Como homem, você pode ter aprendido que lavar o rosto com uma barra de sabão e enxugá-lo são as únicas medidas que você precisa tomar para cuidar de seu rosto. Cuidar do seu rosto não precisa ser uma grande provação, mas adicionar mais algumas etapas à sua rotina pode fazer uma grande diferença se você quiser uma pele com aparência saudável. Limpar, esfoliar, hidratar e barbear vão deixar sua pele com uma aparência e uma sensação ótimas. Certifique-se de cuidar da sua barba, se tiver uma, também!
Passos
Parte 1 de 3: limpeza e esfoliante
Etapa 1. Encontre um limpador que funcione para o seu tipo de pele
Um bom limpador ajudará a limpar profundamente e remover resíduos nos poros que podem causar manchas. Não use apenas uma barra de sabonete, que pode secar seu rosto e causar descamação ou irritação. Procure um limpador feito com substâncias de limpeza naturais que sejam adequadas ao seu tipo de pele, seja ela seca, oleosa ou intermediária.
- O método de limpeza com óleo é uma ótima maneira natural de limpar a pele. Parece contra-intuitivo, mas usar uma combinação de óleos naturais para limpar a pele vai se livrar da sujeira sem irritar o rosto. Esta é uma excelente escolha para pessoas com qualquer tipo de pele, especialmente se você tiver acne.
- Lave o rosto com um leite ou creme de limpeza se tiver pele seca.
- Use um gel de limpeza se você tiver pele normal ou mista.
- Se você preferir comprar um limpador com ingredientes voltados especificamente para o tratamento da acne, procure um limpador que contenha ácido salicílico, ácido glicólico ou peróxido de benzoíla. Estes têm qualidades antibacterianas e são considerados eficazes no tratamento da acne.
Etapa 2. Lave o rosto uma vez por dia
Lavá-lo com mais frequência do que uma vez ao dia pode ressecar a pele. Decida limpar a pele todas as manhãs ou todas as noites, mas não ambas. Se você quiser se refrescar entre as limpezas, jogue água fria ou morna no rosto sem usar o limpador.
- Não use água quente. A água quente resseca a pele, então use água fria ou morna.
- Se você tem barba, evite lavá-la com limpador facial. Em vez disso, lave com shampoo neutro 2-4 vezes por semana. Siga com um bálsamo para barba ou óleo.
- Seque o rosto em vez de esfregá-lo com uma toalha. O manuseio rude da pele facial fará com que ela se solte com o tempo.
- Se você tiver pêlos faciais, esfregue o sabonete facial na pele, por baixo do cabelo, para que fique limpo.
Etapa 3. Não vá para a cama usando protetor solar ou outros produtos
Se você passou protetor solar durante o dia, é melhor lavar o rosto antes de dormir. O protetor solar que você usa pode ter ingredientes que podem causar erupções se deixados na pele durante a noite.
Etapa 4. Esfolie a cada poucos dias
Usar um esfoliante facial ou uma escova esfoliante facial a cada poucos dias irá remover a pele morta e a sujeira que não sai com a sua lavagem diária. Esfoliante deixa a pele mais brilhante e saudável. Também ajuda a preparar o rosto para o barbear, amaciando os pelos e a pele, proporcionando um barbear mais suave e rente, com menos cortes e irritação.
- Ao esfoliar com um esfoliante, esfregue o esfoliante no rosto com movimentos circulares suaves e depois enxágue.
- Uma escova facial seca é outra forma muito eficaz de esfoliar. Compre um pincel feito especificamente para uso no rosto. Antes de limpar, use a escova para remover a pele morta. Certifique-se de que sua pele está seca ao usar a escova, pois não funcionará tão bem na pele molhada.
Parte 2 de 3: hidratando e protegendo sua pele
Etapa 1. Use um hidratante diário
Quer você use um creme, um óleo leve ou outro produto, é uma boa ideia hidratar a pele todos os dias após a lavagem. Isso ajudará a manter a elasticidade da pele e evitará coceira desconfortável ou descamação. Escolha um bom hidratante adequado ao seu tipo de pele.
- Se sua pele estiver seca, escolha um hidratante com ingredientes como azeite de oliva, óleo de argan, manteiga de karité e lanolina.
- Se sua pele for oleosa, escolha um hidratante com ingredientes mais leves que não se assentará em sua pele o dia todo.
- Se você tem pelos faciais, use um óleo para barba para manter a barba e o bigode macios e saudáveis.
Etapa 2. Hidrate ao redor dos olhos
Se você não hidratar nenhuma outra parte do rosto, pelo menos hidrate ao redor dos olhos. A pele lá fica mais propensa a começar a fluir com o tempo, e o uso de creme irá mantê-la com aspecto fresco. A hidratação nesta área é especialmente importante para homens mais velhos, mas nunca é cedo para começar a incorporar isso em sua rotina.
