As reações alérgicas podem ser causadas por uma variedade de coisas, desde algo no ar até algo que você come ou bebe. Devido à ampla gama de causas possíveis, pode ser confuso tentar determinar se você ou alguém que você conhece está tendo uma reação alérgica. Felizmente, você pode procurar os principais sintomas que o ajudarão a determinar se alguém está tendo uma reação alérgica e a gravidade da reação.
Passos
Método 1 de 4: sintomas de uma alergia grave
Etapa 1. Procure atendimento médico imediato se apresentar sinais de anafilaxia
A anafilaxia é uma reação potencialmente fatal que pode ocorrer dentro de alguns segundos ou minutos após você ser exposto a algo a que é alérgico. Os sinais de anafilaxia incluem: inchaço dos lábios, língua ou garganta, dificuldade em respirar, respiração ofegante, tontura, dor de estômago intensa e pulso fraco ou rápido.
- A anafilaxia muitas vezes pode ocorrer se você comer algo a que é altamente alérgico, como amendoim ou marisco, então tente anotar o que você comeu para poder contar ao pessoal médico.
- Se você sabe que tem uma determinada alergia à qual pode ser acidentalmente exposto, mantenha uma epi-pen com você o tempo todo, apenas por segurança.
DICA DE ESPECIALISTA
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Allergies, especially food allergies, can have cofactors
Cofactors mean that the allergic reaction is worse when you introduce something else, like alcohol or Ibuprofen. Alcohol, Ibuprofen, and even exercise can lower your body's threshold for handling the allergen, making your reaction more severe.
Etapa 2. Obtenha ajuda para dor ou aperto no peito ou abdômen
Palpitações cardíacas, dores no peito e dores abdominais intensas são sinais de uma reação alérgica grave. Se você estiver experimentando algum desses sintomas, fique calmo. Você pode estar tendo uma reação que pode ser anafilaxia. Obtenha tratamento imediato para evitar sintomas de risco de vida, como choque anafilático ou ataque cardíaco.
- Concentre-se em sua respiração para ajudar a se acalmar e certifique-se de que está recebendo oxigênio suficiente.
- Se você acha que pode estar tendo um ataque cardíaco, ligue imediatamente para os serviços médicos de emergência.
Etapa 3. Procure inchaço grave que requer atenção médica imediata
Se você tiver um grande inchaço ou irritação em uma área específica da pele, isso pode ser causado por algo com o qual você tenha entrado em contato, como a hera venenosa, que pode ser tratada com cremes de venda livre. No entanto, se você tiver um inchaço grave causado por algo como uma picada ou picada de inseto, pode ter uma reação grave que pode ser potencialmente perigosa. Procure atendimento médico imediatamente se tiver uma reação grave.
- Por exemplo, o veneno de uma picada de abelha pode causar uma reação alérgica com risco de vida em algumas pessoas.
- Procure um furo ou mordida que possa ter sido causado por um inseto venenoso ou cobra. Obtenha tratamento médico de emergência se encontrar uma ferida de mordida e estiver tendo uma reação cutânea grave.
Etapa 4. Diga a alguém se sentir tonturas ou desmaiar
Se você tiver uma reação alérgica grave a algo que ingeriu ou inalou, você pode desmaiar e perder a consciência. Se, de repente, você começar a se sentir muito fraco ou tonto, diga a alguém com quem está ou perto de você para que possam ajudá-lo se você perder a consciência.
- Se você sabe que tem uma alergia grave, diga à pessoa que você acha que pode estar tendo uma reação alérgica a ela, para que ela avise ao pessoal médico se você perder a consciência.
- Se você estiver sozinho durante uma reação grave, ligue para os serviços de emergência. Diga a eles onde você está e o que você acha que pode ter causado sua reação para que eles possam ajudá-lo melhor se descobrirem que você desmaiou.
Etapa 5. Pense no que pode estar causando sua reação
Se você sabe que tem certas alergias, pense se foi ou não exposto a elas. Considere qualquer um dos alimentos que você comeu ou onde estava quando começou a sentir os sintomas. Saber as causas potenciais de sua reação pode ajudar os profissionais médicos a diagnosticar e tratá-lo.
Pense em qualquer animal de estimação ou animal que você já tenha vivido
Método 2 de 4: reações digestivas
Etapa 1. Pense em qualquer comida ou bebida que você tenha consumido
Se você começar a sentir o que acha que pode ser uma reação alérgica, reserve um momento para repassar tudo o que tenha ingerido recentemente. Fazer uma lista mental de tudo que você consumiu na última hora ou mais pode ajudá-lo a descobrir o que pode estar causando seus sintomas, especialmente se você sabe que tem uma determinada alergia alimentar.
