Seus ouvidos podem ficar obstruídos quando muita cera se acumula dentro deles, o que pode diminuir sua capacidade auditiva. Este wikiHow lhe ensinará como limpar seus ouvidos e se livrar do excesso de cera.
Passos
Método 1 de 2: limpeza em casa
Etapa 1. Certifique-se de não ter uma infecção no ouvido ou tímpano perfurado
Limpar seus ouvidos nessas circunstâncias pode ser extremamente perigoso, então não use este método se você suspeitar de um problema. Em vez disso, agende uma consulta médica imediatamente. Os sintomas de uma infecção no ouvido incluem:
- Febre.
- Vômito ou diarréia.
- Drenagem verde ou amarela das orelhas.
- Dor de ouvido intensa e persistente.
Etapa 2. Faça sua própria solução de amaciante de cera
Você pode comprar uma solução de limpeza de peróxido de carbamida na farmácia local ou fazer a sua própria. Combine água morna com um dos seguintes e misture bem:
- Uma colher de chá ou duas de solução de peróxido de hidrogênio a 3-4%
- Uma colher de chá ou duas de óleo mineral
- Uma colher de chá ou duas de glicerina
Etapa 3. Prepare um aplicador (opcional)
Você pode simplesmente derramar a solução da tigela em seu ouvido, se não tiver um aplicador à mão. No entanto, se você tiver um por perto, pode tornar o processo um pouco mais organizado e fácil.
- Use uma seringa grande de plástico com uma ponta de plástico, uma seringa com bulbo de borracha ou até mesmo um conta-gotas.
- Encha o aplicador com a solução. Desenhe o suficiente para que o aplicador fique mais da metade cheio.
Etapa 4. Incline a cabeça para o lado
O processo de limpeza funcionará melhor se o canal auditivo estiver o mais vertical possível. Deixe que a orelha que você está limpando fique voltada para cima.
Deite-se de lado, se puder. Apenas certifique-se de colocar algumas toalhas sob a cabeça para coletar o excesso de solução
Etapa 5. Coloque a solução lentamente no ouvido
Certifique-se de que a solução esteja à temperatura ambiente. Em seguida, despeje da tigela em seu ouvido ou posicione a extremidade do aplicador alguns centímetros acima (não no canal auditivo e aplique de 5 a 10 gotas em cada orelha.
- Se você usou peróxido de hidrogênio, poderá ouvir um som de efervescência ou estalo. Não se preocupe, isso é totalmente normal!
- Se possível, você pode pedir a outra pessoa que execute essa etapa por você. Será mais fácil para ele ter certeza de que a solução está realmente entrando em seu ouvido.
Etapa 6. Deixe a solução agir por alguns minutos
Mantenha a cabeça inclinada para o lado e dê à solução algum tempo para quebrar a cera. Cinco a 10 minutos devem ser suficientes.
Se você usou peróxido de hidrogênio, deixe a solução agir até que você não ouça mais efervescência ou estouro
Etapa 7. Drene o fluido
Segure uma tigela vazia sob a orelha ou coloque uma bola de algodão na parte externa da orelha. Incline a cabeça lentamente e deixe o líquido escorrer.
- Tenha cuidado para não empurrar o cotonete para dentro da orelha - simplesmente segure-o levemente contra a parte externa da orelha, para que fique posicionado para receber o fluido.
- Você pode usar esta solução até 2 vezes ao dia por até 4 dias para amolecer a cera antes da remoção.
Etapa 8. Lave suas orelhas
Depois que a cera amolecer, use uma seringa de borracha para limpar a cera solta. Esguiche suavemente água morna (na temperatura corporal-98,6 ° F (37 ° C) em seu canal auditivo. Para cera muito teimosa ou para pessoas com canais auditivos muito pequenos, uma garrafa de enema cheia de água limpa e morna pode funcionar melhor do que uma lâmpada seringa.
- Puxe o lóbulo da orelha para fora e para cima para abrir o canal auditivo.
- Faça isso sobre a pia, banheira ou outro recipiente: é uma operação confusa e você pode jogar fora pedaços de cera de ouvido.
Etapa 9. Irrigue seus ouvidos novamente
Com acúmulo excessivo, pode ser necessário repetir o processo duas vezes ao dia por não mais do que quatro a cinco dias.
Não drene seus ouvidos com muita frequência. Isso pode danificar o tímpano e a pele sensível do canal auditivo
Etapa 10. Seque suas orelhas
Quando terminar de enxaguar, coloque uma toalha sobre a orelha e incline a cabeça para o outro lado para drenar a água. Bata suavemente na parte externa da orelha com uma toalha e repita o processo na outra orelha.
