Esteja você ajudando um amigo, um ente querido ou alguém que você não conhece, ajudar pacientes com leucemia pode ter um tremendo impacto na vida dos pacientes. A leucemia é uma categoria ampla que contém muitos tipos de câncer que afetam os glóbulos brancos de uma pessoa. A maioria dos tipos de leucemia é difícil de tratar e tanto a doença quanto o tratamento podem ter efeitos angustiantes no corpo. Para ajudar os pacientes com leucemia, você pode fornecer apoio moral ouvindo-os quando eles discutem a doença. Você também pode fornecer suporte prático ajudando o paciente a encontrar ajuda financeira, levando-o a consultas e resolvendo os efeitos colaterais de vários tratamentos.
Passos
Método 1 de 3: Fornecendo Suporte Emocional
Etapa 1. Aprenda sobre a doença e as opções de tratamento
Claro que você nunca será totalmente capaz de entender como é viver com leucemia. Mas, se você entende a doença e como o tratamento funciona, você poderá ajudar o paciente com leucemia a considerar suas opções de tratamento e aconselhá-lo se ele solicitar. Conheça o médico do paciente e outra equipe médica e familiarize-se com os efeitos da leucemia e dos medicamentos para o tratamento.
- Você também pode entrar em contato com organizações como a Leukemia and Lymphoma Society ou a American Cancer Society para obter informações sobre a doença. Acesse o site da Leukemia and Lymphoma Society em:
- Isso é especialmente importante se o paciente com leucemia for um amigo próximo ou parente. Eles se sentirão encorajados se você se interessar ativamente pelo tratamento deles.
Etapa 2. Pergunte se o paciente tem maneiras específicas pelas quais gostaria que você o ajudasse
Ao ajudar os pacientes, a comunicação aberta é a chave. O paciente pode já ter algumas coisas em mente que você poderia fazer para ajudá-lo. O que quer que o paciente peça, seja compreensivo e esteja disposto a oferecer sua ajuda.
- Diga algo como: “Gostaria de ajudar, mas não tenho certeza do que posso fazer. Você tem alguma tarefa específica em mente que eu possa ajudar?”
- Se um paciente pedir a você, por exemplo, para ajudá-los a preparar um testamento, diga algo como: "Claro, ficaria feliz em ver como funciona um testamento".
- Tente não se limitar em seu apoio. As solicitações comuns dos pacientes podem incluir coisas como fazer as malas para o hospital, pagar contas em dia, alimentar e passear com animais de estimação, correr para o supermercado ou farmácia e lavar roupa. Cuidar dessas coisas nem sempre parece muito, mas podem ajudar a fazer uma grande diferença na paz de espírito do paciente.
Etapa 3. Ouça os pacientes quando eles falam sobre sua doença
Como acontece com qualquer câncer, a leucemia é difícil, cansativa, cara e desagradável. Consequentemente, uma das maneiras pelas quais você pode fornecer suporte é simplesmente ouvindo os pacientes. Pergunte como estão indo e ouça com compaixão suas respostas. Evite oferecer respostas clichês como "as coisas vão melhorar, você verá" ou "apenas mantenha o queixo erguido".
- Isso é especialmente importante se o paciente com leucemia for um amigo ou parente. O paciente pode vir a depender de você como parte integrante de sua rede de apoio emocional.
- Especialmente em tempos difíceis, às vezes as pessoas só precisam desabafar ou falar sobre suas experiências. Você não precisa dar conselhos ou tentar consertar as coisas. Basta ser um ouvinte atento e compassivo.
Método 2 de 3: Ajudando os Pacientes no Tratamento
Etapa 1. Ajude o paciente a processar os efeitos colaterais da quimioterapia
A quimio é freqüentemente usada para tratar a leucemia. Os efeitos colaterais do tratamento incluem perda de apetite, náuseas, vômitos e desidratação. Lembre gentilmente o paciente de quimio de tomar um gole de água ou comer lascas de gelo regularmente ao longo do dia, mesmo que não sinta sede. Também incentive-os a comer regularmente, mesmo que seja apenas um lanche pequeno e saudável, como palitos de cenoura.
- Se o paciente tiver diarreia, sugira que tome um medicamento antidiarreico.
- Se um paciente não tem apetite, um shake de proteína pode ser um bom substituto de refeição.
