As bolhas normalmente cicatrizam sozinhas em 3 a 7 dias, mas pode ser difícil lidar com elas por tanto tempo. Visto que cutucar uma bolha pode causar uma infecção e prolongar o tempo de cicatrização, sua melhor aposta para se livrar das bolhas rapidamente é deixá-las em paz e curar. No entanto, você pode drenar as bolhas se o acúmulo de líquido estiver causando dor. Existem também alguns remédios caseiros que você pode tentar para acelerar o tempo de cicatrização das bolhas. Como acontece com qualquer lesão, observe se há sinais de infecção e chame seu médico se perceber alguma.
Passos
Método 1 de 3: promovendo cura rápida com primeiros socorros básicos
Etapa 1. Tente não estourar a bolha ou descascar a pele se ainda estiver intacta
A bolha pode estourar sozinha ou pode cicatrizar sem estourar. Resista ao impulso de cutucar a bolha com os dedos ou de aplicar pressão sobre ela. Forçar a bolha a estourar pode introduzir bactérias na ferida, o que pode levar a uma infecção.
Gorjeta: A pele estufada que cobre a ferida age como uma bandagem natural, portanto, talvez você não precise fazer nenhum curativo na bolha se puder resistir à vontade de estourá-la.
Etapa 2. Encha a bolha com uma bandagem em formato de donut, se estiver em seu pé
Se a bolha estiver em algum lugar que você aplique pressão regularmente, como na sola ou na lateral do pé, aplicar uma bandagem em formato de donut pode ajudar. Posicione a bandagem em formato de donut ao redor da bolha de modo que ela reduza a pressão sobre ela.
Você pode encontrar bolhas acolchoadas em formato de donut na seção de primeiros socorros de uma farmácia ou mercearia
Etapa 3. Cubra a bolha com uma bandagem seca e esterilizada se ela estourar por conta própria
Se a bolha estourar, deixe o fluido escoar dela. Em seguida, cubra frouxamente a bolha com um pedaço de gaze estéril e prenda a gaze com um curativo. Isso ajudará a manter a bolha limpa e seca. Troque o curativo diariamente ou sempre que ele ficar molhado.
Etapa 4. Chame seu médico se notar qualquer sinal de infecção
É importante verificar a bolha todos os dias e observar se há sinais de infecção. Esses sinais podem incluir qualquer um dos seguintes:
- Pus verde ou amarelo
- Vermelhidão ou aumento da vermelhidão
- Aquecer
- Inchaço
- Dor
- Febre
Método 2 de 3: Drenando uma bolha dolorosa para aumentar o conforto
Etapa 1. Lave as mãos e esterilize uma agulha com álcool isopropílico
Se precisar aliviar a pressão em uma bolha, você pode puncioná-la com uma agulha pequena e esterilizada. Lave as mãos primeiro para evitar a introdução de bactérias na ferida. Em seguida, pegue a menor agulha que encontrar e limpe-a com uma bola de algodão embebida em álcool isopropílico para esterilizá-la.
- Uma pequena agulha de costura ou alfinete funcionam bem para perfurar uma bolha.
- Certifique-se de ensaboar as mãos com sabão por 20 segundos e enxágue-as bem. Em seguida, seque as mãos com uma toalha limpa ou papel toalha.
Etapa 2. Insira a agulha estéril na borda do blister e deixe o fluido escorrer
Encontre um local próximo à borda da bolha. Não enfie a agulha no centro da bolha. Em seguida, insira a agulha na bolha cerca de 0,5 cm (0,20 pol.) Ou apenas o suficiente para fazer um pequeno orifício. Deixe o fluido escoar enquanto você faz isso.
- Se a bolha for grande, talvez seja necessário fazer 2 a 3 orifícios para drená-la.
- Se houver muito fluido, limpe-o com uma bola de algodão ou um pedaço de gaze de algodão. Se necessário, você também pode aplicar uma leve pressão na bolha com uma bola de algodão ou um pedaço de gaze para ajudar a drenar a bolha.
Etapa 3. Cubra a bolha com vaselina e um curativo por 2 a 3 dias
Depois que o fluido for drenado da bolha, aplique vaselina suficiente na bolha para cobri-la totalmente e, em seguida, cubra-a com um pedaço de gaze de algodão ou um curativo. Deixe a vaselina e o curativo no local por 2 a 3 dias. A vaselina amacia a pele ao mesmo tempo que a protege e também pode ajudar a acelerar o processo de cicatrização.
