3 maneiras fáceis de reduzir o inchaço do nervo óptico

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3 maneiras fáceis de reduzir o inchaço do nervo óptico
3 maneiras fáceis de reduzir o inchaço do nervo óptico

Vídeo: 3 maneiras fáceis de reduzir o inchaço do nervo óptico

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Anonim

O edema do nervo óptico, também chamado de neurite óptica, é uma condição em que a inflamação do nervo óptico causa problemas de visão. Isso pode ser sério, portanto, entre em contato com seu médico imediatamente se sentir perda repentina de visão e dores de cabeça. Felizmente, vários tratamentos podem limpar a inflamação e restaurar sua visão, então tente não se preocupar muito - com cuidados médicos adequados, você pode voltar ao normal em nenhum momento e, quando estiver melhor, poderá prevenir a recorrência, praticando um estilo de vida saudável e tratando todos os problemas de saúde subjacentes.

Passos

Método 1 de 3: Buscando tratamento médico

Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 1
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 1

Etapa 1. Visite o médico imediatamente se tiver problemas repentinos de visão

O principal sintoma da neurite óptica é o início repentino de visão embaçada ou escura e 90% das vezes isso ocorre em um olho. Você também pode sentir dor nos olhos ou ter dor de cabeça e náuseas. Esses sintomas geralmente se manifestam em cerca de 3 dias. Isso pode ser alarmante, mas não entre em pânico. Visite seu médico imediatamente para uma avaliação médica.

  • A neurite óptica requer atenção médica, portanto, não tente tratá-la em casa sem falar com seu médico.
  • Se você tiver problemas de visão, não tente ir ao médico. Peça a outra pessoa para levá-lo ou pegar um táxi.
  • Esses sintomas também podem estar associados a um derrame ou ataque cardíaco. Se seu coração estiver batendo forte, você tiver dor no braço esquerdo, tiver dificuldade para respirar ou se sentir confuso ou tonto, ligue para os serviços de emergência imediatamente. Do contrário, o problema não é uma emergência.
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 2
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 2

Etapa 2. Faça um exame oftalmológico completo para diagnosticar o problema

Seu médico pode realizar este exame ou pode encaminhá-lo a um oftalmologista. Um exame visual dos olhos e alguns testes de visão geralmente são tudo o que o médico precisa para diagnosticar a neurite. Nenhum desses testes é invasivo ou doloroso.

  • Seu médico também pode solicitar uma ressonância magnética para fazer uma varredura ou seu cérebro. Isso é para descartar um tumor cerebral, esclerose múltipla ou outra lesão, que pode causar neurite em casos raros.
  • Se você tiver uma condição médica subjacente, o médico também pode solicitar uma série de exames de sangue para ver se a causa é a doença.
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 3
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 3

Etapa 3. Descanse por 1 a 2 semanas se o médico suspeitar que a neurite vai desaparecer por conta própria

Em muitos casos, você não precisará de mais tratamento para aliviar sua condição. Depois de examinar seus olhos, o médico pode concluir que a neurite desaparecerá por conta própria. Eles vão mandar você para casa para descansar enquanto a condição segue seu curso. Mantenha o seu médico atualizado e informe-o se a sua visão piorar durante este período.

  • Se a neurite desaparecer por conta própria, provavelmente o fará dentro de uma a duas semanas. Após cerca de 1 ano, sua visão irá melhorar principalmente de volta ao normal.
  • A neurite tem mais probabilidade de desaparecer por conta própria se você não tiver uma condição médica subjacente que a desencadeou. Se você tem uma doença auto-imune ou outra doença crônica, seu médico pode tomar medidas adicionais.
  • Uma vez que sua visão ainda pode estar prejudicada até que a condição melhore, não dirija ou opere máquinas até que sua visão melhore.

Método 2 de 3: Aliviando os sintomas com drogas

Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 4
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 4

Etapa 1. Tome corticosteroides para reduzir a inflamação se a condição não desaparecer

Se sua condição não melhorar, ou seu médico suspeitar que não vai melhorar por conta própria, eles podem prescrever uma rodada de corticosteróides de curto prazo. Esses medicamentos reduzem o inchaço e a inflamação ao redor do nervo óptico, o que deve melhorar a visão sem problemas duradouros.

