A virgindade é um assunto complicado e confuso. Se você decidiu fazer sexo, mas acha que foi um erro, pode não ter certeza sobre como se sente ou o que deseja fazer.
Passos
Parte 1 de 2: Tomando sua decisão
Etapa 1. Reconheça que a virgindade é um conceito nebuloso
Não há exame médico para saber se alguém é virgem. Fazer sexo não muda fundamentalmente seu corpo, sua identidade ou sua dignidade humana.
- A virgindade nem sempre foi uma ideia na sociedade. Tem raízes no sexismo e na garantia dos homens de serem os pais de seus filhos. Também tem implicações que uma garota ou mulher seja obediente aos homens.
- Hymens tendem a sofrer erosão por conta própria. Se você tiver um hímen, deve ser quebrado. (Se não, você pode precisar de uma cirurgia para consertá-lo, de modo que você possa menstruar corretamente.)
- Pessoas diferentes definem virgindade de maneiras diferentes. Tocar nas partes íntimas de alguém conta? E a atividade sexual entre duas mulheres?
- Muitas pessoas dizem que você ainda conta como virgem se alguém o forçou, manipulou ou coagiu. Você não consentiu com o que aconteceu com você, e não foi sua culpa.
Passo 2. Lembre-se de que sexo não é mau
Fazer sexo não torna alguém "mau" ou "sujo", e ser virgem não torna alguém superior, ou mesmo automaticamente bom. Sua moralidade não está armazenada entre suas pernas. Mesmo que você tenha cometido um erro ou uma decisão ruim em relação ao sexo, isso não significa que você é uma pessoa má. Boas pessoas podem cometer erros e boas pessoas podem fazer sexo que não seja um erro.
- O sexo pode ser uma coisa linda, entre dois adultos consentindo. Às vezes, pode levar à alegria de ter filhos.
- Pense nos adultos que são modelos em sua vida. A maioria ou todos eles provavelmente fizeram sexo. Suas atividades privadas com parceiros consentidos não mudam as coisas maravilhosas que fazem.
- Existe apenas um caso de sexo que torna uma pessoa má: forçar, coagir ou importunar alguém a fazer sexo, quando a pessoa não está disposta ou impotente demais para consentir. Sexo não é mau, mas agressão sexual é.
Parte 2 de 2: Seguindo em frente
Etapa 1. Aceite o que aconteceu
O primeiro passo para qualquer recuperação emocional é a aceitação. Você não pode mudar o passado. Faça as pazes com o que aconteceu com você.
Isso não se aplica necessariamente se você foi vítima de violência, coerção, manipulação ou outra coisa horrível que alguém fez a você. Se você foi estuprado, ou pensa que pode ter sido estuprado, converse com um conselheiro ou um ente querido de confiança que não culpe a vítima. Recuperar-se de uma agressão sexual pode ser muito difícil e ajuda ter uma rede de apoio forte
Passo 2. Perdoe-se se você cometeu um erro
Às vezes, as pessoas fazem escolhas erradas ou fazem algo e depois se arrependem. Boas pessoas podem cometer erros e você pode errar às vezes.
Também está tudo bem se você não se arrepender. Se você acha que ganhou uma compreensão melhor do sexo ou de si mesmo com ele, isso pode ser uma coisa boa
Passo 3. Tenha uma conversa honesta com seu parceiro sexual, se necessário
Se você ainda está em contato com a pessoa com quem fez sexo, seja honesto sobre como se sente. Dessa forma, eles podem gerenciar suas expectativas.
- "Acho que a semana passada foi um erro. Não estou pronto para um relacionamento sexual. Sexo é muito importante para mim e quero permanecer celibatário por enquanto. Ainda valorizo nosso relacionamento. Se a abstinência não é um negociante para você, então eu quero continuar namorando."
- "Eu me sinto muito estranho com o que aconteceu. Eu sinto que foi um mau julgamento da minha parte apressar as coisas. Podemos ser amigos, se você quiser."
- "Nunca fiz nada parecido antes e agora percebo que não estou pronto para isso. Espero que você entenda."
- "Fiz uma escolha impulsiva. Não me arrependo, mas não pretendo fazer de novo."
Etapa 4. Considere por quanto tempo você deseja permanecer celibatário
A maioria das pessoas não se abstém de sexo para sempre, e tudo bem. Pense na sua linha do tempo e nos seus objetivos. Aqui estão alguns exemplos do que diferentes pessoas podem decidir:
- "Quero esperar até os 18 anos. Depois verei como me sinto."
- "Não vou fazer sexo até me sentir mais confiante em dizer não às pessoas e expressar meus sentimentos."
- "Pretendo esperar até o casamento, por motivos religiosos."
- "Vou ser celibatário até a faculdade e depois vou reavaliar."
- “Preciso aprender mais sobre contracepção e DSTs primeiro. Preciso ser educado antes de tomar qualquer decisão importante”.
- "Estou esperando até encontrar alguém realmente especial."
- "Sinto vergonha do meu corpo, e isso é um problema. Preciso trabalhar nisso primeiro."
- "Eu não posso falar sobre sexo sem corar. Tenho certeza que isso significa que não estou pronta."
- "Eu preciso descobrir minha orientação sexual primeiro."
- "Vou colocar meu transtorno de ansiedade grave sob controle primeiro. Preciso me concentrar no autocuidado agora."
- "Vou esperar até que eu resolva minhas crenças religiosas."
- "Simplesmente não me sinto pronta. Pretendo esperar indefinidamente, até que meus sentimentos mudem."
Etapa 5. Aprenda com a experiência
Agora você pode ter uma ideia melhor do que o sexo envolve, como você se sente em relação ao sexo e o que você faz e para o que não se sente pronto. Veja quais percepções você pode obter com sua experiência e como você pode usar isso para informar suas decisões futuras.
