As lentes de contato são uma maneira conveniente de corrigir sua visão sem ter que usar óculos. Quando você usa lentes de contato, é fácil esquecer que são dispositivos médicos que devem ser tratados com cuidado. É importante que você limpe suas lentes após cada uso, bem como sempre que elas cairem ou ficarem sujas. Se você estiver usando lentes de contato descartáveis ou rígidas, você precisará remover, esfregar e armazenar seus contatos adequadamente, bem como seguir as precauções para mantê-los limpos.
Passos
Parte 1 de 4: Removendo lentes de contato
Etapa 1. Lave e seque as mãos com sabão neutro
Suas mãos podem introduzir bactérias e germes em suas lentes, o que pode causar uma infecção. Além disso, loções e substâncias nas mãos podem irritar os olhos. Sempre lave as mãos com água morna e sabão.
Use uma toalha sem fiapos para secar as mãos
Etapa 2. Abra um lado do estojo de lentes de contato
É melhor abrir apenas um lado da capa de cada vez. Isso limita o risco de confundir seus contatos.
- Crie o hábito de tirar as lentes na mesma ordem todas as noites.
- Se você estiver usando uma caixa vertical para contatos rígidos, desparafuse a parte superior e remova o suporte da lente. Abra um lado do suporte da lente de cada vez.
Etapa 3. Remova uma lente de contato do olho com a almofada do dedo
Toque suavemente na lente e arraste-a até o fundo do olho. Em seguida, afaste a lente do olho.
Algumas pessoas que usam contatos rígidos usam uma ventosa para removê-los. Se você usar este método, certifique-se de que sua ventosa esteja posicionada diretamente sobre seu contato. Após cada uso, enxágue sua ventosa com solução para lentes de contato
Etapa 4. Verifique se a lente está danificada
Como as lentes são macias, é fácil rasgar, especialmente nas bordas. Isso não apenas deixará suas lentes desconfortáveis, mas também permitirá que bactérias se acumulem no local danificado. Durante a inspeção, procure também pontos sujos visíveis.
- Por exemplo, você pode ver uma faixa de rímel em seu contato. Este é um ponto sujo visível que provavelmente pode ser limpo com fricção extra. Por outro lado, um pequeno rasgo na borda é um dano que não pode ser corrigido.
- Se o contato estiver rasgado ou danificado de outra forma, jogue-o fora.
Parte 2 de 4: esfregando suas lentes de contato para limpar
Etapa 1. Coloque sua lente de contato na palma da sua mão
Coloque-o suavemente em sua mão. A parte da lente que toca seu olho deve estar voltada para cima.
Sua lente deve se parecer com uma tigela
Etapa 2. Pulverize solução de contato na lente
Certifique-se de que a solução atinge os dois lados da lente. Deixe que parte da solução escorra antes de continuar a limpar as lentes.
- Se você estiver usando lentes de contato rígidas, certifique-se de comprar uma solução de contato formulada especificamente para essas lentes. Leia o rótulo cuidadosamente. Pergunte ao seu médico qual é a melhor solução para você.
- Sempre use solução de contato para limpar suas lentes. Nunca, jamais use água ou saliva para limpar suas lentes. Isso pode causar uma infecção grave.
- Não tente limpar os contatos diários, que devem ser usados apenas uma vez. Você deve jogá-los fora, pois usá-los mais de uma vez aumenta o risco de infecção.
Etapa 3. Use a ponta do dedo para esfregar suavemente as lentes de contato
Mova levemente a lente para frente e para trás na palma da mão. Deve haver solução de contato em sua mão e na lente.
- Algumas soluções são rotuladas como soluções “sem esfregar”. No entanto, esfregar sempre deixa suas lentes mais limpas, por isso é melhor fazer isso, independentemente da marca de solução que você usa.
- Se sua lente estiver muito suja, você pode virá-la e esfregar os dois lados.
Etapa 4. Enxágue a lente mais uma vez antes de colocá-la em sua caixa
Borrife a lente com solução de contato para remover qualquer sujeira remanescente. Certifique-se de que a solução trata os dois lados da lente.
- Se você vir qualquer sujeira ou sujeira visível deixada na lente, repita essas etapas para tentar limpar a lente. Se você não conseguir limpar a lente, descarte-a.
- Você pode seguir as mesmas etapas para limpar a lente depois que ela cair ou parecer suja, contanto que use apenas solução salina. Em vez de guardar a lente, coloque-a de volta no olho.
Parte 3 de 4: Armazenando suas lentes
Etapa 1. Coloque a lente no lado apropriado do estojo de lentes de contato
É importante manter suas lentes separadas. É provável que sua prescrição seja diferente em cada olho. Mesmo que sejam iguais, no entanto, misturar as lentes pode levar a uma infecção.
Etapa 2. Preencha a caixa com solução de contato nova
Certifique-se de que a lente esteja totalmente coberta. Sua caixa deve ser preenchida logo abaixo da borda em cada lado.
