Saúde 2024, Novembro

A condição conhecida como escápula alada (WS) causa uma omoplata saliente que se parece um pouco com o coto de uma asa e também pode causar dor localizada e restrição de movimento da parte superior do corpo. Na verdade, existem várias variedades de WS, mas para a maioria dos tipos, seu médico provavelmente recomendará uma combinação de repouso, fisioterapia e controle da dor.

Cada articulação do corpo tem uma cartilagem, sendo o ombro o lábio. O lábio é a cartilagem que reveste a borda do ombro para manter intacta a cavidade do ombro. Com a maioria das atividades físicas diárias exigindo rotação consonantal e tensão no ombro, o lábio pode ser muito suscetível a rupturas.

Ombro congelado (ou capsulite adesiva) causa rigidez e dor na articulação do ombro. Você corre o risco de desenvolver ombro congelado se estiver se recuperando de uma condição médica como um derrame ou mastectomia. É mais comum em indivíduos com mais de quarenta anos de idade e em mulheres, geralmente aparecendo em 3 estágios:

O fortalecimento do pescoço pode melhorar a mobilidade, reduzir a dor e a tensão e minimizar o risco de lesões. Com alguns exercícios simples, você pode se concentrar no fortalecimento dos músculos do pescoço e na construção dos músculos que os sustentam.

Uma hérnia de disco pode ser extremamente dolorosa. Ocorre quando parte do material macio de dentro do disco que amortece as vértebras sai. Nem todas as pessoas com hérnia de disco sentem dor, mas se o material que sai do disco agravar os nervos nas costas, pode causar muita dor.

Pêlos encravados são um problema comum que pode ocorrer em qualquer lugar que você faça a barba, incluindo no pescoço. Os pêlos encravados não são apenas feios e desconfortáveis, mas também podem causar infecções, cicatrizes e escurecimento da pele.

A depilação remove os pelos do corpo em sua raiz, ou folículo. As formas de depilação incluem depilação com cera, depenagem e laser. Todo tipo de depilação apresenta o risco de desenvolver pêlos encravados. Eles podem infeccionar e doer, criando um problema ainda maior do que o cabelo indesejado.

Pêlos encravados são um problema desagradável e doloroso para muitas pessoas. Ocasionalmente, eles surgem em áreas sensíveis do corpo, incluindo o nariz. Se você encontrar um pelo encravado no nariz, é relativamente fácil tratá-lo e prevenir a ocorrência de outro.

Um pêlo encravado ocorre quando um pêlo cresce de volta para a pele em vez de crescer para fora da pele. Pêlos encravados são bastante comuns em pessoas mais jovens e mais velhas, mas são mais comuns em pessoas com cabelos bem cacheados, já que os cachos naturais tendem a empurrar o cabelo de volta para a pele.

Os pêlos encravados se desenvolvem quando o pêlo cresce de volta para a pele, em vez de sair da pele, o que pode causar inflamação e infecção. Os indivíduos geralmente têm pêlos encravados em áreas onde os pêlos foram removidos com a barba, pinça ou cera, e podem ser mais comuns em pessoas com cabelos bem cacheados, já que os cachos naturais empurram o cabelo de volta para a pele.

Os pêlos encravados podem surgir em qualquer lugar do corpo. Ocorre quando um folículo piloso se enrola sob a superfície da pele. A área freqüentemente fica inflamada e vermelha, causando dor. Pêlos encravados geralmente aparecem após o barbear.

Pêlos faciais encravados ocorrem quando as pontas afiadas dos pelos voltam a crescer em sua pele depois de serem removidos com métodos como barbear, depilação com cera ou pinça. Quando os pelos faciais encravados penetram na pele, a área pode ficar irritada e inflamada, causando dor, coceira e vermelhidão.

Pernas de morango são causadas por pelos encravados ou sujeira que fica presa nos folículos capilares, o que faz com que a pele das pernas pareça semelhante à polpa de morango. Essa condição não é perigosa, mas a aparência dela pode incomodá-lo.

Os pêlos encravados são causados quando os pêlos voltam a crescer em direção à pele, evidenciados por uma protuberância vermelha e ferida. A maioria dos pelos encravados são facilmente manipulados (embora possam ser incômodos e feios), mas outros podem revelar-se criadores de problemas persistentes e até mesmo levar à infecção.

