Saúde 2024, Novembro

As pessoas são obrigadas a fazer testes de drogas por vários motivos. A maioria dos candidatos a emprego é obrigada a fazer o teste de drogas como condição preliminar para serem contratados. Se você sofrer um acidente, seu seguro pode exigir que você faça o teste de presença de drogas e também de álcool.

Testar os níveis de THC na cannabis ou em seu corpo permite que você saiba quanto tetrahidracanabinol está presente no que você está testando, o que é necessário saber para medir doses ou conduzir um teste de drogas. Para qualquer teste, você precisará de uma amostra para processar, seja de cannabis ou de um fluido corporal como saliva ou sangue, e um kit de teste, que pode ser comprado online ou em uma farmácia local.

O remédio caseiro mais confiável para passar em um teste de drogas é se abster e esperar até que a substância saia de seu sistema. No entanto, se você precisar fazer um teste de urina nos próximos dias, existem alguns remédios caseiros diferentes que você pode tentar.

Um teste de nicotina pode ser uma surpresa desagradável, mas é algo que você pode superar. Felizmente, os exames de urina são os mais comuns e fáceis de bater. Ainda pode ser difícil, pois você precisará interromper a ingestão de nicotina pelo menos 4 dias antes do teste.

É muito importante que os resultados de um teste de drogas sejam interpretados corretamente. Felizmente, os resultados dos testes são muito fáceis de ler. Para ler os resultados do teste de urina no local, insira o cartão de teste ou tira em uma amostra de urina e espere 5 minutos.

Se um policial o parar por suspeita de dirigir sob a influência de álcool (DUI), sua melhor chance de evitar acusações legais é demonstrar que você está no controle. Os resultados de um teste de respiração à beira da estrada não podem ser usados no tribunal, portanto, fazer esse teste não o incriminará.

Quer ir àquela festa na piscina que todo mundo vai neste verão, mas tem medo de não poder porque vai ficar menstruada? Não se preocupe - você ainda pode nadar na menstruação! Se possível, você se sentirá mais confortável nadando com um tampão ou copo menstrual em vez de um absorvente, pois eles esconderão melhor a menstruação.

Os testes de drogas são um pré-requisito para o emprego em muitos empregadores privados e públicos, bem como se você quiser praticar muitos esportes. Se você nunca teve nada a ver com drogas ilegais, provavelmente está pensando que não é grande coisa - até ser pego de surpresa por um falso positivo.

Nadar durante a menstruação pode ajudar a aliviar as cólicas e fornecer uma maneira suave e divertida de se exercitar. Enquanto a maioria das mulheres usa absorventes internos para conter o fluxo menstrual enquanto nadam, outras mulheres não gostam de absorventes internos ou não podem usá-los.

Durante toda a semana você esteve ansioso por um dia de praia com seus amigos quando de repente - olá! - você está no seu período. Mas não cancele ainda! Com os suprimentos certos e um pouco de planejamento, você pode nadar, tomar sol e brincar com o resto de seus amigos.

As bolhas normalmente cicatrizam sozinhas em 3 a 7 dias, mas pode ser difícil lidar com elas por tanto tempo. Visto que cutucar uma bolha pode causar uma infecção e prolongar o tempo de cicatrização, sua melhor aposta para se livrar das bolhas rapidamente é deixá-las em paz e curar.

Menstruar pode ser um incômodo, principalmente quando você precisa se preocupar com acidentes durante atividades físicas, como ser líder de torcida. Você deve monitorar seus próprios sintomas ao longo do tempo para saber o que esperar de seu corpo.

Se você começou a correr recentemente ou aumentou a intensidade de sua rotina de corrida, provavelmente já sentiu dores nas canelas. Essa condição dolorosa se desenvolve quando você pressiona demais os ossos, tendões e músculos das canelas. Usar sapatos de boa qualidade pode minimizar o impacto nas canelas e reduzir o risco de desenvolvimento de dores nas canelas.

Cãibras nas pernas são uma ocorrência comum entre atletas, mulheres grávidas, pessoas com condições médicas específicas ou até mesmo uma pessoa dormindo despretensiosa. O fato é que é muito comum ter cãibras nas pernas que causam um enrijecimento dos músculos da panturrilha, tendões da coxa ou quadríceps.

