Os aparelhos dentais funcionam aplicando pressão contínua durante um período de tempo para mover os dentes lentamente em uma direção específica. O problema é a parte lenta. A primeira pergunta de qualquer pessoa que use aparelho é: quando posso tirá-lo? Siga estas instruções para se livrar do aparelho o mais rápido possível.
Passos
Parte 1 de 2: Escolha de sua estratégia de tratamento
Etapa 1. Comece cedo
As crianças devem fazer sua primeira triagem ortodôntica aos 7 anos, para verificar possíveis problemas. É melhor começar com o aparelho ortodôntico assim que os dentes permanentes estiverem colocados, o que pode ocorrer aos 10 ou 11 anos nas meninas e aos 13 ou 14 anos nos meninos. Quanto menos maduros os dentes, mandíbulas e músculos faciais, mais rapidamente o tratamento pode ser realizado, o que significa menos tempo no aparelho.
Etapa 2. Considere a terapia do alinhador (ALT) em vez dos aparelhos convencionais (CEB)
Metal, as chaves edgewise envolvem a ligação de metal de aço inoxidável aos dentes para aplicar forças precisas que os movem no lugar. Os alinhadores são um material plástico claro e forte fabricado para caber na boca de cada pessoa. Como as braçadeiras de metal convencionais, elas atuam exercendo pressão ao longo do tempo. Ao contrário dos suportes de metal, você passará por uma série de alinhadores, usando cada um por três semanas. Os alinhadores são menos intrusivos e os estudos mostram que eles reduzem o tempo nas chaves.
- Chaves alinhadoras são mais caras. Dependendo da sua situação particular, eles podem reduzir o tempo de uso do aparelho em apenas uma pequena quantidade, ou nem mesmo, portanto, consulte seu ortodontista antes de decidir qual aparelho você escolherá.
- Ao contrário dos suportes de metal, os alinhadores podem ser removidos, o que é ótimo para fotos etc. No entanto, eles devem ser usados pelo menos 20 horas por dia para serem eficazes. Se você está preocupado com o fato de seu filho usá-los o suficiente, você pode optar por suspensórios de metal.
Etapa 3. Considere o tratamento ortodôntico acelerado se você for um adulto
Como os adultos têm dentes e mandíbulas mais desenvolvidos, os dentes demoram mais para se mover. A baixa terapia a laser e a corticotomia, bem como a micro-osteoperfuração, mostraram reduzir o tempo de tratamento em adultos.
- A terapia com laser baixo envolve o direcionamento de rajadas curtas de luz de baixa frequência na mandíbula para aumentar a produção de osteoclastos, células que desmineralizam o bloqueio ósseo na mandíbula, acelerando assim o movimento dentário. Também reduz a dor.
- A corticotomia envolve pequenos cortes no osso ao redor do dente para acelerar bastante o movimento. Geralmente é combinado com enxerto alveolar (enxerto de osso desmineralizado sobre os cortes) em uma técnica chamada Ortodôntica Osteogênica Acelerada. Foi demonstrado que reduz o tempo de tratamento em até um terço.
- A micro osteoperfuração é semelhante à corticotomia, aceite que uma ferramenta é usada para fazer perfurações muito menores no osso. Isso aumenta a produção de osteoclastos, ajudando a desmineralizar o osso duro e a promover o movimento.
Etapa 4. Consulte seu ortodontista para discutir os prós e os contras de vários tratamentos
Desconfie do Acceledent - um dispositivo muito promovido, que cria microvibrações destinadas a acelerar o movimento dentário. É muito caro, e estudos clínicos recentes indicam que o Acceledent não diminui o tempo de uso do aparelho.
Parte 2 de 2: Seguindo as instruções do seu ortodontista
Etapa 1. Faça o que seu ortodontista lhe disser
O tempo necessário para os aparelhos fazerem seu trabalho varia de pessoa para pessoa, dependendo da gravidade do problema; a quantidade de espaço disponível em sua mandíbula; a distância que os dentes devem percorrer; a saúde de sua boca; e quão rigorosamente o paciente segue as instruções. Essa última parte é onde você entra!
Etapa 2. Mantenha sua boca limpa
Uma melhor higiene dental pode permitir que seus dentes se movam para a posição correta mais rapidamente.
Etapa 3. Corte os alimentos sólidos
Cortar alimentos como vegetais crus, frutas e pão crocante reduz a pressão sobre o aparelho durante a refeição e evita que sejam danificados.
Etapa 4. Não coma alimentos duros ou pegajosos
Eles podem danificar seu aparelho e também causar cáries. Alimentos a evitar incluem:
- Pipoca
- Nozes
- Salgadinhos
- Chiclete
- Caramelo
- Caramelos
- Biscoitos
Etapa 5. Fique longe de refrigerantes ou outras bebidas carbonatadas
Eles podem danificar seus dentes, o que pode significar mais tempo no aparelho.
Etapa 6. Não mastigue cubos de gelo
Isso pode danificar o aparelho ou os dentes.
Etapa 7. Não mastigue coisas como canetas ou canudos
Isso pode danificar seu aparelho. Mantenha qualquer coisa que não seja comida fora de sua boca.
Etapa 8. Quebre hábitos como roer as unhas ou brincar com os elásticos do aparelho
Ambas as atividades podem empurrar seus dentes para fora da linha, aumentando a quantidade de tempo que você gasta no aparelho.
Etapa 9. Baixe um aplicativo
Pesquisas mostram que aplicativos de ortodontia ajudam as pessoas a cuidar melhor dos dentes. Basta procurar “aplicativo de ortodontia”.
Etapa 10. Considere o uso de uma escova de dentes elétrica por 15 minutos por dia
Um estudo recente mostra que isso pode acelerar o movimento dentário e reduzir o tempo de uso do aparelho.
