Celebridades como Kate Moss e Lauren Conrad falam abertamente sobre o uso de glacê para a pele como um tratamento cosmético para o rosto. O glacê facial pode ajudá-lo a acordar e, depois, a se sentir revigorado como se tivesse feito um tratamento de spa. Esse processo pode minimizar o aparecimento de poros, rugas e vermelhidão, pois causa um aumento no fluxo sanguíneo.
Passos
Método 1 de 3: segurando gelo em seu rosto
Etapa 1. Faça cubos de gelo
Limpe uma bandeja de cubos de gelo e encha-a com água. Coloque-o em um local plano no freezer. Coloque no congelador durante a noite ou até ficar sólido.
- Dilua água de rosas ou suco de limão fresco em bandejas de cubos de gelo para obter benefícios extras. Água de rosas atua como um tônico que acalma, hidrata e controla a oleosidade. Também pode combater a acne, as queimaduras solares e o envelhecimento da pele.
- O suco de limão pode melhorar a aparência da pele envelhecida, sardas, manchas escuras, espinhas e pele oleosa.
- Outra opção é congelar chá fresco, como verde ou camomila, em cubos. O chá pode reduzir a inflamação e pode ter benefícios anti-envelhecimento.
Etapa 2. Decida quando aplicar o tratamento
Se você estiver aplicando glacê em todo o rosto, faça-o de manhã antes de se maquiar. Se você quiser identificar áreas específicas para o tratamento da acne, faça-o a cada duas noites antes de dormir. De qualquer forma, primeiro limpe o rosto, como faria normalmente.
Tratar a acne à noite ajuda a sua pele a se curar e se regenerar
Etapa 3. Enrole gelo em um pano
Coloque alguns cubos de gelo em uma gaze ou pano macio, como um lenço fino. Assim que o gelo começar a derreter e o líquido umedecer um pouco o pano, aplique o gelo embrulhado na pele.
- Se você não quiser usar um pano, use luvas.
- Não aplique gelo direto do freezer. Isso pode danificar os capilares.
- Coloque um pano extra macio por perto. Você vai querer ter isso pronto para limpar qualquer excesso de água que escorra pelo seu rosto.
Etapa 4. Aplique gelo no rosto
Segure o gelo contra as áreas da pele por um a dois minutos, movendo-o em movimentos circulares suaves. Faça isso no queixo, linha da mandíbula, bochechas, testa, nariz e abaixo do nariz.
Não aplique o gelo por mais de quinze minutos
Etapa 5. Aplicar produtos benéficos para a pele
Siga a aplicação de glacê facial com produtos para a pele, se desejar, como hidratante, tônico ou tratamento para acne. Para a pele seca, os cremes são mais hidratantes do que as loções. O toner é um limpador que pode ajudar na pele oleosa.
Método 2 de 3: mergulhando o rosto em água gelada
Etapa 1. Encha a pia ou uma tigela com água fria
Limpe bem a pia primeiro. Em seguida, feche o ralo da pia. Encha a pia com água da torneira e adicione vários cubos de gelo. Deve haver mais água do que gelo na pia ou tigela.
- Se preferir, você pode usar uma tigela grande, como uma tigela de ponche, onde você pode submergir totalmente o rosto.
- Adicione algumas fatias de pepino ou pedaços de melancia, se desejar.
Etapa 2. Mergulhe seu rosto
Prenda a respiração e mergulhe o rosto na água gelada por dez a trinta segundos. Faça isso várias vezes, com alguns segundos a alguns minutos entre um e outro.
- A sensação desse processo é intensa e tem um efeito colateral temporário de desconforto ou dor devido à mudança repentina de temperatura. Se não parecer nada intenso, você pode adicionar um pouco mais de gelo.
- Além do desconforto temporário, aplicar gelo no rosto não deve causar efeitos colaterais negativos, como alguns produtos para a pele podem.
- Não faça isso por mais de quinze minutos.
Etapa 3. Faça o acompanhamento com seus produtos regulares de cuidados da pele
Após a aplicação de gelo na pele do rosto, aplique produtos para a pele, se desejar. Por exemplo, hidratante, toner ou tratamento para acne (se necessário). Se sua pele tende a ficar seca, use um hidratante. Se sua pele for oleosa, use toner, um adstringente que remove a película de óleo que sobrou dos limpadores.
Sature almofadas de algodão com produto para a pele e aplique no rosto e pescoço
Método 3 de 3: Tratamento de inflamação e lesão
Etapa 1. Determine se o glacê é o remédio certo
Aplicar uma bolsa de gelo na pele pode reduzir a inflamação, além de ajudar a aliviar a dor e o inchaço associados a entorses e distensões musculares. A aplicação de gelo na pele trata lesões nas costas, como hérnia de disco e fraturas, dores no local da injeção e várias doenças relacionadas aos pés. Também ajuda na recuperação de uma cirurgia de substituição da articulação do joelho.
- A inflamação aguda é a reação do corpo à irritação, lesão ou cirurgia. A inflamação pode causar dor, inchaço e calor / vermelhidão da pele.
- O glacê trata uma variedade de problemas nos pés, como capsulite, deformidade de Haglund e doença de Sever.
Etapa 2. Escolha um saco de gelo ou um pacote de gel
Use um saco de gelo se quiser resultados mais imediatos. Os sacos de gelo têm uma taxa de resfriamento significativamente maior do que os pacotes de gel e, portanto, são mais eficazes no início.
Etapa 3. Enrole a compressa em uma toalha
Coloque-o sobre o local onde você se machucou. Para distensões ou entorses, deixe-o assim por intervalos de 20 minutos, de quatro a oito vezes por dia.
- Use uma toalha fina. Remova a compressa fria por pelo menos 40 minutos entre as coberturas.
- Se você passou por uma cirurgia de substituição do joelho, coloque gelo no joelho por trinta minutos antes e depois do exercício ou faça uma atividade física para diminuir o inchaço.
Etapa 4. Comprima e eleve a lesão entre as coberturas
Aplique uma bandagem elástica sobre a área quando você não estiver aplicando gelo em seu ferimento. Mantenha a compressa durante a noite, se possível, a menos que atrapalhe seu sono. Mantenha a área lesionada elevada tanto quanto possível, o que ajuda a reduzir o inchaço.
Pontas
- Antes da cobertura facial, prenda ou prenda o cabelo para trás e lave o rosto. Você pode aplicar gelo ou gelo embrulhado diretamente em seu rosto se estiver com pressa, em vez de mergulhar o rosto em água gelada.
- Espere algum inchaço temporário após o processo de mergulhar o rosto em água gelada.
- Como reduz a inflamação e o inchaço, o glacê facial pode tratar o inchaço, como sob os olhos ou o inchaço geral associado a uma ressaca.
Avisos
- Nunca esfregue a fruta do limão diretamente no rosto ou exponha a pele ao sol com um tratamento de limão.
- Se você acha que pode ter um ferimento grave, procure atendimento médico. Por exemplo, se você tiver problemas para colocar peso em um membro ou um de seus membros ceder.
