Se você costuma sofrer de bolsas escuras e inchadas sob os olhos, pode ser necessário tentar alguns tratamentos de longo prazo para resolver o problema subjacente e se livrar deles permanentemente. Felizmente, existem várias estratégias de curto prazo que podem reduzir, remover ou ocultar temporariamente as bolsas sob os olhos em algumas horas ou dias. Embora essas soluções não resolvam um problema contínuo, elas podem ajudá-lo se você precisar se livrar dos olhos inchados rapidamente.
Passos
Método 1 de 4: Resfriamento para alívio imediato
Etapa 1. Aplique uma compressa fria
Mergulhe uma toalha limpa e macia em água fria, removendo o excesso depois de encharcada. Pressione suavemente a toalha sob e ao redor dos olhos, certificando-se de cobrir toda a área ensacada. Continue por cerca de cinco minutos.
- Faça isso sentado com a coluna ereta para estimular a drenagem de quaisquer fluidos acumulados sob seus olhos.
- A compressa fria - e outras técnicas de resfriamento - funcionam contraindo os vasos sanguíneos responsáveis pela descoloração e inchaço sob os olhos.
Etapa 2. Pressione uma colher fria contra seus olhos
Coloque quatro colheres de aço inoxidável em um copo de água gelada; deixe-os esfriar por dois a quatro minutos. Remova uma colher e aplique-a com cuidado no círculo escuro e inchado abaixo do olho, pressionando levemente. Mantenha-o assim até que a colher aqueça à temperatura da sua pele.
- Volte a colocar a colher usada na água gelada e retire uma colher nova. Repita esse processo com a bolsa embaixo do outro olho.
- Continue conforme necessário, trocando as colheres aquecidas por geladas, por 5 a 15 minutos, dependendo de quanto tempo leva para reduzir a aparência de ambos os sacos.
Etapa 3. Cubra os olhos com pepinos
Corte duas fatias de pepino refrigerado de 1,25 cm de espessura e coloque-as sobre cada olho fechado, certificando-se de cobrir a área afetada. Relaxe em uma posição ereta com a cabeça ligeiramente para trás por cerca de 25 minutos.
Como os pepinos têm alto teor de água, eles são naturalmente frios e hidratantes, o que os torna surpreendentemente ótimos para aliviar olhos inchados. Os pepinos também contêm quercetina, um antioxidante que bloqueia a histamina, o que pode reduzir as bolsas sob os olhos causadas por alergias
Etapa 4. Use saquinhos de chá resfriados
Mergulhe dois saquinhos de chá em água fria e coloque-os na geladeira por cerca de 15 minutos para que fiquem ainda mais frios. Quando estiverem prontos, coloque os saquinhos de chá sobre os olhos fechados, cobrindo a área ensacada. Deite-se com a cabeça ligeiramente elevada e continue o tratamento por 25 a 30 minutos.
- Em seguida, lave os olhos e o rosto com água fria e seque a pele.
- Evite saquinhos de chá que contenham especiarias fortes, como pimenta ou canela, que podem irritar seus olhos. O chá de camomila e o chá verde têm propriedades curativas naturais, tornando-os opções ideais. Os chás com cafeína também restringem o fluxo sanguíneo e aliviam o inchaço.
Método 2 de 4: resolvendo rapidamente os problemas subjacentes
Etapa 1. Tome um anti-histamínico
As alergias são uma possível razão pela qual você pode ter olheiras. Se você estiver experimentando outros sintomas de alergia, tomar um anti-histamínico de venda livre pode ser uma opção válida a se considerar.
Da mesma forma, bolsas inchadas podem se desenvolver sob os olhos durante um resfriado ou infecção sinusal. Medicamentos vendidos sem prescrição médica para tratar essas condições também podem ajudar a reduzir as bolsas sob os olhos
Etapa 2. Limpe seus seios da face
Se os problemas de sinusite causam inchaço nos olhos, mas um anti-histamínico não reduz essas bolsas o suficiente, considere usar um lota para enxaguar o fluido extra que se acumula sob os olhos.
- Dissolva 1/4 colher de chá (0,6 ml) de sal não ionizado finamente moído em 250 ml de água morna.
- Despeje essa solução em um lota limpo, depois incline a cabeça para o lado e use-o para despejar metade da solução em uma narina. Incline a testa para baixo para ajudar a drenar a solução pela outra narina.
- Repita o mesmo processo usando a outra metade da solução, trocando os lados para limpar as passagens dos seios da face mais completamente.
- Você também pode limpar seus seios da face usando um spray nasal de solução salina.
Etapa 3. Aplique o creme para os olhos
Existem vários cremes para os olhos formulados para ajudar a reduzir as bolsas inchadas. Procure um que afirma ser de ação rápida para obter os resultados mais rápidos.
- Os cremes de retinol para os olhos são uma escolha popular. Embora esses cremes funcionem bem a longo prazo, promovendo a produção de colágeno, eles podem não fornecer resultados imediatos.
- Uma opção melhor para um alívio rápido pode ser um creme para os olhos com cafeína. A cafeína contrai os vasos sanguíneos responsáveis pela inflamação e descoloração.
