A psoríase é uma doença crônica da pele que causa manchas vermelhas, irritadas, com coceira ou escamosas em seu corpo. Esta pode ser uma condição difícil e frustrante de tratar porque não tem cura; você só pode controlar os sintomas. Felizmente, a fototerapia é um tratamento promissor para a psoríase com uma alta taxa de sucesso. Esses tratamentos usam luz ultravioleta para impedir que as células da pele se reproduzam tão rapidamente, reduzindo a inflamação da pele. Se você gostaria de ver se a fototerapia funciona para você, visite seu dermatologista e discuta suas opções. Com o tratamento certo, você pode obter alívio dos sintomas da psoríase.
Passos
Método 1 de 2: tipos de tratamento em consultório
Existem alguns tipos diferentes de fototerapia para a psoríase. O tipo que é melhor para você depende da gravidade de seus sintomas, então converse sobre suas opções com seu dermatologista para escolher o certo. A maioria desses tratamentos exige um grande comprometimento de tempo, e você pode precisar de 2 a 3 tratamentos por semana por até 8 semanas seguidas. Também é caro e os custos diretos podem variar de US $ 2.000 a US $ 3.000, dependendo da cobertura do seu seguro. Depois disso, no entanto, você tem uma boa chance de ver uma melhora nos sintomas da psoríase.
Etapa 1. Visite seu dermatologista para discutir suas opções
Existem alguns tipos diferentes de tratamento de fototerapia que você pode usar, mas todos eles exigem prescrição e orientação de seu dermatologista. Se você gostaria de experimentar o tratamento de fototerapia, visite seu dermatologista para discutir as opções de tratamento e escolher o melhor para você.
A fototerapia deixará sua pele ligeiramente rosada, o que é normal. Os efeitos colaterais menores comuns incluem uma sensação de queimação, coceira, escurecimento da pele ou bolhas leves
Etapa 2. Evite fototerapia se você for sensível à luz ultravioleta
Os dermatologistas não recomendam fototerapia para todos. Se você já teve câncer de pele ou tem uma condição que o torna mais suscetível ao câncer de pele, eles vão aconselhar contra isso. Eles também não recomendam a fototerapia para pessoas que tomam medicamentos ou com condições que as tornam mais sensíveis à luz ultravioleta, como a porfiria. Se alguma dessas situações se aplicar a você, o dermatologista provavelmente recomendará um tratamento diferente.
Etapa 3. Pergunte ao seu dermatologista se a luz solar pode ajudar na sua psoríase
A luz solar tem a mesma luz ultravioleta que os dermatologistas usam para tratamentos de fototerapia, então é possível que a exposição regular ao sol possa tratar sua psoríase também. Pergunte ao seu dermatologista sobre isso e veja se eles recomendam para você. Em caso afirmativo, exponha as áreas afetadas de sua pele à luz solar com a freqüência que seu dermatologista indicar.
- Uma recomendação padrão é expor sua pele à luz solar por 20 minutos de cada vez, mas siga as instruções específicas do seu médico.
- Certifique-se de cobrir as áreas não afetadas da pele com protetor solar para prevenir queimaduras solares e diminuir o risco de câncer de pele.
Etapa 4. Experimente a terapia a laser focada para manchas leves
A terapia a laser concentra um forte feixe de luz UVB em seções de psoríase localizadas. Isso é usado para casos leves que cobrem apenas pequenas áreas, então seu dermatologista pode recomendá-lo se sua psoríase não tiver progredido.
A terapia a laser requer menos tratamentos totais do que outros tipos de fototerapia. Você pode precisar de 2-3 tratamentos por semana e um total de 10-12 sessões
Etapa 5. Use a terapia UVB para um tratamento de fototerapia padrão
A terapia com ultravioleta B, ou UVB, é o tratamento de fototerapia mais comum para a psoríase. Isso focaliza a luz de banda larga ou estreita nas áreas afetadas da pele por alguns minutos para impedir que as células da pele se reproduzam tão rapidamente. Normalmente é feito no consultório de um dermatologista algumas vezes por semana.
- As sessões de UVB geralmente duram menos de 20 minutos, mas você precisa repetir o tratamento 2 a 3 vezes por semana por até 8 semanas seguidas.
- Dependendo do tamanho das áreas afetadas de sua pele, o dermatologista pode usar uma unidade de corpo inteiro ou uma varinha de mão para focar em áreas menores.
Etapa 6. Escolha o tratamento com Psoralen-UVA (PUVA) para casos mais graves
O tratamento PUVA usa um tipo diferente de luz, ultravioleta A, junto com medicamentos que vão deixar sua pele mais sensível à luz. O dermatologista aplicará um creme em sua pele ou fará com que você tome um medicamento oral 1-2 horas antes do tratamento programado. Eles então focalizarão a luz UVA nas áreas afetadas de sua pele por alguns minutos para concluir o tratamento.
O tratamento com PUVA pode demorar mais do que UVB. Você pode ter que visitar seu dermatologista várias vezes por semana durante 2 a 4 meses
Método 2 de 2: Unidades de fototerapia domiciliar
Uma vez que o tratamento de fototerapia no consultório é um grande compromisso, algumas pessoas consideram-no inconveniente e difícil de seguir. Felizmente, existem unidades de fototerapia em casa que podem tornar o tratamento muito mais conveniente. As unidades domiciliares também costumam ser mais baratas do que as visitas ao escritório, embora as unidades domiciliares ainda possam custar de US $ 600 a US $ 2.000. O custo direto depende do seu seguro. Seu dermatologista pode recomendar que você faça a transição para o tratamento em casa após algumas sessões de escritório, ou comece com os tratamentos em casa desde o início. Em ambos os casos, certifique-se de seguir as instruções do seu dermatologista para concluir o tratamento com segurança e eficácia.
