Lentes ortográficas (Ortho-k) são lentes de contato médicas (aprovadas pelo FDA) usadas à noite. Enquanto dorme, os contactos Ortho-k moldam-se e remodela temporariamente a sua córnea, para que possa ver claramente no dia seguinte sem o auxílio dos contactos dos óculos. Alguns indivíduos podem até passar dois ou três dias sem usar lentes de contato ou óculos depois de uma única noite usando lentes de contato Ortho-k, dependendo da gravidade de sua miopia ou astigmatismo. Os contatos Ortho-k são rígidos, ao contrário das lentes de contato normais que você usaria durante o dia - isso significa que os contatos Ortho-k são mais difíceis de inserir corretamente. As lentes Ortho-k também requerem manutenção mais específica do que as lentes de contato regulares.
Passos
Método 1 de 3: Colocando as lentes nos olhos
Etapa 1. Limpe o rosto e as mãos
Uma vez que você tocará seu olho diretamente ao inserir as lentes de contato, você deve evitar que qualquer sujeira ou germes entre em seus olhos. Lave as mãos com sabão por pelo menos 30 segundos e seque-as em uma toalha limpa.
Se você tem cabelo comprido, amarre-o enquanto coloca as lentes de contato. O cabelo pode distraí-lo ao atingir os olhos e também pode transmitir sujeira e germes para as lentes
Etapa 2. Use a mão esquerda para manter o olho direito aberto
Coloque o dedo indicador esquerdo suavemente contra a pálpebra direita e puxe a pálpebra para cima de modo que o olho fique o mais aberto possível. Ao mesmo tempo, coloque o polegar esquerdo sob a pálpebra inferior e puxe-o para baixo com cuidado.
É importante que você mantenha as mãos firmes durante este procedimento. Evite piscar ao inserir as lentes de contato
Etapa 3. Coloque delicadamente a lente sobre a íris
Coloque uma das lentes de contato na ponta do dedo indicador da mão direita. Com o dedo indicador, levante-o cuidadosamente na direção do olho direito. Se a lente estiver úmida, ela deve aderir ao seu dedo e não escorregar. Mova a lente para frente até que ela cubra suavemente sua córnea e esteja firmemente no centro do seu olho.
- A íris é a seção colorida no centro do olho, que circunda a pupila. A íris dilata (abre e fecha) a pupila para ajustar a quantidade de luz que entra em seu olho.
- A córnea é um tecido transparente em forma de cúpula que cobre a parte frontal do olho. A córnea permite que a luz entre em sua pupila e ajuda a focar os raios de luz para auxiliar no foco do olho.
- Nunca force a lente em seu olho.
- Não há problema em repetir o procedimento várias vezes se você não aplicar a lente com sucesso na primeira vez.
Etapa 4. Pisque o olho para o centro e umedeça a lente
Puxe o dedo para trás, pois a lente deve ter aderido à superfície úmida do olho neste ponto. Pisque várias vezes e as lentes de contato deverão se centrar naturalmente, acomodando-se sobre a forma curva de seu olho.
Se a lente não centrar quando você piscar algumas vezes, ou se sentir desconfortável ou não estiver centralizada sobre sua córnea, você precisará puxar a lente e tentar novamente. Para remover a lente, segure-a levemente pelos lados e puxe-a levemente para longe da córnea
Etapa 5. Repita o processo para o próximo olho
Você precisará usar o polegar e o indicador para manter o olho esquerdo aberto e, em seguida, inserir delicadamente a lente sobre a íris. Se suas lentes estiverem marcadas com “R” e “L”, coloque a lente correta no olho correspondente.
Se você for canhoto, pode achar mais fácil abrir as pálpebras com a mão direita, deixando o dedo indicador esquerdo livre para inserir as lentes
Etapa 6. Vá dormir
As lentes Ortho-k são projetadas para serem usadas por um longo período de tempo enquanto você está dormindo, então você só deve colocá-las imediatamente antes de dormir. Você precisa dormir por pelo menos 8 horas para que as lentes funcionem.
Método 2 de 3: cuidando das lentes Ortho-k
Etapa 1. Não limpe suas lentes Ortho-k com água
Embora água de torneira, garrafa e água destilada sejam seguras para consumo e freqüentemente usada para limpar vidros e lentes de contato padrão, as lentes Ortho-k devem ser mantidas longe de todos os tipos de água.
- Se as lentes entrarem em contato com água e permanecerem em seus olhos por 8 horas ou mais, isso colocará você em risco de uma infecção grave chamada ceratoconjuntivite por Acanthamoeba.
