Calos geralmente são causados por fricção constante e repetitiva nos dedos dos pés e nos pés. Essas áreas pequenas e espessas de pele levantada podem causar dor e desconforto durante sua vida diária. Os especialistas concordam que você pode remover os calos dos dedos dos pés amaciando-os e esfoliando gradualmente a pele morta por cima, mas é necessário realizar o processo com cuidado para evitar que eles piorem.
Passos
Método 1 de 2: tratamento domiciliar
Etapa 1. Use sapatos confortáveis que não pressionem os dedos dos pés
Calos resultam de pressão e fricção nos dedos dos pés, e sapatos apertados ou desconfortáveis podem ser um dos culpados por trás de sua aparência. Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para evitar o desenvolvimento de calosidades e reduzir a gravidade de quaisquer calosidades que você já possa ter é escolher sapatos confortáveis e bem ajustados.
- Escolha sapatos feitos de materiais naturais, como couro e lã, que permitem uma melhor evaporação da umidade.
- Selecione sapatos com fechos como velcro ou atacadores para que possa ajustá-los ao seu pé.
- Adicione uma almofada ou palmilha de acolchoamento para deixar seus sapatos mais confortáveis, se necessário.
Etapa 2. Lime suavemente a pele engrossada com uma pedra-pomes
Para remover parte da pele morta, esfregue suavemente o milho com uma pedra-pomes. Repita o processo regularmente.
Alguns especialistas sugerem mergulhar os pés em água morna por 5 a 10 minutos para amolecer a pele antes de limar o milho
Etapa 3. Hidrate a área diariamente
Escolha uma loção com ácido salicílico, uréia ou lactato de amônio para ajudar a suavizar a pele endurecida. Aplique a loção nos calos todos os dias.
Etapa 4. Experimente pomadas ou gotas de milho sem receita
A maioria dos tratamentos de venda livre contém uma concentração mínima de ácido salicílico, que dissolve a proteína de queratina responsável por formar o milho e a camada espessa e crocante de pele em cima dele. Aplique o produto conforme indicado no rótulo.
- Uma desvantagem dos tratamentos de venda livre é que os ácidos também podem danificar a pele saudável, bem como a pele afetada por calos, portanto, se você usar esses tratamentos com muita facilidade, pode acabar causando mais danos do que benefícios.
- Os ácidos não devem ser usados por diabéticos, pessoas com sensibilidade prejudicada ou pessoas com pele fina.
- Sempre siga as instruções do rótulo ao aplicar uma pomada ou outro tratamento tópico.
Etapa 5. Use emplastros de milho para encolher os calos
Esses tratamentos colam como uma bandagem adesiva, amortecendo assim o milho nos dedos dos pés, mas também contêm uma pequena concentração de ácido salicílico para tratar o milho à medida que permanece colocado.
- Os melhores emplastros de milho são em forma de anel. Eles fornecem amortecimento para o milho enquanto retêm umidade suficiente para mantê-lo macio, aliviando assim o desconforto.
- Uma vez que muitas dessas compressas contêm um tratamento com ácido, você não deve usá-las com outros tratamentos. Se você precisar cobrir os calos após aplicar outro tratamento, certifique-se de usar uma almofada de milho ou gesso sem ácido salicílico ou um curativo adesivo simples.
Etapa 6. Acolchoe os calos para evitar irritação
Embora o enchimento não ajude a remover o milho, pode reduzir a dor. Cerque os calos com pequenos pedaços de pele de toupeira ou uma almofada adesiva em forma de donut. Isso pode evitar que os calos esfreguem seus sapatos.
Se você tiver um calo entre os dedos, use uma manga ou espaçadores para ficar mais confortável durante a cicatrização
Etapa 7. Mantenha as unhas dos pés aparadas
Se as unhas dos pés forem muito longas, elas podem empurrar o sapato e criar pressão. Apare regularmente as unhas dos pés para evitar a formação de calos devido à pressão.
Método 2 de 2: tratamento médico
Etapa 1. Obtenha inserções personalizadas para sapatos
As palmilhas de calçado profissionalmente ajustadas podem fornecer a quantidade certa de amortecimento e proteção para seus pés, ajudando assim os calos nos dedos a cicatrizarem mais rapidamente e evitando que mais calos se desenvolvam.
Você pode usar pastilhas de gel padrão adquiridas na loja, mas as pastilhas personalizadas serão muito mais eficazes. Converse com um podólogo sobre onde e como comprar pastilhas de sapato com prescrição que se ajustam ao seu pé
Etapa 2. Solicite um remédio tópico prescrito
Os remédios prescritos geralmente usam concentrações mais altas de ácido salicílico do que seus equivalentes, e alguns remédios prescritos também usam outras combinações de ácidos mais fortes para atingir o mesmo propósito.
- Os ácidos não devem ser usados por diabéticos, pessoas com sensibilidade prejudicada ou pessoas com pele fina.
- Siga as instruções cuidadosamente ao receber um medicamento para evitar danos acidentais à pele ao redor do milho.
Etapa 3. Obtenha um antibiótico para um milho infectado
Se os calos dos dedos dos pés infeccionarem, pode ser necessário pedir ao médico um antibiótico para tratar a infecção enquanto o milho cicatriza.
Observe que um antibiótico oral ou tópico só será prescrito se o milho infeccionar. Os antibióticos não têm efeito sobre o milho e apenas tratam a infecção
Etapa 4. Converse com um podólogo sobre a remoção da pele endurecida
Embora você não deva raspar ou cortar um milho sozinho, um médico profissional de pés ou podólogo pode fazer isso com segurança se as circunstâncias o justificarem.
- O podólogo removerá a pele morta e espessa com uma lâmina muito afiada e fina. O procedimento é indolor e seguro quando feito por um profissional, e pode reduzir o desconforto geral enquanto acelera o processo de cicatrização.
- Como alternativa, um podólogo pode usar terapia a laser ablativa para tratar seus calos.
Etapa 5. Informe-se sobre a intervenção cirúrgica como último recurso
Se você desenvolve calosidades nos dedos dos pés com frequência, um cirurgião ortopédico pode recomendar um procedimento cirúrgico para consertar saliências ósseas. Se outros tratamentos não ajudaram, converse com um podólogo para ver se você seria um bom candidato para a cirurgia.
