O papilomavírus genital humano (HPV) é uma infecção sexualmente transmissível que nem sempre apresenta sintomas. Na verdade, a maioria das pessoas com HPV nem sabe que está infectada. Não é algo para se envergonhar, pois muitos adultos são afetados por este vírus. Lembre-se, porém, de que os diferentes tipos de HPV podem causar diversos problemas, como verrugas genitais ou até mesmo câncer cervical. Portanto, você deseja evitá-lo quando puder, por meio de medidas como tomar a vacina contra o HPV e praticar sexo seguro. Se você suspeitar que pode ter essa condição, converse com seu médico para obter mais informações.
Passos
Método 1 de 3: Protegendo-se durante o sexo
Etapa 1. Use proteção como preservativos ou barreiras dentais toda vez que fizer sexo
Preservativos de látex ou de nitrila são as melhores opções se você tem um pênis para sexo oral, anal e vaginal. Você pode usar barreiras dentais no lugar de preservativos para proteção durante o sexo oral, e também funcionam bem para mulheres que fazem sexo com mulheres.
Uma barreira dentária é um pedaço fino de látex que você pode esticar. Às vezes, você pode encontrá-los com os preservativos nas lojas ou pode verificar online
Passo 2. Coloque um preservativo corretamente quando o pênis estiver ereto
Para colocar um, coloque-o na ponta de um pênis ereto com a ponta apontada. Use os dedos para beliscar suavemente a ponta para forçar a saída do ar. Role o preservativo pelo pênis até chegar à base.
Não use lubrificantes à base de óleo, como óleo de bebê, óleo de cozinha, loção ou vaselina, com preservativos de látex. Use apenas lubrificantes à base de silicone ou água, que você pode encontrar na maioria das drogarias e lojas de varejo
Etapa 3. Tire o preservativo corretamente logo após o sexo
Assim que terminar, segure o preservativo na base enquanto puxa para fora da outra pessoa. Assim, o preservativo não sairá enquanto você está tentando puxá-lo. Assim que sair, tire o preservativo e jogue-o no lixo.
Etapa 4. Coloque uma barreira dentária como barreira entre você e a outra pessoa
Para usar um dique dentário, coloque-o sobre a vulva ou o ânus. Você pode então usá-lo para se proteger quando fizer sexo oral ou mesmo quando estiver usando as mãos.
Certifique-se de usar uma nova barragem dentária cada vez que mudar de posição. Não o mova de uma pessoa para outra, pois isso transferirá germes
Método 2 de 3: Obtendo a vacina contra HPV
Etapa 1. Tome a vacina quando for mais jovem para obter melhores resultados
Embora você possa tomar esta vacina mais tarde na vida, é melhor tomá-la quando você for mais jovem, de preferência aos 11 ou 12 anos, antes de começar a fazer sexo. No entanto, se você não pôde tomá-la naquela época, pode tomar a vacina até os 26 anos. Embora possa ser menos eficaz, ela ainda fornecerá alguma proteção.
- Algumas recomendações mais recentes sugerem que você pode tomar a injeção até os 45 anos, portanto, verifique com seu médico.
- Esta vacina não protege contra todos os tipos de HPV. No entanto, oferece proteção contra os tipos 16 e 18, que têm maior probabilidade de causar câncer cervical. Também protege contra o 6 e o 11, que têm maior probabilidade de causar verrugas genitais. Além disso, a vacina também protege contra outros 5 tipos que podem levar a outros tipos de câncer.
Etapa 2. Apareça em todas as suas fotos
Se você tem entre 9 e 14 anos, precisa de 2 injeções, com 6 meses de intervalo. É importante fazer as duas fotos. Se você tiver mais que essa idade, precisará de 3 doses. Você deve tomar a segunda injeção 2 meses após a primeira e a terceira injeção 4 meses depois.
Se você tem entre 9 e 14 anos, pode esperar até um ano entre as fotos
Etapa 3. Converse com seu médico se tiver dúvidas sobre segurança
A vacina foi estudada e é muito segura em geral, mas você sempre pode conversar com seu médico sobre os riscos. Os principais riscos são febre baixa e, em casos muito raros, uma reação alérgica que leva ao choque anafilático.
Estudos demonstraram que esta vacina é segura para mulheres grávidas. Não afeta a fertilidade, nem faz com que as crianças sejam mais sexualmente ativas
Método 3 de 3: Tomando outras precauções
Passo 1. Pule de fazer sexo se quiser prevenir esta condição completamente
A única maneira segura de prevenir o HPV é não fazer sexo. No entanto, a proteção e a vacina contra o HPV são as próximas melhores opções, portanto, certifique-se de se proteger quando começar a fazer sexo.
Etapa 2. Converse com seu parceiro sobre ser testado antes de ser íntimo
Antes de fazer sexo, discuta como fazer o teste de HPV, se você ou eles puderem. Lembre-se de que apenas pessoas com vaginas podem fazer o teste de HPV. Também é uma boa ideia fazer o teste de outras DSTs ao mesmo tempo.
- Ao falar com seu parceiro, você pode dizer: "Ei, eu gostaria de ser mais íntimo, mas você se importaria se nós dois fizéssemos o teste de DST primeiro? Só para garantir".
- Ao fazer o teste de HPV, você provavelmente precisará fazer um papanicolau, embora seu médico também possa recomendar um teste de HPV, também realizado por via vaginal. Para outros testes de DST, você pode precisar de uma amostra de urina, exame de sangue ou exame físico.
Passo 3. Permaneça em um relacionamento monogâmico onde um ou ambos foram testados
Um relacionamento monogâmico é aquele em que você só faz sexo um com o outro. Limitar o número de parceiros diminui suas chances de contrair HPV.
Você ainda deve usar proteção, mesmo que tenha sido testado
Etapa 4. Faça um exame de Papanicolaou ou teste de HPV a cada 3-5 anos, começando aos 21 anos
Esses testes verificam o vírus e o câncer cervical. Quando você tiver vinte anos, faça um teste de Papanicolaou a cada 3 anos. Depois de fazer 30 anos, você pode esperar 5 anos se tiver os exames de Papanicolau e HPV feitos juntos a cada 5 anos ou um ou outro a cada 3 anos.
Acima de 65 anos, você não precisa dos testes
Etapa 5. Evite qualquer contato pele a pele desprotegido com a área genital
Esse vírus pode estar presente em toda a área genital e é transmitido de pele a pele, não apenas por meio do sexo. Qualquer contato que você tiver pode transmitir a doença.
Você não precisa estar apresentando sintomas da doença para transmiti-la. Na verdade, na maioria das vezes você não apresentará sintomas até que a doença tenha progredido
Pontas
- Sexo vaginal e anal são as formas mais comuns de transmissão do HPV. No entanto, o HPV pode ser transmitido mesmo que não haja relação sexual. O HPV é transmitido pelo contato pele a pele na área genital.
- O rastreamento regular do câncer cervical é importante, mesmo que você tenha sido vacinado. A vacina não protege contra todos os tipos de HPV causadores de câncer.
- As infecções por HPV que causam verrugas não são as mesmas infecções que podem causar câncer.
- As verrugas genitais podem ser removidas com medicamentos ou por um profissional de saúde. Eles também podem desaparecer por si próprios, mas você ainda deve consultar um médico.
- Seja honesto com seu médico sobre os tipos de sexo que você está tendo. Eles já ouviram tudo e não podem ajudá-lo se você não for honesto com eles.
