É fácil pensar nos dentes simplesmente como ossos, mas eles são mais do que isso. Seus dentes são feitos de tecido endurecido em várias camadas e estão enterrados em suas gengivas. O esmalte e a dentina são constituídos por minerais que protegem o interior dos dentes (a polpa). Esta parte interna dos dentes contém nervos sensíveis e irrigação sanguínea. Infelizmente, as bactérias podem danificar as coberturas protetoras (por meio de um processo chamado desmineralização). A desmineralização pode causar infecção, inflamação e cáries. Seu dentista pode recomendar um tratamento de canal para limpar a área e aliviar a dor.
Passos
Parte 1 de 3: Tratamento da dor em casa
Etapa 1. Tome medicação para dor
Seu dentista pode prescrever um analgésico para você tomar após o tratamento do canal radicular. Do contrário, ou se a dor for mínima, tome um analgésico de venda livre, como o ibuprofeno ou paracetamol, de acordo com as instruções do fabricante.
Embora você receba analgésicos durante o tratamento do canal, você deve tomar analgésicos de venda livre dentro de uma hora após o tratamento do canal. Isso lhes dará a chance de começar a trabalhar antes que o efeito da anestesia passe
Etapa 2. Use gelo para aliviar a dor
O gelo pode anestesiar temporariamente a dor do dente. Coloque um cubo de gelo ou gelo picado sobre o dente (desde que não seja sensível ao frio). Mantenha-o lá até que você não sinta mais dor ou o gelo derreta. Ou coloque uma bolsa de gelo sobre o rosto por 10 minutos para ajudar a minimizar o inchaço.
- Nunca aplique uma bolsa de gelo diretamente sobre a pele. Certifique-se de que esteja envolto em um pano, como uma toalha ou uma camiseta, para evitar queimaduras.
- Você também pode fazer uma compressa sobre o dente. Pique o gelo e coloque em um balão ou no dedo recortado de uma luva sem látex. Amarre a ponta e coloque a compressa sobre o dente.
Etapa 3. Use uma solução de água salgada
Alivie a dor de dente dissolvendo 1/2 colher de chá de sal marinho em 4 onças (118 mL) de água morna. Coloque um pouco dessa solução na boca e segure sobre o dente dolorido por 30 segundos a um minuto. Cuspa a solução e repita duas a três vezes. Enxágue a boca com água morna. Você pode fazer isso até três ou quatro vezes por dia, apenas não engula a água salgada.
- Você também pode usar uma solução de vinagre. Misture ¼ xícara de água morna e vinagre de maçã e mantenha na boca sobre o dente dolorido, assim como a solução de água salgada.
- Tente evitar o consumo de álcool ou mesmo mantê-lo na boca, pois isso pode desidratar a mucosa e as gengivas.
Etapa 4. Dê uma mordida em uma fruta ou legume
Refrigere uma fatia de gengibre fresco, pepino ou batata crua e coloque-a sobre o dente dolorido. Ou você pode congelar fatias de banana, maçã, manga, goiaba ou abacaxi e colocar as fatias em seu dente dolorido. A fruta ou os vegetais frescos podem anestesiar a dor.
- Você também pode tentar cortar um pedaço de cebola ou alho para colocar diretamente sobre o dente. Morda suavemente para liberar o suco. Lembre-se de usar uma pastilha de hortelã após este remédio caseiro.
- Comer sorvete também pode reduzir a dor, especialmente se você sentir uma dor pulsante.
Etapa 5. Faça uma compressa de chá
Tome um sachê de chá de ervas ou mergulhe um pano de algodão limpo em um chá de ervas morno. Coloque o pano ou sachê sobre o dente dolorido e deixe-o ali por cinco minutos. Faça isso duas ou três vezes ao dia. Use um destes chás:
- Goldenseal
- Echinacea
- Sage (que também pode tratar a gengivite)
- Verde ou preto (que pode prevenir câncer oral e cáries)
Etapa 6. Aplique uma pasta de assa-fétida
Pegue ¼ colher de chá de asafetida em pó e misture com suco de limão fresco suficiente para fazer uma pasta. Aplique isso diretamente no dente. O suco de limão ajudará a esconder o gosto amargo e o odor desagradável. Deixe a pasta por cinco minutos antes de enxaguar a boca. Repita isso duas a três vezes ao dia.
Asafetida é uma planta parecida com a erva-doce, geralmente usada como tempero para cozinhar em alimentos indianos. Ele vem como uma resina em pó ou como um pedaço de resina e pode ser encontrado em lojas e mercados indianos
Etapa 7. Use um pacote de calor
Algumas pessoas acham que o calor úmido pode ajudar a aliviar a dor um dia após o tratamento do canal radicular. Você pode colocar um pequeno pedaço de pano embebido em água morna ou usar um pano embebido em um chá de ervas diretamente no dente. Deixe até que o pano não esteja mais quente. Repita isso três ou quatro vezes ao dia.
Você também pode experimentar géis de dentição para bebês. Eles contêm um anestésico local que pode aliviar a dor. Lembre-se de que esses géis não são antimicrobianos e não tratam nenhuma infecção
Etapa 8. Saiba quando entrar em contato com seu dentista
Se você já tentou vários desses tratamentos, mas acha que sente fortes dores mesmo alguns dias após o tratamento do canal, ligue para o dentista. Você também deve entrar em contato com seu dentista se notar uma pressão que dura vários dias após o tratamento do canal radicular.