- Se seus sintomas se tornarem sérios o suficiente para você procurar atendimento médico, certifique-se de dizer aos profissionais médicos o que você ingeriu e o que você acha que pode estar causando sua reação.
- É possível desenvolver alergias alimentares mais tarde na vida. Por exemplo, algumas pessoas podem se tornar alérgicas a mariscos, apesar de já os terem comido sem problemas.
Etapa 2. Verifique se há inchaço no rosto, olhos, língua ou garganta
Reações alérgicas graves a algo que você ingeriu podem resultar em um grande inchaço no rosto, como nos lábios e ao redor dos olhos. Sua língua também pode inchar, dificultando a fala normalmente. Tente engolir para ver se é difícil. Se for difícil engolir ou respirar, pode ser um sinal de anafilaxia. Fique calmo e obtenha ajuda médica de emergência imediatamente.
Você também pode ter uma reação a algo com o qual entrou em contato, como uma picada de abelha, portanto, verifique também se há picadas ou picadas de sua pele
Etapa 3. Preste atenção a náuseas, vômitos ou diarreia depois de comer
Algum desconforto, náusea ou até diarreia depois de comer algo pode ser apenas um efeito inofensivo de comer alimentos que podem ser muito picantes, gordurosos ou pesados. No entanto, se você sentir náuseas, vômitos ou diarreia extremos que não vão embora após algumas horas, você pode estar tendo uma reação gastrointestinal grave que precisa ser verificada por um médico para ter certeza de que não é perigosa.
- Náusea, vômito ou diarreia podem ser um sinal de uma reação alérgica sistêmica mais séria.
- Chame seu médico se você ainda estiver apresentando sintomas graves 3 horas depois de comer. Eles podem pedir que você procure tratamento de emergência.
Etapa 4. Observe se você se sentir repentinamente confuso ou ansioso após comer
Uma reação alérgica grave pode causar uma grande queda na pressão arterial, o que pode fazer com que você se sinta desorientado ou extremamente ansioso. Se, de repente, você se sentir perdido e confuso, ou se seu coração estiver batendo rápido e você sentir ansiedade, pode estar tendo uma reação séria. Preste atenção a quaisquer outros sintomas potenciais que possam confirmar que você precisa de atenção médica imediata.
Às vezes, uma reação grave causada por uma alergia alimentar pode levar algum tempo para afetar todo o seu sistema, e sua pressão arterial pode ser afetada primeiro, o que pode fazer com que você se sinta ansioso e confuso, mas normal. Fique atento a sintomas adicionais
Método 3 de 4: reações respiratórias
Etapa 1. Limpe a garganta para ver se ela está arranhando ou comprimindo
Os alérgenos podem afetar todo o seu sistema respiratório, o que inclui os seios da face, a garganta e, em casos mais graves, os pulmões. Um sintoma comum de uma reação respiratória leve é uma coceira ou coceira na parte de trás da garganta. Tente limpar a garganta para sentir se há coceira ou coceira especial. Isso pode significar que você está reagindo a algo que respirou.
Uma leve coceira na garganta geralmente pode ser tratada com medicamentos anti-alérgicos de venda livre
Aviso:
A anafilaxia, que é uma reação alérgica séria e potencialmente perigosa, geralmente inclui o fechamento da garganta. Se sua garganta estiver coçando, mas parece estar piorando e dificultando a respiração ou a deglutição, procure ajuda médica imediatamente.
Etapa 2. Respire pelo nariz para ver se seus seios da face estão congestionados
Nariz congestionado ou escorrendo é um sinal clássico de uma reação alérgica leve a algo no ar, como pólen, pelos ou mofo. Respire fundo pelo nariz para confirmar se está entupido ou escorrendo. Se você tiver dificuldade para respirar ou aperto no peito, preste atenção a isso. Se piorar, pode ser um sinal de uma reação mais séria.
- Espirrar também é um sinal comum de uma reação alérgica leve.
- A maioria das alergias que afetam os seios da face pode ser tratada com medicamentos anti-alérgicos de venda livre.
Etapa 3. Verifique se seu rosto e olhos estão coçando
Respirar um alérgeno pode causar uma reação leve que causa coceira no rosto e nos olhos. Seus olhos também podem ficar lacrimejantes. Essas reações são menores e geralmente podem ser tratadas com medicamentos anti-alérgicos de venda livre.
- Seu rosto também pode coçar de comer algo a que seja alérgico, então pense em qualquer coisa que você comeu recentemente que possa causar uma reação e fique atento a sinais adicionais de uma reação alérgica alimentar.
- Comichão nos olhos e coceira no rosto muitas vezes podem ser tratados com um medicamento anti-alérgico de venda livre, como o Benadryl.
