Parecer atraente começa de dentro para fora - se você se sentir atraente, os outros perceberão sua confiança e também o acharão atraente. Existem algumas coisas básicas que você pode fazer para melhorar sua aparência ao mesmo tempo em que se mantém saudável, como lavar o rosto diariamente, manter a forma e escolher roupas que mostram seu estilo. Você também pode transmitir vibrações de confiança, sorrindo com frequência e retratando uma linguagem corporal positiva.
Passos
Método 1 de 4: escolhendo roupas e estilos de cabelo
Etapa 1. Escolha as roupas de acordo com seu tipo de corpo
Existem todos os tipos de formas corporais diferentes, como pêra, maçã, ampulheta ou retângulo. Descobrir seu tipo de corpo o ajudará a determinar que tipo de roupa fica melhor em você, restringindo sua busca e fazendo com que seu corpo tenha a melhor aparência.
- Tente olhar para seu corpo em duas metades, com a cintura no meio. Em seguida, pense em como criar equilíbrio entre as metades. Por exemplo, se sua parte superior for mais larga que sua parte inferior, você usaria peças ajustadas na parte superior e adicionaria mais volume na parte inferior.
- Se você for mais largo na cintura ou mesmo na parte superior e inferior, crie a ilusão de cintura mantendo as coisas ajustadas no meio, com mais volume na parte superior e inferior.
- Para garantir que suas roupas caiam perfeitamente em você, tente levá-las a um alfaiate para ajustes.
Etapa 2. Escolha roupas que façam você se sentir confiante
Você quer se sentir bem com cada peça de roupa que possui. Livre-se de qualquer roupa que não sirva mais e substitua-as por peças que você se sentiria confiante para usar em uma reunião, evento escolar ou saída à noite. Evite escolher roupas só porque você acha que está na moda - escolha apenas roupas que você realmente ama.
Etapa 3. Vista-se adequadamente para a ocasião
A roupa perfeita para um show noturno vai ser diferente da roupa perfeita para uma reunião de trabalho. Certifique-se de escolher roupas de acordo com o evento ou atividade para que você tenha uma aparência e se sinta no seu melhor.
- Uma boa roupa de escola pode incluir jeans ajustados, um top floral e tênis da moda.
- Se você vai trabalhar, você pode usar uma camisa de botão com calça cáqui e um cinto.
- Se for sair com as amigas, opte por um vestido justo ou calça bonita e uma blusa escura.
Etapa 4. Coloque gel no cabelo para criar um estilo distinto
Use gel para criar uma aparência espetada ou penteada para trás, ou use-o apenas para manter certos fios de cabelo no lugar. Aplique com moderação para evitar que seu cabelo fique muito duro e com crostas - você sempre pode adicionar mais, se necessário.
- Compre gel de cabelo em sua farmácia local ou loja grande.
- Use um pente para ajudar a modelar o cabelo com gel, se desejar.
Etapa 5. Crie ondas ou cachos em seu cabelo para uma aparência animada
Use um modelador de cachos para criar diferentes tamanhos de cachos, envolvendo cada mecha de cabelo com cuidado ao redor da haste aquecida por alguns segundos antes de soltá-los. Deixe seu cabelo enrolado na haste por apenas alguns segundos para ondas leves, enquanto mantê-lo enrolado por mais tempo resultará em cachos mais firmes.
Evite deixar o cabelo enrolado no modelador por mais de 10 segundos, pois ele pode queimar o cabelo
Etapa 6. Alise seu cabelo para um penteado elegante
Use um alisador de cabelo para alisar o cabelo, se desejar, puxando o alisador para baixo ao longo de cada mecha lentamente depois de aquecido. Se o seu cabelo for naturalmente muito liso, use uma escova e um secador de cabelo para obter uma aparência elegante, secando o cabelo enquanto escova-o.
