3 maneiras de tratar o HIV

2024 Autor: Louis Wesley | [email protected]. Última modificação: 2024-01-20 00:25

O HIV, ou vírus da imunodeficiência humana, é uma infecção que ataca o sistema imunológico e torna mais difícil para o corpo lutar contra outras doenças. Ser diagnosticado com HIV é assustador, mas com o tratamento adequado, você ainda pode viver uma vida plena e saudável. Embora não haja cura para o HIV, você pode mantê-lo sob controle e minimizar a quantidade de vírus em seu corpo tomando uma combinação de medicamentos de terapia antirretroviral (TARV). Você também pode reduzir o risco de desenvolver complicações, como infecções secundárias, tomando precauções de segurança e praticando bons cuidados domiciliares.

Passos

Método 1 de 3: recebendo tratamentos médicos

Etapa 1. Faça o teste para determinar o estágio da infecção

Se você foi diagnosticado com HIV, é fundamental que você comece o tratamento o mais rápido possível. Para ter certeza de que você receberá o melhor tratamento possível, seu médico provavelmente recomendará a realização de testes para determinar a gravidade da infecção. Pergunte ao seu médico sobre:

Uma contagem de células T CD4. Este teste verifica seus níveis de um tipo específico de glóbulo branco que é atacado pelo HIV. Se sua contagem de células T CD4 cair abaixo de 200, seu médico irá diagnosticar você com AIDS (síndrome da imunodeficiência adquirida), mesmo se você não tiver quaisquer sintomas.
Um teste de carga viral. Este teste verificará a quantidade de vírus no seu sangue. Com medicamentos para o HIV, você pode reduzir sua carga viral a níveis indetectáveis.
Um teste de resistência a medicamentos. Algumas formas de HIV são resistentes aos medicamentos anti-retrovirais. Se o seu médico determinar que você tem uma dessas cepas, ele escolherá as opções de tratamento que têm maior probabilidade de funcionar com a sua forma específica do vírus. Este teste geralmente é feito se houver evidência de que seu atual regime de tratamento com drogas não está funcionando (como uma carga viral muito alta).

Etapa 2. Peça ao seu médico para verificar se há complicações

O seu médico pode fazer testes para descobrir se você tem alguma outra infecção ou condição que freqüentemente ocorre junto com o HIV. Se você tiver alguma dessas complicações, converse com seu médico sobre a melhor forma de tratá-las.

Seu médico pode testar você para condições como tuberculose, hepatite, outras infecções sexualmente transmissíveis, infecções do trato urinário, danos ao fígado ou rins ou toxoplasmose.
Você pode ajudar seu médico a identificar quaisquer complicações potenciais ou infecções secundárias, contando-lhes sobre quaisquer sintomas que você está experimentando.
Seu médico também recomendará que você faça exames de laboratório regularmente (normalmente a cada 3-6 meses a uma vez por ano) para monitorar sua condição geral. Por exemplo, você provavelmente precisará de um hemograma completo (CBC) a cada 3-6 meses, um painel metabólico básico (BMP) 1-2 meses após o início do tratamento e, em seguida, a cada 3-6 meses, e um exame de urina uma vez por ano.

Etapa 3. Tome medicamentos anti-retrovirais para controlar o vírus

O tratamento mais comum para o HIV é uma combinação de medicamentos destinados a bloquear os efeitos do vírus. Esses medicamentos não curam sua infecção, mas podem mantê-la sob controle, minimizar seus sintomas e dar a você a melhor qualidade de vida possível. Seu médico provavelmente recomendará uma combinação de 3 medicamentos, que você precisará tomar todos os dias pelo resto de sua vida. Os tipos mais comuns de medicamentos para o HIV incluem: NNRTIs, NRTIs e IPs, inibidores de entrada ou fusão e inibidores da integrase.

Etapa 4. Informe o seu médico se sentir efeitos colaterais com o tratamento

Infelizmente, os medicamentos para o HIV podem ter uma variedade de efeitos colaterais, alguns dos quais podem ser graves. Informe o seu médico se sentir algum destes efeitos secundários. Eles podem ajustar seus medicamentos ou recomendar outros medicamentos ou mudanças na dieta que podem ajudar a manter os efeitos colaterais sob controle. Os efeitos colaterais mais comuns incluem:

Cansaço
Náusea, vômito ou diarreia
Dores de cabeça
Febre
Cãibras musculares
Dificuldade em dormir
Tontura

Aviso:

Alguns medicamentos para o HIV podem ter efeitos mais graves para a saúde a longo prazo, como doenças cardíacas, danos ao fígado e rins e ossos enfraquecidos. Trabalhe em estreita colaboração com seu médico para monitorar suas reações ao medicamento.

