A miastenia gravis é uma doença auto-imune que causa fraqueza muscular, especialmente nos braços e nas pernas. Você também pode ter problemas para controlar seus olhos, expressão facial e sua capacidade de engolir ou falar. Essa condição pode ser tratada com medicamentos e terapia intravenosa. Casos graves desta doença podem exigir cirurgia. Você também pode aliviar alguns dos sintomas complementando o tratamento médico com remédios caseiros e mudanças no estilo de vida. Embora não haja cura para a miastenia gravis, você pode manter uma alta qualidade de vida e uma expectativa de vida normal com o tratamento correto.
Passos
Método 1 de 4: Tratamento da Miastenia Gravis com Remédios
Etapa 1. Obtenha uma receita para inibidores da colinesterase
Os inibidores da colinesterase podem ajudar a melhorar a contração e a força dos músculos. Você precisa tomar este medicamento várias vezes ao dia, dependendo da dosagem sugerida pelo seu médico. Nunca tome mais do que a dose recomendada.
Você pode sentir efeitos colaterais como problemas gastrointestinais, náuseas e sudorese e salivação excessivas durante o uso deste medicamento
Etapa 2. Converse com seu médico sobre o uso de corticosteróides
Este medicamento ajuda a apoiar o sistema imunológico e melhorar o controle muscular. Seu médico provavelmente irá recomendar uma dose baixa para que seu corpo possa se ajustar à medicação e você não fique dependente de uma dose alta. Geralmente, você pode tomar este medicamento em dias alternados.
Os corticosteróides não são recomendados para uso a longo prazo, pois isso pode resultar em efeitos colaterais graves, como ganho de peso, diabetes, enfraquecimento dos ossos e um maior risco de contrair infecções
Etapa 3. Obtenha uma receita para imunossupressores
Os imunossupressores irão alterar o seu sistema imunológico para ajudar a atenuar os sintomas da miastenia gravis. Seu médico pode recomendar que você tome imunossupressores por um período limitado de tempo uma vez ao dia, pois este medicamento pode causar efeitos graves se usado a longo prazo.
Alguns efeitos colaterais dos imunossupressores podem incluir náuseas, vômitos, problemas hepáticos e renais, distúrbios gastrointestinais e um risco maior de contrair infecções
Etapa 4. Informe o seu médico sobre quaisquer medicamentos que esteja tomando atualmente
Alguns medicamentos podem piorar os sintomas da miastenia gravis. Dê ao seu médico uma lista de todos os medicamentos que você está tomando para que ele possa fazer ajustes em seu regime de medicação, se necessário. Sempre informe os profissionais de saúde sobre seu diagnóstico de miastenia gravis para que eles possam prescrever medicamentos com segurança para outras condições. Os medicamentos que podem piorar a miastenia gravis incluem:
- Bloqueadores beta
- Medicamentos contendo quinina e substâncias relacionadas, como gluconato de quinidina, sulfato de quinidina e Qualaquin
- Fenitoína (Dilantin)
- Alguns tipos de anestésicos
- Certos antibióticos
Método 2 de 4: usando terapia intravenosa
Etapa 1. Converse com seu médico sobre como obter imunoglobulina intravenosa (IVIg)
Esta terapia é feita colocando anticorpos normais em seu sistema através de um IV. Isso ajuda o sistema imunológico a responder melhor aos sintomas da miastenia gravis. Demora cerca de uma semana para começar a trabalhar e os benefícios podem durar até 3-6 semanas.
Você pode sentir efeitos colaterais como tonturas, calafrios, dores de cabeça e retenção de líquidos
Etapa 2. Experimente a plasmaférese para um tratamento temporário
Este procedimento filtra o sangue por meio de uma máquina para remover anticorpos que estão bloqueando os sinais dos nervos para os músculos. Os benefícios deste tratamento geralmente duram apenas algumas semanas antes de você ter que ir para outro tratamento.
- Após vários tratamentos, seu médico pode precisar implantar um tubo longo e flexível em seu tórax para facilitar o acesso à veia.
- Este tratamento pode ter efeitos colaterais como pressão arterial baixa, cãibras musculares, problemas de ritmo cardíaco e sangramento.
Etapa 3. Considere o uso de um medicamento intravenoso como o Rituximabe
Este medicamento pode ajudar a reduzir certos glóbulos brancos em seu corpo, estimulando seu sistema imunológico e tornando sua condição mais controlável. Você deve ir a um centro de infusão ou hospital para que este medicamento seja colocado em seu corpo ao longo de várias semanas. Você precisará voltar vários meses depois para fazer o tratamento novamente, conforme necessário.
Método 3 de 4: Remoção da glândula timo
Etapa 1. Discuta como fazer uma cirurgia para remover a glândula timo com seu médico
A remoção do timo com um procedimento denominado timectomia pode ajudar a melhorar os sintomas e permitir que você pare de tomar medicamentos para miastenia gravis. A cirurgia pode ser feita como uma cirurgia aberta, que é bastante invasiva, ou como uma cirurgia minimamente invasiva. Seu médico avaliará seu histórico médico e sua condição para determinar o melhor tipo para você.
