Skincare 101: O ácido glicólico é seguro para o uso diário?

Etapa 1. Sim, se você usar produtos comerciais com baixas concentrações

Os produtos comerciais para a pele vendidos ao público não podem ter uma concentração de ácido glicólico superior a 10%. Produtos que são projetados para fazer parte de sua rotina de cuidados com a pele, como limpadores e tonificantes, geralmente têm concentrações ainda mais baixas de 5% ou menos.

• Preste atenção à sua pele e corte-a em dias alternados ou apenas alguns dias por semana se notar vermelhidão ou outra irritação, ou se a pele do seu rosto estiver tensa, mesmo depois de aplicar o hidratante.
• Para evitar irritar a pele, use a concentração mais baixa possível, que lhe trará os resultados desejados. Isso pode levar um pouco de tentativa e erro para encontrar o produto certo para você.

Etapa 1. Faça um teste de remendo nas costas da mão

Ao comprar um novo produto, esfregue um pouco na pele das costas da mão. Se não houver reação após 24 a 48 horas, geralmente é seguro usar em qualquer outro local da pele.

• Lembre-se de que a pele do rosto pode ser mais sensível do que a pele das costas da mão. Fazer um teste de remendo não garante que você não verá alguma vermelhidão ou irritação se usá-lo no rosto.
• Definitivamente, mantenha os produtos com ácido glicólico longe da pele ao redor dos olhos, que é a pele mais delicada e sensível do rosto.

Pergunta 3 de 12: Quais problemas de pele o ácido glicólico trata?

Etapa 1. O ácido glicólico é normalmente usado para tratar a acne

Como outros alfa-hidroxiácidos, o ácido glicólico também pode ser usado para reduzir os sinais de envelhecimento, como linhas finas e marcas ou manchas marrons na pele. Os peelings de alta concentração também podem estabilizar a pele oleosa e melhorar o tom geral da pele.

Peelings com concentrações mais altas de ácido glicólico também são usados para clarear o tom da pele ou descolorações da pele e desbotar ou remover cicatrizes

Pergunta 4 de 12: Como devo usar produtos de ácido glicólico?

Etapa 1. Use limpadores ou toners de ácido glicólico duas vezes ao dia

Se você tem um limpador ou tônico com ácido glicólico como um dos ingredientes, simplesmente lave o rosto normalmente pela manhã e à noite. Acompanhamento com hidratante e protetor solar.

Se você estiver usando um esfoliante, máscara, soro ou outro produto de tratamento com ácido glicólico, geralmente é melhor usar o produto apenas uma ou duas vezes por semana, em vez de diariamente. Verifique as instruções que acompanham o produto para recomendações de uso específicas

Pergunta 5 de 12: É seguro usar produtos de ácido glicólico e retinol?

Etapa 1. Sim, é seguro combiná-los, mas podem irritar sua pele

É um equívoco comum que você nunca deve misturar ácido glicólico e produtos de retinol - mas nem sempre é esse o caso. Por serem ambos esfoliantes, eles podem se complementar se usados em conjunto. Mas a dupla esfoliação dupla pode irritar seriamente sua pele. Usar os dois ao mesmo tempo também torna sua pele ainda mais sensível aos raios solares, de modo que você pode se queimar facilmente se não usar protetor solar toda vez que sair de casa.

• Outra coisa a se considerar é o efeito de "purga da pele". Tanto os produtos de retinol quanto de ácido glicólico tendem a causar erupções quando você começa a usá-los, pois sua pele libera impurezas que obstruíam os poros. Essas rupturas podem ser mais intensas se você combinar os dois produtos.
• Se sua pele já é propensa a acne, é provavelmente uma boa ideia usar esses produtos separadamente, em vez de combiná-los.

Etapa 1. Sim, você deve sempre aplicar um hidratante após usar o ácido glicólico

O ácido glicólico é um esfoliante e pode deixar sua pele um pouco em carne viva. Também pode fazer com que a camada superior da pele fique seca e escamosa se você não seguir com um hidratante.

O hidratante também pode ajudar a cobrir e reduzir os sinais de descamação, comuns após um peeling de alta concentração com ácido glicólico. Você pode esperar a descamação por vários dias depois que sua pele mudar de camada

Pergunta 7 de 12: O ácido glicólico deixará minha pele mais sensível ao sol?

Etapa 1. Sim, o ácido glicólico aumenta o risco de queimaduras solares

Por esse motivo, você deve sempre aplicar protetor solar após o hidratante (ou usar um hidratante com filtro solar embutido) para proteger o rosto. Se você fizer um peeling de alta concentração, use protetor solar e um chapéu para proteger o rosto sempre que sair de casa.

Etapa 1. Não, os peelings de alta concentração só podem ser aplicados por um dermatologista

Pelo menos nos Estados Unidos, os produtos vendidos diretamente às pessoas para uso em casa não podem ter uma concentração de ácido glicólico superior a 10% (ou qualquer outro alfa-hidroxiácido). O dermatologista tem produtos com concentração de até 70%, mas só podem ser aplicados em consultório.

Você pode encontrar produtos comercializados como "peelings", mas eles são pouco mais do que máscaras faciais removíveis e não contêm uma concentração de ácido glicólico superior a 10%. Esses produtos não substituem um peeling em consultório aplicado por um dermatologista, portanto, não espere resultados semelhantes

Pergunta 9 de 12: Com que frequência posso obter peelings de concentração mais alta?

Etapa 1. Espere pelo menos 2 semanas entre as cascas para permitir que sua pele se recupere

A maioria dos dermatologistas não programa peelings de ácido glicólico com mais frequência do que uma vez a cada 2 semanas. Esta é realmente a quantidade mínima de tempo entre os peelings - se você tiver muita sensibilidade, convém programá-los com mais intervalos.

Etapa 1. Espere pelo menos 10 semanas com peelings de alta concentração

Os tratamentos de ácido glicólico vendidos sem prescrição médica não são fortes o suficiente para eliminar as cicatrizes de maneira eficaz. Mas se você visitar um dermatologista uma vez a cada 2 semanas para um peeling de ácido glicólico a 70%, suas cicatrizes devem ser menos perceptíveis após 5 sessões.

Geralmente, leva de 4 a 6 cascas antes de você começar a notar qualquer alteração. Esteja preparado para que demore mais dependendo de quão escuras são suas cicatrizes e dos resultados que você deseja

Pergunta 11 de 12: O que acontece se você usar muito ácido glicólico?

Etapa 1. Sua pele ficará vermelha e irritada se você usar ácido glicólico em excesso

Isso também pode acontecer se você estiver usando produtos com vários alfa-hidroxiácidos diferentes ao mesmo tempo. Aplicar camadas de ácidos dessa forma costuma ser demais para a pele.

Isso não deve acontecer se você estiver usando toners sem receita ou limpadores com ácido glicólico, porque a concentração é baixa e eles não permanecem na pele por muito tempo. No entanto, você pode notar alguma irritação se, por exemplo, usar um limpador de ácido glicólico ou tônico em casa depois de obter um peeling de ácido glicólico com um dermatologista

Pergunta 12 de 12: Posso usar ácido glicólico se estiver grávida ou amamentando?

Etapa 1. Sim, o ácido glicólico é geralmente considerado seguro para uso durante a gravidez

Não há estudos científicos avaliando o uso de ácido glicólico durante a gravidez humana. No entanto, quando aplicado na pele, muito pouco é absorvido pelo seu sistema, portanto, não é um motivo real de preocupação. O mesmo se aplica à amamentação.