Se este processo não remover completamente o caminho do ouvido, consulte um profissional de saúde dentro de 3-5 dias para irrigação
Método 2 de 2: Buscando remédios médicos
Etapa 1. Visite seu médico
Se você não conseguir resolver o bloqueio sozinho, marque uma consulta com um médico. Ele ou ela pode dizer em alguns segundos se você tem um bloqueio e realizar um procedimento rápido para lavar suas orelhas. Você pode estar tendo os seguintes sintomas:
- Dores de ouvido persistentes.
- Audição abafada.
- Uma sensação de plenitude no ouvido.
Etapa 2. Use uma solução sem receita
Para lidar com problemas de cera de ouvido de longo prazo, seu médico pode sugerir o uso de soluções de venda livre contendo peróxido de carbamida a cada quatro a oito semanas.
- As marcas que usam peróxido de carbamida incluem Murine, Debrox, Auro, Mack's e GoodSense.
- Seu médico também pode sugerir gotas para os ouvidos contendo oleato de polipeptídeo de trolamina ou Cerumenex.
Etapa 3. Relaxe
O médico pode enxaguar seus ouvidos com um coletor de água ou seringa do tipo bulbo para limpar bloqueios menores (lavagem), ou pode remover bloqueios maiores em parte com um instrumento chamado cureta ou por sucção. Não dói nada e, em apenas alguns minutos, seus ouvidos estarão seguros e completamente limpos - e sua audição ficará surpreendentemente melhor.
Etapa 4. Consulte um especialista, se necessário
Fale com o seu médico ou com um especialista em ouvido, nariz e garganta (ENT) se tiver acúmulos frequentes e incómodos de cera de ouvido.
Vídeo - Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube
Pontas
- Para limpar a cera do ouvido do bebê, é melhor consultar um médico em vez de recorrer a remédios caseiros.
- Se você não tiver certeza sobre nada disso, consulte seu médico.
- De acordo com especialistas em ouvido, nariz e garganta (ORL), um cotonete é a última coisa que você deve colocar no ouvido. Limpar os ouvidos com um cotonete pode causar mais problemas. Em vez disso, use um pano úmido para lavar a parte externa da orelha ou enxágue as orelhas durante o banho.
- Usar cotonetes com muita frequência pode resultar na remoção de cera do canal auditivo ou arranhões, o que permite infecção bacteriana (como a orelha de nadador).
- Para cera de ouvido problemática, consulte um especialista em ENT (ouvido, nariz e garganta).
- Não use a técnica de peróxido de hidrogênio se você tiver um tímpano perfurado ou um histórico de problemas de ouvido.
- Limpe os ouvidos depois de tomar um banho. É muito mais fácil porque o cerume será mais macio. Isso ajuda a prevenir a impactação de cerume.
- Se você é descendente de asiáticos, provavelmente tem cera de ouvido seca. Derramar líquido nos ouvidos não adianta nada. Esse tipo de cera é removido simplesmente com um palito, que você pode encontrar na sua farmácia local ou supermercado asiático. Um palito de orelha é um palito (normalmente de bambu) com uma pequena concha na extremidade. Use o palito de ouvido com cuidado para retirar a cera do canal auditivo, certificando-se de não ir muito fundo. Como esse tipo de cera é normalmente encontrado em quantidades muito minúsculas, é seguro removê-lo manualmente, desde que você seja cuidadoso. É ainda melhor ter outra pessoa para fazer isso por você.
- Se você perceber que seus canais auditivos estão secando muito devido ao peróxido de hidrogênio, coloque algumas gotas de óleo (óleo de bebê ou óleo mineral) em seu ouvido.
- Limpe suas orelhas com uma lavadora quente (não dentro da orelha, apenas por fora).
Avisos
- Não use remédios caseiros em crianças menores de 12 anos.
- Se você tiver uma infecção no ouvido ou mesmo suspeitar que tem um tímpano perfurado, consulte seu médico antes de realizar qualquer tratamento caseiro. Você pode danificar seriamente seus ouvidos.
- Não use cotonetes. O uso de cotonetes no canal auditivo é uma das causas mais comuns de perfuração do tímpano, uma condição que às vezes requer cirurgia para ser corrigida.
- A técnica do peróxido de hidrogênio não deve ser usada mais de uma ou duas vezes por semana, no máximo.
- Evite "fazer velas", que envolve colocar uma vela acesa e oca em seu ouvido. Os proponentes afirmam que a sucção irá sugar a cera de seus ouvidos, mas a pesquisa mostrou que não é apenas ineficaz, mas pode causar ferimentos graves, incluindo queimaduras e perfurações no tímpano.
