Verificar se há melanoma em sua pele é algo que todos deveriam fazer regularmente. O melanoma maligno é a forma mais mortal de câncer de pele, mas o reconhecimento precoce pode salvar vidas. Embora os melanomas possam ter aparência diferente, existem técnicas para reconhecer todos os tipos. A regra ABCDE avalia moles para assimetria, variações de borda, cor, diâmetro e evolução, enquanto a regra EFG analisa a elevação, firmeza e crescimento de uma toupeira. O método do “patinho feio” se concentra em identificar quais toupeiras são diferentes. Depois de aprender a reconhecer o melanoma, você poderá verificar sua pele com confiança. Qualquer mancha que aumenta, muda de cor ou começa a coçar deve ser avaliada por um especialista em câncer de pele. Use essas regras ao olhar para uma mancha, verruga ou sarda suspeita.
Passos
Método 1 de 4: usando a regra ABCDE; Assimetria, borda, cor, diâmetro, evolução ou mudança rápida
Etapa 1. Procure assimetria
Simetria significa uniformidade ou mesmice. Os melanomas provavelmente serão assimétricos, o que significa que a superfície da toupeira não é uniforme. Embora ter uma pinta assimétrica não signifique que você tem um melanoma, você deve fazer um exame porque é um fator de risco.
- Imagine uma linha no centro de sua toupeira.
- Compare os dois lados da toupeira. Considere o tamanho de cada metade, o formato das bordas, a cor e a elevação de cada lado.
- Se os dois lados da toupeira parecem coincidir, então é simétrico. Se eles não corresponderem, então sua toupeira é assimétrica.
Etapa 2. Verifique a borda de suas toupeiras
A borda é a borda das toupeiras, que é onde a parte colorida da toupeira encontra o resto da pele. Os melanomas geralmente têm bordas irregulares, ao contrário das manchas benignas, que têm bordas lisas. Bordas irregulares podem incluir bordas vagas, o que significa que as bordas do melanoma não serão claramente definidas.
- Uma borda lisa não significa que terá a aparência de um círculo perfeito; em vez disso, uma borda lisa não terá uma borda recortada ou deformada.
- As bordas do melanoma podem ser entalhadas ou recortadas.
Etapa 3. Examine a cor de suas manchas
Uma toupeira benigna terá uma cor consistente, enquanto um melanoma pode ter mais de uma cor. Por exemplo, um melanoma pode ser uma mistura de castanho, castanho e preto. Em alguns casos, o melanoma assume tons de vermelho, branco ou azul.
Etapa 4. Meça o diâmetro ou seus moles
As toupeiras benignas geralmente são menores em tamanho do que os melanomas. Os melanomas típicos serão maiores do que uma borracha de lápis, que tem cerca de 6 milímetros.
- Não rejeite uma toupeira suspeita só porque é pequena. Nos estágios iniciais, um melanoma pode ser pequeno.
- Se uma toupeira crescer, mesmo que ainda seja pequena, leve-a ao médico.
- Peça ao seu médico para verificar qualquer mancha maior que 6 milímetros (¼ polegada), independentemente de haver ou não outros sinais de melanoma.
Etapa 5. Observe se algum dos seus sinais evoluiu
Observe as mudanças em sua toupeira, incluindo tamanho, cor, forma e aumento. Quaisquer outros problemas, como coceira ou sangramento, também são uma preocupação. Se a mancha ou mancha crescer rapidamente de tamanho, peça imediatamente ao seu médico, não espere.
Método 2 de 4: usando a regra EFG; Elevação, Firmeza e Crescimento Rápido
Etapa 1. Verifique se a toupeira está elevada
Os melanomas nodulares, que representam cerca de 20% dos casos, não seguem a regra ABCDE. Felizmente, eles têm características comuns que ajudam a identificá-los, como estar elevado. Verifique se há manchas que parecem uma colisão. Em comparação com outras toupeiras, eles se sentirão elevados.
Etapa 2. Sinta se a toupeira está firme
As manchas benignas geralmente são semelhantes ao resto da pele, portanto, uma mancha dura é questionável. Um melanoma nodular é firme ao toque.
