Além de ser desconfortável e perturbador, vomitar pode causar uma dor de garganta que persiste; no entanto, você não precisa apenas lidar com o desconforto desse tipo de dor de garganta. Existem vários remédios que podem ser usados para tratá-la de forma rápida e eficaz. Isso inclui soluções simples, medicamentos sem receita e remédios naturais.
Passos
Método 1 de 4: aliviando o desconforto com soluções simples
Etapa 1. Beba água ou outro líquido transparente
Beber um pouco de água depois de vomitar pode aliviar o desconforto de uma dor de garganta, além de ajudar a evitar a desidratação. A água pode ajudar a eliminar o excesso de ácido estomacal, que pode cobrir sua garganta quando você vomita.
- Se você ainda estiver com dor de estômago, beba água lentamente e não beba muito. Em alguns casos, encher o estômago com muita água ou beber muito rapidamente pode fazer com que você vomite novamente. Pequenos goles quando a dor de garganta aumenta devem resolver o problema.
- Você também pode tentar beber um pouco de suco de maçã ou outro líquido transparente.
Etapa 2. Beba uma bebida quente
Se a água pura não aliviar a dor de garganta, experimente uma bebida quente, como um chá de ervas. O calor de uma bebida como o chá pode realmente aliviar a dor de garganta quando bebido lentamente. Certifique-se de perguntar ao seu médico antes de escolher um chá de ervas, especialmente se estiver grávida, amamentando, tiver diabetes ou doenças cardíacas.
- O chá de gengibre pode ajudar a aliviar as náuseas persistentes e a aliviar a dor de garganta, mas não deve ser dado a crianças com menos de dois anos. Você também pode experimentar o chá de hortelã-pimenta, que pode acalmar e entorpecer a dor de garganta. Não beba chá de hortelã-pimenta se tiver DRGE ou dê-o a crianças pequenas.
- Certifique-se de que a bebida não está muito quente. Uma bebida muito quente quando consumida pode piorar a dor de garganta, não melhorar.
- Experimente colocar mel em sua bebida quente. O mel, além do chá, pode ajudar a aliviar a dor de garganta. Não dê mel a crianças menores de 12 meses, pois isso as coloca em risco de botulismo infantil.
Etapa 3. Gargareje com água salgada morna
Água salgada morna pode aliviar a dor de garganta causada por vômito. A água salgada alivia a dor de garganta, reduzindo qualquer inchaço e reduzindo os sintomas.
- Para fazer um gargarejo com água salgada, misture 1 colher de chá (5 g) de sal em 240 mL (8 fl oz) de água morna.
- Certifique-se de não engolir a mistura de água salgada. Isso pode incomodar ainda mais seu estômago.
Etapa 4. Coma alimentos suaves
Se você está com dor de garganta por vomitar, mas está com fome, alimentos suaves podem aliviar sua dor de garganta e encher o estômago vazio. Um alimento que não tem componentes ásperos ou duros será fácil para uma garganta irritada e pode até mesmo ajudar a aliviar uma garganta irritada pelo ácido estomacal.
- Pequenas quantidades de alimentos como gelatina, picolés e bananas são boas opções para alimentos suaves que irão aliviar a dor de garganta.
- Tenha cuidado ao comer depois de ter vomitado, especialmente se você ainda estiver com náuseas, pois comer muito pode fazer com que você vomite mais. Você pode ficar tentado a comer algo fresco e suave, como iogurte ou sorvete, mas deve evitar laticínios até ter certeza de que acabou de vomitar.
Método 2 de 4: usando medicamentos sem receita
Etapa 1. Use spray para dor de garganta
O spray para dor de garganta contém um anestésico local que minimiza temporariamente a dor de garganta. Siga as instruções na embalagem para saber quantos sprays você pode aplicar e com que freqüência deve aplicá-los.
Esses sprays estão disponíveis na maioria das farmácias e seções de medicamentos de venda livre em grandes caixas e supermercados
Etapa 2. Chupe um losango
Como sprays para dor de garganta, as pastilhas feitas para aliviar dores de garganta contêm um anestésico local que minimiza a dor de garganta. Essas pastilhas vêm em uma variedade de sabores e estão disponíveis na maioria das farmácias e lojas em geral.