Novamente, use a solução de contato apenas em seus contatos. Nunca use água pura
Etapa 3. Mergulhe suas lentes durante a noite se estiver usando lentes de contato rígidas
As lentes de contato rígidas precisam de mais tempo de imersão entre os usos do que as lentes descartáveis. É importante que você os deixe no estojo durante a noite, ou pelo menos 6 horas. Isso dá tempo à solução para desinfetar suas lentes.
Lembre-se de que algumas soluções de contato feitas para lentes de contato rígidas podem irritar seus olhos se não pararem de fora pelo período de tempo correto. Isso porque é uma solução desinfetante em vez de uma solução salina. Ele se neutralizará nas 6 horas necessárias
Parte 4 de 4: mantendo suas lentes limpas
Etapa 1. Troque suas lentes conforme recomendado pelo seu médico
As lentes descartáveis só devem ser usadas por algum tempo, seja um dia, uma semana, duas semanas ou um mês. Sempre siga o conselho do seu médico sobre a frequência de troca de lentes de contato.
- A etiqueta da embalagem também deve indicar a frequência com que as lentes devem ser trocadas.
- As lentes descartáveis raramente podem ser usadas por mais de 1 mês.
- Se você usa lentes de contato rígidas, pergunte ao seu médico quando você deve comprar outro par. Com uma limpeza adequada, os contatos rígidos podem durar um ano ou mais.
Etapa 2. Reabasteça seu estojo de lentes de contato com solução nova a cada vez
Não basta completar o estojo da lente. Reutilizar a solução aumenta o risco de desenvolver uma infecção. A solução antiga não limpa corretamente sua lente e pode até ficar suja.
Jogue fora a solução do seu caso depois de colocar seus contatos todos os dias. Não guarde para mais tarde
Etapa 3. Esterilize seu caso todos os dias usando solução de contato
Desaparafuse cada uma das tampas da caixa e coloque-as de lado. Pulverize a solução sobre o seu caso em ambos os lados. Em seguida, enxágue as tampas. Deixe cada peça secar ao ar.
Antes de deixar a caixa secar, despeje toda a solução de enxágue da área de armazenamento das lentes. Você também pode deixá-lo secar de cabeça para baixo por alguns minutos para drenar completamente a solução
Etapa 4. Mude para um novo caso a cada 3 meses ou conforme recomendado
Seu estojo de lentes de contato pode acumular bactérias e germes. Isso pode contaminar suas lentes. Certifique-se de trocá-lo dentro do cronograma para manter suas lentes limpas.
Como alternativa à obtenção de uma nova caixa, você pode esterilizar sua caixa fervendo-a pelo menos uma vez a cada 3 meses
Etapa 5. Evite expor seus contatos à água
Usar suas lentes de contato ao nadar, tomar banho ou tomar banho pode permitir que a água entre em contato com suas lentes. Embora suas lentes possam não parecer “sujas”, a água pode contaminá-las e possivelmente causar uma infecção. É melhor remover suas lentes antes de entrar na água.
- Use seus óculos enquanto estiver em um corpo de água.
- Use óculos de proteção para proteger os olhos ao nadar. Certifique-se de que não vazam para que suas lentes não sejam comprometidas.
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Pontas
- Se a solução de contato que você adquiriu está incomodando seus olhos, tente outra marca. Cada marca tem sua própria fórmula, então você pode descobrir que outras marcas funcionam melhor para você. Você pode até pedir ao seu médico amostras e conselhos.
- As lentes de contato gelatinosas podem virar do avesso. Se necessário, vire a lente para a posição correta antes de inserir no olho.
- Mesmo que suas lentes de contato sejam seguras para usar durante a noite, é melhor levá-las até de manhã. Isso reduzirá a quantidade de acúmulo de resíduos no contato e diminuirá o risco de irritação nos olhos.
- Sempre remova suas lentes de contato antes de dormir, a menos que seu médico aprove dormir com suas lentes de contato.
- Jogue fora os contatos descartáveis se eles secarem. Se você estiver usando lentes de contato rígidas, pode tentar deixá-las de molho por pelo menos 4 horas para ver se as lentes ficam úmidas novamente.
Avisos
- Os contatos são incrivelmente delicados e sensíveis à oleosidade da pele. Não toque em seu rosto entre lavar as mãos e manusear os contatos.
- Use apenas uma solução feita especificamente para lentes de contato.
- Verifique sua solução de contato com frequência para ter certeza de que não expirou. Você pode até escrever a data de validade em grandes números em seu contêiner usando um marcador mágico. Nunca use solução vencida, pois não será tão eficaz.
- As lentes de contato gelatinosas são muito frágeis. Tenha cuidado para não rasgá-los durante o processo de limpeza.
- Se suas lentes de contato continuarem irritando seus olhos depois de limpá-las, não as use. Em vez disso, marque uma consulta com seu médico e leve os contatos com você. Nesse ínterim, use seus óculos de reserva.