Quando você tem um nó no ombro, pode culpar por passar o dia curvado sobre o computador do escritório. Mas o estresse de terminar todas as suas faturas dentro do prazo pode ser tão culpado quanto sua postura sentada. A tensão nos ombros geralmente tem causas físicas e emocionais e, portanto, requer tratamentos físicos e emocionais.

Pode ser frustrante lidar com a dor no ombro, especialmente se você não tiver certeza do que a está causando. Você pode desenvolver dor no ombro devido a uma lesão esportiva, levantar objetos pesados ou usar excessivamente os músculos do ombro.

Ai! Dor no ombro não é nada divertido. Se você tiver bursite subacromial ou dor e inflamação no ombro, é provável que você possa tratá-la e se livrar da dor. Passos Questão 1 de 6: Antecedentes Etapa 1. A bursa é um saco cheio de líquido que lubrifica as articulações Eles estão localizados em lugares ao redor do seu corpo que apresentam um nível mais alto de desgaste e fricção, como cotovelos, quadris e joelhos.

A mobilidade do ombro pode ser reduzida por uma ampla gama de razões, incluindo uso excessivo, desuso, artrite e lesão articular, entre outros. Se a mobilidade limitada do ombro estiver afetando sua vida, visite seu médico para um diagnóstico preciso e recomendações de tratamento.

A tendinite do ombro é dolorosa, frustrante e interfere nas atividades diárias básicas. Felizmente, existem maneiras de gerenciá-lo. Como isso é causado por movimentos repetitivos, tente manter o ombro parado. Para aliviar a dor e a inflamação, aplique gelo e tome medicamentos de venda livre.

Os deltóides posteriores são os músculos posteriores do ombro que o ajudam a manter uma boa postura e a girar o ombro em toda a sua amplitude de movimento. Embora muitos exercícios sejam direcionados aos seus ombros, eles usam os outros músculos também, para que o deltóide posterior não fique tão forte.

A espondilose (também conhecida como espondilose cervical ou osteoartrite cervical) é a degeneração dos discos da coluna vertebral no pescoço. Embora seja uma condição comum entre os idosos, os sintomas se desenvolvem lentamente ao longo do tempo e variam muito de pessoa para pessoa.

Com um halter leve e um ou dois exercícios de alongamento, é muito fácil corrigir ombros arredondados. Alguns minutos cada sessão, duas vezes por mês, é tudo o que você precisa. Corrigir um ombro arredondado melhora a postura da coluna, o que é desejável porque, com o alinhamento desigual, os discos entre as espinhas dorsais se desgastam mais rapidamente.

Whiplash é uma condição que ocorre quando a cabeça é movida com força e os músculos do pescoço são estendidos além do normal. Se você passou por um incidente que poderia causar uma chicotada, você deve avaliar se tem algum dos sintomas. Se você detectar sinais de chicotada, é importante procurar atendimento médico para que sua condição seja avaliada por um profissional e tratada corretamente.

Você provavelmente se refere à articulação AC (acromioclavicular) simplesmente como seu "ombro", e qualquer lesão na articulação é chamada de "separação do ombro". Tecnicamente, a articulação conecta sua clavícula à omoplata.

O manguito rotador é um ponto delicado em seu ombro, onde quatro músculos formam um manguito em torno de seu braço. O manguito rotador ajuda a levantar e girar o braço e mantém o ombro estável enquanto o braço se move. É relativamente fácil rasgar ou danificar o manguito rotador por meio de atividades físicas.

Uma boa postura é importante. Além de prevenir dores musculares e distúrbios como a síndrome do túnel do carpo, uma boa postura pode aumentar a confiança geral. Existem muitas maneiras de ensinar boa postura a seus filhos. Tente ensinar a seus filhos os benefícios da postura, incentivando atividades que promovam uma boa postura e alterando sua casa para garantir que os móveis ajudem as crianças a se sentarem eretas.

Desenvolver a postura correta é muito importante quando se aprende a tocar violão de forma natural e saudável. Mantendo a parte superior do corpo relaxada e aprendendo a ter uma postura adequada ao ficar em pé e sentado, você será capaz de jogar com sua melhor habilidade ao mesmo tempo em que evita lesões.

