Se você tem pele seca no rosto, é provável que sinta que já experimentou de tudo. Mesmo depois de passar todo o tipo de loções, cremes e óleos desenvolvidos para a pele extra-seca em seu rosto, ela ainda parece seca e escamosa. O tratamento da pele seca do rosto é um processo de várias etapas que envolve mudar a maneira como você lava, esfolia, hidrata e cuida da pele todos os dias. Seguir uma rotina adequada para a pele seca irá limpar sua pele seca e ajudá-la a ter uma aparência brilhante, saudável e vibrante mais uma vez.
Passos
Parte 1 de 3: Iniciando uma rotina de limpeza e esfoliação
Etapa 1. Experimente lavar somente com água
Um dos maiores erros de cuidado da pele que você pode cometer é lavar o rosto com produtos de limpeza fortes. Se sua pele estiver seca, é uma falta de produção de óleos que protegem sua pele contra descamação. Os produtos de limpeza agressivos eliminam os óleos que você produz, tornando o problema ainda pior. Em vez de lavar com sabão de qualquer tipo, experimente lavar apenas com água, especialmente quando não estiver usando maquiagem.
- Deve-se usar água morna, não quente, pois a água quente pode secar. Molhe uma toalha com água morna e passe suavemente sobre o rosto. Em seguida, seque o rosto com uma toalha limpa e macia.
- Mesmo os produtos de limpeza rotulados como tendo propriedades hidratantes provavelmente contêm ingredientes que estão secando. Olhe o rótulo e leia os ingredientes: se vir sulfatos, qualquer tipo de álcool ou ácido salicílico, não use no rosto.
Etapa 2. Considere o método de limpeza com óleo
Este é o melhor método para lavar o rosto à noite, quando a água pura não vai cortá-lo. O método de limpeza com óleo remove maquiagem, sujeira, suor e tudo mais sem ressecar a pele. Pode parecer contra-intuitivo usar óleo para limpar a pele, mas adicionar óleo realmente atrai os óleos que estão lá, agindo como um limpador suave. Você pode dizer aos seus amigos com acne para experimentá-lo também, pois esse método cura todos os tipos de pele.
- Comece fazendo uma mistura de óleo adequada ao seu tipo de pele. Para pele muito seca, o óleo de jojoba, o óleo de argan e o óleo de amêndoa são bastante eficazes e não secam. Se você também tiver manchas oleosas, adicione um pouco de óleo de rícino à mistura.
- Jogue um pouco de água morna no rosto e, em seguida, use os dedos para esfregar a mistura de óleo por toda parte. Essa também é uma maneira eficaz de remover a maquiagem dos olhos, mesmo a à prova d'água.
- Use uma toalha molhada com água morna para remover o óleo com cuidado. Limpe-o com um movimento circular, enxaguando-o de vez em quando. Continue até que todo o óleo tenha acabado.
- Repita se ainda tiver maquiagem no rosto.
- Enxágue o rosto com água morna e seque com uma toalha macia.
Etapa 3. Esfolie o rosto algumas vezes por semana
A pele seca é, na verdade, uma camada de células mortas da pele que se acumulam e começam a se desprender. Remover essa camada de pele seca e morta algumas vezes por semana revela a pele fresca e saudável por baixo. Experimente um dos seguintes métodos para esfoliar a pele:
- Use um esfoliante. Você pode fazer uma esfoliação misturando uma colher de sopa de mel e uma colher de chá de farinha de aveia moída. Simplesmente esfregue sobre as manchas secas em movimentos circulares e depois enxágue.
- Se você tiver mais acúmulo do que um exfoliante pode suportar, tente usar ácido glicólico ou outro ácido alfa-hidroxi. Esses ácidos são derivados de frutas ou açúcar e esfoliam as células mortas da pele, enquanto fortalecem a pele por baixo.
- Não esfregue a pele com uma escova ou pano, nem use uma esfoliação corporal agressiva. Isso danifica e enfraquece a pele.
Parte 2 de 3: Hidratação Eficaz
Etapa 1. Hidrate de manhã
O júri está decidindo se é uma boa ideia cobrir o rosto com creme à noite. Algumas pesquisas parecem indicar que a renovação das células faciais ocorre à noite e, se você cobrir o rosto com creme, ele não se renovará naturalmente com células saudáveis. Hidratar pela manhã, no entanto, é uma ótima ideia, pois protege seu rosto de poluentes, sujeira, ar seco, ar quente e tudo o mais que você encontrará ao longo do dia que pode ressecar sua pele. Depois de usar uma toalha umedecida com água morna para limpar o rosto, aplique um hidratante.
