Quando você é novata na menstruação, conversar sobre isso com qualquer pessoa, até mesmo sua mãe, pode ser desconfortável. Pode ser especialmente embaraçoso se você quiser parar de usar absorventes e pedir a ela que compre alguns absorventes internos para você. Se você está nervoso para ter uma conversa, preparar-se da maneira certa pode fazer toda a diferença. Certifique-se de conhecer os fatos sobre absorventes internos, peça conselhos de amigos ou adultos em quem você confia e faça uma lista de fortes motivos para querer usar absorventes internos. É muito mais provável que sua mãe concorde se souber que você refletiu sobre tudo.
Passos
Parte 1 de 4: Coletando informações sobre tampões
Etapa 1. Pesquise os benefícios e o uso adequado dos tampões
Se você quer convencer sua mãe a comprar absorventes internos, convém ter os fatos a seu favor. Familiarize-se com os benefícios do uso de absorventes internos, bem como como escolher o melhor tipo, como inseri-los e como removê-los, para provar para sua mãe que está pronto para usá-los.
- Se você não tiver certeza de como encontrar informações sobre absorventes internos, comece com a internet. Use o seu mecanismo de busca favorito para pesquisar termos como “usando absorventes” e “benefícios dos absorventes internos”.
- A enfermeira da escola também pode fornecer panfletos com informações sobre absorventes internos.
Etapa 2. Informe-se sobre os riscos potenciais dos tampões
Embora os absorventes internos geralmente sejam totalmente seguros, existem riscos possíveis se você não os usar de maneira adequada. Se você não trocar seus absorventes com freqüência suficiente, pode desenvolver a síndrome do choque tóxico (SST), que é uma condição séria.
- Você também pode desenvolver TSS se usar tampões absorventes demais, por isso é importante usar os certos. Navegue pelo corredor de tampões em sua farmácia local para verificar a absorção dos produtos que estão disponíveis para ver o que funcionaria melhor para você.
- Certifique-se de conhecer os sintomas da SST, como febre alta, vômito, diarreia, tontura, dor muscular, erupção na pele e corrimento vaginal, para saber o que deve estar atento.
Etapa 3. Peça conselhos aos seus amigos
Se você tem amigos que usam absorventes internos, converse com eles sobre como pediram às mães que comprassem os absorventes internos pela primeira vez. Eles podem fornecer algumas dicas úteis sobre como iniciar a conversa e persuadir sua mãe a concordar.
- Por exemplo, você pode dizer ao seu amigo: "Eu sei que você pediu à sua mãe para comprar absorventes internos para você. Como você perguntou a ela?"
- Se você tem um irmão mais velho que usa absorventes internos, ele pode fornecer conselhos em primeira mão sobre a melhor maneira de abordar sua mãe.
Etapa 4. Converse com outro adulto de confiança
Se você está realmente nervoso em falar com sua mãe sobre absorventes internos, pode ser útil obter o feedback de outro adulto. Converse com outro adulto em quem você confia, como uma tia, avó ou amiga de sua mãe, e veja se eles têm algum conselho sobre a melhor maneira de abordá-la.
- Se você é próximo da mãe de uma amiga que já concordou em permitir que seu filho absorva absorventes internos, você pode pedir um conselho a ela. Ela pode falar com você como uma mãe e explicar possíveis preocupações que sua mãe possa ter.
- Se você é próximo de seu pai, pode até querer falar com ele primeiro. Em muitos casos, porém, isso pode ser uma conversa ainda mais desconfortável do que com sua mãe, então certifique-se de que você está confortável o suficiente com seu pai para falar sobre seu período.
Parte 2 de 4: Planejando a discussão
Etapa 1. Decida como deseja discutir o tópico
Ter uma conversa cara a cara com sua mãe é a maneira mais direta de pedir a ela que compre absorventes internos para você. No entanto, se você estiver se sentindo estranho ou desconfortável, pode preferir escrever para sua mãe para ter tempo de organizar seus pensamentos e apresentar um caso convincente sem ficar confuso.
- Considere enviar uma mensagem de texto ou e-mail para sua mãe sobre os absorventes internos.
- Você também pode escrever uma carta ou nota para apresentar seu caso.
- Se você está se sentindo particularmente nervoso para falar com sua mãe, você pode pedir a outra pessoa para abordar o assunto com ela primeiro. Você pode pedir a um irmão, tia, avó ou amigo da família para abordar sua mãe.
