As bactérias “Phantom Menace” são um tipo de bactéria resistente a antibióticos tecnicamente conhecida como Enterobacteriaceae resistente a carbapenem ou CRE. As Enterobacteriaceae são uma família de bactérias comumente encontradas no intestino. Os CRE são perigosos porque são muito difíceis de tratar porque são resistentes a vários antibióticos diferentes e ao carbapenem, um medicamento originalmente desenvolvido para tratar bactérias resistentes a antibióticos. Houve apenas alguns casos de CRE nos EUA. Se a bactéria se tornar uma ameaça maior, existem medidas que você pode tomar para garantir sua segurança contra essas bactérias resistentes aos antibióticos.
Passos
Método 1 de 3: Evitando CRE em estabelecimentos de saúde
Etapa 1. Comunique-se com seu médico
Se você for hospitalizado ou se tornar um paciente em uma unidade de saúde, você corre um risco maior de CRE. Para ajudar a minimizar o risco, seja totalmente honesto com seu médico e a equipe de enfermagem sobre quaisquer sintomas, hospitalizações anteriores, cirurgias recentes, uso de drogas, medicamentos e condições médicas que você tenha.
- Alerte o seu médico sobre quaisquer hospitalizações em outros países. A maioria dos casos de CRE vem de fora dos Estados Unidos.
- Uma infecção por CRE pode matá-lo, portanto, não tenha vergonha ou relute em compartilhar.
Etapa 2. Siga as instruções com todos os medicamentos
Quando você receber medicamentos prescritos, certifique-se de tomá-los exatamente como prescritos. Isso é especialmente importante para os antibióticos. Não pare de tomá-los porque se sinta melhor - faça o tratamento completo para garantir a erradicação da bactéria e reduzir as chances de desenvolver resistência aos antibióticos.
Faça perguntas se não tiver certeza de como tomar algum medicamento
Etapa 3. Peça a outras pessoas para lavarem as mãos
Você deve esperar que todos os médicos, enfermeiras e profissionais de saúde lavem as mãos antes e depois de tocar em seu corpo de qualquer forma. Isso protege não só você, mas também outras pessoas. Se eles não fizerem isso, lembre-os e insista em observá-los lavando as mãos.
Observe para ter certeza de que todo o pessoal de saúde está usando luvas esterilizadas e as descartando após o uso
Etapa 4. Lave as mãos
Quando você está sendo tratado em uma unidade de saúde, trabalhando em uma unidade de saúde ou visitando uma unidade de saúde, certifique-se de lavar as mãos com frequência antes de comer, antes e depois de usar o banheiro e depois de realizar qualquer atividade de higiene pessoal.
Lave as mãos por pelo menos 20 segundos com água morna e sabão. Certifique-se de colocar os pulsos entre os dedos e sob as unhas
Etapa 5. Remova a tubulação imediatamente
Certifique-se de que todos os tubos ou dispositivos médicos, como linhas IV e cateteres urinários, estejam estéreis e sejam removidos o mais rápido possível. Para fazer isso, peça a todos os médicos, enfermeiras e profissionais de saúde que removam seus tubos o mais rápido possível. Faça perguntas e obtenha respostas se não tiver certeza de quanto tempo os tubos ou dispositivos devem permanecer.
Etapa 6. Separe-se dos pacientes CRE
Uma maneira de minimizar a disseminação de CRE é colocar as pessoas com CRE em salas ou áreas separadas. Isso ajuda a reduzir o risco de contaminação de alguém que não foi infectado. Se você estiver compartilhando um quarto em uma unidade de saúde com alguém suspeito de CRE, peça para ser transferido para proteger sua saúde.
Etapa 7. Tome precauções ao visitar um paciente CRE
Se você entrar em contato com alguém que tenha uma infecção por CRE, certifique-se de tomar precauções para se proteger. Use equipamentos de proteção, como luvas e um avental. Antes de sair da sala, certifique-se de remover as luvas e a bata e, em seguida, lave bem as mãos.
Método 2 de 3: protegendo-se em casa
Etapa 1. Tome os antibióticos com responsabilidade
Uma maneira de ajudar a se proteger da bactéria Phantom Menace e de outras bactérias resistentes é usar antibióticos da maneira certa. As doenças mais comuns, como resfriados, gripes, dores de garganta e bronquite, não são causadas por bactérias, mas por vírus. Isso significa que os antibióticos não vão ajudar, pois os antibióticos não tratam os vírus.
- Só tome antibióticos quando precisar deles, como quando você tem uma infecção bacteriana.
- Novamente, sempre faça o curso completo de antibióticos prescritos. Uma tendência comum que cria bactérias resistentes é tomar o remédio até se sentir melhor e "guardar o resto" para outra hora. Isso cria oportunidade para que as poucas bactérias que ainda podem estar em seu corpo sofram mutação e se tornem resistentes ao mesmo antibiótico. É sempre melhor fazer o tratamento completo, não importa quando você se sinta melhor, para ter certeza de que a infecção foi completamente eliminada.
Etapa 2. Lave as mãos com freqüência
Lavar as mãos antes e depois das atividades é uma das maneiras mais eficazes de reduzir a propagação de germes, incluindo a bactéria Phantom Menace. Lave as mãos antes e depois de usar o banheiro, cozinhar ou manusear qualquer alimento. Lave as mãos antes e depois de tocar em qualquer coisa que tenha entrado em contato com alguém que possa estar doente.