Seu dentista pode prescrever medicação para alívio da dor se os medicamentos sem receita não estiverem reduzindo sua dor
Parte 2 de 3: Praticando uma boa higiene dentária
Etapa 1. Escove os dentes corretamente
Escove os dentes e as gengivas pelo menos duas vezes ao dia. Depois de escovar os dentes com pasta de dente, cuspa a espuma, mas não enxágue a boca. Isso dá aos dentes a chance de absorver os minerais da pasta de dente. Não se esqueça de escovar a língua também.
Use uma escova de dentes macia, pois você pode danificar os dentes ao escovar com cerdas duras ou ao esfregar com muita força
Etapa 2. Fio dental todos os dias
Desenrole cerca de 46 cm de fio dental, enrolando a maior parte em torno do dedo médio de uma das mãos. Enrole o resto no dedo médio da outra mão. Segure o fio dental firmemente entre o polegar e o indicador. Guie delicadamente o fio dental entre todos os dentes, fazendo um movimento suave para a frente e para trás, curvando o fio dental ao redor da parte inferior de cada dente.
- Tente passar o fio dental o mais profundamente possível sob a gengiva para remover quaisquer partículas de comida ou bactérias remanescentes.
- Não se esqueça de esfregar suavemente para cima e para baixo nas laterais de cada dente assim que o fio dental estiver entre os dentes.
- Um irrigador oral pode ser útil para remover resíduos que você deixou passar durante o uso do fio dental.
Etapa 3. Massageie as gengivas ou os dentes em erupção
Use um dedo limpo e esfregue suavemente as gengivas ou a parte superior do dente que está rompendo a gengiva. Seja gentil e massageie suas gengivas três ou quatro vezes ao dia. Você também pode massagear as gengivas com um óleo antiinflamatório e antimicrobiano que pode reduzir o inchaço e aliviar a dor. Experimente usar algumas gotas de:
- Azeite quente
- Extrato de baunilha quente
- Óleo essencial da árvore do chá
- Óleo essencial de cravo
- Óleo essencial de hortelã-pimenta
- Óleo essencial de canela
- Óleo essencial de sálvia
- Óleo essencial Goldenseal
Etapa 4. Consulte seu dentista
Você deve ir ao dentista e fazer a limpeza profissional dos dentes pelo menos uma vez por ano. Faça limpezas mais frequentes se fumar, tiver doenças cardíacas ou diabetes, pois estão relacionadas à saúde bucal.
Se sentir dor, mau hálito, dificuldade em engolir, inchaço na mandíbula, gengiva ou boca ou febre, chame seu dentista imediatamente
Etapa 5. Substitua sua escova de dentes
Se as cerdas de sua escova de dente estiverem desfiando, é hora de substituí-la antes que comece a danificar seus dentes. Os dentistas recomendam substituir sua escova de dente pelo menos uma vez a cada três ou quatro meses (mais cedo se as cerdas estiverem desgastadas).
Guarde sua escova de dentes em um local limpo e aberto. Evite usar recipientes fechados, pois isso pode fazer com que bactérias cresçam no pincel
Parte 3 de 3: Compreendendo um canal radicular
Etapa 1. Reconheça os fatores de risco
Às vezes, o nervo em seu dente pode simplesmente morrer. Ou então, você tem um dente rachado ou lascado que leva à cárie dentária no tecido dentário. Isso pode ser causado por uma lesão no dente. Quando seu dente está ferido, inflamado ou sofre a morte de um nervo, ele terá dificuldade para se curar.
Se você já fez tratamento de canal antes que não limpou completamente o tecido ou se não obteve uma obturação permanente sobre o canal, pode ser necessário outro procedimento
Etapa 2. Considere seus sintomas
Se você estiver sentindo dor, sensibilidade ao calor ou ao frio (às vezes ambos), sensibilidade, inchaço ou descoloração do dente, converse com seu dentista. Isso pode ser causado por tecido inflamado ou infecção dentária. Eles também podem ser causados por um dente vizinho e não pelo dente que você suspeita estar causando o problema. Não espere mais de uma semana para falar com seu dentista.
Algumas pessoas não apresentam sintomas de inflamação ou infecção, mas ainda precisam de canais radiculares
Etapa 3. Saiba o que esperar durante um tratamento de canal
Um especialista em odontologia (endodontista) limpará a parte inflamada ou infectada da raiz do dente. Uma obturação feita de um material emborrachado (guta-percha) ou uma coroa restaura o dente. Você receberá um anestésico local durante o tratamento do canal, então o procedimento não deve ser doloroso.
Seu dente pode parecer estranho ou sensível após o canal radicular. Se você sentir muita dor ou pressão, chame seu dentista
Resultado
- Seu dente pode estar um pouco sensível ou sensível, mas geralmente é atípico que doa ativamente após um tratamento de canal e você deve entrar em contato com o dentista ou endodontista se doer.
- Segure uma bolsa de gelo contra sua bochecha, onde o dente está incomodando, para acalmar qualquer irritação que você esteja sentindo.
- Se seu dentista não prescreveu nada para a dor, sinta-se à vontade para tomar um pouco de ibuprofeno ou paracetamol para aliviar a dor.
- Se seu dente começar a doer, misture ½ colher de chá (5,6 g) de sal marinho com 4 onças (118 mL) de água morna e passe na boca por 30 segundos antes de cuspir.
- Se você está lutando para dormir à noite porque sua boca está estranha, sustente sua cabeça com alguns travesseiros extras; a elevação deve evitar que suas gengivas e nervos latejem.