Você pode aplicar a vaselina com a ponta dos dedos ou usar um cotonete
Etapa 4. Esterilize uma tesoura e uma pinça mergulhando-as em álcool isopropílico
Você pode esterilizar uma pequena tesoura e uma pinça mergulhando-as em um copo de álcool isopropílico. Certifique-se de submergir totalmente as lâminas da tesoura e as pontas das pinças. Em seguida, coloque a tesoura e a pinça sobre uma toalha de papel limpa e deixe o álcool secar completamente antes de usá-las.
Esfregar com álcool seca rapidamente, então sua tesoura e pinça devem estar prontas para uso em alguns minutos
Etapa 5. Corte a pele morta com a tesoura e a pinça esterilizadas
Remova o curativo e use a pinça para puxar suavemente a borda da pele. Em seguida, use a tesoura para cortar a pele morta que cobre a ferida da bolha. Esta pele ficará branca ou amarelada. Corte a pele morta completamente e jogue-a fora.
Tenha cuidado para não cortar muito perto de sua pele viva ou você vai se machucar. Corte apenas a pele que você tem certeza que está morta. Você pode apertar primeiro para ver se há algum sentimento nele
Gorjeta: Certifique-se de verificar a bolha diariamente para verificar se há sinais de infecção. Se você notar vermelhidão, inchaço, dor ou pus, pode estar infectado. Consulte seu médico se isso acontecer.
Etapa 6. Reaplique a vaselina e o curativo para continuar protegendo a área
Você pode aplicar mais vaselina na área sob a pele morta depois de cortá-la. Em seguida, aplique um curativo limpo na área para promover a cura nessa área.
Não corte a pele novamente. Após 2 a 3 dias, a pele deve estar cicatrizada e você pode remover o curativo
Método 3 de 3: Acelerando o tempo de cura com remédios caseiros
Etapa 1. Siga uma dieta saudável que forneça proteínas adequadas
A nutrição desempenha um papel importante na cicatrização de feridas, portanto, seguir uma dieta saudável pode ajudar a cicatrizar mais rapidamente. É especialmente importante comer proteína suficiente para permitir que seu corpo se regenere, então inclua muitos alimentos ricos em proteínas em sua dieta, como:
- Carne, como boi, frango e porco
- Peixes, como salmão, atum e camarão
- Ovos
- Produtos lácteos, como leite, queijo e iogurte
- tofu
- Feijão e Legumes
- Nozes e sementes
Etapa 2. Tome um multivitamínico diário com vitaminas A, C e E
Um multivitamínico diário pode fornecer um seguro nutricional e certas vitaminas também podem ajudar a promover a cicatrização de feridas. As vitaminas A, C e E são especialmente importantes para a cicatrização de feridas, portanto, certifique-se de incluí-las em seu multivitamínico diário. Você também pode obter vitaminas A, C e E dos alimentos que ingere.
- Os alimentos ricos em vitamina A incluem batata-doce, fígado bovino, espinafre, cenoura, melão, abóbora e manga.
- Os alimentos ricos em vitamina C incluem laranja, brócolis, pimentão, couve-flor, couve, batata-doce, couve de Bruxelas, morango, goiaba, mamão e kiwi.
- Os alimentos ricos em vitamina E incluem abacate, pimentão vermelho, sementes de girassol, manga, abóbora, aspargos, manteiga de amendoim e gérmen de trigo.
Etapa 3. Experimente glucosamina e bromelaína se apresentar bolhas com frequência
Também foi demonstrado que esses nutrientes suplementares fornecem algum benefício para as taxas de cicatrização de feridas. Se bolhas são um problema comum para você, considere tomar um ou os dois suplementos para acelerar a cura.
- Certifique-se de verificar as instruções do fabricante sobre como usar esses suplementos.
- Pergunte ao seu médico antes de tomar qualquer um desses suplementos, especialmente se você já estiver tomando um medicamento prescrito.
Etapa 4. Mergulhe ou cubra as bolhas com chá verde
Foi demonstrado que o chá verde promove uma cura mais rápida, por isso pode valer a pena dar uma imersão nas bolhas para acelerar o tempo de cicatrização. Prepare uma xícara de chá verde forte e deixe esfriar até a temperatura ambiente. Em seguida, mergulhe as mãos ou os pés com bolhas no chá ou mergulhe uma bola de algodão no chá e aplique nas bolhas.
Se você molhar as bolhas, mantenha-as submersas por 5 a 10 minutos
Gorjeta: Lembre-se que o chá verde pode arder um pouco. Certifique-se de que está em temperatura ambiente ou mais fria antes de aplicá-lo nas bolhas.