Etapa 2. Descubra o que dizer
Se você decidir que vai ter uma conversa com sua mãe, é uma boa ideia vir com um “roteiro” para saber exatamente o que vai dizer. Pode até ajudar fazer algumas anotações para que você saiba que está cobrindo os pontos mais importantes.
- Seja honesto com sua mãe. Você pode querer iniciar a conversa dizendo: "Tenho algo importante para falar com você, mas estou um pouco envergonhado."
- Quando você estiver planejando o que dizer, é melhor começar suas frases com "Eu sinto" para que sua mãe não fique na defensiva. Por exemplo, você pode dizer: “Sinto que usar absorventes internos é o melhor para mim porque sou muito ativo nos esportes”.
- Certifique-se de incluir uma linha ou duas em seu “script” que mostre que você sabe como usar absorventes internos. Por exemplo, você pode dizer: “Eu sei que tenho que me lembrar de trocar o tampão a cada quatro a oito horas”. Isso vai provar para sua mãe que você fez sua pesquisa.
Etapa 3. Pratique o que você vai dizer
Depois de saber o que quer dizer para sua mãe, é uma boa ideia praticar na frente de um espelho. Se possível, você também pode praticar na frente de outra pessoa, para se sentir confortável em expor seu caso na frente de outra pessoa.
Se você tiver outro adulto de confiança em sua vida, pode perguntar a ele se pode praticar na frente dele. Eles podem fornecer feedback para que você saiba se o que pretende dizer é persuasivo ou precisa ser melhorado
Etapa 4. Encontre a hora certa para perguntar
Sempre que você está pedindo algo para sua mãe, o momento é fundamental. Você quer falar com ela quando ela estiver de bom humor para que ela seja mais receptiva ao que você está pedindo. É por isso que é melhor não começar a conversa logo depois que ela chegar em casa para um longo dia de trabalho ou no meio do preparo do jantar.
- Se quiser ter certeza de que sua mãe está aberta para conversas, marque um horário para conversar. Por exemplo, você pode dizer: “Mãe, quero falar com você sobre algo. Podemos fazer isso esta tarde, depois do treino de futebol?”
- Você pode pedir a sua mãe para dar um passeio ou dar uma volta de carro, para que você tenha algum tempo tranquilo para ficar sozinho e saber que tem toda a atenção dela.
- Se você realmente quer que sua mãe fique de bom humor antes de você perguntar, considere levá-la para tomar um café, iogurte gelado ou algum outro petisco que você possa compartilhar.
Parte 3 de 4: Fazendo a solicitação
Etapa 1. Explique que os absorventes internos são mais confortáveis durante as atividades
Às vezes, o absorvente pode parecer volumoso e pesado, portanto, os absorventes internos costumam ser uma alternativa mais confortável. Isso é especialmente verdadeiro se você estiver envolvido em atividades nas quais se movimenta muito, como esportes, dança ou líder de torcida. Em particular, os tampões são geralmente a melhor opção se você é um nadador, porque você ainda pode nadar quando está usando um.
Por exemplo, você pode dizer à sua mãe: "Odeio a sensação das almofadas quando estou jogando futebol. Acho que um absorvente interno é confortável quando estou correndo"
Etapa 2. Mencione como eles são pequenos e discretos para levar para a escola
Como os absorventes internos são menores do que absorventes, geralmente é mais fácil carregá-los com você. Diga a sua mãe que você não terá que se preocupar em colocá-los em sua mochila, bolsa de ginástica ou armário, para que você nunca fique sem proteção se inesperadamente ficar menstruada.
Por exemplo, você pode dizer: "Posso facilmente colocar alguns absorventes no bolso interno da minha mochila, onde os absorventes não cabem."
Etapa 3. Discuta como os absorventes internos podem fazer você se sentir menos constrangido
Como as almofadas são maiores e mais volumosas, às vezes podem aparecer através das calças, saia ou shorts. Explique à sua mãe que você se sentirá mais confiante com os absorventes internos porque eles não são visíveis.
Por exemplo, você pode dizer a ela: "Sempre fico nervoso com as pessoas vendo meu absorvente quando estou usando jeans skinny. Não teria que me preocupar com isso com absorventes internos."
Etapa 4. Ouça as preocupações dela
Depois de explicar a sua mãe por que deseja que ela compre absorventes internos para você, esteja pronto para ouvir a resposta dela. Ela pode estar preocupada com o uso de absorventes internos e, mesmo que você não concorde com eles, seja respeitoso e leve em consideração o ponto de vista dela.