- Lembre-se de que o uso de hidratante regular para os olhos pode obstruir os folículos e causar terçol.
- Quando estiver hidratando os olhos, passe suavemente o hidratante no osso orbital e na pele sob os olhos.
Etapa 3. Hidrate os lábios
A pele de nossos lábios não tem tantas glândulas sebáceas quanto o resto do rosto, então os lábios tendem a ficar secos e rachar com facilidade. Use protetor labial ou um pouco de óleo de coco para manter os lábios em boa forma. Você pode precisar usar o bálsamo com mais frequência no inverno.
Etapa 4. Use protetor solar
A pele do rosto pode ser facilmente danificada pela exposição ao sol, por isso é importante usar protetor solar sempre que sair. Você pode matar dois coelhos com uma cajadada só usando um hidratante com FPS acima de 15 no inverno e 30 no verão. Não se esqueça de proteger seus lábios do sol também.
Usar óculos escuros no verão também ajuda a proteger a pele sensível ao redor dos olhos
Parte 3 de 3: barbear e aparar
Etapa 1. Use uma boa navalha
Quer goste de estar completamente barbeado ou use bigode ou barba, você precisará raspar partes do rosto a cada poucos dias. Compre uma navalha afiada e de alta qualidade para fazer o trabalho, em vez de comprar a mais barata que puder encontrar. Sua pele ficará melhor e ficará melhor se você usar uma lâmina projetada para um barbear rente e uniforme.
- Se você usa lâminas descartáveis, certifique-se de escolher uma marca que faça lâminas duplas. Eles são mais eficientes e criam um barbear mais limpo do que uma única lâmina.
- Você pode conseguir um barbeador elétrico se não precisar de um corte muito próximo. Essas lâminas devem ser usadas em pele seca.
- Uma navalha irá criar um barbear rente e preciso. Se você decidir comprar uma navalha, vai precisar de alguma prática para desenvolver a habilidade de se barbear sem se machucar.
Etapa 2. Lave o rosto com água morna
O calor da água amolece a pele e os cabelos, facilitando o barbear. Também é importante limpar a pele para se livrar da sujeira e bactérias em sua superfície, caso você se corte acidentalmente ao fazer a barba.
Etapa 3. Aplique o creme de barbear com o rosto molhado
Isso lubrificará seu rosto para que a navalha deslize suavemente sobre sua superfície. Não raspe o rosto a seco ou sem creme, a menos que esteja usando um barbeador elétrico.
- Tente encontrar um creme ou gel de barbear sem muitos produtos químicos, que podem ressecar ou irritar o rosto.
- Deixe o creme de barbear no rosto por alguns minutos para amaciar ainda mais a pele e o cabelo antes de fazer a barba.
Etapa 4. Use a técnica de barbear certa
Não é necessário aplicar pressão na navalha ao desenhá-la no rosto. Se a lâmina for afiada o suficiente, a navalha fará o trabalho para você. Certifique-se de que está se barbeando com a textura dos cabelos, e não contra ela, para um barbear seguro e eficaz.
- Se você estiver raspando restolho que teve várias semanas para crescer, corte-o usando o cortador de barba primeiro. Deixe-o o mais curto possível antes de fazer a barba.
- Mergulhe sua navalha em água morna para desentupi-la a cada poucos minutos enquanto você se barbeia.
- Puxe a pele à medida que você se barbeia para obter o corte mais próximo possível.
Etapa 5. Enxágue o rosto quando terminar
Use água fria para acalmar o rosto e reduzir o sangramento de quaisquer cortes que você possa ter feito. Seque com uma toalha - não esfregue.
Etapa 6. Aplique hidratante
Use um produto hidratante que acalme a irritação do barbear. Certifique-se de usar um produto que não contenha ingredientes que possam arder seu rosto após o barbear.
Etapa 7. Corte os pelos faciais
Use um aparador de barba afiado ou uma tesoura para aparar os pelos faciais remanescentes e mantê-los com uma aparência arrumada.
Pontas
- Preste atenção especial à área da testa e da sobrancelha, uma vez que tende a ficar mais suado do que outras partes do rosto
- Enxágüe com água fria para acalmar e fechar os poros após o barbear
- A água quente abrirá seus poros e facilitará a limpeza das duas primeiras etapas
- Beba sempre água pois mantém a pele hidratada !!!
Avisos
- Fique longe de loções pós-barba à base de álcool, pois elas simplesmente secam a pele e a queimam.
- Embora os esfoliantes tenham seus benefícios, eles devem ser usados apenas uma ou duas vezes por semana. Produtos com microesferas podem "limpar" a pele saudável e promover o envelhecimento prematuro e rugas se forem usados com muita frequência! Experimente esfoliar apenas aos sábados e usar um limpador facial espumante ou creme de mentol no resto da semana.