Lembre-se de que os benefícios da cirurgia para remover a glândula timo podem não aparecer por vários anos ou mesmo assim
Etapa 2. Faça uma cirurgia aberta ou minimamente invasiva para remover o timo
Seu cirurgião deve delinear cada etapa da cirurgia com antecedência. Você ficará sob anestesia geral durante o procedimento e não deverá sentir dor.
- Se você for fazer uma cirurgia aberta, o cirurgião irá dividir o osso do peito e remover a glândula timo. A cirurgia aberta pode ser uma boa opção se você precisar de uma cirurgia de emergência para remover o timo.
- Para uma cirurgia minimamente invasiva, o cirurgião fará pequenas incisões em seu tórax e removerá seu timo através das incisões. A cirurgia minimamente invasiva geralmente resulta em menos perda de sangue durante a cirurgia e requer menos tempo de recuperação do que a cirurgia aberta.
Etapa 3. Aguarde várias semanas ou meses para a recuperação da cirurgia
Você precisará estar em repouso na cama e verificar as incisões regularmente para ter certeza de que não infeccionam. Seu médico também pode prescrever analgésicos para ajudá-lo a controlar qualquer dor ou desconforto durante a recuperação.
Você precisará observar sintomas adversos ou complicações como sangramento, dificuldade para respirar ou dor intensa. Se você sentir sintomas adversos, consulte seu médico imediatamente para tratamento
Método 4 de 4: usando remédios caseiros e mudanças no estilo de vida
Etapa 1. Tenha cuidado ao comer
A miastenia gravis pode dificultar a alimentação. Tente comer quando seus músculos estiverem relativamente fortes e faça pausas frequentes enquanto se alimenta. Evite alimentos difíceis de mastigar e opte por alimentos mais macios. Algumas pessoas acham útil fazer várias pequenas refeições durante o dia, em vez de algumas refeições maiores.
Etapa 2. Troque para aparelhos elétricos em vez de manuais quando puder
Tarefas manuais repetitivas podem drenar sua energia rapidamente. Procure aparelhos e dispositivos que possam facilitar essas tarefas. Por exemplo, você pode mudar de uma escova de dentes comum para uma escova de dentes elétrica, ou usar uma batedeira em vez de uma colher ou batedor ao cozinhar.
Etapa 3. Use um tapa-olho para aliviar o cansaço visual
Um tapa-olho pode ajudar a reduzir sintomas como visão dupla e minimizar a tensão durante atividades que exigem muito foco visual. Tente usar um tapa-olho durante atividades como ler, escrever, usar o computador ou assistir televisão.
Ocasionalmente, mude seu tapa-olho para o outro olho para evitar forçar um olho por uso excessivo
Etapa 4. Mantenha o ambiente de sua casa seguro
A miastenia gravis pode torná-lo mais sujeito a quedas e outros acidentes em casa. Peça a um membro da família, amigo ou profissional de saúde domiciliar para ajudá-lo a instalar grades e barras de apoio em áreas de alto risco, como próximo a degraus ou no banheiro. Você também pode tornar sua casa mais segura:
- Remover tapetes de áreas soltas, desordem e outros perigos de tropeçar.
- Manter caminhos, calçadas e calçadas em sua propriedade livres de folhas, neve, gelo e detritos.
- Colocar tapetes antiderrapantes ou fita antiderrapante em pisos escorregadios de sua casa.
Etapa 5. Faça atividades para aliviar o estresse
O estresse pode piorar os sintomas da miastenia gravis. Dedicar alguns minutos todos os dias para relaxar e descontrair pode ajudá-lo a se sentir um pouco melhor. Experimente alguns exercícios ou atividades simples de alívio do estresse, como:
- Meditação consciente
- Respiração abdominal
- Tomando um banho quente ou ducha
- Ouvindo música calmante
- Ler um livro favorito ou ouvir um audiolivro
Etapa 6. Planeje suas atividades diárias para minimizar o estresse e a tensão
Tanto quanto possível, planeje realizar as tarefas e atividades principais nos momentos em que tiver mais energia. Crie estratégias para tornar as tarefas regulares mais fáceis e eficientes, para que você não precise gastar tanta energia movendo-se ou juntando materiais.
Por exemplo, se você precisa ir ao supermercado, planeje sua viagem com antecedência. Escreva uma lista de compras, levando em consideração onde estão as coisas na loja, para que você não precise ficar andando para frente e para trás
Etapa 7. Entre em contato com sua rede de suporte
Lidar com a miastenia gravis pode ser exaustivo e você não deveria ter que lidar com isso sozinho. Peça aos membros da família, amigos ou vizinhos para ajudá-lo com tarefas que podem ser difíceis para você, como fazer recados ou cuidar de tarefas domésticas.
