Quando possível, deixe uma bolha intacta como está - não a estale. Se você já está lidando com uma bolha aberta, é importante mantê-la limpa para evitar infecções. Você também pode tratar a bolha para torná-la mais confortável enquanto ela cicatriza. Lave e cubra sua bolha aberta, use produtos sem prescrição e remédios naturais para controlar o desconforto e saiba quando procurar atendimento médico.
Passos
Método 1 de 3: Cuidando de uma bolha recém-aberta
Etapa 1. Lave a bolha aberta com sabão e água morna
Assim que a bolha estourar, romper ou abrir, lave bem. Use água morna e sabão.
Qualquer sujeira na bolha deve ser removida com o sabão. Se algo estiver alojado em sua pele, visite seu médico para que seja completamente limpo e tratado
Etapa 2. Deixe a pele sobrejacente no lugar sempre que possível
Se a pele sobre a bolha rasgar parcialmente ou completamente, tudo bem. No entanto, não tente puxar a pele sobrejacente. Deixe o máximo possível de pele intacta.
Não mexa nas bordas da pele exposta
Etapa 3. Aplique uma pomada antibiótica
Você pode usar uma pomada simples como vaselina para manter a bolha hidratada e confortável, mas usar uma pomada antibiótica também pode ajudar a prevenir infecções. Aplique um pouco de pomada grande o suficiente para cobrir toda a área cruenta da bolha aberta.
Se preferir uma alternativa natural, use creme de calêndula
Etapa 4. Aplique um curativo limpo sobre a área
Aplique uma bandagem adesiva sobre a bolha ou, se a bolha cobrir uma grande área, uma compressa de gaze esterilizada mantida no lugar com esparadrapo. Troque o curativo todos os dias, ou se ficar sujo. Aplique mais pomada cada vez que trocar o curativo.
Você também pode usar um curativo hidrocolóide, que pode fornecer mais alívio do que um curativo estéril. Você pode obtê-los na maioria das farmácias
Etapa 5. Apare a pele morta assim que a bolha não estiver mais sensível
Continue a trocar o curativo diariamente até que a bolha pare de ficar dolorida. Em seguida, apare a pele seca e morta. Use uma tesoura de unha pequena ou um cortador de unha que foram esterilizados esfregando-os com álcool, fervendo-os por vários minutos ou segurando-os sobre uma chama aberta por cerca de um minuto.
Não puxe a pele morta, pois isso pode causar mais lesões na área sensível. Corte a pele com cuidado
Método 2 de 3: Melhorando seu conforto e segurança
Etapa 1. Vá ao médico se tiver sinais de infecção
Uma infecção pode começar em uma bolha aberta se a área não for mantida limpa. Consulte seu médico se notar sinais de que contraiu uma infecção - pode ser necessário antibióticos. Olhe para:
- Pus (líquido espesso amarelo, verde ou branco dentro ou perto da bolha)
- Vermelhidão e inchaço na área
- Aumentando a dor ou calor na área
Etapa 2. Obtenha tratamento médico para bolhas graves ou incomuns
Se você tiver bolhas que reaparecem ou são dolorosas o suficiente para interferir em sua vida diária, consulte seu médico. Verifique se as bolhas aparecem em locais incomuns, como na pálpebra ou dentro da boca - elas podem indicar outro problema médico e podem precisar de tratamento especial.
Etapa 3. Verifique as bolhas de queimadura e alergia com seu médico
As bolhas causadas por queimaduras graves devem ser tratadas por um profissional médico. Se as bolhas forem causadas por uma reação alérgica, consulte também o seu médico. Você pode obter tratamento e discutir a tomada de medidas preventivas para prevenir a recorrência.
Etapa 4. Aplique o moleskin sobre a bolha
Se a pressão sobre a bolha aberta doer, você pode aplicar uma camada de moleskin sobre a bolha enfaixada. Use um pedaço grande o suficiente para cobrir totalmente a bolha.
Não aplique o moleskin direito em sua bolha aberta. É importante mantê-lo coberto com uma pomada e um curativo para mantê-lo limpo
Etapa 5. Use a segunda capa
Essa bandagem age como uma pele normal e pode fornecer um alívio rápido para uma bolha aberta. Você pode obter um produto como o Second Skin por meio de uma empresa de medicina esportiva como a Medco ou School Health Supply. Coloque um pequeno quadrado do produto sobre toda a bolha. Você pode então cobri-lo com moleskin para maior conforto, ou um pedaço de fita adesiva médica ou elástica.
Etapa 6. Use produtos naturais e calmantes
Aplique 1-2 gotas de óleo da árvore do chá em sua bolha aberta quatro vezes ao dia e, em seguida, cubra-a novamente com uma bandagem nova. Outras opções naturais para combater as bactérias são a pomada de mamão e o creme de erva-de-bico. Você pode tentar aplicar pomada de confrei duas vezes ao dia para ajudar a renovar a pele.
- Se o produto causar dor ou vermelhidão, pare de usá-lo imediatamente.
- Sempre cubra novamente a bolha com uma bandagem nova.
Método 3 de 3: Evitando que as bolhas se formem ou abram
Etapa 1. Use sapatos que caibam bem em você
Bolhas geralmente se formam nos pés, geralmente devido a sapatos mal ajustados. Sapatos grandes ou pequenos demais para os pés podem aplicar pressão e fricção em áreas da pele e causar bolhas.
- Compre sapatos no meio do dia, quando seus pés incharem um pouco, mas não tanto quanto no final do dia.
- Peça a um vendedor para ajudá-lo a determinar o tamanho adequado do sapato.
Etapa 2. Mantenha os pés secos
As bolhas geralmente se formam quando a pele fica em contato com a umidade. Evite bolhas nos pés, mantendo os pés secos. Use meias que absorvem a umidade quando for suar. Troque as meias e os sapatos quando eles se molharem.
Você também pode espanar o interior das meias com pó de talco para absorver a umidade
Etapa 3. Aplique moleskin nas áreas sensíveis
Se você sabe que uma área de sua pele pode esfregar em algo - seu sapato, um equipamento esportivo, etc. - aplique uma camada de moleskin sobre a área. Isso pode ajudar a prevenir o atrito que causa bolhas. Se você tiver uma bolha leve, também pode manter a área protegida o suficiente para evitar que a bolha estourar ou rasgar.
Etapa 4. Pare a ação que causou a bolha
Se você já tiver uma bolha, pare de fazer o que quer que a tenha causado. Use um par de sapatos diferente, por exemplo. Evite fazer atividades que irritem sua pele - continuar fazendo isso pode piorar a bolha ou estourar. Você pode retomar a atividade quando a bolha cicatrizar.
Etapa 5. Use luvas ao usar as mãos
As mãos são outra área comum para bolhas. Proteja suas mãos com luvas se estiver praticando esportes, fazendo jardinagem, usando ferramentas ou fazendo algo repetitivo com as mãos. Suas luvas devem caber confortavelmente, mas não devem ser restritivas.
