A dermatite de contato geralmente aparece como inchaços vermelhos, que coçam e irritam a pele seca, rachada ou escamosa. Sua pele pode ter ou não uma sensação de queimação e, em casos mais graves, pode haver bolhas que escorrem e formam crostas. A dermatite de contato ocorre em resposta ao contato da pele com um irritante ou alérgeno que, subsequentemente, desencadeia uma resposta imunológica indesejada. Além de evitar contato posterior com o agente causador, há uma variedade de tratamentos caseiros e médicos que você pode tentar para aliviar seus sintomas e acelerar a cura de sua dermatite de contato.
Passos
Parte 1 de 3: experimentando tratamentos caseiros
Etapa 1. Identifique e evite a substância desencadeadora
Uma das principais etapas no tratamento da dermatite de contato é identificar o agente causador e evitar maior exposição ao que quer que tenha desencadeado a dermatite de contato. Os sintomas geralmente aparecem um dia ou mais após a exposição ao agente desencadeador, e a erupção irá cobrir a área da pele que estava em contato direto com o agente desencadeante. Se você evitar contato posterior com o agente desencadeante, sua dermatite de contato geralmente desaparecerá por conta própria em duas a quatro semanas após a exposição. As causas comuns de dermatite de contato incluem:
- Sabonete, cosméticos, esmalte de unha, tinturas de cabelo, desodorante ou outros produtos de cuidados pessoais
- Hera Venenosa
- Água sanitária
- Níquel em joias e / ou fivelas
- Certos cremes médicos, como antibióticos tópicos
- Formaldeído
- Uma tatuagem recente e / ou hena preta
- Perfume
- Protetor solar
- Álcool isopropílico
Etapa 2. Lave a erupção com água morna e sabão neutro
Antes de aplicar qualquer tratamento tópico, certifique-se de primeiro lavar a área com água morna (não quente) e um sabonete suave. Isso irá garantir que você remova quaisquer vestígios remanescentes do possível gatilho para sua erupção.
Etapa 3. Use um creme ou pomada emoliente
Usar um creme ou pomada hidratante básico pode ajudar a aliviar a coceira e / ou secura da erupção. Estes podem ser adquiridos na sua farmácia ou drogaria local.
A loção de calamina também demonstrou aliviar os casos de dermatite de contato
Etapa 4. Evite usar muito sabonete, maquiagem ou cosméticos pessoais, se isso agravar a dermatite de contato
Muitos sabonetes para as mãos contêm ingredientes agressivos e, como tal, podem exacerbar os sintomas da dermatite de contato (principalmente se a erupção da dermatite de contato estiver presente nas mãos e / ou antebraços). Se você achar que o sabão é agravante, minimize o uso de sabão enquanto a erupção se recupera. Considere optar por um limpador mais suave e use-o com moderação até que a erupção melhore.
- Evite também outros cosméticos e produtos de higiene pessoal que causem dermatite de contato.
- Se você está procurando substituir os cosméticos que notou que irritam sua dermatite, procure por aqueles com um rótulo que diz "hipoalergênico", pois são menos propensos a desencadear dermatite de contato. Você também pode querer mudar para produtos de pele orgânicos.
- Mesmo que você use os mesmos produtos há anos, às vezes as fórmulas podem mudar e um novo aditivo pode estar causando novos sintomas.
Etapa 5. Acalme a pele com compressas frias e úmidas para minimizar a irritação
Especialmente se a erupção estiver formando crostas e / ou escorrendo líquido, curativos úmidos podem ser muito eficazes. Eles podem ajudar a remover as crostas e diminuir a coceira e a irritação.
- Aplique a compressa por 15 a 30 minutos.
- Se a erupção da dermatite de contato estiver espalhada por todo o corpo (por exemplo, afetando ambas as pernas, braços ou tronco), uma das soluções mais fáceis é usar uma peça de roupa molhada.
- Por exemplo, você pode usar ceroulas molhadas com calças secas por cima, para que a umidade permaneça em contato com as áreas afetadas da pele.
- A peça de roupa que você molhar dependerá, é claro, da área afetada do seu corpo.
- Troque as roupas molhadas pelo menos a cada oito horas.
- Use-os conforme necessário para aliviar e aliviar os sintomas.
Passo 6. Experimente tomar um banho de aveia para reduzir a coceira e a irritação
Siga as instruções aqui para obter instruções sobre como fazer um banho de aveia. Banhos de aveia podem ajudar a diminuir a coceira e a inflamação, portanto, podem ser especialmente úteis em casos de dermatite de contato.
Etapa 7. Não use anti-histamínicos tópicos
Os cremes anti-histamínicos tópicos podem piorar a dermatite de contato e agravar ainda mais a área de preocupação. Como resultado, não é um tratamento recomendado pelos médicos. Os anti-histamínicos orais, entretanto, podem ajudar a acalmar os sintomas, especialmente na dermatite de contato alérgica.
Parte 2 de 3: Optando por Tratamento Médico
Etapa 1. Opte por um creme esteróide
Se as medidas básicas de autocuidado forem insuficientes para manter a erupção sob controle, seu médico pode sugerir um creme esteróide de venda livre ou prescrito. Nos Estados Unidos, o creme de hidrocortisona está disponível sem receita na concentração de 1%; no entanto, cremes esteróides prescritos estão disponíveis em dosagens mais altas e, portanto, são mais eficazes.