A corrida exerce muita pressão sobre os joelhos, por isso você pode sentir dores nos joelhos de vez em quando. Quando você sente dor no joelho por causa da corrida, há várias coisas que você pode fazer para obter algum alívio. Se a dor no joelho for forte ou não melhorar em alguns dias, você deve consultar um médico para tratamento o mais rápido possível.

Mesmo uma pequena tensão no tendão da perna deve ser tratada imediatamente para reduzir o inchaço e estimular o processo de cicatrização o mais rápido possível. Pode ser difícil para um atleta aceitar a necessidade de descansar e retornar aos exercícios gradualmente, mas se esforçar demais aumenta muito a chance de uma nova lesão.

Se você está trabalhando em direção a uma nova meta de condicionamento físico ou treinamento para uma corrida ou evento que está por vir, pode parecer que a melhor maneira de se preparar ou atingir seu objetivo é aumentar a quantidade de treinamento que você está fazendo.

Sua banda IT, ou banda iliotibial, é uma linha espessa de tecido tendíneo que se estende da pélvis até o joelho, passando ao longo da parte externa da coxa. Cercada por grupos musculares importantes, é bastante comum que essa faixa inflama e cause desconforto.

Rocktape é uma marca específica de fita cinesiológica que ajuda músculos lesionados e inflamações, ao mesmo tempo que proporciona amplitude total de movimento. Para aplicá-la, você vai querer usar o site da Rocktape para descobrir como aplicar a fita em seu ferimento específico.

A lesão mais comum ao treinar ou correr uma maratona são as cãibras musculares. As cãibras ocorrem quando o corpo fica sem energia, líquidos e eletrólitos ou quando os músculos sobreaquecem durante o exercício. Felizmente, as cólicas podem ser evitadas.

Os alunos muitas vezes ficam desesperados para ficar acordados quando chega a hora do exame e da redação. Por causa dessa pressão, alguns recorrem às chamadas "drogas de estudo" para se manterem acordados. Essas drogas são anfetaminas, portanto, você pode procurar sintomas gerais do uso de anfetaminas.

Quando você ouve a palavra “ansiedade”, pode pensar apenas nos efeitos mentais. No entanto, você também pode sentir uma série de sintomas físicos quando se sente ansioso, incluindo insônia, dores de cabeça, tensão muscular, aumento da frequência cardíaca e hiperventilação.

Provavelmente, se você fez um teste, já experimentou ansiedade no teste, que pode se manifestar na forma de dores de cabeça, náusea, suor, dificuldade de pensar, medo ou até mesmo um ataque de pânico. A ansiedade do teste costuma estar enraizada na pressão dos pais, na competição entre os alunos e no desejo de se destacar na escola para atender aos requisitos de admissão na faculdade.

Um dia antes de um grande exame pode ser assustador. Você pode se sentir ansioso, excessivamente preocupado ou até mesmo em pânico ao se aproximar do teste - isso é completamente normal! Relaxar antes de um grande teste pode parecer impossível, mas existem muitas maneiras de se sentir mais confiante e seguro antes do grande dia.

Quando você é um estudante do ensino médio tentando entrar na faculdade de sua primeira escolha, fazer os exames SAT ou ACT vai te causar estresse. Mesmo que você leia sobre quantas faculdades estão colocando menos ênfase nas pontuações do SAT / ACT, simplesmente há uma boa quantidade de dinheiro em um (ou ambos) desses exames.

Se você decidiu fazer uma cirurgia de primeira linha, pode se sentir feliz e animado com essa etapa importante em sua transição. No entanto, você também pode se sentir assustado ou nervoso com o período de recuperação após a cirurgia. Felizmente, complicações sérias após procedimentos cirúrgicos de alto nível são raras.

A cirurgia pode ser traumática para muitas pessoas. Se você tem um amigo que acabou de passar por um procedimento, pode estar preocupado com o que dizer ou fazer. Há muitas maneiras excelentes de oferecer suporte após uma cirurgia e, se você permanecer empático e paciente, poderá ser um grande trunfo para um amigo em recuperação.

