularmente pode ser uma experiência estressante. Se você corre o risco de perder o emprego e precisa encontrar uma maneira de limpar o Xanax do seu sistema rapidamente, existem algumas coisas que você pode tentar.

Como obter Xanax prescrito: 14 etapas (com fotos)

Como obter Xanax prescrito: 14 etapas (com fotos)

Você deve ter ouvido falar que o Xanax é um bom medicamento para ansiedade e outros transtornos. Isso é verdade. No entanto, a maioria dos médicos não distribuirá prontamente prescrições desse medicamento porque ele apresenta alguns problemas.