- Observe que os cremes esteróides são mais eficazes quando você cobre a área da erupção após a aplicação do creme. Isso garante que o creme permaneça no local de interesse e seja capaz de ter um efeito medicinal eficaz.
- Exemplos de coberturas que você pode usar por cima do creme esteróide incluem um filme plástico, vaselina ou um curativo como o Telfa.
Etapa 2. Experimente medicamentos que visem diretamente o seu sistema imunológico
Existem cremes e pomadas disponíveis que podem atingir diretamente o seu sistema imunológico e ajudar a reparar sua pele danificada (e irritada). Os exemplos incluem Tacrolimus / Protopic e Pimecrolimus / Elidel (ambos são inibidores da calcineurina).
- Eles não estão disponíveis sem receita e devem ser prescritos pelo seu médico.
- Raramente são administrados, exceto em casos muito graves de dermatite de contato, pois há um alerta do FDA sobre uma possível ligação entre esses cremes e pomadas imunoestimulantes e certos tipos de câncer.
Etapa 3. Use corticosteroides orais para casos muito graves
Nos casos mais graves de dermatite de contato - casos que não se resolvem com uma combinação de métodos de autocuidado e cremes esteróides - seu médico pode recomendar um curso rápido de corticosteróides orais. Não é aconselhável tomar corticosteroides orais por longos períodos de tempo devido aos inúmeros efeitos colaterais; no entanto, usados ao longo de alguns dias, eles podem ajudar muito a manter a erupção sob controle.
Um exemplo de corticosteroide oral é a Prednisona
Passo 4. Peça antibióticos ao seu médico se a sua erupção tiver infeccionado
Como a erupção / reação cicatriza após a exposição à substância desencadeadora, é fundamental ficar de olho nela e monitorar quaisquer sinais de possíveis complicações, como uma infecção. Se a erupção infeccionar, seu médico precisará prescrever um tratamento com antibióticos para ajudar a combater a infecção. É importante que você termine o curso completo de antibióticos e não deixe de tomar nenhum dos comprimidos, mesmo que seus sintomas comecem a desaparecer dentro de alguns dias (já que não fazer isso pode levar ao retorno da infecção). Os sinais de que sua erupção pode estar infectada incluem:
- Voce esta com febre
- Pus começa a escorrer da sua erupção
- Você desenvolve bolhas cheias de líquido (pois podem conter material infeccioso)
- Sua pele fica quente e vermelha
Parte 3 de 3: Reconhecendo e Diagnosticando Dermatite de Contato
Etapa 1. Reconhecer os sinais e sintomas da dermatite de contato
A dermatite de contato é uma reação cutânea a algo com o qual sua pele entrou em contato. Isso significa que a distribuição da erupção / reação será onde sua pele esteve em contato direto com a substância ou objeto desencadeador. Por exemplo, pode ser onde sua pele roçou contra a hera venenosa ou onde um certo metal desencadeador de uma peça de joalheria entrou em contato com sua pele. Os sinais e sintomas a serem observados incluem:
- Vermelhidão da pele
- Saliências na pele (geralmente de cor vermelha)
- Pele seca, rachada ou escamosa
- Inchaço na área afetada
- Pele dolorida e sensível sobre a área afetada
- Às vezes, uma sensação de queimação na pele sobre a área afetada
- Às vezes, bolhas que podem escorrer fluido e, posteriormente, formar uma crosta (em casos mais graves)
Etapa 2. Familiarize-se com as diferentes causas da dermatite de contato
Existem dois tipos de dermatite de contato, irritante e alérgica, além de várias condições diferentes que podem se assemelhar à dermatite de contato. A dermatite irritante é causada por algo que perturba a barreira da pele física, mecânica ou quimicamente. A dermatite alérgica é causada por algo que desencadeia uma reação autoimune. As reações alérgicas não aparecem imediatamente após a exposição - pode demorar 12 a 48 horas antes de você reagir, ou pode levar a exposições repetidas (às vezes durante um período de anos) para aparecer uma erupção cutânea. Existem muitas coisas que podem causar uma reação, por isso pode ser difícil no início descobrir o que está causando a erupção.
Etapa 3. Pense nas exposições recentes ao tentar diagnosticar a causa
Se você observar a área específica da pele afetada, poderá rastrear a causa de sua dermatite de contato. Pense em objetos ou substâncias que entraram em contato com a área afetada de seu corpo recentemente e que são incomuns ou "fora do normal" para você. É possível que qualquer uma dessas coisas seja o agente agressor.
- Observe que a dermatite de contato geralmente piora com o tempo - ou seja, quanto mais vezes você for exposto à substância agressora, pior será sua erupção / reação.
- Isso ocorre porque é uma "resposta imunológica adaptativa", o que significa que seu sistema imunológico armazena a "memória" do agente desencadeador e reage de forma mais agressiva cada vez que você é exposto ao agente desencadeador.
Etapa 4. Consulte seu médico para confirmar o diagnóstico de dermatite de contato e receber tratamento conforme necessário
É especialmente importante consultar o seu médico se a erupção se tornar muito dolorosa e desconfortável, interferindo com sua rotina diária e / ou com sua capacidade de dormir. Além disso, se a erupção afetar seu rosto ou órgãos genitais, é importante consultar um médico para avaliação e tratamento. Finalmente, se a erupção não apresentar melhora após duas a três semanas após a exposição ao agente desencadeante, procure ajuda médica marcando uma consulta com seu médico de família.
