Os antibióticos podem matar as bactérias boas em seu intestino junto com as bactérias ruins que causam sua doença, o que significa que você pode ter diarreia como um efeito colateral. Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos que você pode tomar, como probióticos ou um antidiarreico. Você também pode se sentir melhor fazendo uma dieta leve, evitando laticínios e mantendo-se hidratado. Comer bem enquanto estiver tomando antibióticos pode fazer com que seu sistema digestivo volte aos eixos e faça com que você se sinta melhor em um piscar de olhos.
Passos
Método 1 de 2: Tratamento da diarreia com ajuda médica
Etapa 1. Tome um suplemento de probióticos com o conselho do seu médico
Os antibióticos matam as bactérias boas em seu intestino junto com as bactérias que causam a infecção. Tomar um probiótico pode adicionar algumas bactérias úteis de volta ao seu intestino e ajudar a regular a digestão. Normalmente, você precisará evitar tomar o probiótico ao mesmo tempo que o antibiótico, para que eles não interfiram um com o outro. Se você estiver tomando seu antibiótico pela manhã e à noite, é mais seguro tomar um probiótico no almoço. Peça orientação ao seu médico antes de começar a tomar um probiótico.
- Probióticos à base de lactobacillus rhamnosus e saccharomyces boulardii são geralmente os mais eficazes no tratamento da diarreia.
- Você também pode obter probióticos por meio de alimentos e bebidas fermentadas, como iogurte, kefir, kombuchá, kimchi e chucrute.
Etapa 2. Pergunte ao seu médico sobre como tomar medicamentos antidiarréicos
Medicamentos como o Imodium podem ajudar a aliviar a diarreia, mas também podem impedir que o corpo elimine toxinas. Pergunte ao seu médico se o Imodium é seguro para tomar com os seus antibióticos. Não tome Imodium sem falar com seu médico, pois você pode piorar as infecções por Clostridium difficile.
Sempre pergunte ao seu médico antes de começar a tomar outro medicamento ou suplemento com antibióticos
Etapa 3. Chame seu médico se a diarreia persistir ou piorar
Se você está tomando antibióticos atualmente, os tomou nos últimos 3 meses ou foi hospitalizado dentro de 3 meses de sua diarreia, você pode estar sofrendo de colite por C. difficile. Procure atendimento médico se a diarreia persistir. Se você tiver diarreia mais de 5 vezes ao dia, febre, dor no abdômen ou sangue nas fezes, todos podem ser sinais de uma complicação. Ligue para seu médico imediatamente e descreva seus sintomas.
- Os antibióticos mais comuns que causam diarreia são cefalosporinas, penicilinas e fluoroquinolonas.
- Converse também com um médico se sua diarreia não desaparecer depois que você parar de tomar antibióticos.
Método 2 de 2: Mudando sua dieta com antibióticos
Passo 1. Tome antibióticos com ou sem alimentos, de acordo com as instruções
Alguns antibióticos são melhor absorvidos com o estômago vazio, enquanto alguns precisam ser tomados com alimentos. Preste muita atenção às instruções que vêm com seus antibióticos.
Em geral, tomar antibióticos às refeições geralmente ajuda a prevenir dores de estômago
Etapa 2. Evite alimentos que geralmente causam dores de estômago
Confie em seu próprio instinto. Se você sabe que determinado alimento ou tipo de alimento pode perturbar seu estômago, não o coma enquanto estiver tomando antibióticos. Em vez disso, siga uma dieta mais branda do que o normal.
Alimentos gordurosos e picantes são gatilhos comuns para dores de estômago
Etapa 3. Beba muitos líquidos para repor a água que seu corpo perde
Beba mais do que normalmente bebe por dia. Água é melhor, mas você também pode beber suco ou refrigerante. O caldo também pode ter um sabor calmante e reidratar o corpo.
Experimente bebidas esportivas com eletrólitos além de água
Etapa 4. Evite laticínios enquanto estiver tomando antibióticos
Os laticínios são um culpado comum que pode causar diarreia. Seu trato digestivo pode se tornar incomumente sensível a ele enquanto você está tomando antibióticos. Evite temporariamente leite, queijo, sorvete e manteiga enquanto toma antibióticos.
- O iogurte com culturas vivas pode ser uma exceção. As culturas vivas podem ajudar algumas pessoas, mas não todas, a digerir melhor.
- A farinha de trigo também pode perturbar o estômago enquanto você está tomando antibióticos.
Etapa 5. Fique longe de álcool e cafeína enquanto toma antibióticos
A cafeína e o álcool podem agravar a diarreia durante o tratamento com antibióticos. Opte por água e bebidas sem cafeína e sem álcool para se manter hidratado.
