Quer esteja acontecendo com você ou com outra pessoa, uma overdose nutricional pode ser assustadora. A niacina, mais comumente chamada de vitamina B3, está presente em várias fontes alimentares, como peixes, aves, leite, carnes magras, ovos e legumes. A maioria das pessoas obtém niacina suficiente por meio de sua dieta e é essencialmente impossível uma overdose de niacina apenas com a dieta. Os médicos podem prescrever suplementos de niacina para dislipidemia (níveis anormais de colesterol). A niacina também pode ser útil para a aterosclerose, hipertensão, artrite e outras condições, mas a pesquisa sobre os benefícios da niacina para essas condições é limitada. Uma alta dosagem de niacina pode ser tóxica e resultar em uma overdose. Para detectar os sinais de overdose de niacina, você deve ser capaz de reconhecer os sintomas visíveis e internos. Se houver suspeita de sobredosagem, deve-se procurar atendimento médico imediatamente.
Passos
Método 1 de 3: reconhecendo sintomas visíveis
Etapa 1. Verifique se há rubor intenso na pele junto com tontura
Um dos efeitos colaterais mais comuns de tomar niacina é rubor na pele, mas pode não indicar uma overdose. No entanto, o rubor intenso acompanhado de tontura é um sintoma de sobredosagem. O rubor pode incluir vermelhidão, pele quente, coceira ou irritada, bem como uma sensação de formigamento sob a pele. Esses sintomas podem aumentar se bebidas alcoólicas ou quentes forem ingeridas logo após a niacina.
Se você costuma ficar ruborizado por tomar niacina, pense em obter uma versão de lançamento de seu suplemento de niacina
Etapa 2. Fique atento a sinais de náusea e vômito
Uma overdose de niacina pode causar sintomas associados a náuseas e dor de estômago. Por exemplo, você pode sentir vômitos e diarreia.
Etapa 3. Identifique qualquer dor abdominal
Dor no abdômen também pode indicar uma overdose de niacina. Preste atenção em como está seu estômago e observe se há alguma dor. Certifique-se de informar seu médico sobre este sintoma.
Etapa 4. Observe qualquer coceira
Se sua pele coçar, isso também pode ser um sinal de overdose de niacina. Você pode notar uma sensação de coceira em uma área localizada do corpo ou em todo o corpo.
Etapa 5. Verifique se há sinais de gota
A gota é outro sintoma da overdose de niacina. Você pode notar dor, inchaço ou uma coloração arroxeada na área ao redor de uma articulação, como a articulação do dedão do pé. Você também pode notar que não consegue mover a junta tão facilmente como faria normalmente. Conforme a gota melhora, você pode sentir descamação e coceira na pele ao redor da articulação.
Etapa 6. Observe os sinais de icterícia
A niacina é processada pelo fígado e, como resultado, uma overdose pode causar danos ao fígado e causar o desenvolvimento de sintomas semelhantes aos da icterícia. Isso inclui amarelecimento da pele e dos olhos.
Método 2 de 3: Observando sinais internos de overdose
Etapa 1. Monitore sua freqüência cardíaca
Nos casos em que ocorre uma overdose de niacina, você pode sentir um batimento cardíaco rápido, acelerado, irregular ou irregular. Se você tem um problema cardiovascular, como doença arterial coronariana (DAC), corre um risco maior de desenvolver esse sintoma e deve ter sua frequência cardíaca monitorada de perto por seu médico.
Etapa 2. Procure sinais de pressão arterial baixa
Se você já tem pressão arterial baixa ou está tomando um remédio para pressão arterial, corre um risco maior de desenvolver pressão arterial perigosamente baixa. Se ocorrer uma sobredosagem, a sua pressão arterial pode diminuir para níveis perigosos. Os sintomas associados a uma baixa pressão arterial grave incluem fadiga, tonturas, visão turva e a sensação de que pode desmaiar. Alguns dos outros sinais de pressão arterial gravemente baixa devido a uma overdose de niacina incluem náusea, respiração rápida e superficial e incapacidade de concentração.
Você nunca deve tomar niacina se já tiver pressão arterial baixa
Etapa 3. Visite seu médico regularmente
Enquanto estiver tomando suplementos de niacina, você deve fazer exames de sangue regularmente com seu médico. Dessa forma, o médico pode monitorar sua saúde geral, especialmente o funcionamento do fígado e dos rins. A insuficiência renal ou hepática pode ser grave e até mortal, se não tratada.
Método 3 de 3: tratando uma overdose de niacina
Etapa 1. Procure atendimento médico imediatamente
Se você acredita que você ou alguém que você conhece teve uma overdose de niacina, procure atendimento médico imediatamente. Vá para o pronto-socorro do hospital mais próximo ou ligue para os serviços de emergência, como discando 911 nos EUA. Alguns efeitos colaterais de uma overdose de niacina são graves e podem levar a outras doenças potencialmente fatais, incluindo insuficiência renal, hepática ou cardíaca.
Etapa 2. Trate os sintomas que ocorrem
Uma overdose de niacina pode afetar seu fígado, pressão arterial e frequência cardíaca. É provável que seu médico tome medidas de suporte para tratar as condições médicas que estão surgindo. Por exemplo, você pode receber medidas de suporte, como hidratação intravenosa (devido a vômitos e diarreia), oxigenoterapia, medicamentos de emergência para aumentar sua pressão arterial e / ou suporte de vida (se necessário). Também pode ser necessário fazer exames de sangue para verificar se o fígado está funcionando corretamente.
Lembre-se de que a hepatotoxicidade (danos ao fígado) é um risco quando você está tomando altas doses de niacina ou quando está tomando a versão de liberação prolongada de niacina
Etapa 3. Pare de tomar niacina
A maioria dos efeitos colaterais relacionados a uma overdose de niacina diminuirá assim que você parar de tomar niacina. Seu médico provavelmente interromperá o uso do medicamento. A niacina pode então ser prescrita novamente em uma dosagem diária mais baixa.
Pontas
- Lembre-se de que uma dose tão baixa quanto 50 mg pode causar efeitos colaterais, mas a niacina para reduzir o colesterol estará em doses muito maiores. Seu médico pode prescrever uma dose de 300 a 750 mg dependendo da formulação.
- As doses diárias recomendadas de niacina são bastante baixas em comparação com as quantidades prescritas para reduzir o colesterol. Para bebês, o intervalo recomendado é de 2 a 4 mg, 6-14 mg para crianças, 16 mg para homens adultos e 14 mg para mulheres adultas.
Avisos
- Lembre-se de que a niacina pode interagir com muitos outros medicamentos. Informe o seu médico sobre quaisquer medicamentos ou suplementos que esteja tomando.
- A niacina pode irritar seu estômago, portanto, tome-a com as refeições.
- Siga sempre a dosagem prescrita pelo seu médico e só tome niacina sob a orientação de um médico. Você também precisará comparecer a todas as consultas de acompanhamento e fazer exames de laboratório para monitorar os efeitos da niacina em você. A overdose de niacina pode causar efeitos colaterais graves que requerem atenção médica.
- Se você tem histórico de doença hepática, certas doenças cardiovasculares, doença renal, úlceras estomacais, gota ou pressão arterial baixa, você não deve tomar niacina.
- Uma dose alta de niacina não elimina os medicamentos do seu sistema e pode levar a uma overdose. Não tome niacina em altas doses! Você não deve tomar niacina como forma de passar nos testes de rastreamento de drogas.
- Lembre-se de que as versões de liberação lenta de niacina podem reduzir os efeitos colaterais, mas aumentar o risco de toxicidade hepática.