Não segure o alisador em uma mecha de cabelo por muito tempo ou queimará seu cabelo
Etapa 7. Adicione acessórios ao seu cabelo para enfatizar seu estilo pessoal
Isso pode ser coisas como tiaras, grampos de cabelo, fitas ou mesmo chapéus. Escolha acessórios que combinem com sua roupa e que mostrem seu estilo criativo.
- Por exemplo, use uma faixa preta na cabeça com um vestido preto e branco, ou use grampos de cabelo de borboleta no cabelo para mostrar seu amor pela natureza.
- Coloque um chapéu ou boné de beisebol para um visual descontraído.
Método 2 de 4: aplicando maquiagem
Etapa 1. Escolha uma base que corresponda ao seu tom de pele
É mais fácil escolher a base certa para a sua pele na loja, pois muitas lojas têm frascos de teste que você pode usar para ver se a base combina com a sua pele. Depois de encontrar a cor certa, aplique-a com um pincel ou esponja, certificando-se de que está em uma camada clara e uniforme em seu rosto.
- Use um primer antes de usar a base para preparar sua pele para a maquiagem.
- Aplique a base na parte mais leve do pulso ou passe-a ao longo da linha do queixo para garantir que corresponda.
Etapa 2. Cubra quaisquer manchas com corretivo para uma aparência natural
Se você não quiser usar toneladas de maquiagem, mas gostaria de esconder quaisquer marcas ou saliências em seu rosto que estão causando problemas, tente usar corretivo. Ele vem em muitas formas, desde líquido a sólido, bem como em muitos tons diferentes. Aplique corretivo nas manchas que deseja cobrir, começando com uma camada leve e aplicando na pele.
- A maioria dos corretivos vem com um pincel de aplicação se estiverem na forma líquida, enquanto um corretivo em bastão pode ser aplicado diretamente na pele.
- Para encontrar o tom certo, aplique um ou dois pontos de corretivo no lado mais claro de seu pulso para ver qual deles combina.
Etapa 3. Adicione rímel ou delineador para fazer seus olhos se destacarem
Aplique cuidadosamente o eyeliner nas pálpebras superior e inferior, se desejar, com pinceladas finas que circundam toda a pálpebra. Aplique seu rímel com a varinha de rímel, brincando com seus cílios da base da pálpebra para cima e para fora, dando-lhes definição.
- Muitas pessoas apenas aplicam o delineador na pálpebra superior, tornando-a tão fina ou grossa quanto desejado.
- Use um curvex para adicionar uma curva aos cílios.
- Adicione sombra às suas pálpebras para dar-lhes profundidade e cor.
Passo 4. Escolha brilho labial ou batom para adicionar cor e brilho aos seus lábios
Visite a farmácia, o salão de beleza ou a grande loja da sua região para encontrar uma ampla seleção de gloss ou batom. Escolha um tom que você goste e que combine com seu tom de pele, aplicando-o uniformemente nos lábios.
- Por exemplo, se você tem pele clara, um brilho labial com tons de rosa ficaria ótimo, enquanto a pele mais escura funciona bem com gloss ou batons em vermelhos mais profundos.
- Um hidratante labial regular é ótimo para manter os lábios hidratados.
- Visite um salão de beleza para pedir conselhos a um funcionário sobre como escolher a cor certa para você.
Etapa 5. Aplique bronzeador ou blush para dar um pouco de cor ao rosto
Quando estiver aplicando o bronzeador, use uma escova grande para passar nas áreas do rosto que a luz do sol atingiria, como o topo da testa, a concavidade das bochechas e a parte inferior do nariz. Aplique blush nas maçãs do rosto. Comece com uma pequena quantidade, pois é mais fácil adicionar mais bronzeador ou blush do que removê-los.