Etapa 2. Evite hidratantes que contenham álcool
Com tantos hidratantes para escolher, pode ser difícil descobrir qual é o melhor para o seu rosto. Uma maneira fácil de distinguir o que é bom do que é ruim é verificar se há álcool nos ingredientes. Este ingrediente está ressecando, então não há razão para usá-lo no rosto, especialmente se você tiver pele seca. Se um hidratante tiver uma longa lista de ingredientes contendo muitas palavras que terminam em -ohol, evite-o.
- Procure um hidratante natural feito de uma mistura de óleos e lanolina. Eles protegem sua pele e não a ressecam.
- Use um hidratante à base de creme para obter os melhores resultados.
- Nos dias em que sua pele estiver muito seca, experimente óleo de argan puro ou óleo de coco. Escolha óleo de coco não refinado, pois é melhor para sua pele do que óleo de coco refinado.
Etapa 3. Faça um tratamento hidratante profundo
Mais ou menos uma vez por semana, trate seu rosto com uma máscara profundamente hidratante que ajudará sua pele a se sentir renovada. Misture uma máscara com ingredientes naturais, passe-a sobre o rosto e enxágue com água morna após 15 minutos. Experimente as seguintes combinações:
- 1 colher de sopa de azeite, 1 colher de sopa de mel e 1 banana amassada
- 1 colher de sopa de óleo de coco, 1 colher de sopa de mel e 1 abacate esmagado
- 1 colher de sopa de óleo de semente de uva, 1 colher de sopa de mel e 1 colher de sopa de leite
Etapa 4. Hidrate em trânsito com óleo de coco
Leve um pequeno recipiente com óleo de coco aonde quer que você vá. Quando você vir uma área de pele escamosa, aplique um pouco de óleo para hidratá-la e fazer sua pele parecer mais lisa e saudável. Você também pode usar óleo de coco para tratar lábios secos e escamosos.
Etapa 5. Use um umidificador em seu quarto
Se o ar em sua casa estiver seco, sua pele também pode estar ressecada. Configure um umidificador em seu quarto para manter a pele úmida enquanto você dorme. Isso é especialmente útil durante o inverno, quando os sistemas de aquecimento tendem a tornar o ar interno extremamente seco.
Parte 3 de 3: mantendo sua pele saudável
Etapa 1. Examine sua rotina de maquiagem
Os ingredientes da sua maquiagem podem estar contribuindo para o seu problema de pele seca. Se você puder ficar sem maquiagem, seria melhor, mas se você não quiser parar de usá-la, considere mudar para uma maquiagem à base de óleo que não contenha álcool e outros ingredientes agressivos. Procure por maquiagem composta de ingredientes como óleo de coco, manteiga de karité, óleo de amêndoa, cera de abelha e outros itens totalmente naturais que não vão ressecar sua pele - na verdade, vão nutri-la.
Etapa 2. Proteja seu rosto do sol
Os raios do sol podem ressecar sua pele. Assim que o brilho saudável desaparece, a pele começa a descamar e cair. Uma certa quantidade de sol é uma coisa boa, mas é importante se proteger contra queimaduras. Como alguém com pele seca, no entanto, você precisa observar quais ingredientes seu protetor solar contém. Álcool e outros produtos químicos podem ressecar a pele, portanto, procure filtros solares totalmente naturais.
- Considere usar um chapéu em vez de protetor solar, ou dobrar-se e usar os dois. É a maneira antiga de proteger o rosto do sol e funciona.
- Após a exposição ao sol, hidrate a pele imediatamente com babosa e outros hidratantes ricos.
Etapa 3. Seja saudável de dentro para fora
Os itens que você ingere têm um grande impacto na saúde de sua pele. Se você deseja que sua pele fique hidratada, saudável e brilhante, adote os seguintes bons hábitos. Não só a pele do seu rosto ficará melhor, mas todo o seu corpo também se sentirá mais saudável:
- Beber muita água. Se você estiver desidratado, ele aparecerá em sua pele.
- Coma alimentos ricos em vitaminas, especialmente gorduras saudáveis como os ácidos graxos ômega-3. Estes são encontrados em peixes, óleo de peixe, abacates e nozes.
- Não fume, não beba muito álcool ou use drogas. O tabaco, o álcool e outras drogas têm um grande efeito na sua pele. Eles podem secar e fazer com que pareça mais velho do que sua idade real. Reduza esses produtos para uma pele mais saudável.
Pontas
- Não esfregue com muita força, pode irritar ainda mais a pele.
- Use o tipo de esfoliante com grânulos finos para peles sensíveis.
- Você pode dizer se está desidratado se o seu xixi for de um amarelo mais escuro.
- Seu xixi ficará limpo se você estiver bem hidratado.
- Tente não usar muitos produtos secantes.
- Não use muito óleo de coco. Quanto mais óleo você põe no rosto, menos óleo sua pele produz. Você pode acabar com a pele mais seca do que no início.