- Em vez disso, suas lentes devem ser armazenadas e limpas em solução salina estéril. Essa solução deveria ter sido fornecida a você quando você comprou as lentes Ortho-k pela primeira vez, e a solução salina de reposição pode ser adquirida no consultório do seu oftalmologista ou em qualquer farmácia.
Etapa 2. Limpe suas lentes Ortho-k após cada uso
Seu optometrista deveria ter dado a você um kit de limpeza para usar com suas lentes Ortho-k quando você as comprou. Este kit conterá uma solução de limpeza, uma solução salina (para enxágue e armazenamento), um estojo de armazenamento de lentes e, possivelmente, colírios lubrificantes específicos para lentes Ortho-k.
Etapa 3. Esfregue a solução de limpeza fornecida em cada lente de contato
Para obter o melhor efeito, pingue 2-3 gotas de solução de limpeza em cada lente e, em seguida, esfregue a solução em ambos os lados com os dedos. Esfregue a solução por pelo menos 1 minuto. A solução deve começar a espumar conforme você esfrega as lentes.
- A limpeza de suas lentes removerá qualquer sujeira ou oleosidade que esteja nas lentes Ortho-k e também removerá qualquer óleo, cabelo ou pele que possa ter grudado nas lentes enquanto estiveram em seus olhos.
- Enxágue a solução de limpeza usando a solução salina fornecida. É importante remover completamente a solução de limpeza, pois os produtos químicos de limpeza abrasivos podem ser prejudiciais aos seus olhos.
Etapa 4. Mergulhe as lentes quando não estiverem em uso
Quando você não está dormindo, as lentes Ortho-k devem ser guardadas com segurança na caixa de armazenamento que lhe foi fornecida. Encha cada lado da caixa de armazenamento com solução salina (ou outra solução de armazenamento que foi fornecida) e, depois de limpar as lentes, coloque-as cuidadosamente na solução e aparafuse a tampa.
Isso evitará que as lentes sejam danificadas e permitirá que elas permaneçam estéreis
Método 3 de 3: Decidindo se você deve usar lentes Ortho-K
Etapa 1. Pergunte ao seu optometrista se seus olhos são míopes
A ortoceratologia é mais frequentemente usada para corrigir a miopia (miopia) em adultos, portanto, se você sofre de miopia, as lentes Ortho-k podem ser a melhor solução. As lentes Ortho-k também são eficazes no tratamento de astigmatismo e hipermetropia.
- O astigmatismo ocorre quando seus olhos não conseguem focar adequadamente a luz refratada na retina.
- Hipermetropia é o termo médico para hipermetropia.
Etapa 2. Buscar a ortoceratologia antes da cirurgia refrativa a laser
Embora as lentes Ortho-k forneçam apenas uma solução temporária para miopia ou astigmatismo e precisem ser usadas todas as noites (ou a cada duas noites), elas são muito mais baratas do que a cirurgia refrativa a laser (como LASIK) e podem ter resultados comparáveis.
- Ao contrário da cirurgia ocular, os resultados da ortoceratologia são temporários e reversíveis.
- O tratamento com Ortho-k é indolor e não requer período de recuperação.
- As crianças podem usar lentes Ortho-k, enquanto a cirurgia está disponível apenas para indivíduos maiores de 18 anos.
- Se você gostaria de experimentar as lentes Ortho-k, seu optometrista pode pedir que você complete um período de teste com as lentes Ortho-k antes de lhe dar uma prescrição completa. Geralmente, isso inclui um teste de 1–2 semanas.
Etapa 3. Considere as lentes Ortho-k se seu filho tiver miopia progressiva
As lentes Ortho-k podem ser muito eficazes. para crianças na faixa etária de 8 a 12 anos que sofrem de miopia progressiva (piora da miopia). Para as crianças, as lentes Ortho-k não só podem melhorar a visão diurna (como para os adultos), mas também podem prevenir ou retardar o desenvolvimento da miopia na idade adulta.
Se você suspeitar que seu filho é míope, leve-o a um optometrista para examiná-lo
Pontas
- Seja paciente consigo mesmo se estiver lutando para colocar as lentes. Mesmo que você esteja familiarizado com o uso de lentes de contato normais, colocar lentes rígidas pode ser uma experiência mais desafiadora.
- Se você está lutando para colocar as lentes nos olhos corretamente, coloque algumas gotas de solução salina para ajudar a umedecer e relaxar os olhos.