Etapa 1. Obtenha uma receita para o equipamento de fototerapia doméstico
Se o seu dermatologista achar que o tratamento com luz em casa é o certo para você, ele pode prescrever o equipamento. Siga esta receita e compre ou alugue o aparelho necessário para fazer a fototerapia em casa.
- Este é um equipamento especializado, portanto, seu dermatologista provavelmente terá que encomendá-lo para você. Ele também pode estar disponível em lojas de suprimentos médicos.
- O tipo de equipamento depende da disseminação da psoríase. Para pequenos remendos, você provavelmente pode usar um pequeno bastão de luz que se parece com um chuveiro. Para casos mais comuns, você pode usar uma unidade de corpo inteiro que cubra várias áreas ao mesmo tempo.
- Seu seguro pode cobrir parte ou todo o custo do equipamento, mas nem todos os planos fornecerão a mesma cobertura.
Etapa 2. Leia todas as instruções que vêm com a unidade
Embora as unidades de fototerapia funcionem de maneira semelhante, produtos diferentes podem ter procedimentos diferentes. Sempre verifique as instruções que vêm com sua unidade para ter certeza de que sabe como operá-la e todos os recursos de segurança. Se você tiver alguma dúvida, entre em contato com o seu dermatologista ou o fabricante.
- As instruções comuns para unidades portáteis são conectar o dispositivo e pressionar o botão liga / desliga. Em seguida, focalize a luz nas áreas afetadas da pele pelo tempo que for instruído.
- Unidades de corpo inteiro são suportes que geralmente têm pelo menos 1,8 m de altura. Alguns estão sobre rodas, por isso são mais fáceis de mover. Conecte a unidade e gire a chave para suas sessões de terapia.
Etapa 3. Tome qualquer medicamento prescrito antes do tratamento
Se você estiver fazendo tratamento PUVA em casa, provavelmente precisará tomar medicamentos ou aplicar um creme antes do tratamento leve. Certifique-se de fazer isso 1-2 horas antes da sessão de luz para que sua pele fique sensível o suficiente para responder.
Se você está fazendo tratamento UVB, provavelmente não precisa de nenhum medicamento ou cremes
Etapa 4. Use óculos de proteção para manter a luz ultravioleta longe de seus olhos
Isso é mais importante se você usar uma unidade de corpo inteiro em vez de uma portátil. Esses óculos evitam danos aos olhos durante as sessões de fototerapia de corpo inteiro. Eles podem vir com sua unidade ou você pode ter que comprá-los separadamente. Pergunte ao seu dermatologista que tipo você deve comprar e usá-los durante cada sessão.
- Se você não tiver psoríase no rosto, poderá cobrir toda a cabeça com uma toalha. Este é um bom plano de backup se você não tiver óculos de proteção.
- Óculos de sol com proteção 100% UV também podem funcionar, mas pergunte primeiro ao seu dermatologista.
Etapa 5. Siga o esquema de tratamento exato que o seu dermatologista indicar
A fototerapia pode causar queimaduras ou inflamação se for aplicada em demasia. Sempre siga exatamente a prescrição do seu dermatologista e aplique o tratamento de luz pelo tempo que eles indicarem. Repita o tratamento de acordo com sua prescrição.
Os tratamentos de fototerapia costumam durar de 10 a 20 minutos por vez, mas siga as instruções do dermatologista
Etapa 6. Entre em contato com seu dermatologista se sentir quaisquer efeitos colaterais negativos
Mesmo se você seguir as instruções do dermatologista corretamente, você pode sentir alguns efeitos colaterais. Se você sentir dor, queimação, irritação ou bolhas intensas, pare de usar o tratamento e entre em contato com seu dermatologista para obter mais instruções.
Etapa 7. Proteja sua pele do sol após os tratamentos de fototerapia
Você pode ter pequenas queimaduras solares nas sessões de fototerapia, e isso pode levar de 1 a 2 dias para aparecer. Quando sair de casa nos dias seguintes à sessão, cubra a pele com roupas ou use protetor solar FPS 30 para evitar o agravamento de queimaduras.
Proteger sua pele da luz solar também é importante para prevenir o câncer de pele, então sempre use protetor solar em dias ensolarados
Remédios médicos
A fototerapia é um tratamento reconhecido para a psoríase e pode melhorar os sintomas se for feita de maneira correta. O outro lado, entretanto, é que os tratamentos são um grande compromisso que pode durar alguns meses, então algumas pessoas acham difícil mantê-los. Os tratamentos caseiros podem tornar isso muito mais fácil. Fale com o seu dermatologista para determinar o melhor tratamento para você e desfrute do alívio de seus sintomas.
Avisos
- Todos os tipos de tratamento de fototerapia podem causar vermelhidão, queimação e pequenas bolhas na pele.
- Existem alguns casos em que a fototerapia pode piorar a psoríase. Monitore seus sintomas e se eles parecerem piorar, pare de usar o tratamento e entre em contato com seu dermatologista imediatamente.
- Fototerapia não é o mesmo que usar uma cama de bronzeamento artificial. Eles usam diferentes tipos de luz ultravioleta e você pode se machucar se tentar fazer a fototerapia de forma incorreta.
- A fototerapia prolongada pode aumentar o risco de câncer de pele. É por isso que o tratamento geralmente é interrompido após 8 semanas. Não continue o tratamento por mais tempo do que o seu médico lhe disser.