Todos nós sabemos como é fácil recostar-se naquele sofá confortável depois do trabalho ou debruçar-se sobre nosso smartphone enquanto andamos de ônibus. Mas se você já teve uma cãibra no pescoço ou acordou com uma dor nas costas depois de um longo dia relaxando, sua postura pode ser a culpada.

A inclinação pélvica é uma condição desconfortável que pode ocorrer quando os músculos ao redor do estômago e das costas ficam frouxos e excessivamente flexíveis. Em alguns casos, isso pode ser causado por uma variação natural na estrutura óssea.

A boa postura é muito importante quando se fala em manter uma boa saúde. Pode ser tão importante quanto ter uma boa dieta, exercícios, sono adequado e evitar coisas prejudiciais, como drogas e álcool. Ter uma boa postura ajuda a alinhar corretamente os ossos, além de garantir que as articulações, músculos e ligamentos estejam funcionando da maneira desejada.

A Técnica Alexander é uma forma de movimentar o corpo que ajuda a liberar a tensão e a melhorar a postura, ensinando-o a parar com os maus hábitos que pode ter no que diz respeito à forma como segura o corpo. A melhor maneira de aprender a técnica é participando de uma aula ministrada por um profissional, mas também há muitos livros que você pode ler ou artigos online para ler que também ensinam a técnica.

Quer você tenha um atestado de saúde ou esteja lutando contra uma doença crônica, desempenhar um papel ativo na sua saúde pode ser exaustivo e opressor, mas também fortalecedor. Comece dando pequenos passos no sentido de educar-se e organizar seus dados médicos essenciais.

Às vezes, pode ser difícil relaxar quando você finalmente consegue uma folga. Esteja você em casa ou viajando, você pode tomar algumas medidas básicas para ajudar a garantir que você possa realmente descontrair, relaxar e aproveitar seu tempo livre, em vez de se estressar com todas as outras coisas que estão acontecendo em sua vida.

Se seus níveis de pressão arterial são naturalmente saudáveis, é importante mantê-los assim. Se você tem pressão alta ou baixa que precisa ser corrigida, consulte um médico. Juntos, vocês podem encontrar as melhores e mais sustentáveis estratégias - e medicamentos, se necessário - para manter sua pressão arterial sob controle.

Um ultrassom pode ser realizado por vários motivos, mas olhar para um bebê no útero é o motivo mais comum. Se você fez um ultrassom recentemente e deseja saber como interpretar as imagens em seu ultrassom, pode se beneficiar aprendendo alguns dos fundamentos da ultrassonografia.

Se você estiver grávida e estiver interessada em descobrir o sexo de seu bebê, pode querer saber como fazer um bebê se mover para uma ultrassonografia. O ultrassom, também chamado de ultrassom, é um exame não invasivo que usa ondas sonoras para criar imagens do seu bebê, útero e placenta.

O Medical Billing Advocates of America relatou que 9 em cada 10 contas de hospitais contêm erros, a maioria dos quais beneficia o hospital. Se você receber uma fatura que pareça excessiva ou errada, comece imediatamente a resolver o problema potencial.

A infertilidade pode ser estressante, e descobrir que seu seguro não cobre procedimentos caros apenas aumentará sua ansiedade. Infelizmente, apenas 15 estados dos EUA atualmente têm leis que exigem que as seguradoras ofereçam cobertura para infertilidade.

A Lei de Proteção ao Paciente e Cuidados Acessíveis (PPACA), conhecido como Obamacare, reformou o setor de saúde para tornar o seguro acessível disponível para todos os americanos. O Obamacare foi projetado para eliminar a discriminação com base em condições preexistentes e evitar que as seguradoras dispensem pacientes doentes, além de expandir o Medicaid.

De acordo com a Lei de Responsabilidade e Portabilidade de Seguro Saúde (HIPAA), você tem o direito de acessar seus registros médicos pessoais por meio de seu provedor de serviços médicos. Para acessar seus registros médicos eletrônicos (EMR), você precisará criar uma solicitação de registros médicos e enviá-la ao seu provedor de serviços de saúde.