  • O médico pode administrar esteróides por via intravenosa, pois isso pode acelerar sua recuperação e retardar a esclerose múltipla. Seu médico raramente prescreverá pílulas orais, mas se o fizerem, siga suas instruções e tome-as exatamente como dirigidas.
  • Os possíveis efeitos colaterais do uso de esteroides em curto prazo são insônia, irritabilidade, rubor facial e dor de estômago. O ganho de peso é um efeito possível se você tomar esteróides por um longo prazo.
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 5
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 5

Etapa 2. Use drogas supressoras do sistema imunológico se você tiver uma doença auto-imune

Uma doença autoimune é uma condição em que seu sistema imunológico é hiperativo e ataca seu próprio corpo. A neurite às vezes é causada por uma doença autoimune, especialmente esclerose múltipla. Se você tiver um distúrbio auto-imune existente ou se seu médico suspeitar que você está desenvolvendo um, eles podem prescrever medicamentos para suprimir o sistema imunológico e evitar que ele ataque os nervos ópticos.

  • Tome cuidado extra para evitar ficar doente enquanto estiver tomando imunossupressores. Lave as mãos com frequência, siga uma dieta rica em vitaminas e evite pessoas doentes.
  • Em alguns casos, o edema do nervo óptico é um sintoma inicial de uma doença auto-imune. Seu médico provavelmente irá prescrever imunossupressores para retardar o início da doença.
  • As doenças autoimunes são geralmente condições controláveis. Muitas pessoas vivem com eles por toda a vida, com poucas complicações.
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 6
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 6

Etapa 3. Reduza a pressão no olho com acetazolamida

Em alguns casos, a neurite óptica é causada pela produção excessiva de fluido espinhal pelo corpo, o que aumenta a pressão no nervo óptico. Para combater isso, seu médico pode prescrever acetazolamida para reduzir a pressão nos olhos. Isso pode reduzir a inflamação do nervo óptico e melhorar a visão.

  • Este medicamento vem em forma de comprimido. Tome exatamente como seu médico lhe indicar.
  • Os efeitos colaterais comuns da acetazolamida são náuseas, vômitos e perda de apetite. Contacte o seu médico se sentir dormência ou formigueiro, confusão, febre, dor de cabeça intensa, icterícia ou urina com sangue.

Método 3 de 3: Prevenindo a recorrência dos sintomas

Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 7
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 7

Etapa 1. Siga o tratamento para a causa subjacente do inchaço

Em muitos casos, o edema do nervo óptico é resultado de uma condição diferente. O inchaço pode ter sido um surto da doença. Nesse caso, a melhor maneira de prevenir outro surto é manter a causa subjacente sob controle. Acompanhe os seus medicamentos e as visitas ao médico, e siga qualquer outro regime de tratamento que o seu médico lhe indicar.

  • Algumas causas potenciais da doença são esclerose múltipla, hepatite B, herpes, HIV, caxumba, doença de Lyme, sífilis, tuberculose e alguns distúrbios autoimunes.
  • Lembre-se de que o inchaço do nervo óptico não é necessariamente o resultado de uma doença grave e pode ocorrer por conta própria. Você precisará de um exame médico para determinar a causa.
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 8
Reduzir o inchaço do nervo óptico, etapa 8

Etapa 2. Mantenha sua pressão arterial dentro de uma faixa saudável

A pressão arterial elevada pode aumentar a pressão no resto do corpo e pode potencialmente desencadear uma neurite óptica. Faça o possível para manter a pressão arterial próxima à faixa de 120/80 para evitar surtos. Existem algumas maneiras de diminuir sua pressão arterial se a sua estiver alta.

  • Praticar exercícios regularmente ajuda a manter a pressão arterial baixa. Concentre-se em exercícios aeróbicos, como corrida, ciclismo e natação.
  • Siga uma dieta saudável com baixo teor de gorduras saturadas e sódio. Ambos os ingredientes podem aumentar sua pressão arterial. Além disso, resista ao impulso de colocar sal na comida.
  • Evite hábitos prejudiciais à saúde, como fumar ou beber muito. Beber pesado é definido como mais de 1 bebida por dia para mulheres e mais de 2 doses por dia para homens.
  • Se você toma medicamentos para a pressão arterial, tome-os exatamente de acordo com as instruções. Não pule doses ou tome muito.
Reduzir o inchaço do nervo óptico - Etapa 9
Reduzir o inchaço do nervo óptico - Etapa 9

Etapa 3. Manter um peso corporal saudável

O excesso de peso aumenta o risco de desenvolver neurite óptica e hipertensão. Fale com seu médico para determinar um peso saudável para você. Perca peso se for necessário e pratique um estilo de vida saudável para mantê-lo fora.

  • Inclua proteínas magras em sua dieta, como aves, peixes, nozes e feijão. Evite alimentos processados e carnes vermelhas, que são ricos em gorduras saturadas.
  • Coma frutas e vegetais frescos, especialmente vegetais de folhas verdes como couve e espinafre.
  • Mantenha-se ativo e faça pelo menos 30 minutos de exercícios todos os dias. Mesmo que você não possa se exercitar muito, fazer uma caminhada diária é um ótimo exercício.

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