Retire o excesso de maquiagem do pincel antes de aplicá-lo - não será necessário muito bronzeador ou blush para ser notado
Etapa 6. Preencha suas sobrancelhas para torná-las mais cheias ou mais escuras
Se você tem sobrancelhas superleves ou apenas quer destacá-las um pouco mais, compre um lápis de sobrancelha. Depois de escolher a cor certa, use pinceladas horizontais curtas que seguem a curva natural de sua sobrancelha. Tenha cuidado para não pressionar com muita força - você sempre pode voltar e adicionar mais linhas, se necessário.
- Usar movimentos curtos fará com que as linhas se pareçam com os fios naturais de sua sobrancelha.
- Escolha um lápis de sobrancelha do mesmo tom, ou um tom mais escuro, da cor do seu cabelo.
Método 3 de 4: irradiando confiança
Etapa 1. Sorria sempre que possível
Sorrir é uma maneira simples de transformar completamente a energia que você transmite aos outros. Sorrindo, você parecerá mais acessível e ainda mais feliz. Tente sorrir com mais frequência para mostrar que você está confiante e amigável.
Sorrir educadamente para as pessoas com quem você interage ao longo do dia, como o caixa do supermercado ou a recepcionista do consultório médico, é uma ótima maneira de mostrar sua gentileza
Etapa 2. Pratique uma boa postura
A maneira como você se comporta diz às outras pessoas muito sobre como você se sente, portanto, transmita confiança. Evite olhar para o chão quando estiver em pé ou andando e mantenha a cabeça erguida. Se estiver sentado, sente-se ereto, com os ombros para trás e relaxados.
Pratique caminhar com postura, evitando arrastar os pés ou curvar-se
Etapa 3. Evite ter pensamentos negativos sobre si mesmo
Se você está constantemente preocupado com suas falhas, isso irá mostrar como você se apresenta ao mundo. Tente se concentrar nos aspectos que você ama, seja em sua aparência ou em sua personalidade, e coloque todos os sentimentos negativos de lado.
Tente dizer o que você mais gosta sobre você quando ficar na frente do espelho
Etapa 4. Passe algum tempo se exercitando para se sentir em forma e forte
Tente gastar 30 minutos todos os dias fazendo algum tipo de exercício, seja ir à academia, praticar um esporte ou mesmo apenas dar uma caminhada. Os exercícios não apenas manterão seu corpo saudável e em forma, mas as endorfinas farão com que você se sinta mais feliz e confiante.
- Treine com um amigo para mantê-lo motivado.
- Experimente praticar esportes como vôlei, basquete, tênis ou natação.
Etapa 5. Tenha senso de humor
Isso não significa que você precise contar piadas o tempo todo, mas tente se soltar um pouco e evite levar as coisas fora de seu controle muito a sério. Se você for capaz de rir de coisas que dão errado, outras pessoas se sentirão atraídas por sua capacidade de seguir o fluxo.
Fazer alguém rir é uma ótima maneira de aliviar qualquer tensão e torná-lo mais atraente, seja por meio de uma piada ou apenas de um comentário engraçado
Método 4 de 4: Mantendo a higiene pessoal
Passo 1. Tome banho regularmente para sentir um cheiro fresco e limpo
Tente tomar banho a cada 1-2 dias para se livrar de qualquer suor ou sujeira da pele. Use um sabonete corporal e shampoo seu cabelo a cada dois dias, especialmente se você estiver suando ou ao ar livre.
- Use um condicionador para deixá-lo mais macio. Use shampoo em intervalos de alguns dias, mas aplique condicionador no cabelo todos os dias.
- Depois de se secar do banho, aplique desodorante para manter seu corpo com um cheiro fresco.
Etapa 2. Escove os dentes duas vezes ao dia
Isso manterá seus dentes com aparência saudável e, ao mesmo tempo, manterá seu hálito com um cheiro fresco e limpo. Escove por dois minutos, de manhã e antes de dormir. Tente usar fio dental todas as noites também para se livrar de qualquer alimento extra preso entre os dentes.
- Não se esqueça de escovar suavemente a língua - muitas bactérias que causam mau hálito podem ficar por lá.