Lave as mãos, especialmente depois de tossir, espirrar ou assoar o nariz
Etapa 3. Pratique a técnica adequada de lavagem das mãos
Para se proteger, certifique-se de lavar bem as mãos. Use bastante água e sabão. Certifique-se de que a água está morna e que você não a atravessa com pressa.
- Comece molhando as mãos e usando sabonete suficiente para cobrir toda a mão até pelo menos os pulsos.
- Esfregue as mãos, certificando-se de lavar o dorso da mão esquerda com a palma da direita e vice-versa. Certifique-se de espalhar os dedos e lavar as teias entre os dedos. Esfregue por pelo menos 20 segundos.
- Entrelace os dedos de modo que as costas dos dedos fiquem contra a palma da mão oposta e esfregue. Pegue o polegar direito com a mão esquerda e lave, usando movimentos circulares, depois repita com a mão direita para agarrar o polegar esquerdo.
- Enxágüe bem com água morna. Em seguida, seque bem as mãos com uma única toalha de papel ou uma toalha de algodão limpa. Não use uma toalha suja, usada ou suja. Use apenas uma toalha reservada para seu uso.
- Use a toalha para fechar a água e abrir as portas.
Etapa 4. Use desinfetante para as mãos
Se você não conseguir lavar as mãos adequadamente, use um desinfetante para as mãos que contenha pelo menos 62% de álcool.
Etapa 5. Evite compartilhar objetos infectados
Você deve evitar compartilhar objetos com pessoas que possam estar infectadas.
- Não compartilhe itens de cuidados pessoais, como lâminas de barbear, toalhas, cosméticos ou lenços.
- Não toque em nenhum objeto potencialmente infectado. Isso inclui lenços de papel, toalhas, roupas, ataduras e equipamentos esportivos. Se for necessário tocá-los, faça-o apenas com luvas.
Etapa 6. Use máscaras
Usar máscaras ou pedir que outras pessoas usem máscaras pode reduzir a disseminação de bactérias. Se alguém perto de você estiver com tosse, resfriado, espirrando ou com uma infecção de pele evidente com pele avermelhada com áreas cheias de pus, peça-lhe que use uma máscara ou cubra a área infectada com um curativo. Fique longe do contato físico próximo com essa pessoa.
Se você tiver tosse, resfriado, espirrar ou tiver uma infecção, use uma máscara e cubra a área infectada com um curativo. Faça o que puder para reduzir a quantidade de bactérias que se espalham
Etapa 7. Limpe corretamente
A higienização de sua casa se alguém estiver doente ou após você ter tido contato com uma pessoa doente é extremamente importante. Limpe as superfícies em sua casa que possam entrar em contato com materiais contaminados com uma solução de alvejante a 10% por um a cinco minutos.
- Lave todas as roupas e lençóis com água quente possível. Use alvejante em materiais seguros para alvejantes e um agente oxidante, como Oxy-Clean, em itens que não sejam seguros para alvejantes.
- Para fazer uma solução de alvejante, misture uma parte de alvejante em nove partes de água.
Método 3 de 3: Compreendendo o CRE
Etapa 1. Compreenda a resistência aos antibióticos
Os cientistas sabem há muito tempo que as bactérias podem adquirir resistência aos antibióticos e que uma das forças que impulsionam as bactérias a adquirir essa resistência é o uso excessivo e incorreto dos antibióticos. Os antibióticos foram e ainda são amplamente usados em animais produtores de alimentos, como aves, bovinos e suínos.
Até certo ponto, a resistência aos antibióticos é um fenômeno natural. Em uma população de bactérias, sempre há algumas que são naturalmente resistentes. Eles podem sobreviver a um tratamento com antibióticos, especialmente se a pessoa não tomar os antibióticos corretamente ou pelo tempo que deveria. Essas bactérias sobreviventes podem se multiplicar e crescer. Qualquer pessoa infectada com essa bactéria pode transmiti-la para outras pessoas
Etapa 2. Aprenda como a resistência aos antibióticos se espalha
Existem várias maneiras pelas quais as bactérias resistentes aos antibióticos podem se tornar um problema sério.
- Os animais são tratados com antibióticos para aumentar seu tamanho ou por outros motivos, como doença. Sua carne é então contaminada com bactérias resistentes a antibióticos, que podem se espalhar para os humanos.
- Fertilizantes de origem animal contendo bactérias resistentes a antibióticos são usados nas plantações. A bactéria sobrevive e se espalha através dos alimentos.
- Pacientes e cuidadores em instalações de saúde, como lares de idosos, hospitais e outros centros de saúde podem ser particularmente suscetíveis a essas infecções e à propagação dessas infecções.
Etapa 3. Saiba quem está em risco
Pessoas saudáveis não tendem a correr risco de CRE. Aqueles com maior risco para a bactéria são os pacientes que já estão em hospitais e lares de idosos que usam ventiladores, cateteres urinários ou intravenosos, ou que são pacientes imunocomprometidos. Para ajudar a minimizar o risco, tente promover um estilo de vida saudável.
