A pele seca, escamosa ou oleosa é uma grande chatice. E enquanto você pode encontrar um tratamento rejuvenescedor no spa, você também pode marcar a pele macia no chuveiro com uma esfoliação de açúcar. Aplicar um de forma adequada (e frequente) pode ajudar a esfoliar o corpo e remover as células mortas da pele, deixando a pele macia e sedosa.
Passos
Parte 1 de 2: Escolhendo uma esfoliação de açúcar
Etapa 1. Procure um esfoliante com partículas finas
Uma esfoliação com açúcar grosso pode irritar e até mesmo rasgar a pele sensível. Grânulos de açúcar menores são mais suaves e menos abrasivos.
- O açúcar mascavo é um dos açúcares mais suaves e funciona bem no rosto e no corpo.
- O açúcar turbinado (também conhecido como açúcar bruto) tende a ter partículas maiores, então se você o vir como um ingrediente, esteja ciente de que é uma esfoliação mais áspera.
Etapa 2. Escolha um esfoliante hidratante se sua pele for muito seca
Embora o açúcar seja um umectante natural (o que significa que retém a umidade), alguns esfoliantes são mais hidratantes do que outros. Escolha um com ingredientes restauradores da pele, como ácido hialurônico, óleo de coco ou abacate, glicerina ou óleos essenciais, se sua pele é propensa a desidratação.
Etapa 3. Selecione um perfume com base nas propriedades de aromaterapia
Procure esfoliantes que incluam óleos essenciais para atender às suas necessidades. Por exemplo, se você está estressado, um perfume de lavanda é calmante. E se você estiver se sentindo cansado, cheiros de limão ou hortelã-pimenta são energizantes.
Outros aromas de aromaterapia populares incluem eucalipto para limpar seus seios da face, patchuli para acalmar a ansiedade e alecrim para aumentar a concentração
Etapa 4. Faça seu próprio esfoliante de açúcar se estiver com orçamento limitado
Usando ingredientes básicos de sua despensa, como azeite, mel e açúcar mascavo, você pode fazer uma esfoliação de açúcar em casa.
Bater no seu próprio esfoliante de açúcar significa que você pode controlar exatamente o que entra nele, evitando, assim, quaisquer produtos químicos ou aditivos que possam ser prejudiciais a você ou ao meio ambiente
Parte 2 de 2: Aplicando o Sugar Scrub
Etapa 1. Molhe a pele
A água morna amacia a sua pele e a prepara para a esfoliação. Uma boa regra é mergulhar na banheira ou ficar sob o chuveiro por 5 a 10 minutos antes de começar a esfregar.
- Água muito quente pode secar sua pele. A temperatura ideal para sua pele é uma temperatura morna abaixo de 105 ° F (41 ° C) (se sua pele está ficando vermelha, está muito quente!).
- Se você for raspar as pernas, faça-o antes de usar o esfoliante de açúcar para evitar ardor e irritação.
- Lave a pele antes de esfregar para remover suor, sujeira e maquiagem. Caso contrário, esfregar pode empurrar ainda mais para a pele.
Etapa 2. Massageie o esfoliante em sua pele
Com uma leve pressão, esfregue o esfoliante de açúcar na pele em movimentos circulares usando as pontas dos dedos. Isso não apenas remove a pele morta, mas também estimula a circulação e estimula a produção de colágeno no corpo, uma proteína que ajuda a combater as rugas e mantém a aparência jovem da pele.
- Comece pelo topo do corpo e vá descendo.
- Tenha cuidado para não esfregar com muita força, pois pode danificar sua pele.
Etapa 3. Enxágüe com água morna
Não há necessidade de usar gel de banho ou sabonete após a esfoliação. Para hidratação extra e pele mais lisa, deixe o esfoliante repousar no corpo por alguns minutos antes de enxaguar bem.
Etapa 4. Seque
Use delicadamente uma toalha para secar completamente o corpo.
Etapa 5. Finalize com uma loção ou óleo corporal
Quando estiver seco, aplique uma loção ou óleo corporal para hidratar sua pele recém-esfoliada. Faça isso imediatamente após a secagem, enquanto os poros ainda estão abertos e são capazes de absorver o hidratante de forma mais fácil e rápida.
- Tenha um pote de óleo de coco extra virgem ao redor. Ele pode dobrar como um hidratante barato, mas eficaz, graças ao seu alto nível de gorduras saturadas. Use-o apenas se você não tiver tendência a estourar.
- Sempre aplique protetor solar após a esfoliação, pois sua pele fica mais vulnerável. Use um que seja FPS 30 ou superior e tenha proteção de amplo espectro.
Etapa 6. Repita uma ou duas vezes por semana
Esfoliantes de açúcar não devem fazer parte de sua rotina diária de beleza. A esfoliação excessiva pode irritar a pele, portanto, use um esfoliante de açúcar no máximo três vezes por semana.
