Um período mensal é um incômodo para muitas mulheres. Pode ser muito difícil lidar com os vários sintomas físicos, emocionais e psicológicos. Um período inoportuno pode atrapalhar completamente seus planos. Esteja você saindo de férias, se casando ou apenas planejando um fim de semana prolongado na hora errada: você pode usar o anticoncepcional hormonal para pular ou atrasar a menstruação. Pergunte ao seu ginecologista sobre pílulas anticoncepcionais e o NuvaRing.
Passos
Método 1 de 3: Escolhendo um Método
Etapa 1. Pergunte a um ginecologista
Tomar anticoncepcionais é a maneira mais segura e eficaz de pular uma menstruação, e você nunca deve começar um regime anticoncepcional sem primeiro consultar um médico licenciado. Diga ao seu ginecologista que você deseja pular a menstruação e peça a ele que recomende o melhor método para você.
Lembre-se: o uso de métodos anticoncepcionais não significa necessariamente que você seja sexualmente ativo. Há muitos motivos pelos quais você pode querer pular um período
Etapa 2. Planeje com antecedência
Esteja ciente de que se você ainda não estiver em um plano hormonal anticoncepcional, pode levar de dois a três meses para seu corpo se ajustar ao novo ciclo. Você pode não conseguir pular o ciclo nos primeiros meses. Comece seu regime anticoncepcional com pelo menos três meses de antecedência se quiser ter certeza absoluta de que poderá pular o período.
Etapa 3. Escolha um método de controle de natalidade
Você precisa de uma forma hormonal de controle de natalidade - sem implantes ou injeções. Um DIU tradicional não libera hormônios, mas aquele que contém hormônios (como o Mirena) o faz. Os dois métodos padrão são as pílulas anticoncepcionais monofásicas e o NuvaRing.
- Pílulas monofásicas: as pílulas ativas contêm a mesma combinação de hormônios todas as semanas. As pílulas monofásicas são estáveis e estáveis, com menos manchas do que as pílulas multifásicas, tornando-as mais adequadas para pular períodos. Para pular um período: simplesmente comece um novo pacote de pílulas assim que terminar a última pílula ativa e pule a fase de placebo de sete dias.
- Pílulas multifásicas: a mistura de hormônios nas pílulas ativas muda de semana para semana para compensar as várias fases do seu ciclo. Essa variabilidade significa que você deve tomar os comprimidos na ordem certa para se proteger de forma eficaz. Pergunte ao seu ginecologista quais comprimidos podem ser omitidos.
- NuvaRing: Este é um pequeno anel dobrável que você insere na vagina por três semanas de cada vez. Normalmente, você remove o anel por uma semana a cada mês - mas você pode deixar o anel por esta quarta semana extra para pular a menstruação. Se você colocar um novo anel imediatamente no final das quatro semanas, poderá continuar a compensar a menstruação.
Etapa 4. Providencie para que preencha sua receita com antecedência
Ignorar um período de controle de natalidade implica continuar a tomar uma dose regular de pílulas anticoncepcionais ativas durante o período usual de pílula de placebo de uma semana. Para fazer isso, você precisará do lote de pílulas do próximo mês até o final da terceira semana de seu "ciclo anticoncepcional". Entre em contato com seu provedor de seguro médico para certificar-se de que pode reabastecer sua receita pelo menos uma semana antes. Se o seu seguro não autorizar uma prescrição antecipada, peça ao seu ginecologista para prescrever seus anticoncepcionais em lotes de 90 dias para garantir que você sempre tenha o suficiente.
Etapa 5. Compreenda as desvantagens
As pílulas anticoncepcionais são convenientes, mas devem ser tomadas na mesma hora todos os dias para serem realmente eficazes. Existe um pequeno risco de que o NuvaRing caia da vagina; nesse caso, você deve lavá-lo com água sanitária antes de inseri-lo novamente. Qualquer tipo de controle hormonal de natalidade pode desencadear flutuações hormonais relacionadas que afetam outros aspectos de sua saúde. Lembre-se: você está essencialmente convencendo seu corpo de que ele está grávido.
- Existem algumas pílulas anticoncepcionais (controle de natalidade contínuo, ou CBC) que são projetadas para um período de uma vez a cada quatro meses.
- Aproximadamente 20 por cento dos homens cujas parceiras usam um anel vaginal dizem que podem sentir o anel durante o sexo. Este pode ser um risco baixo - mas é algo a considerar, no entanto. Se você decidir usar o Nuvaring, lembre-se de que você pode remover o anel para fazer sexo e substituí-lo após o sexo. O Nuvaring permanece eficaz enquanto não ficar fora do ar por mais de 48 horas.
Método 2 de 3: usando pílulas anticoncepcionais
Etapa 1. Prepare seus comprimidos
Confirme se você está usando pílulas monofásicas e se já tem a próxima cartela. Certifique-se de que você pode discernir entre as pílulas ativas (que suprimem a menstruação) e as pílulas de placebo (que desencadeiam uma semana de sangramento de privação). Use um calendário para traçar seu cronograma de controle de natalidade para as semanas anteriores ao período que você deseja pular.