- Se um paciente está sofrendo de náuseas, o médico pode prescrever uma receita para ajudar a controlar o sintoma. Mesmo assim, o vômito ainda pode ocorrer, pois nem todos os medicamentos são eficazes para todos os pacientes.
Etapa 2. Incentive o paciente a permanecer fisicamente ativo
Pacientes com câncer precisam de muito descanso e tempo de inatividade, especialmente se estiverem recebendo quimioterapia. Muitos pacientes com leucemia podem não conseguir participar de exercícios rigorosos, como correr, nadar ou levantar pesos. No entanto, você ainda pode pedir ao paciente que converse com seu médico sobre as formas de praticar atividades físicas. A atividade física pode melhorar a saúde física e mental do paciente com leucemia, prevenir a fraqueza muscular e ajudar a melhorar seu humor.
- Por exemplo, um médico pode recomendar que os pacientes permaneçam ativos, fazendo coisas como passear com o cachorro por 15 minutos ou dar um passeio até a caixa de correio todas as tardes.
- Você também pode ajudar o paciente a criar uma rotina diária que envolva atividade física. Uma rotina diária também pode incluir atividades como tomar banho todos os dias ou fazer 10 minutos de ioga.
Etapa 3. Ajude o paciente a encontrar um grupo de apoio
Os grupos de apoio são formados por vários indivíduos com a mesma doença, que podem discutir as dificuldades do tratamento, estratégias de enfrentamento e formas de fortalecer uns aos outros emocionalmente. Existem muitos tipos de leucemia e cada tipo geralmente tem seu próprio grupo de apoio. Pergunte ao paciente que tipo de leucemia ele tem e ajude-o a encontrar um grupo de apoio específico para esse tipo de leucemia.
- Para encontrar um grupo de apoio, pesquise online por “grupo de apoio à leucemia em [sua cidade]”. CancerCare também mantém uma lista de grupos de apoio à leucemia online em
- Ou sugira que o paciente pergunte ao seu médico ou outro funcionário do hospital se ele conhece algum grupo de apoio à leucemia na área.
Método 3 de 3: Fornecendo Suporte Prático
Etapa 1. Acompanhar um paciente em suas consultas
Se o paciente estiver nervoso ou apreensivo em ir às primeiras consultas após o diagnóstico de leucemia, ofereça-se para acompanhá-lo. Você pode fornecer apoio moral e ajudá-los a lembrar de quaisquer perguntas ou preocupações que gostariam de fazer ao médico.
- Se o paciente estiver fazendo quimioterapia para tratar o câncer no sangue ou se estiver geralmente ansioso com o tratamento, sua memória e outras funções mentais podem ser prejudicadas.
- Preparar uma lista antes da consulta pode ajudar se o paciente tiver várias perguntas. Dessa forma, nenhum de vocês se esquece de algo importante.
- Você também pode ajudá-los levando um bloco de notas e uma caneta para a consulta e anotando as instruções do médico sobre a dosagem do medicamento, estratégias de tratamento e outras informações médicas pertinentes.
Etapa 2. Ajude o paciente a encontrar recursos financeiros
O tratamento da leucemia pode ser caro e o processo de tratamento pode levar anos. Essa pressão financeira pode exaurir os recursos financeiros do paciente, especialmente se ele não tiver seguro médico. Respeitosamente, pergunte ao paciente se ele gostaria de ajuda para encontrar ajuda financeira. Se quiserem ajuda, use os canais online para encontrar recursos financeiros e incentive o paciente a perguntar ao médico sobre outros recursos financeiros. Os recursos incluem:
- The Leukemia and Lymphoma Society. O programa de ajuda financeira ao paciente pode fornecer assistência limitada para ajudar a custear alguns custos do tratamento para pacientes que foram diagnosticados com câncer no sangue e podem demonstrar necessidade financeira. Veja mais em
- The Cancer Financial Assistance Coalition. Veja mais em
- CancerCare. Veja mais em
- Organizações locais como igrejas, mesquitas, sinagogas ou lojas.
- Organizações de serviço como Serviços Sociais Judaicos, Assistência Católica ou Exército de Salvação.
Etapa 3. Cuidar da casa de um paciente quando ele estiver em tratamento
Se você tem um relacionamento pessoal com o paciente de leucemia, pergunte se você pode ajudar a cuidar da casa ou apartamento dele durante suas temporadas no hospital. Antes de o paciente entrar para o tratamento (seja por um dia, um fim de semana ou uma semana), pergunte o que você pode fazer para ajudar. As tarefas podem incluir:
- Alimentar e passear com animais de estimação.