Etapa 5. Vá às consultas regulares de acompanhamento com seu médico

Enquanto estiver sendo tratado para o HIV, consulte o seu médico com a freqüência recomendada para monitorar sua condição e verificar se os medicamentos estão funcionando corretamente. Quando for ao seu médico, informe-o se houve alguma alteração em sua condição ou se você tiver alguma dúvida ou preocupação.

Não hesite em ligar para o seu médico entre as consultas agendadas regularmente se você tiver dúvidas ou se os seus sintomas mudarem ou piorarem.
O número e o tipo de consultas médicas que você precisa ir dependerão de uma variedade de fatores, como sua idade, sexo, saúde geral, fatores de risco para complicações e o estágio de sua infecção.
Para ter certeza de que seus medicamentos estão funcionando, seu médico recomendará testes de laboratório regulares. Isso incluirá testes de RNA do HIV (para verificar a quantidade do vírus presente no sangue) e testes de contagem de células CD4.
Esses testes podem se tornar menos frequentes à medida que o tratamento progride. Por exemplo, você precisará fazer testes de carga viral a cada 4-8 semanas após o início do tratamento. Assim que sua carga viral se tornar indetectável, você só precisará fazer o teste a cada 3-6 meses.

Passo 6. Informe o seu médico se estiver grávida

Mulheres grávidas com HIV precisam de cuidados especiais para evitar que o vírus seja transmitido ao bebê. Se você estiver grávida e for soropositiva, informe seu médico imediatamente. Eles podem tomar medidas para manter você e seu bebê saudáveis e seguros durante e após a gravidez. Você pode proteger seu bebê antes e depois do nascimento:

Tomar medicamentos anti-retrovirais durante a gravidez, conforme prescrito pelo seu médico.
Ter uma cesariana em vez de um parto vaginal.
Usar fórmula para alimentar seu bebê em vez de amamentar.
Dar medicamentos antirretrovirais ao seu bebê 4 vezes ao dia até que ele tenha 6 semanas de vida.

Etapa 7. Analise a possibilidade de ingressar em um ensaio clínico

Os ensaios clínicos oferecem oportunidades para você experimentar tratamentos novos e experimentais para o HIV. Mesmo que você não se beneficie diretamente do teste, sua participação pode ajudar outras pessoas com HIV no futuro. Pergunte ao seu médico se ele pode recomendar ensaios clínicos em sua área.

Você pode encontrar uma lista de ensaios clínicos relacionados ao tratamento de HIV e complicações relacionadas ao HIV / AIDS aqui:

Método 2 de 3: Prevenção de infecções oportunistas

Etapa 1. Continue com suas imunizações

Se você tem HIV, corre um risco maior de desenvolver outras infecções. Como seu sistema imunológico está enfraquecido, essas infecções também podem colocá-lo em risco de desenvolver sérios problemas de saúde. Pergunte ao seu médico sobre como tomar vacinas para protegê-lo de infecções como gripe, pneumonia e hepatite A e B.

Ao tomar as vacinas, certifique-se de que seu médico saiba que você tem HIV. Algumas vacinas, como as que contêm versões enfraquecidas do vírus vivo, são perigosas para pessoas com sistema imunológico enfraquecido

Etapa 2. Pratique sexo seguro

Fazer sexo seguro não apenas protegerá seu parceiro de contrair o HIV, mas também impedirá que você contraia outras doenças sexualmente transmissíveis (IST). Para proteger você e seu (s) parceiro (s) sexual (is):

Use camisinha toda vez que fizer sexo. Se você é alérgico ao látex, escolha um preservativo de poliuretano.
Limite o número de pessoas com quem você faz sexo. Se você tem muitos parceiros sexuais, é mais provável que contraia uma IST ou dê uma a outra pessoa.
Evite beber álcool ou usar drogas antes de fazer sexo. Usar drogas ou álcool pode prejudicar seu julgamento e torná-lo mais propenso a tomar decisões arriscadas (como não usar camisinha).
Sempre tome seus medicamentos para o HIV enquanto estiver sexualmente ativo. Isso diminuirá a probabilidade de você transmitir uma infecção ao seu parceiro e também o tornará menos vulnerável a outras infecções.

Gorjeta:

Se você está preocupado em transmitir sua infecção por HIV a um parceiro, converse com ele sobre como obter uma prescrição de medicamento preventivo de seu médico. Seu parceiro pode tomar este medicamento (denominado profilaxia pré-exposição ou PrEP) para diminuir a probabilidade de contrair a doença.