- Use enxaguatório bucal para matar qualquer bactéria em sua boca também.
Etapa 3. Use um clareador de dentes para iluminar seu sorriso
Pode ser um remédio caseiro, como bicarbonato de sódio e água, ou um kit comprado em uma loja que clareia seu sorriso. Se você comprar um clareador de dentes, siga as instruções cuidadosamente para garantir que funcione corretamente. Você pode precisar usar um clareador dental várias vezes para conseguir o sorriso branco que deseja.
- Misture uma colher de bicarbonato de sódio com quantidades iguais de água e esfregue a mistura em seus dentes usando uma escova de dentes.
- Invista em uma pasta de dentes clareadora que clareará seus dentes lentamente enquanto você escova regularmente.
- Compre tiras de clareamento para prender nos dentes, deixando-as clarear seu sorriso por um período específico de tempo antes de removê-las.
Etapa 4. Escove o cabelo para se livrar de quaisquer nós
Mesmo se você não planeja estilizar seu cabelo, é importante escová-lo para mantê-lo saudável. Use um pente ou escova comum para remover suavemente os emaranhados, demorando e garantindo que alcança todo o cabelo.
- Considere marcar uma consulta no cabelo se notar que há muitas pontas duplas que precisam ser aparadas.
- Escovar o cabelo vai dar-lhe um brilho natural.
Etapa 5. Apare suas unhas para mantê-las com uma aparência limpa
Use um cortador de unhas e corte as unhas dos pés e das mãos, se elas já ultrapassaram a ponta dos dedos. Ao apará-las, tente manter uma lasca de branco ao longo da unha e limpe qualquer sujeira debaixo das unhas usando um empurrador de cutícula ou uma escova macia.
- Se suas cutículas estiverem secas, experimente adicionar uma gota ou duas de óleo de cutícula a elas.
- Quando estiver aparando as unhas, tente seguir a curva natural de cada unha em vez de cortá-las em linha reta.
Etapa 6. Barbeie-se regularmente para remover os pelos, se desejar
Com que frequência e onde você se barbear depende inteiramente de você - não é obrigatório, mas muitas pessoas se sentem mais atraentes depois de fazer a barba. As mulheres tendem a raspar as pernas e axilas a cada poucos dias, enquanto os homens raspam os pelos faciais dependendo da aparência que desejam obter. Use creme de barbear para proteger a pele, assim como uma navalha afiada.
- Se você precisa se barbear, o momento perfeito para fazer isso é enquanto você está no chuveiro, pois seus poros estarão abertos.
- Evite fazer a barba se tiver cortes abertos ou erupções na pele.
- Se você já usou a mesma cabeça de barbear várias vezes, é provável que seja hora de trocá-la.
Etapa 7. Lave o rosto todos os dias para obter uma pele limpa
Isso é especialmente importante se você estiver suando ou usando maquiagem. Use um sabonete facial, esfregando-o suavemente na pele antes de enxaguar com água fria. Se você sofre de erupções cutâneas, tente usar um produto com peróxido de benzoíla para ajudar a limpar sua pele. Lave o rosto com água pela manhã depois de acordar e novamente antes de ir para a cama todas as noites para manter a pele limpa.
- Use toalhetes desmaquilhantes para se livrar facilmente do excesso de maquiagem.
- Considere esfoliar pelo menos uma vez por semana ou mime-se com um minifacial usando máscaras faciais de sua farmácia local ou loja de varejo.
Vídeo - Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube
Pontas
- Aprecie todas as suas falhas! Todo mundo é diferente e todos têm características com as quais eles estão mais e menos satisfeitos. Concentre-se em destacar os recursos nos quais você tem certeza, em vez de se fixar em quaisquer falhas percebidas.
- A única pessoa que pode fazer você se sentir bonita é você. Portanto, ignore o que as outras pessoas dizem e encontre uma maneira de fazer você se sentir bonita.