As salas de cirurgia devem sempre permanecer em ambientes estéreis para proteger os pacientes da exposição a bactérias nocivas durante os procedimentos médicos. A exposição a essas bactérias durante um procedimento médico pode causar uma infecção.

A cirurgia de substituição do quadril pode ser uma ótima escolha se seus quadris estão falhando ou você está com dor constante devido a um distúrbio do quadril. Conseguir um substituto pode restaurar sua qualidade de vida e permitir que você participe das atividades que foi forçado a abandonar.

É normal sentir-se um pouco nervoso ao arrancar os dentes do siso - tanto a cirurgia quanto a recuperação podem ser bastante desconfortáveis. Felizmente, existem maneiras de se preparar que tornarão mais fácil tolerar o que está por vir. Ao se preparar com antecedência e seguir cuidadosamente as ordens do seu médico após o procedimento, você terá a melhor chance de uma recuperação tranquila.

Independentemente de se tratar de uma operação de rotina ou altamente complexa e que muda a vida, a cirurgia pode ser uma coisa assustadora. Também é algo que pode ser emocionalmente desafiador, e concentrar-se no processo cirúrgico iminente é uma parte importante do preparo adequado.

Fazer uma cirurgia de primeira linha ajuda a reduzir a disforia de gênero e, claro, pode afirmar sua identidade de gênero, então provavelmente você está animado e nervoso com sua próxima cirurgia. Durante o procedimento, o médico irá remover o tecido mamário para lhe dar um tórax mais plano, criando uma aparência mais masculina ou não binária, ou dar-lhe implantes para realçar suas curvas para uma aparência mais feminina.

Fazer uma prótese de quadril pode mudar sua vida para melhor, mas a recuperação após a cirurgia levará algum tempo. Os exercícios de terapia do quadril fortalecerão o quadril, o ajudarão a recuperar a amplitude de movimento e a prevenir coágulos sanguíneos.

Uma lesão no ACL pode realmente colocá-lo fora do jogo - especialmente se você precisar de cirurgia. A recuperação completa após a cirurgia do LCA normalmente leva cerca de 9 meses, então tenha paciência consigo mesmo se tiver dificuldade em voltar ao ritmo das coisas.

Seu amigo mais próximo é dominado por um pânico ou preocupação paralisantes e você se pergunta: "O que posso fazer?" Você pode ser um bom amigo para alguém com ansiedade, oferecendo seu apoio e levantando seu ânimo. Você não será capaz de fazer isso sozinho, no entanto.

A extração dos dentes do siso geralmente deixa grandes buracos na gengiva e no osso abaixo deles. O buraco é o espaço onde as raízes se desenvolveram; em alguns casos, o orifício pode ser do tamanho de um molar inteiro. A maioria dos cirurgiões usará pontos para fechar esses orifícios;

Se você tiver um dente solto que parece que precisa sair, faça tudo o que puder para garantir que a extração do dente seja indolor. Você pode reduzir as chances de sentir dor afrouxando o dente o máximo possível antes de puxá-lo, anestesiando a área e aliviando qualquer dor que sentir depois que o dente foi arrancado.

Se você tiver dentes do siso chegando, não se preocupe. A grande maioria das pessoas lá fora já esteve onde você está agora, e você vai superar isso. Infelizmente, você provavelmente terá que remover os dentes do siso se eles estiverem causando dor.

Todas as crianças ficam com os dentes soltos que caem - é a maneira natural do corpo de abrir espaço para os dentes adultos e começa por volta dos seis anos de idade. É melhor deixar os dentes de leite caírem sozinhos, se possível. No entanto, se seu filho está determinado a arrancar os dentes soltos, você pode tentar algumas táticas.

Um dente solto pode ser muito emocionante para uma criança - principalmente se ela acreditar na Fada do Dente. Os adultos também podem desenvolver um dente solto devido a uma doença gengival ou algo que atingiu seus dentes. Você pode remover um dente solto em casa usando dedos limpos ou escovando.