Use o dedo para verificar a firmeza de suas manchas. Verifique com seu médico se uma verruga está dura
Etapa 3. Observe se a toupeira cresce
Qualquer crescimento de toupeira é suspeito, mesmo que seja seu único sintoma. Se você tem crescimento rápido de toupeiras, é necessário marcar uma consulta com o médico. Os melanomas nodulares crescem rapidamente, por isso precisam ser tratados o mais rápido possível.
Método 3 de 4: usando o método do patinho feio
Etapa 1. Verifique se há manchas com aparência diferente
O método do patinho feio é especialmente útil para pessoas que têm muitas pintas, principalmente se algumas dessas pintas forem moles irregulares benignas. Como os melanomas são diferentes das verrugas normais, compare todas as suas verrugas entre si. Qualquer sinal que pareça diferente do resto é suspeito e precisa ser verificado.
- Considere o tamanho e a forma de suas toupeiras para ver se uma é maior ou menor. A toupeira suspeita deve se destacar na aparência das outras.
- Observe a cor de suas manchas para verificar se há alguma estranha. Por exemplo, se todas as suas manchas são marrom-escuras, mas uma mancha marrom-clara apareceu, verifique-a.
- Uma toupeira suspeita pode ter mais de uma cor e até três, marrom, marrom claro e arroxeado.
Etapa 2. Observe novas manchas ou lesões
Sempre que você encontrar uma nova mancha ou lesão, faça uma verificação. Às vezes, uma nova mancha é benigna, mas também é um fator de risco para melanomas.
- Novas manchas ou lesões são mais questionáveis se você não tiver muitas manchas. Pessoas com poucas manchas têm menos probabilidade de desenvolver um novo tumor benigno.
- Novas toupeiras podem ser mais questionáveis em pessoas idosas.
Etapa 3. Determine se manchas ou lesões são sintomáticas
As manchas sintomáticas têm problemas atípicos das manchas normais, como sangramento, coceira ou dor. Se você tiver um sinal que começa a apresentar sintomas, marque uma consulta para verificá-lo.
Método 4 de 4: Reconhecendo outros sinais
Etapa 1. Observe se uma ferida não cicatriza
Se uma ferida ou espinha não estiver melhorando ou continuar a reaparecer no mesmo local, é hora de consultar um médico. Seu melanoma pode parecer uma espinha normal ou pele danificada, mas você notará que não responde aos produtos de tratamento típicos.
Etapa 2. Procure manchas com cores que se espalham a partir da toupeira
Às vezes, os melanomas parecem que a cor está sangrando da verruga para a outra pele. Por exemplo, uma verruga vermelha pode ter uma área rosa em torno dela, ou uma verruga marrom escura pode estar rodeada por uma pele marrom clara. Procure também uma cor azul arroxeada na mancha ou na toupeira.
Etapa 3. Verifique se há vermelhidão e inchaço ao redor da toupeira
Você pode notar que uma ou mais de suas pintas parecem inchadas ou irritadas, semelhante a uma picada de inseto. Este inchaço é um sintoma de um melanoma, então você deve verificar essa verruga.
- O inchaço pode ser diminuto em vez de um caroço, portanto, não despreze uma área ligeiramente elevada.
- A vermelhidão pode ser rosa em vez de um vermelho escuro.
Etapa 4. Observe sinais dolorosos, doloridos ou com coceira
A sensação de um melanoma é diferente de uma toupeira normal. Use os dedos para sentir suas manchas e a área ao redor delas para ver se elas estão doloridas ou machucadas. Se uma verruga começar a coçar, anote. Acompanhe a frequência com que coça. Se você perceber que o problema persiste por alguns dias, marque uma consulta com seu médico.
Etapa 5. Verifique se há mudanças na superfície da toupeira
A pele sobre a toupeira pode sofrer alterações, mesmo que o tamanho e a cor permaneçam iguais. Sua pele pode ficar escamosa ou apresentar caroço. Você também pode notar gotejamento ou sangramento em sua verruga.
Pontas
- Verifique sua pele mensalmente.
- Não entre em pânico se você tiver uma toupeira questionável, porque às vezes as toupeiras benignas podem se parecer com um melanoma. Vá ao médico para verificá-lo.
- Nem todos os melanomas atenderão ao modelo ABCDE. Não presuma que uma toupeira é benigna apenas porque não tem esses fatores de risco.
- Se você tem pele clara, tem câncer de pele na família ou passa muito tempo ao sol, pode ser uma boa ideia consultar um dermatologista anualmente para uma "verificação de sardas".
