Os exames oftalmológicos são essenciais para manter uma boa saúde ocular, especialmente se você estiver sob risco de ter deficiência visual. Esses exames podem ajudar a determinar se você precisa de óculos ou lentes de contato ou se precisa atualizar uma receita já existente, além de ajudar a identificar quaisquer problemas oculares, como glaucoma, degeneração macular ou catarata. Visitar o oftalmologista não precisa ser intimidante. Na verdade, planejar com antecedência e saber como se preparar para um exame de vista pode deixá-lo à vontade e ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua visita.
Passos
Método 1 de 3: Agendar um exame de vista
Etapa 1. Faça uma lista de todos os problemas oculares que você está enfrentando
Isso pode incluir ver flashes de luz, visão dupla, visão embaçada, dor nos olhos, dores de cabeça frequentes ou dificuldade em distinguir entre vermelhos e verdes.
Etapa 2. Identifique qualquer problema de saúde recente ou histórico familiar de problemas oculares
Isso pode ajudá-lo a determinar quando é hora de agendar um exame de vista. Por exemplo, se você sofreu uma lesão ou cirurgia recente que suspeita estar afetando sua visão, ligue para uma clínica imediatamente para agendar uma consulta.
- Se alguém em sua família, especialmente seus pais, teve glaucoma, catarata ou outras doenças oculares, como degeneração macular, você corre um risco maior de desenvolver as mesmas doenças. Por exemplo, a história familiar de glaucoma pode aumentar o risco de desenvolver a doença de quatro a nove vezes. Mesmo que você não sinta nenhum sintoma, deve agendar um exame de vista anual.
- Você também tem maior risco de problemas oculares se tiver diabetes ou hipertensão, usar lentes de contato, se submeter a uma cirurgia ocular, tomar medicamentos com efeitos colaterais que afetam os olhos ou se sua ocupação for muito exigente visualmente ou apresentar risco para os olhos.
Etapa 3. Prepare uma lista de todas as perguntas que você tiver
Esta lista pode ser útil para que você possa indicar claramente o propósito de sua visita. Também pode ser útil ter esta lista à mão durante sua visita para que você não se esqueça de perguntar qualquer coisa que possa estar pensando.
- Você pode fazer várias perguntas ao seu médico, desde se sua visão mudou significativamente desde a última consulta até se você pode fazer algo diferente para cuidar de seus olhos. Você também pode perguntar o que você deve observar quando se trata de sua visão ou qual é a diferença entre usar óculos e lentes de contato.
- Esteja pronto para ouvir qualquer resposta que seu médico possa dar às suas perguntas. Se você tiver um problema de visão, provavelmente será melhor resolver isso mais cedo ou mais tarde, e seu médico é sua melhor aposta para recomendar qualquer tratamento necessário.
Etapa 4. Determine o tipo de oftalmologista que você deve consultar
Existem dois tipos principais de oftalmologistas, e consultar o oftalmologista certo pode afetar o tipo de atendimento que você recebe.
- Oftalmologista é o médico que, com formação de três a oito anos após a faculdade (dependendo da especialidade), se especializou em oftalmologia. Os oftalmologistas podem realizar cirurgias oculares e tratar uma variedade de doenças oculares.
- Um optometrista pode tratar doenças oculares com métodos não cirúrgicos. Eles podem prescrever medicamentos, colírios, óculos e lentes de contato. Os optometristas receberam mais de 4 anos de treinamento após a faculdade, mas não são médicos.
Etapa 5. Pesquise médicos em sua área
Os oftalmologistas podem se especializar em uma variedade de áreas, como retina, córnea, glaucoma, neurologia e pediatria, entre outras. Alguns oftalmologistas prestam cuidados gerais não especificados. Determine o tipo de cuidado de que você precisa, revisando seus sintomas e histórico ocular.