- Como outros medicamentos de venda livre, você precisa seguir as instruções sobre a frequência de uso do produto.
- Um anestésico local não elimina a dor permanentemente. Isso o aliviará apenas temporariamente.
Etapa 3. Tome um analgésico
Analgésicos de venda livre podem ajudar a eliminar vários tipos de dor, incluindo dor causada por vômito. No entanto, você precisa se certificar de que o episódio de náusea e vômito acabou antes de tomar um analgésico, pois isso pode perturbar seu estômago e causar mais desconforto.
Alguns analgésicos que você pode usar para dor de garganta incluem paracetamol, ibuprofeno e aspirina
Método 3 de 4: usando remédios naturais
Etapa 1. Verifique primeiro com seu médico
Embora muitos remédios à base de ervas sejam seguros para a maioria das pessoas, não presuma que, por ser natural, isso significa automaticamente que é seguro. As ervas podem interagir com outros medicamentos, e algumas ervas podem piorar outras condições médicas ou podem não ser seguras para certas populações, como crianças, mulheres grávidas e idosos. Sempre erre pelo lado da cautela e pergunte ao seu médico antes de tentar um remédio natural.
Etapa 2. Faça um gargarejo de raiz de alcaçuz
A raiz de alcaçuz deve ser cozida em água para criar um gargarejo que irá aliviar sua dor de garganta. Demonstrou-se que a raiz de alcaçuz alivia o desconforto de uma dor de garganta após a anestesia, por isso também pode funcionar para aliviar uma dor de garganta causada por vômito.
Existem alguns medicamentos que reagem com o alcaçuz, portanto, verifique com seu médico se você está tomando medicamentos para hipertensão, doenças renais, hepáticas ou cardíacas
Etapa 3. Beba chá de raiz de marshmallow
O chá de raiz de marshmallow não tem relação com a guloseima branca e fofa. Em vez disso, é uma planta com propriedades medicinais, incluindo a capacidade de aliviar dores de garganta.
- O chá de raiz de marshmallow está geralmente disponível em lojas de produtos naturais e online.
- A raiz de marshmallow também pode aliviar dores de estômago, por isso pode ajudar com a causa do vômito, bem como com a dor de garganta após o vômito.
Etapa 4. Pegue o olmo escorregadio
O olmo-escorregadio cobre a garganta com uma substância gelatinosa que alivia a dor de garganta. Geralmente vem na forma de pó ou pastilha. Se você obtiver a forma em pó, misture com água quente e beba.
Mulheres grávidas ou amamentando não devem usar olmo-escorregadio
Método 4 de 4: Buscando atenção médica
Etapa 1. Saiba quando entrar em contato com seu médico
Embora seus vômitos e náuseas possam passar rapidamente, existem algumas situações em que você deve entrar em contato com o seu médico. Mesmo um caso leve de gripe pode se tornar sério se o doente ficar desidratado. Ligue para seu médico se você ou seu filho tiver o seguinte:
- Você não consegue segurar nenhum alimento ou líquido
- Você vomitou mais de três vezes em um dia
- Você recebeu ferimento na cabeça antes de o vômito começar
- Você não urina há seis a oito horas
- Para uma criança com menos de seis anos: o vômito dura mais do que algumas horas, ela tem diarreia, sinais de desidratação, febre ou não urina há quatro a seis horas
- Para uma criança com mais de seis anos: o vômito dura mais de 24 horas, a diarreia combinada com o vômito dura mais de 24 horas, há quaisquer sinais de desidratação, febre superior a 101 ° F (38,3 ° C) ou eles não urinam há seis horas
Etapa 2. Saiba quando ligar para os serviços de emergência
Em alguns casos, você ou seu filho precisarão de atenção médica imediata. Ligue para o 911 ou seus serviços de emergência imediatamente se você ou seu filho tiver o seguinte:
- Sangue no vômito (parece vermelho brilhante ou parece borra de café)
- Forte dor de cabeça ou torcicolo
- Letargia, confusão ou diminuição do estado de alerta
- Forte dor abdominal
- Respiração ou pulso rápido
Ideias para comida e bebida
Alimentos calmantes para comer depois de vomitar
Bebidas para consumir depois de vomitar
