Você gostaria de ter uma aparência fabulosa, fresca e bonita? Este artigo explica tudo o que alguém precisa para fazer isso. Comece na etapa número um abaixo.
Passos
Etapa 1. Comece com higiene
- Tome um duche ou banho uma vez por dia.
- Se o seu cabelo estiver oleoso lave-o todos os dias com shampoo e aplique condicionador. Se o seu cabelo não for oleoso, lave-o a cada dois dias.
- Lave o corpo com um gel refrescante.
- Depois de sair do chuveiro / banheira, hidrate-se. Esfregue a loção nas áreas apropriadas.
-
Lave seu rosto. Primeiro com uma esfoliação, depois com um limpador e, por fim, aplique um hidratante.
Escove os dentes e use fio dental pelo menos duas vezes por dia durante dois minutos cada. Tente escovar os dentes após cada refeição, se possível, mas pelo menos use fio dental
Etapa 2. Corte o cabelo de vez em quando
Passo 3. Se você usa maquiagem, opte por um look natural e brilhante
Etapa 4. Aplique protetor solar durante todo o ano
Etapa 5. Cuide de sua saúde
- Coma frutas e vegetais frescos e grãos inteiros.
- Tome vitaminas
- Beba muita água.
- Exercite-se por uma hora todos os dias. Faça cardio, exercite suas pernas, abdômen, bumbum e até mesmo seus braços.
Etapa 6. Mime-se:
Passo 7. Dê a si mesmo uma pedicure e manicure de vez em quando
Etapa 8. Faça um tratamento facial.
Método 1 de 1: roupas
Etapa 1. Vista a sua idade
Não use blusinhas, shorts MUITO curtos, meia arrastão (a menos que estejam em uma fantasia), ou qualquer coisa que uma prostituta usaria.
Passo 2. Não use roupas largas, muito apertadas, baixas ou sujas
Use roupas que te abraçam, mas não muito apertadas.
Etapa 3. Use roupas que combinem com o seu tom de pele
Passo 4. Sorria, não um sorriso falso e extravagante, pense em qualquer coisa que o faça feliz por um sorriso atraente natural
Pontas
- Use desodorante todos os dias.
- Use protetor solar o ano todo.
- Se você tem cabelo crespo, use gel ou cera para um visual limpo.
- Escolha um bom regime de beleza.
- Tente usar uma pequena quantidade de maquiagem. Ou apenas mantenha sua pele limpa e fresca.
Avisos
- Seja naturalmente bonito, não falso.
- Não exagere.