Procure médicos individualmente no site da sua seguradora. Os oftalmologistas freqüentemente listam suas principais áreas de prática em seus sites. Esta também é a melhor maneira de garantir que o seu médico faça o seu seguro. Tome uma decisão sobre o médico que você consultará depois de analisar cuidadosamente todas as opções em sua área
Etapa 6. Ligue para marcar uma consulta
Se os seus problemas de visão são urgentes, enfatize a urgência do seu problema e tente agendar uma consulta o mais rápido possível. Você descobrirá que alguns médicos estão lotados se você avisar a curto prazo que gostaria de marcar uma consulta. Ainda assim, você pode perguntar se pode ser colocado em uma lista de espera caso haja vagas abertas.
- Existem diretrizes sugeridas sobre a frequência com que as pessoas devem fazer um exame oftalmológico, dependendo de sua idade e se estão ou não em risco de deficiência visual.
- Durante a chamada, pergunte se o escritório aceita seu seguro e se está dentro da rede. Isso pode afetar o quanto você é cobrado por sua visita.
Etapa 7. Pergunte se suas pupilas ficarão dilatadas durante o exame
Em caso afirmativo, você deve planejar trazer óculos de sol e pedir a um amigo ou membro da família para levá-lo de e para sua consulta. A dilatação causa sensibilidade à luz e dificultará o foco em objetos próximos por várias horas, por isso pode não ser seguro dirigir.
Método 2 de 3: Trazendo os itens necessários
Etapa 1. Leve seu cartão de seguro e identificação com você, se aplicável
Esses são os dois documentos que a clínica pode ter que fotocopiar se você for um novo paciente para que eles possam iniciar um arquivo em seu nome.
Se você for menor de idade, seu pai ou responsável pode precisar mostrar o cartão do seguro e o documento de identidade
Etapa 2. Traga um método de pagamento
Você pode ter um copagamento pela sua visita; o valor dependerá do seguro que você possui. Se você antecipar a necessidade de comprar óculos, leve um cartão de crédito com você. Muitas clínicas vendem óculos e lentes de contato internamente, portanto, você pode cuidar dessa compra logo após o exame de vista.
Se você não tem seu próprio método de pagamento, peça a um dos pais ou responsável para acompanhá-lo em sua visita para que você possa obter os itens necessários
Etapa 3. Baixe e preencha todos os formulários que você precisa trazer
Você pode economizar tempo no dia da visita se preencher todos os documentos necessários com antecedência. Muitas vezes, você pode baixar quaisquer documentos necessários do site do médico. Você também pode pedir à clínica para enviar por fax todos os documentos necessários quando você marcar sua consulta.
Etapa 4. Traga uma lista de todos os medicamentos que você toma
Inclua as dosagens para cada medicamento. Anote também quaisquer suplementos nutricionais que você toma junto com as dosagens para eles.
Etapa 5. Traga seus óculos atuais
Isso pode ajudar seu médico a determinar se sua prescrição atual é certa para você. Certifique-se de trazer seus óculos normais, óculos de sol, óculos de leitura e / ou lentes de contato.
Provavelmente, você será solicitado a remover os óculos ou lentes de contato durante o exame, especialmente se o médico fizer um teste com corante, que pode manchar seus óculos
Método 3 de 3: Saber o que esperar durante a visita
Etapa 1. Chegue 10 minutos mais cedo
Se você for novo na clínica, terá tempo suficiente para preencher qualquer papel que o consultório possa precisar para realizar o exame.
Etapa 2. Espere um pré-teste
Isso pode incluir ser questionado sobre seu histórico médico, seu histórico de problemas oculares e seu histórico familiar. Seu pré-teste pode consistir em qualquer um dos seguintes:
- Um teste de visão inicial para medir a pressão do olho e a acuidade visual. Isso pode ser conduzido por um assistente clínico. A principal maneira pela qual esse teste é feito é olhando para um instrumento que sopra uma pequena baforada de ar em seu olho. Isso pode parecer assustador, mas dura apenas uma fração de segundo. O teste também pode ser feito colocando um instrumento semelhante a uma caneta na superfície do globo ocular. Isso não é doloroso - é como colocar uma lente de contato no olho.
- Os pré-testes feitos por um assistente clínico também podem envolver colocar o queixo no apoio do queixo de um instrumento e olhar para a imagem de um balão de ar quente que entra e sai de foco. Este teste estima sua prescrição de distância. Outro teste pode envolver olhar para um monitor e clicar em um botão sempre que uma luz piscando.
