Um cisto é uma bolsa de tecido que pode aparecer em qualquer parte do corpo ou sob a pele. Embora possam parecer assustadores, a maioria dos cistos é benigna (inofensiva). Eles variam em tamanho e podem ser preenchidos com líquido ou outra substância, dependendo do tipo de cisto. Existem muitos tipos diferentes de cistos e, infelizmente, não há como prevenir a maioria deles. No entanto, se você tiver um histórico de problemas com cistos ovarianos, poderá usar medicamentos para prevenir a formação de novos cistos ovarianos. Se você tiver cistos sebáceos, que ocorrem em seu rosto, costas ou tórax, você pode tentar pará-los controlando sua acne, que pode impedir a formação de novos. Sempre que você notar uma mudança em seu corpo, como um cisto, é uma boa ideia visitar seu médico. Mesmo que você não possa prevenir a maioria dos cistos, você pode perguntar ao seu médico como lidar com eles.
Passos
Método 1 de 3: Impedindo a formação de novos cistos ovarianos
Etapa 1. Visite seu médico para um diagnóstico
Os cistos ovarianos normalmente se formam durante a ovulação. Se o folículo que contém um óvulo não se abrir durante a ovulação, ele pode formar um cisto. Os cistos ovarianos são geralmente pequenos sacos cheios de líquido e não causam sintomas. No entanto, se você já teve problemas com cistos ovarianos, pode evitar a formação de novos. Se você tiver sinais de um cisto, marque uma consulta com seu médico de atenção primária ou ginecologista. Eles farão um exame pélvico para verificar se há inchaço e, se necessário, farão um ultrassom. Os sintomas de cistos ovarianos incluem:
- Pressão, inchaço ou dor na parte inferior do abdômen
- Dor que parece aguda e vem e vai
- Dor pélvica
- Dor durante o sexo
- Ganho de peso inexplicável
Etapa 2. Tome anticoncepcionais orais para interromper a ovulação e prevenir mais cistos
Se você não está tentando engravidar, pergunte ao seu médico sobre o uso de pílulas anticoncepcionais. Os cistos ovarianos só se formam quando você está ovulando; tomar a pílula continuamente pode interromper a ovulação. Esta opção pode evitar a formação de novos cistos, embora não resolva os que já se formaram.
- Converse com seu médico sobre os possíveis efeitos colaterais, como manchas, náuseas ou dores de cabeça.
- Tome a pílula à mesma hora todos os dias para aumentar a eficácia.
Etapa 3. Conclua um curso de antibióticos se tiver uma infecção pélvica
As infecções pélvicas não tratadas podem causar a formação de novos cistos. Se você tiver uma infecção pélvica, tome antibióticos prescritos pelo médico para limpar a infecção e prevenir novos cistos. Siga as instruções de dosagem e complete todo o curso de antibióticos. Os sintomas de uma infecção pélvica incluem:
- Dor na parte inferior do abdômen ou pelve
- Sangramento anormal
- Corrimento vaginal intenso
- Dor durante o sexo
- Febre ou calafrios
Etapa 4. Trabalhe com seu médico para tratar cistos existentes
Normalmente, seu médico fará uma ultrassonografia pélvica para verificar se há suspeita de cistos ovarianos. Se as descobertas não forem preocupantes, eles farão outro ultrassom em cerca de 3 meses. Se os cistos são muito grandes ou doloridos e não desaparecem por conta própria, seu médico pode recomendar uma pequena cirurgia para remover o cisto.
- Os cistos ovarianos geralmente desaparecem por conta própria. Seu médico pode aconselhá-lo a esperar um mês ou mais antes de discutir a cirurgia.
- Em alguns casos, seu médico pode precisar remover todo ou parte de um ovário.
Método 2 de 3: tratamento da acne para prevenir novos cistos sebáceos
Etapa 1. Procure pequenos caroços em seu rosto, tórax ou costas
Se você lida com acne e observa um pequeno caroço que se formou, pode ser um cisto sebáceo. Eles podem ser preenchidos com fluido ou material semelhante a fluido. Você pode se livrar deles e tomar medidas para evitar novos. Esses cistos não são cancerígenos, mas converse com seu médico se você não quiser que eles voltem. Visite seu médico ou dermatologista para confirmar se você está lidando com cistos sebáceos.
Se você não tem um dermatologista, peça um encaminhamento ao seu médico
Etapa 2. Converse com seu médico sobre medicamentos para controlar a acne
Os cistos sebáceos se formam quando uma abertura para uma glândula sebácea é bloqueada. Isso é mais comum em pessoas com acne, portanto, para evitar esses cistos, você pode tentar controlar a acne. Seu dermatologista provavelmente irá aconselhá-lo a praticar bons cuidados com a pele e usar produtos de venda livre. Se isso não reduzir sua acne após várias semanas, pergunte a eles sobre medicamentos prescritos.