- Outra possibilidade seriam os cremes para os olhos com Arnica, um ingrediente antiinflamatório natural.
Etapa 4. Mantenha-se hidratado
Certifique-se de beber os oito copos de água recomendados de 250 ml por dia. O inchaço sob os olhos pode ser causado pela retenção de água, mas a desidratação, na verdade, faz com que seu corpo retenha mais água.
Da mesma forma, você também deve reduzir o consumo de alimentos e bebidas que podem piorar a desidratação ao lidar com bolsas sob os olhos. Isso inclui alimentos salgados, álcool e cafeína
Método 3 de 4: Banimento de sacos durante a noite
Etapa 1. Remova qualquer maquiagem
Antes de ir para a cama, lave bem a maquiagem que você aplicou no rosto no início do dia. A maquiagem dos olhos pode causar lacrimejamento durante o sono, o que aumentará o inchaço com o qual você acorda.
- Se possível, tente usar um removedor de maquiagem real para tirar os cosméticos da pele antes de dormir. Os removedores são especialmente formulados para aderir às partículas de maquiagem e removê-las, tornando-as mais eficazes do que água e sabão.
- Se você não tiver removedor de maquiagem, porém, um limpador facial normal e água pura ainda funcionam. Apenas certifique-se de continuar lavando até que toda a maquiagem dos olhos tenha desaparecido completamente.
Etapa 2. Durma com a cabeça elevada
Deslize um travesseiro extra sob sua cabeça antes de adormecer. Você também pode apoiar a cabeceira do colchão ou elevar toda a cabeceira da cama. A ideia principal é simplesmente manter a cabeça mais alta do que o resto do corpo.
Manter a cabeça elevada deve ajudar a drenar o excesso de sangue, muco e outros fluidos do rosto, evitando que se acumulem sob os olhos e criem bolsas
Etapa 3. Deite-se de costas
Se você dorme de bruços ou de lado, passe a dormir de costas durante a noite. Ao manter os olhos voltados para cima, você permite que a gravidade afaste o excesso de fluido de seus olhos, em vez de deixá-lo se acumular ali.
Se você acha que vai rolar naturalmente para o estômago ou para o lado durante a noite, experimente colocar almofadas do outro lado do corpo para ajudar a reduzir a quantidade de reviravoltas que consegue fazer
Etapa 4. Durma o suficiente
O sono insatisfatório é uma das causas mais conhecidas de bolsas sob os olhos. Planeje com antecedência ao escolher sua hora de dormir, de modo que possa dormir de sete a oito horas antes que o despertador toque na manhã seguinte.
A privação de sono faz com que seu corpo libere cortisol, o "hormônio do estresse", que pode causar a quebra do colágeno da pele. Isso torna a pele sob seus olhos mais fraca e mais propensa a olheiras
Método 4 de 4: Escondendo Sacos Usando Cosméticos
Etapa 1. Aplique o creme para os olhos
Antes de aplicar qualquer maquiagem, passe um pouco de creme para os olhos nas bolsas. Espere alguns minutos para secar antes de continuar.
- Escolha um creme para os olhos que hidrate. Para um impulso adicional, considere um que contenha retinol ou cafeína.
- Não use creme para os olhos se você tem tendência a ficar com chiqueiro.
- Independentemente do tipo que você escolher, o creme para os olhos ajudará a hidratar a pele e preencher quaisquer linhas finas que poderiam prender os cosméticos.
Etapa 2. Cubra a área com corretivo
Aplique levemente um corretivo que corresponda ao seu tom de pele sobre as bolsas sob seus olhos. Use o aplicador ou um pincel para dar tapinhas, mas evite esfregar na pele, pois isso pode causar mais irritação
- Para melhores resultados, escolha um corretivo leve com uma textura cremosa. Corretivos mais pesados podem afundar nas linhas finas sob seus olhos e realçar os danos à pele.
- Evite usar os dedos ao aplicar o corretivo, pois isso aumenta o risco de aplicar muito. Uma escova pequena e plana é sua melhor opção.
Etapa 3. Limpe cuidadosamente em um bronzeador
Embora opcional, adicionar um bronzeador às bochechas pode ajudar a minimizar a aparência de bolsas inchadas sob os olhos. Aplique o bronzeador nas bochechas e espalhe-o para cima, na área logo abaixo dos olhos, usando um pincel de pó comum.
O contraste criado pelo bronzeador pode ajudar a minimizar a aparência das bolsas sem cobri-las diretamente. Evite bronzeadores com brilho, no entanto, pois eles podem realmente destacar bolsas
Etapa 4. Use um delineador de cor clara na pálpebra inferior
Escolha uma cor branca, creme ou nude clara e aplique na parte interna da pálpebra inferior. Isso ajudará seus olhos a ficarem mais brilhantes, você parecerá mais acordado e desviará a atenção de suas malas.
Etapa 5. Cubra a área com pó
Use um pincel com cerdas espalmadas para espanar levemente o pó translúcido sob os olhos e nas bochechas.
O pó deve ajudar a definir a maquiagem e evitar que se acumule nas rugas e rugas da pele ao redor dos olhos
Como fazer bolsas sob os olhos parecerem menos óbvias?
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