Etapa 3. Espere um exame completo
O exame será realizado por seu médico de uma das seguintes maneiras:
- Um teste de cobertura. Esta é uma maneira simples de verificar o alinhamento dos olhos. Um médico ou assistente clínico cobrirá um de seus olhos e pedirá que você foque em um objeto do outro lado da sala e, em seguida, em um objeto próximo.
- Uma retinoscopia. Este teste é muito mais simples do que parece - as luzes da sala estão diminuídas, você olha para um gráfico com letras de tamanhos diferentes e seu médico vira as lentes em uma máquina que está na frente de seus olhos até que você veja a letra maior claramente.
- Exame com lâmpada de fenda. Para este teste, você apoiará o queixo e a testa em um grande instrumento que permitirá ao médico examinar a parte de trás do seu olho. Você será solicitado a olhar em direções específicas, pois a lâmpada ilumina seus olhos com uma luz de alta intensidade. Às vezes, o médico também usará uma lente manual para examinar a parte de trás do seu olho.
- Refração subjetiva. O médico também pode mostrar uma série de opções de lentes e perguntar qual das duas lentes parece mais nítida: escolha um ou escolha dois? Você escolherá uma das duas opções e, em seguida, o médico fará o ajuste fino e fornecerá outras opções. O processo é repetido até chegar à prescrição que melhor atenda às suas necessidades.
Etapa 4. Estar equipado com óculos, se aplicável
Isso envolverá levar em consideração seu orçamento, formato do rosto, prescrição e estilo. Os planos de seguro de visão muitas vezes cobrem uma parte das despesas dos seus óculos, mas os custos ainda podem ser altos dependendo do tipo de óculos que você compra, então defina um valor máximo que você deseja gastar em seus novos óculos e tente não ir além isto.
- A força da sua prescrição pode limitar o estilo dos óculos que você compra. Prescrições mais fortes significam lentes mais grossas. Armação de plástico grosso pode ajudar a esconder as lentes, e você também pode considerar a compra de lentes de alto índice, que são mais finas e leves. Leve isso em consideração ao definir um orçamento, pois as lentes de alto índice tendem a ser mais caras.
- Ao definir o seu orçamento, considere também se você deseja um revestimento anti-reflexo, que aumentará o preço, mas pode reduzir o cansaço visual e melhorar sua visão, reduzindo o brilho.
- Muitos revestimentos anti-reflexo também têm resistência a arranhões e propriedades fáceis de limpar.
Etapa 5. Espere atualizar sua prescrição, se aplicável
Se você não consegue enxergar bem com a prescrição atual, seu médico pode recomendar fazer ajustes. Isso implicará a obtenção de novas lentes ou óculos.
Considere o quão bem você está cuidando de seus óculos ou lentes de contato. Mude seus hábitos, se necessário, para prolongar a vida útil de seus óculos. Se você usa óculos, é recomendável limpá-los com detergente e um pano de microfibra. Se você usa lentes de contato, é recomendável retirá-las todas as noites e enxágue-as bem
Etapa 6. Agende uma visita de acompanhamento
Pergunte ao seu médico se você deve agendar um check-up anual ou se as suas visitas devem ser mais frequentes. A American Optometric Association (AOA) recomenda que todos os adultos que precisam de receita médica e todos os adultos com 61 anos ou mais consultem seu médico anualmente.
- Se você não precisa de correção visual e tem entre 18 e 60 anos, o AOA recomenda que você faça um exame de vista a cada dois anos.
- Aqueles que estão em risco de deficiência visual devem seguir um cronograma diferente. Pessoas com idades entre 6 e 18 anos devem ter seus olhos examinados todos os anos. Se o oftalmologista recomendar um esquema diferente, siga a recomendação do seu médico.
Pontas
- Informe seu médico imediatamente se seus novos óculos ou lentes de contato não estiverem funcionando.
- Se você estiver enfrentando problemas de visão significativos, pode ser aconselhável pedir a um amigo ou conhecido de confiança para levá-lo de e para sua consulta.