- As pílulas monofásicas causam menos manchas do que as pílulas multifásicas, tornando-as mais adequadas para pular períodos. No entanto, você ainda pode pular um período usando pílulas multifásicas. Pergunte ao seu ginecologista quais comprimidos você pode omitir para não menstruar.
- Se você ainda não está em um programa de controle de natalidade, converse com seu ginecologista sobre como começar. Tome apenas pílulas anticoncepcionais prescritas por um médico licenciado.
Etapa 2. Tome a pílula conforme prescrito por três semanas
Se você está tomando pílulas monofásicas, então você só precisa tomar a mesma pílula todos os dias. Se você estiver usando pílulas multifásicas, precisará ter cuidado para cumprir o cronograma. Se você não tiver certeza, peça orientação ao seu ginecologista sobre como proceder.
Se o seu controle de natalidade é embalado com uma "semana do período" de pílulas de placebo, sinta-se à vontade para descartar os placebos. São pílulas de açúcar e você não precisará delas se for pular a "menstruação"
Etapa 3. Inicie uma nova embalagem de comprimidos ativos
Pule as pílulas de placebo. Comece o pacote de controle de natalidade do mês seguinte imediatamente ao final do regime regular de três semanas. Certifique-se de estar pronto com os novos comprimidos à medida que se aproxima o marco das três semanas!
- Lembre-se: se você está tomando anticoncepcional, não está realmente menstruando na quarta semana "placebo" do mês. O sangramento que ocorre é o "sangramento de privação", pois seu corpo responde à interrupção dos hormônios. O sangramento de privação não representa um risco sério para sua saúde e pular o sangramento de privação não afeta sua saúde. É seguro pular a menstruação indefinidamente usando anticoncepcionais hormonais.
- Você pode experimentar manchas mínimas. No entanto, isso não deve durar mais do que um dia. As pílulas monofásicas são mais estáveis do que as multifásicas e, portanto, têm menos probabilidade de desencadear manchas.
Passo 4. Pare de tomar os comprimidos para voltar a menstruar
Se você está tomando os comprimidos há três ou mais semanas, pode fazer uma pausa para menstruar sempre que for conveniente. Simplesmente pare de tomar suas pílulas anticoncepcionais ativas por quatro dias. Em seguida, comece a tomar os comprimidos ativos novamente.
Considere interromper o uso de seu anticoncepcional por até uma semana após qualquer período de retirada ignorado. É bom dar um descanso ao corpo
Método 3 de 3: usando o NuvaRing
Etapa 1. Certifique-se de ter o NuvaRing do mês seguinte
Para uso regular, você deve deixar o NuvaRing por três semanas e, em seguida, removê-lo por uma semana antes de inserir o novo anel. Se você estiver usando seu anel para pular um período, você pode deixá-lo por até quatro semanas antes de iniciar um novo toque.
Etapa 2. Guarde o anel por quatro semanas e substitua-o imediatamente
No final das quatro semanas, remova o NuvaRing e substitua-o por um novo anel. Isso irá redefinir a dosagem de hormônios em seu corpo, evitando a menstruação.
O ciclo regular do anel termina após três semanas. Você pode deixá-lo na quarta semana ou pode removê-lo e substituí-lo imediatamente por um novo anel
Etapa 3. Deixe o anel de fora para ter um período novamente
Se você estiver usando um NuvaRing por três ou mais semanas, simplesmente remova-o por quatro dias para obter seu período novamente. Após quatro dias, coloque um novo anel para retomar o seu ciclo.
Pontas
- As marcas mais recentes de anticoncepcionais em forma de pílula são projetadas para fornecer apenas quatro períodos por ano. Essas pílulas são chamadas de anticoncepcionais de uso contínuo. Pergunte ao seu médico se uma dessas marcas pode ser a certa para você.
- Os anticoncepcionais hormonais devem ser usados exatamente como prescritos para atingir a eficácia anunciada. Esquecer de tomar uma pílula por mais de um ou dois dias pode comprometer todo o seu plano de controle de natalidade.
- As mulheres que usam o adesivo devem conversar com seu médico sobre o uso do adesivo para pular a menstruação. Além disso, o adesivo pode não ser tão eficaz para contracepção em mulheres com peso superior a 90 kg.
Avisos
- Nunca use medicamentos prescritos de outra pessoa.
- Muitas formas de anticoncepcionais hormonais são prejudicadas quando são usados durante o tratamento com antibióticos.
- Todos os contraceptivos hormonais estão associados ao risco de coágulos sanguíneos. Alguns estudos demonstraram que os adesivos podem não aumentar o risco de coágulos ou podem dobrar o risco.
- Pode levar de dois a três meses para seu corpo se ajustar ao novo ciclo. Você pode não conseguir pular a menstruação durante os primeiros meses de início de um regime anticoncepcional baseado em hormônios.