- Regando plantas.
- Limpeza leve, como tirar o pó ou aspirar.
Etapa 4. Prepare as refeições com antecedência para o paciente
Se o paciente não está confinado a um quarto de hospital, mas vive em sua própria casa, você pode ajudá-lo trazendo refeições preparadas. As refeições já preparadas irão tornar a rotina diária do paciente mais fácil. Você não precisa preparar todas as refeições para o paciente. Coordene com o paciente. Por exemplo, você pode fazer 2 a 3 jantares por semana ou entregar o café da manhã todos os sábados e domingos de manhã. Além disso, peça ao paciente que converse com seu médico ou nutricionista sobre os tipos de alimentos que deve comer.
- Pacientes com câncer geralmente precisam de uma dieta hipercalórica para evitar a perda de peso. Tente incluir carnes ricas em ferro, como peixe e porco. Também inclua alimentos ricos em vitaminas C e E, como frutas cítricas, melão e banana.
- Para garantir que as refeições sejam apreciadas, evite preparar alimentos excessivamente condimentados.
- Pergunte ao paciente sobre quaisquer alergias alimentares que ele possa ter, bem como quais alimentos ele gosta de comer. Isso pode ajudá-lo a personalizar as refeições para torná-las mais apetitosas para o paciente.
Etapa 5. Ofereça-se para ajudar com os cuidados infantis
Se o paciente com leucemia tem filhos, o paciente pode ter dificuldade em acompanhá-los ou encontrar um lugar para as crianças ficarem enquanto o paciente está no hospital. Se você deseja supervisionar as crianças por um período de tempo, avise o paciente. Dependendo da idade das crianças, você pode supervisioná-las em sua casa ou levá-las a um parque local ou cinema.
Se você não conhece bem o paciente e não se sente confortável cuidando dos filhos em sua própria casa, pode se oferecer para encontrar uma creche local acessível. Certifique-se de verificar com o hospital, pois alguns oferecem seus próprios programas de creche para os pacientes
Etapa 6. Pergunte se você pode executar tarefas para o paciente
Pacientes com leucemia podem ficar presos em casa ou na cama e, muitas vezes, têm dificuldade em fazer recados comuns. Você pode dizer ao paciente algo como: “Se você estiver tendo um pouco de dificuldade para se locomover, é só me avisar e posso fazer algumas tarefas pela cidade para você”. Por exemplo, eles podem querer que você retire suas compras semanais no supermercado ou que retire seus pacotes nos correios.
Deixe o paciente saber se há momentos em que você não consegue fazer recados. Por exemplo, se você assistir a uma aula noturna todas as segundas-feiras às 8, comunique ao paciente que então você estará ocupado
Etapa 7. Lembre-se de cuidar de si mesmo enquanto ajuda os pacientes
Cuidar de pacientes com leucemia - especialmente se o paciente for um amigo ou membro da família - pode ser fisicamente cansativo e emocionalmente desgastante. Não sinta que você precisa se esforçar para ser um bom zelador. Reserve um tempo para preservar sua saúde mental e bem-estar. Também ajudará a encontrar alguém com quem conversar sobre as dificuldades e o estresse de ajudar pacientes com leucemia. Outras atividades de autocuidado incluem:
- Respiração profunda, meditação ou ioga.
- Registrando seus pensamentos e emoções como um zelador.
- Seja honesto com eles desde o início sobre quantos cuidados você pode fornecer. Às vezes, você precisa dizer "não". Por exemplo, se um paciente pede que você se mude para a casa dele para ajudar a cuidar dele, você pode dizer: "Sinto muito, mas não acho que posso ajudar nessa área. Estou aqui para ajudá-lo e disposto a ajudar de outras maneiras, no entanto.”
Pontas
- Se o paciente com leucemia estiver passando por quimioterapia, muitas vezes sentirá náuseas e não terá vontade de comer. No entanto, incentive-os a comer diariamente e sugira que façam 5 ou 6 pequenas refeições em vez de 2 ou 3 grandes.
- Se você gostaria de ajudar pacientes com leucemia em um sentido mais amplo, você poderia doar dinheiro para uma organização de pesquisa e tratamento de leucemia, como a Leukemia Research Foundation.