Etapa 4. Pesquise sua previsão de alergia local para identificar as causas potenciais
Se você está tendo alergias leves, pode ser causado por alérgenos presentes no ar. Como diferentes alérgenos são liberados em diferentes épocas do ano, acesse a Internet e pesquise a previsão atual de alergias em sua área para ajudar a identificar quais alérgenos estão possivelmente causando seus sintomas.
- Saber quais alérgenos o afetam e quando estão presentes no ar pode ajudá-lo a evitá-los e a lidar com os sintomas.
- Se você estiver nos EUA, pode visitar o site do mapa nacional de alergia em
Método 4 de 4: reações cutâneas
Etapa 1. Considere as causas potenciais de sua reação cutânea
Pense em todos os novos produtos para a pele ou detergentes para a roupa que você experimentou recentemente. Tente se lembrar de todos os animais de estimação ou animais que você estava por perto pouco antes de ter uma reação cutânea. Faça uma lista de coisas que podem causar uma reação alérgica para que você possa tentar evitá-las no futuro.
Gorjeta:
Se você não tiver certeza do que está causando sua reação, converse com seu médico sobre como fazer um teste de alergia para identificar a causa.
Etapa 2. Verifique se há coceira, erupções na pele ou urticária na pele
As reações alérgicas freqüentemente afetam sua pele, causando o aparecimento de manchas vermelhas e vermelhas, bem como erupções cutâneas em áreas como pernas, tórax e abdômen. Você também pode desenvolver inchaços pequenos, elevados e que coçam, chamados de urticária. Mas não se preocupe. Se você tiver erupções na pele ou urticária, provavelmente está tendo uma reação alérgica leve que vai desaparecer por conta própria ou com medicamentos de venda livre.
- Você poderia ter esfregado contra um alérgeno, como pólen ou caspa, que entrou em sua pele e causou uma reação.
- As reações cutâneas também podem ser causadas pela inalação ou ingestão de algo que seja alérgico.
Etapa 3. Veja se seus ouvidos ou boca estão coçando
Uma reação sistêmica leve pode causar coceira em todos os tipos de lugares estranhos, incluindo dentro da boca e ouvidos. Embora possa parecer preocupante, se você tiver uma coceira no céu da boca, dentro das orelhas ou mesmo nas próprias orelhas, é provável que esteja tendo uma leve reação alérgica.
Embora irritante, uma reação alérgica leve que causa coceira nos ouvidos e na boca provavelmente desaparecerá sozinha e não é muito séria
Etapa 4. Observe se seus olhos estão com coceira ou lacrimejantes
Se os alérgenos entrarem em seus olhos pelo ar ao redor, eles podem irritá-los e fazê-los coçar e inchar. Seu corpo pode produzir mais lágrimas em um esforço para se livrar dos alérgenos, então você também pode ter olhos lacrimejantes. Aperte os olhos para ver se eles sentem coceira ou lacrimejamento, o que pode significar que você está tendo uma reação alérgica leve.
- Você pode ter coceira nos olhos sem lacrimejar ou vice-versa. Você não precisa ter os dois sintomas para suspeitar que está tendo uma reação.
- Seu rosto e olhos também podem coçar devido a uma reação alérgica a algo que você ingere ou inspira.
Etapa 5. Lave a área afetada com água e sabão neutro
Muitas reações alérgicas na pele são causadas pela exposição a uma substância irritante. Lavar a pele com água e sabão nos locais em que está tendo uma reação ajudará a remover a substância irritante, o que evitará que seus sintomas piorem.
Lavar a pele com água morna também a acalma e faz você se sentir um pouco melhor
Etapa 6. Trate a pele com coceira com creme de hidrocortisona
Se sua pele estiver realmente coçando devido a uma reação alérgica, os esteróides tópicos ajudarão a tratar seus sintomas e a evitar coçar a área, o que pode danificar sua pele e potencialmente causar uma infecção. A maioria dos esteróides tópicos pode ser comprada sem receita em sua farmácia local.
Seu médico também pode prescrever um esteróide tópico mais forte se você não puder tratar seus sintomas com creme OTC
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Pontas
- Se você sabe que tem uma alergia alimentar específica, como alergia a amendoim ou marisco, sempre pergunte como sua comida é preparada sempre que estiver comendo em um restaurante ou lanchonete, apenas por segurança.
- Sempre mantenha sua epi-pen com você se souber que tem uma alergia que pode causar uma reação grave.
Avisos
- As reações alérgicas graves requerem atenção médica imediata. Se você acha que pode estar tendo um, vá ao pronto-socorro o mais rápido possível.
- Peça a um amigo ou familiar que o leve ao pronto-socorro se você estiver tendo uma reação alérgica grave. Não dirija se sentir tonturas ou desmaiar.