- Se sua mãe está preocupada com a possibilidade de TSS, lembre-a de que a condição é bastante rara. Garanta a ela que você mudará seu absorvente interno a cada quatro a oito horas, conforme necessário, e que você sabe quais sintomas deve estar atento.
- Se sua mãe está preocupada com o fato de que o uso de absorventes internos pode afetar sua virgindade, você pode dizer a ela que isso é um mito. A única maneira de perder a virgindade é fazendo sexo.
- Se você ainda não fez sexo, sua mãe pode pensar que você não pode usar absorventes internos, mas isso é outro mito. Você pode preferir usar tampões “finos”, porque são mais fáceis de inserir.
Etapa 5. Dê a ela tempo para pensar sobre o seu pedido
Não exija uma resposta de sua mãe sobre os absorventes internos imediatamente. Diga a ela que você gostaria que ela parasse para pensar sobre isso. Se você pressioná-la por uma resposta imediata, é provável que ela simplesmente diga não.
Para garantir que ela não se esqueça de responder, marque um horário para vocês conversarem novamente. Por exemplo, você pode dizer: “Reserve um tempo para pensar sobre isso. Podemos conversar novamente amanhã à noite?"
Parte 4 de 4: Lidando com a Decisão
Etapa 1. Esteja aberto às condições dela
Sua mãe pode concordar em comprar seus absorventes internos sob certas condições. Se é importante para você usar absorventes internos, você deve ter a mente aberta. Seguir as condições dela pode abrir a porta para que você possa usar absorventes internos livremente.
- Por exemplo, sua mãe pode dizer que comprará absorventes internos, mas você só pode usá-los nos dias em que estiver praticando esportes ou outras atividades físicas. Isso pode não ser exatamente o que você deseja, mas é um passo na direção certa.
- Sua mãe pode concordar em comprar absorventes internos para você usar, mas peça que fale com um médico, enfermeiro ou outro profissional de saúde para se certificar de que sabe como inseri-los corretamente.
Etapa 2. Respeite sua decisão
O que quer que sua mãe decida sobre os absorventes internos, é importante aceitar a decisão com maturidade. Se ela disser não, você definitivamente ficará desapontado, mas ter um acesso de raiva só fará com que ela mude de ideia no futuro.
Se sua mãe disser que não vai comprar absorventes internos, diga a ela que você respeita a decisão dela, mas espero que ela reconsidere no futuro. Por exemplo, você pode dizer: “Respeito o fato de você se sentir assim agora, mas você poderia continuar pensando sobre isso?”
Etapa 3. Aguarde antes de perguntar novamente
Se sua mãe disser não, você provavelmente vai querer pedir a ela para comprar absorventes internos novamente no dia seguinte - resista ao impulso. Sua mãe vai ficar irritada se você continuar perguntando a ela todos os dias. Dê a ela alguns meses para se acostumar com a ideia antes de perguntar novamente.
Se sua mãe disser não, você pode perguntar a ela naquele momento, quando puder falar sobre o uso de absorventes internos novamente. Se concordar em dois meses, seja paciente e espere os dois meses inteiros antes de tocar no assunto novamente
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Pontas
- Evite tampões perfumados. Eles podem causar irritação.
- É melhor perguntar a sua mãe sobre os absorventes internos quando você estiver sozinho. Isso garantirá que não haja distrações e que ela esteja realmente ouvindo o que você está dizendo.
- Não diga a sua mãe que você quer usar absorventes internos só porque todos os seus amigos o fazem. Ela não verá isso como um motivo válido.
- Se você não se sentir confortável com o uso de absorventes durante a menstruação, existem outras alternativas além dos absorventes internos. Você também pode considerar copos menstruais ou esponjas.
Avisos
- Se você notar algum dos sintomas associados à TSS, como febre alta, vômito, diarreia, tontura, dor muscular, erupção na pele e corrimento vaginal, alerte sua mãe imediatamente para que você possa ser examinado por um médico.
- Embora a TSS (síndrome do choque tóxico) seja rara, ainda é um risco se você usar tampões. Certifique-se de que você é responsável o suficiente para trocá-los a cada quatro a oito horas e entenda como os absorventes internos que você usa devem ser antes de pedir a sua mãe para comprá-los para você.
