Milia são saliências ou cistos brancos que aparecem na pele quando as células mortas da pele ficam presas sob a pele ou dentro da boca. Embora qualquer pessoa possa pegar mília, eles são mais comuns em bebês. Milias geralmente desaparecem por conta própria com o tempo, portanto, não são motivo de grande preocupação. A causa da milia é desconhecida, embora muitas vezes esteja associada a danos na pele. Como a causa é incerta, não há maneira garantida de prevenir a mília. No entanto, você pode tentar evitá-los protegendo-se de danos à pele, como queimaduras, erupções cutâneas e queimaduras solares, ou perguntando ao seu médico sobre o uso de tretinoína, um medicamento prescrito para acne.
Passos
Método 1 de 2: Limitando os danos à pele
Passo 1. Aplique protetor solar para se proteger do sol
Milias às vezes estão associadas aos danos causados pela exposição de longo prazo aos raios ultravioleta do sol. Sempre que você ficar ao ar livre por um longo período de tempo, sempre use protetor solar com FPS 30 ou superior nas partes da pele que ficam expostas ao sol. Aplique o protetor solar generosamente para garantir que ele esteja protegendo você.
Etapa 2. Use roupas de proteção contra os raios ultravioleta
As roupas também podem proteger a pele dos danos do sol. O uso de camisas e calças compridas cobre sua pele e pode minimizar o efeito dos raios ultravioleta. Chapéus com abas largas podem proteger o sol de seu rosto. Use óculos escuros com proteção UV total para proteger seus olhos do sol.
Etapa 3. Trate as erupções cutâneas imediatamente se você as tiver
As erupções cutâneas podem danificar a pele e causar bolhas, e essas condições às vezes estão associadas à milia. Tenha cuidado ao caminhar entre as plantas para evitar erupções cutâneas causadas por plantas como a hera venenosa e o sumagre venenoso. Se ocorrer erupção na pele, lave-a regularmente com água morna e sabão.
- Aplique tratamentos tópicos sem receita, como cremes, pomadas e loções para ajudar a cicatrizar a erupção mais rapidamente.
- Se as erupções causarem dores fortes ou se espalharem pelo corpo, procure atendimento médico.
- Se a erupção apareceu depois que você começou a comer um novo alimento, essa mudança na dieta pode estar causando a reação.
Etapa 4. Trate queimaduras de primeiro grau com atenção em casa
As queimaduras de primeiro grau são uma fonte comum de danos à pele e, às vezes, podem estar relacionadas à mília. Eles causam vermelhidão, alguma inflamação e descamação. Se você tiver uma queimadura de primeiro grau, deve ser capaz de tratá-la em casa.
- Sempre coloque a queimadura sob água fria por pelo menos 5 minutos, aplique uma pomada antibiótica e, em seguida, proteja-a com gaze ou curativo.
- Com o tratamento adequado, as queimaduras de primeiro grau devem cicatrizar em 7 a 10 dias.
Etapa 5. Procure atendimento médico para queimaduras mais graves
Queimaduras mais graves causam maiores danos à pele e precisam ser tratadas por profissionais médicos, especialmente queimaduras de terceiro grau. Dependendo da gravidade da sua queimadura, os médicos podem precisar realizar uma cirurgia para reparar o dano. As queimaduras de segundo grau geralmente são muito vermelhas e criam bolhas.
As queimaduras de terceiro grau podem ser brancas ou castanho-escuras e podem ter uma textura coriácea
Etapa 6. Siga as ordens do seu médico após dermoabrasão ou resurfacing a laser
Esses procedimentos podem ser traumáticos para sua pele. Em alguns casos, esse trauma pode causar milia. Quando você realiza um procedimento de pele, precisa seguir todas as ordens do seu médico.
Mantenha a pele afetada enfaixada até que esteja completamente curada, troque os curativos com a freqüência indicada e limpe a área tratada da maneira prescrita pelo seu médico
Método 2 de 2: usando tretinoína
Etapa 1. Pergunte ao seu médico sobre como obter uma receita de tretinoína
A tretinoína é um medicamento de prescrição usado para tratar a acne. É um creme que você aplica diretamente na pele. Embora a milia não seja uma forma de acne, a tretinoína às vezes pode ajudar a preveni-la. Ao falar com seu médico, pergunte se eles acham que a tretinoína pode ser útil para você.
- Se eles não acham que seria útil, respeite a decisão deles. Você pode buscar uma segunda opinião de um médico diferente, se desejar.
- Lembre-se de que este é um uso off-label da tretinoína, portanto, não há um consenso médico de que a tretinoína pode ajudar a prevenir a mília.
Etapa 2. Siga cuidadosamente as instruções em sua prescrição
Sua receita deve vir com instruções detalhadas, no frasco ou em um folheto separado. Normalmente, você será instruído a lavar e secar a pele antes de aplicar a tretinoína. Em seguida, aplique uma pequena quantidade de tretinoína na pele e esfregue. A tretinoína pode ser aplicada em qualquer lugar, mas é mais comumente usada no rosto.
Aplique-o à noite como parte de sua rotina noturna
Etapa 3. Consulte o seu médico para monitorar os resultados
Agende consultas de acompanhamento com seu médico para que ele possa determinar se o medicamento está ajudando você. Se você notar quaisquer efeitos colaterais adversos causados pelo medicamento, pare de usá-lo imediatamente e entre em contato com o seu médico.