Etapa 3. Evite água e alimentos possivelmente contaminados

Se você tem HIV, tem maior probabilidade de desenvolver infecções graves ao comer alimentos contaminados com bactérias ou vírus. Para evitar isso, tome cuidado com o que você come e bebe. Por exemplo:

Evite comer alimentos crus ou mal cozidos.
Não consuma laticínios não pasteurizados ou sucos de frutas.
Fique longe de brotos crus, como alfafa ou brotos de feijão.
Lave sempre os produtos frescos e certifique-se de que todos os equipamentos ou superfícies que usa para preparar os alimentos estão devidamente limpos.
Beba água filtrada ou engarrafada em vez de água da torneira ou água retirada diretamente de fontes naturais, como lagos ou riachos.

Etapa 4. Tome cuidado ao interagir com animais de estimação

Ter HIV não significa que você tenha que desistir dos benefícios da companhia animal. No entanto, você precisa ser extremamente cuidadoso para não pegar infecções ou parasitas em seus animais de estimação. Sempre lave bem as mãos com água morna e sabão depois de manusear seus animais de estimação, limpar gaiolas de animais ou trocar a cama de estimação.

Se possível, peça a outra pessoa em sua casa para limpar as caixas de areia ou gaiolas para animais de estimação

Etapa 5. Não compartilhe agulhas ou outro equipamento de injeção

Se você usa drogas recreativas ou qualquer outro tipo de droga ou medicamento injetado com uma agulha, nunca compartilhe suas agulhas ou seringas com outra pessoa. Sempre use uma nova agulha e seringa.

Compartilhar agulhas pode colocá-lo em risco de pegar outra infecção, como hepatite. Também pode colocar outras pessoas em risco de contagiar o HIV com você

Método 3 de 3: Gerenciando sua condição em casa

Etapa 1. Crie uma rotina diária para tomar sua medicação

Quando você tem HIV, é muito importante tomar sua medicação todos os dias para manter sua infecção sob controle. Ignorar os medicamentos pode permitir que a infecção piore, colocá-lo em risco de transmitir o vírus a outras pessoas e aumentar o risco de desenvolver uma cepa de HIV resistente aos medicamentos. Trabalhe no desenvolvimento de uma rotina para ajudá-lo a controlar suas doses diárias.

Tente tomar seus medicamentos no mesmo horário todos os dias. Para ajudá-lo com isso, você pode definir um alarme, usar um aplicativo de lembrete de medicação ou pedir a um amigo ou membro da família para ajudar a lembrá-lo.
Informe o seu médico se você tiver problemas para seguir sua rotina de medicamentos por qualquer motivo, como dificuldade para se lembrar de tomar os comprimidos, problemas para engolir os comprimidos ou problemas financeiros que dificultem os custos dos medicamentos. Eles podem aconselhá-lo sobre como lidar com esses problemas.
Nunca pare de tomar seus medicamentos, mesmo se você não tiver nenhum sintoma ou os testes mostrarem que sua carga viral é indetectável. Sempre converse com seu médico antes de fazer qualquer alteração em sua rotina de medicação.

Etapa 2. Faça uma dieta saudável

Comer bem pode estimular seu sistema imunológico, aumentar seus níveis de energia e até mesmo minimizar alguns efeitos colaterais comuns de medicamentos para o HIV. Siga uma dieta rica em frutas e vegetais, grãos inteiros e proteínas magras (como peixes, carnes brancas de frango e feijão).

Se você não tiver certeza de quais alimentos são mais saudáveis para você, converse com seu médico ou nutricionista

Etapa 3. Pergunte ao seu médico sobre a experimentação de suplementos

Alguns suplementos dietéticos podem ser úteis para aliviar alguns dos sintomas do HIV. Antes de tentar qualquer suplemento, converse com seu médico. Alguns suplementos podem interagir mal com seus medicamentos para o HIV. Suplementos potencialmente úteis incluem:

Acetil-L-carnitina. Este suplemento pode ajudar a aliviar a dor nos nervos associada ao HIV.
Proteína de soro. A proteína whey pode ajudá-lo a ganhar peso e reduzir a diarreia. Também há algumas evidências de que pode aumentar sua contagem de células T CD4, as células do sistema imunológico que são atacadas pela infecção pelo HIV.

Aviso:

Certos suplementos podem tornar seus medicamentos para o HIV menos eficazes. Não tome suplementos de alho ou erva de São João se estiver sendo tratado para HIV e informe seu médico antes de tomar qualquer outro suplemento.

Etapa 4. Entre em contato com sua rede de suporte

Embora o HIV seja muito mais controlável do que costumava ser graças aos avanços atuais da medicina, ele ainda pode ser emocional, físico e financeiramente devastador. Se você está lutando para lidar com sua condição, peça ajuda a amigos e familiares. Você também pode se beneficiar ao ingressar em um grupo de apoio ou conversar com um conselheiro.