Verifique com seu provedor de seguro se suas visitas ao dermatologista são cobertas
Etapa 3. Use produtos tópicos ou medicamentos para reduzir a acne
Tratamentos de acne sem receita vêm em muitas formas. Você pode experimentar sabonetes, loções, géis, lenços de papel e tratamentos sem enxágue. Procure produtos que contenham peróxido de benzoíla, que é realmente eficaz para se livrar da bactéria que causa a acne. Você também pode pedir ao dermatologista para recomendar alguns produtos adequados para você. Visite o seu caixa ou drogaria local ou encomende produtos para a pele online. Aplique medicamentos tópicos para limpar a pele se a acne persistir.
- Existem alguns tipos diferentes de medicamentos tópicos e são normalmente usados em combinação com medicamentos orais. Os medicamentos tópicos vêm na forma de cremes, loções e géis que você aplica de acordo com as instruções do seu médico. Alguns dos tipos mais comuns incluem:
- Retinóides e drogas semelhantes a retinóides. Este medicamento vem na forma de gel, loção ou creme. Aplicar à noite, 3 vezes por semana. Conforme sua pele se acostuma com o remédio, você pode começar a aplicá-lo todos os dias. Peça orientações específicas ao seu dermatologista.
- Antibióticos. Os antibióticos tópicos atuam para eliminar as bactérias da pele, o que pode ajudar a limpar a acne. Normalmente, você aplicará este creme pela manhã e usará um retinóide à noite.
- Ácido salicílico e ácido azelaico. Aplique este creme duas vezes ao dia por pelo menos 4 semanas, a menos que seu médico lhe dê outras instruções. Alguns efeitos colaterais incluem descoloração e irritação da pele.
Passo 4. Tome medicamentos orais se o seu médico recomendar
Além dos medicamentos tópicos, seu médico pode prescrever medicamentos orais para ajudar a controlar a acne. Siga sempre as instruções de dosagem fornecidas pelo seu médico. Algumas opções comuns incluem:
- Antibióticos. Eles atuam no controle de bactérias e na redução da inflamação. Normalmente, você só os usará por um curto período de tempo para que seu corpo não se torne resistente aos antibióticos. Os possíveis efeitos colaterais incluem tonturas e náuseas.
- Contraceptivos orais combinados. O controle da natalidade pode ajudar as mulheres a controlar a acne, mas é apenas uma opção para mulheres que não desejam engravidar. Tome a pílula todos os dias à mesma hora. Pode levar alguns meses para ver os resultados, então pergunte ao seu médico sobre a combinação de anticoncepcionais orais com um medicamento tópico.
- Agentes anti-andrógenos. Se você é mulher, pergunte ao seu médico se essa opção é certa para você. Essas pílulas funcionam regulando o hormônio andrógeno. Algumas pessoas apresentam efeitos colaterais, como sensibilidade mamária. Siga as instruções de dosagem do seu médico.
- Isotretinoína. Este medicamento é apenas para os casos mais graves porque tem efeitos colaterais potencialmente graves. Antes de tomar esta pílula, pergunte ao seu médico sobre o risco de colite ulcerosa, aumento do risco de depressão e suicídio e defeitos congênitos graves.
Método 3 de 3: lidando com cistos comuns não evitáveis
Etapa 1. Use o calor para tratar pequenos cistos na pele
Os cistos cutâneos são pequenos caroços que podem surgir sob a pele ou em qualquer parte do corpo. Também chamados de cistos epidermóides, eles variam em tamanho e podem ser preenchidos com fluido ou outro material. Eles normalmente não são prejudiciais ou dolorosos. Se o caroço estiver sensível, coloque um pano úmido e quente sobre ele por alguns minutos para reduzir a inflamação.
- Se o cisto não desaparecer em algumas semanas ou se continuar a crescer, visite seu médico.
- Você não pode evitar a formação desses cistos, mas eles geralmente desaparecem por conta própria.
Etapa 2. Visite seu médico se você tiver um caroço na mão ou no pulso
Os cistos ganglionares são saliências que aparecem nas mãos e no pulso. Eles variam em tamanho e podem ser um pouco duros ao toque. Normalmente, eles são benignos e desaparecerão por conta própria. É sempre uma boa ideia visitar seu médico para confirmar que o cisto é inofensivo. Se você sentir dor, dormência ou formigamento, informe o seu médico.
- Se um cisto ganglionar não desaparece e está causando dor, seu médico pode removê-lo com uma pequena cirurgia.
- Você não pode impedir que os cistos ganglionares se formem ou se reformem.
Etapa 3. Verifique se há um cisto de Baker se o joelho doer
Informe o seu médico se você tiver um pequeno saco de líquido atrás do joelho. Os cistos de Baker são mais comuns em pessoas com artrite, então pergunte ao seu médico sobre as possíveis opções de tratamento para essa doença subjacente. Os cistos de Baker são normalmente pequenos e inofensivos, mas podem interferir na sua amplitude de movimento. Eles são sacos cheios de líquido que podem causar uma sensação de aperto.
Este tipo de cisto não pode ser evitado
Pontas
- Se você estiver preocupado com um tumor, visite seu médico para confirmar que é um cisto inofensivo.
- Faça autoexames regulares da mama para detectar protuberâncias.
